LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ondanks dat je er gaat wennen, zorgt dit er niet voor dat het weinig nut heeft. Als je elke dag gaat hardlopen dan wen je er ook aan, dan zou dat ook geen nut hebben natuurlijk.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 13:53 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ga je dan hardlopen met ze?
lopen is zeker erg gezond maar volgens mij ga je daar wel heel erg aan wennen en heeft het dan weinig nut meer voor het afvallen
Het aantal Kcal wat je verbrandt is gewoon anders tussen lopen en hardlopen. Maar ga maar eens 2 uur hardlopen elke dag... pfff ik loop dan liever twee uur...
Hoeveel beweging krijg jij dan? Ik eenmaal in de week tennis en probeer daarnaast minimaal 1 avond in de week een uur te lopen/wandelen en in het weekend ook.
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Hee, jij ook al?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:01 schreef freecell het volgende:
Ik heb zelf een kat in de zak:
[afbeelding]
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Hardlopen kunnen ze beide zeker aan Maar dit zou een onwijs gevaarlijk iets worden. Aangezien ze er graag rennen, en dan door het dolle heen zijn, gaat niet goed komen. Maar het is erg lekker hoor, om met ze te gaan wandelen..quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:02 schreef Pandorah het volgende:
Ik heb trouwens eentje met balonnen gestuurd. Morgen verzin ik wel weer wat ik zal versturen .
Ymme: honden hebben is een prima excuus om lekker vaak te gaan wandelen. Let wel op dat niet elke hondensoort kan hardlopen .
Motorbloempje: helemaal vergeten te zeggen dat je een leuke kamer hebt gevonden! Lekker hoor een eigen keuken, dan heb je de zooi van een ander niet . Deel je wel toilet en douche? Mijn ervaring is dat dat geen ramp is. De eigen keuken is het fijnst!
Had ik al verteld dat een collega teveel apekoppen heeft? Nou, bij deze dus. Gelukkig heb ik het nog weten te weerstaan. En anders kan ik het altijd weer vanaf fietsen bij spinning vanavond
.
. Deel je wel toilet en douche? Mijn ervaring is dat dat geen ramp is. De eigen keuken is het fijnst!
Nou, bij deze dus. Gelukkig heb ik het nog weten te weerstaan. En anders kan ik het altijd weer vanaf fietsen bij spinning vanavond 
Maar dit zou een onwijs gevaarlijk iets worden. Aangezien ze er graag rennen, en dan door het dolle heen zijn, gaat niet goed komen. Maar het is erg lekker hoor, om met ze te gaan wandelen..
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
En ook 3x dezelfde naam?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:03 schreef freecell het volgende:
Woppa, 3 Pm's
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, ik had ook heel sterk dat 'ik heb het verkloot' gevoel Ik was echt paniekerig gewordenquote:Op dinsdag 10 juli 2007 13:46 schreef freecell het volgende:
Whop!
Dat soort dingen zijn altijd schrikken, ik krijg dan altijd even zo'n nare "ik heb het verkloot" kriebel in m'n buik! Mooi dat het goedgekomen is
Ik was echt paniekerig geworden 
Maar goed, ze moesten er wel om lachen (en ze zijn naar ziekenhuis Hoogeveen gekomen en we hebben daar gewoon op de 6e verdieping in de gang aan een tafel vergaderd en niemand vroeg wie we waren en wat we aan het doen waren We gaan nu een mobiel kantoorteam opzetten Er was namelijk ook gewoon gratis koffie in die hal )
We gaan nu een mobiel kantoorteam opzetten 
Er was namelijk ook gewoon gratis koffie in die hal
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
dat kan toch goed?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:01 schreef ymme het volgende:
[..]
Ga jij maar eens hardlopen met de honden
ik zie vaak genoeg mensen op het strand of in het bos met honden hardlopen
ik sport elke dag 1 uurquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:04 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Ondanks dat je er gaat wennen, zorgt dit er niet voor dat het weinig nut heeft. Als je elke dag gaat hardlopen dan wen je er ook aan, dan zou dat ook geen nut hebben natuurlijk.
Het aantal Kcal wat je verbrandt is gewoon anders tussen lopen en hardlopen. Maar ga maar eens 2 uur hardlopen elke dag... pfff ik loop dan liever twee uur...
Hoeveel beweging krijg jij dan? Ik eenmaal in de week tennis en probeer daarnaast minimaal 1 avond in de week een uur te lopen/wandelen en in het weekend ook.
en nee daar tel ik wandelen of huishoudelijke taakjes niet bij
Beetje gevaarlijk met 2 van die enthausiaste honden van mij.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:07 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat kan toch goed?
ik zie vaak genoeg mensen op het strand of in het bos met honden hardlopen
ok maar doe je verder wel iets van echt sporten?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:09 schreef ymme het volgende:
[..]
Beetje gevaarlijk met 2 van die enthausiaste honden van mij.
Echt sporten. Ja 2 uur per dag lopen. Zeg ik toch. 30 min per wordt overal voorgeschreven.
Om nog naast die 2 uur, iets anders te gaan doen, a geen tijd voor, b geen zin in. Beweging genoeg!
Om nog naast die 2 uur, iets anders te gaan doen, a geen tijd voor, b geen zin in. Beweging genoeg!
heb alleen een eigen keukenBLOK koken moet ik beneden doen, mag niet boven enzo..quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:02 schreef Pandorah het volgende:
Ik heb trouwens eentje met balonnen gestuurd. Morgen verzin ik wel weer wat ik zal versturen .
Ymme: honden hebben is een prima excuus om lekker vaak te gaan wandelen. Let wel op dat niet elke hondensoort kan hardlopen .
Motorbloempje: helemaal vergeten te zeggen dat je een leuke kamer hebt gevonden! Lekker hoor een eigen keuken, dan heb je de zooi van een ander niet . Deel je wel toilet en douche? Mijn ervaring is dat dat geen ramp is. De eigen keuken is het fijnst!
Had ik al verteld dat een collega teveel apekoppen heeft? Nou, bij deze dus. Gelukkig heb ik het nog weten te weerstaan. En anders kan ik het altijd weer vanaf fietsen bij spinning vanavond
maar afwas enzo is dus idd gewoon van mij wat er dan in mn gootsteen staat erg fijn
en mn warm water is gefixed! kan nu weer douchen
Ja doei.
beweging ja maar ik vroeg om sportquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:12 schreef ymme het volgende:
Echt sporten. Ja 2 uur per dag lopen. Zeg ik toch. 30 min per wordt overal voorgeschreven.
Om nog naast die 2 uur, iets anders te gaan doen, a geen tijd voor, b geen zin in. Beweging genoeg!
iets waar je moe van word, van gaat zweten
Och ja, helemaal vergeten. Van 2 uur lopen wordt je niet moe, en ga je zeker niet van zweten. Nog nooit met actieve honden gelopen zeker.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:13 schreef Miss_S het volgende:
[..]
beweging ja maar ik vroeg om sport
iets waar je moe van word, van gaat zweten
Goed bezig dan....quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:08 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik sport elke dag 1 uur
en nee daar tel ik wandelen of huishoudelijke taakjes niet bij
ik ben blij wanneer ik aan mijn minimale wandelingen kom elke week, toch zie ik dat wel een beetje als sport... vooral in de vakantie wanneer we door de bergen wandelen....
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
maar vind je sporten dan niet leuk?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:15 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Goed bezig dan....
ik ben blij wanneer ik aan mijn minimale wandelingen kom elke week, toch zie ik dat wel een beetje als sport... vooral in de vakantie wanneer we door de bergen wandelen....
of komt het er gewoon nooit van
Wandelen is een individuele sport. Moet je natuurlijk niet gaan slenteren, maar lekker stevig doorlopen
ja maar eens 1 uur hardlopen of flink fitnessen en vergelijk het dan maarquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:14 schreef ymme het volgende:
[..]
Och ja, helemaal vergeten. Van 2 uur lopen wordt je niet moe, en ga je zeker niet van zweten. Nog nooit met actieve honden gelopen zeker.
dat is wat ik bedoel met moe worden en zweten
maar ik zeg niet dat je moet gaan sporten ik vraag alleen of je sport ja of nee
en als jij 2 uur wandelen genoeg vind en er van afvalt is het toch goed
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
ymme, je hebt een pm
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja zeker, daarom tennis ik 1 maal in de week... Maar heb daarnaast helaas mijn werk,studie en huishouden welke zoveel tijd vreten dat ik soms blij ben dat ik mijn 8 uur slaap kan krijgen.... en ik ben beter te genieten zonder sport dan zonder slaap..quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:16 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar vind je sporten dan niet leuk?
of komt het er gewoon nooit van
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
niet met smoesjes van tijd komen hequote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:18 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Ja zeker, daarom tennis ik 1 maal in de week... Maar heb daarnaast helaas mijn werk,studie en huishouden welke zoveel tijd vreten dat ik soms blij ben dat ik mijn 8 uur slaap kan krijgen.... en ik ben beter te genieten zonder sport dan zonder slaap..
je kan altijd wel 30 tot 60 min tijd komen op een dag
speel je ook competitie?
Ik loop ook dagelijks met de hond en val daar prima mee af . Miss-S Dat is ook de reden dat ik een hond heb aangeschaft , het wandelen
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Jij ookquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:17 schreef Rewimo het volgende:
ymme, je hebt een pm
ymme staat vanaf nu in negeer-status.
ik val er toch echt niet mee afquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:19 schreef Ymke het volgende:
Ik loop ook dagelijks met de hond en val daar prima mee af . Miss-S Dat is ook de reden dat ik een hond heb aangeschaft , het wandelen
ik loop de hele dag achter kinderen aan en dan nog 2x een half uur
maar daarbij moet ik toch echt sporten
maar goed dat vind ik ook wel lekker echt zweten dus
dus niet omdat het zo'n lief beestje wasquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:19 schreef Ymke het volgende:
Ik loop ook dagelijks met de hond en val daar prima mee af . Miss-S Dat is ook de reden dat ik een hond heb aangeschaft , het wandelen
tsk.. arm beest
Ja doei.
Ik heb vandaag alle kaarten in een plakboek gelakt die we met het trouwen gekregen hadden. Ben je wel ff mee bezig zeg! Pfff!
Kijk het is heel mooi voor jou dat jij moet zweten en dat je het lekker vindt en dat je daarmee afvalt.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik val er toch echt niet mee af
ik loop de hele dag achter kinderen aan en dan nog 2x een half uur
maar daarbij moet ik toch echt sporten
maar goed dat vind ik ook wel lekker echt zweten dus
Ik hoef niet zo te zweten en val ook af .
Mooi dat de mensen allemaal zo verschillend zijn
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Ja , het beestje heeft het heel slecht bij mij , moet maar de hele dag mee naar buiten enzoquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:22 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dus niet omdat het zo'n lief beestje was
tsk.. arm beest
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Ai, da's een boel werk ja. Ga je vast ook flink van zwetenquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:22 schreef freecell het volgende:
Ik heb vandaag alle kaarten in een plakboek gelakt die we met het trouwen gekregen hadden. Ben je wel ff mee bezig zeg! Pfff!
Nah laten we het over tijd niet hebben, heb mijn werk al teruggebracht van 12 uur per dag naar 8 uur per dag... het enige wat ik daarmee gewonnen heb is dat ik nu 8 uur slaap kan hebben. Maar ik ben hier niet om mijn (gebrek aan) tjid te verdedigen verder.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
niet met smoesjes van tijd komen he
je kan altijd wel 30 tot 60 min tijd komen op een dag
speel je ook competitie?
Ik speel geen competitie, zo goed ben ik nog niet... ben sinds dit jaar pas actief lid van een vereniging, en tennis samen met mijn broer welke 20 jaar competitie getennist heeft. Hij laat mij dus behoorlijk lopen op die baan. En iedereen die denkt dat tennis niets meer is dan een balletje slaan, heeft hierbij een uitnodiging om mijn sportkleren te komen wassen na een potje tennis..
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
tennis en competitie spelen lijken me wel leuk maar vind mezelf te oud om daar nu nog mee te beginnenquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:24 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Nah laten we het over tijd niet hebben, heb mijn werk al teruggebracht van 12 uur per dag naar 8 uur per dag... het enige wat ik daarmee gewonnen heb is dat ik nu 8 uur slaap kan hebben. Maar ik ben hier niet om mijn (gebrek aan) tjid te verdedigen verder.
Ik speel geen competitie, zo goed ben ik nog niet... ben sinds dit jaar pas actief lid van een vereniging, en tennis samen met mijn broer welke 20 jaar competitie getennist heeft. Hij laat mij dus behoorlijk lopen op die baan. En iedereen die denkt dat tennis niets meer is dan een balletje slaan, heeft hierbij een uitnodiging om mijn sportkleren te komen wassen na een potje tennis..
heb wel altijd badminton gespeelt dus ga dat misschien weer doen
maar zit je nu op je werk dan?
tennis is tof
Ik tennis regelmatig met een vriendin van mij
En ik heb net 750 ML water op, ik leer het nog wel
Ik tennis regelmatig met een vriendin van mij
En ik heb net 750 ML water op, ik leer het nog wel
Ik drink ook te weinig , goed dat je het zegtquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:26 schreef freecell het volgende:
tennis is tof
Ik tennis regelmatig met een vriendin van mij
En ik heb net 750 ML water op, ik leer het nog wel
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Ik heb vandaag denk ik ook al bijna twee liter op..
Net naar de markt geweest, en ik heb weer kilo's en kilo's groente en fruit, en ik heb bij de V&D nog even lekker een vruchtensalade gegeten.
Nu ga ik maar weer met frisse tegenzin aan mijn PGOO
Net naar de markt geweest, en ik heb weer kilo's en kilo's groente en fruit, en ik heb bij de V&D nog even lekker een vruchtensalade gegeten.
Nu ga ik maar weer met frisse tegenzin aan mijn PGOO
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Te oud zegt ze.. kom op, je bent 8.5 jaar jonger dan dat ik ben. En ik ben pas sinds dit jaar actief gaan spelen, hiervoor enkel een paar maal per jaar op de baan voor de fun....quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:26 schreef Miss_S het volgende:
[..]
tennis en competitie spelen lijken me wel leuk maar vind mezelf te oud om daar nu nog mee te beginnen
heb wel altijd badminton gespeelt dus ga dat misschien weer doen
maar zit je nu op je werk dan?
haha, ja ik zit nu op mijn werk... anders was ik wel aan het sporten nu...
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
en leef je nog?quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:26 schreef freecell het volgende:
tennis is tof
Ik tennis regelmatig met een vriendin van mij
En ik heb net 750 ML water op, ik leer het nog wel
wij hadden pas van die 750ml flesjes en die drink ik dus echt binnen 5 min op
ik drink eerder teveel dan te weinig
* Isabeau pakt direct een glas water Mooi, zo'n "drink water" alert systeem
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ja maar ik kan helemaal niet tennissenquote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:29 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Te oud zegt ze.. kom op, je bent 8.5 jaar jonger dan dat ik ben. En ik ben pas sinds dit jaar actief gaan spelen, hiervoor enkel een paar maal per jaar op de baan voor de fun....
haha, ja ik zit nu op mijn werk... anders was ik wel aan het sporten nu...
heb nog geen idee hoe het racket eruit ziet
Tennis is heel simpel.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vol flesje met bekertje op je bureau doet ook wonderen
Ik moet onderhand voor de 3e keer mijn flesje vullen
Ik moet onderhand voor de 3e keer mijn flesje vullen
jaa, smoesje.... als kleine kinderen het kunnen leren (ik kijk soms met verbazing naar tennisles) dan moet jij dat ook kunnen... laat ik het beter zeggen, als ik het kan leren met mijn aerodynamisch lichaam, dan kan iedereen het....quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:30 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja maar ik kan helemaal niet tennissen
heb nog geen idee hoe het racket eruit ziet
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik tennis lekker in de huiskamer
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik zal zo ook mijn flesje nog even vullen..
en nog even een boterham smeren, fruitsalade is heerlijk als lunch, maar het vult niet zo heel erg..
en nog even een boterham smeren, fruitsalade is heerlijk als lunch, maar het vult niet zo heel erg..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik heb altijd een literkan water (of 0,75l flesje bij college e.d.) in de buurt en die moet dus 2x leeg. Meestal drink ik het meeste 's avonds en kom tegenwoordig dan ook wel elke dag aan die 2 liter. Was wel wennen, vaak naar de wc enzo, maar dat wordt ook minder om een of andere reden
Zeur niet zo mens.quote:Op dinsdag 10 juli 2007 14:21 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik val er toch echt niet mee af
ik loop de hele dag achter kinderen aan en dan nog 2x een half uur
maar daarbij moet ik toch echt sporten
maar goed dat vind ik ook wel lekker echt zweten dus
Zweten is best lekker maar niet verplicht. Elke dag een half uurtje wandelen op een flink temp geeft genoeg beweging, zeker voor mensen met behoorlijk overgewicht is dat veel beter dan hardlopen ivm blessures
