LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Heb ik van jou ook nog niet gezien maar ik ga zo slapen en ik hoef geen excusesquote:Op maandag 18 juni 2007 22:43 schreef STING het volgende:
Riann, ik heb je in dit topic nog geen enkele positieve bijdrage zien leveren.
Alleen maar nutteloze discussie voeren.
Ga je net zo lang door totdat je gelijk krijgt of excuses ofzo?
zal vast ergens goed voor zijn
Jezus, wat zijn jullie ontzettend irritant . Houd eens op met dat gezeik hier of ga erover mailen / pm'en / msn'en .
Niet meer actief op Fok!
dat heb ik ook al meerdere malen voorgestelt maar kennelijk is dat niet zo leukquote:Op maandag 18 juni 2007 22:55 schreef Viking84 het volgende:
Jezus, wat zijn jullie ontzettend irritant . Houd eens op met dat gezeik hier of ga erover mailen / pm'en / msn'en .
Ook even offtopic :quote:
:Yup, ga op 13 oktober in Düsseldorf naar ze toe, is veel dichterbij dan de ArenA. Heb er echt al ontzettend veel zin in! Hier moest ik gewoon kaarten voor kopen, ben een The Police + Sting-fan.
Hier moest ik gewoon kaarten voor kopen, ben een The Police + Sting-fan.
The Police 08-06-2008
Zooo...nieuwe dag, nieuwe kansen. Klaar met het gezeur!
Vandaag weer gezellig doen hoor
Vandaag weer gezellig doen hoor
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ha, heb ik voor het eerst (nou ja, jullie snappen me wel ) een BMI van onder de 25, dus officieel geen overgewicht meer . Maar goed, dat zal morgen wel weer iets hoger zijn (ik zit nu in mijn 'ik blijf rond de 74 kg schommelen'-periode). Als ik blijf hangen rond de 73 á 73,5 zal ik pas echt blij zijn .
.
Niet meer actief op Fok!
*zeur*quote:Op dinsdag 19 juni 2007 00:45 schreef Alcarin het volgende:
Zooo...nieuwe dag, nieuwe kansen. Klaar met het gezeur!
Gefeli!!quote:Op dinsdag 19 juni 2007 07:14 schreef Viking84 het volgende:
Ha, heb ik voor het eerst (nou ja, jullie snappen me wel ) een BMI van onder de 25, dus officieel geen overgewicht meer . Maar goed, dat zal morgen wel weer iets hoger zijn (ik zit nu in mijn 'ik blijf rond de 74 kg schommelen'-periode). Als ik blijf hangen rond de 73 á 73,5 zal ik pas echt blij zijn .
Gewoon lekker zo doorgaan
Meestal zo, als mensen 'dik' zijn omdat ze veel 'lekker' eten . Het is anders als ze gewoon 'veel' eten. Ik moet zeggen dat ik nu ik alles in hoeveelheden afweeg en opschrijf, omdát ik een schema krijg aangemeten, ik er wel beter op let en me er beter aan houd. Misschien omdat ik weet dat iemand het terug gaat lezen die wél verstand heeft van voeding .quote:Op maandag 18 juni 2007 22:35 schreef STING het volgende:
Ja, beetje grenzen stellen is ook niet verkeerd natuurlijk
Daarnaast, voor sommige mensen is een dieet beter en langer vol te houden, als ze ook gewoon zo nu en dan ongezond genieten.
Ik had gisteren een bbq feestje met bier net (na ontbijt) op de weegschaal gestaan en toen was er wel wat af. Kan ik dat nou wel updaten of beter pas morgen doen
Bernie en ik zijn tof.
Morgen doen, dan zul je zien dat (een deel) er alweer af is . Wat je in zo'n korte tijd aankomt, is geen vet.quote:Op dinsdag 19 juni 2007 08:10 schreef mordradead het volgende:
Ik had gisteren een bbq feestje met bier net (na ontbijt) op de weegschaal gestaan en toen was er wel wat af. Kan ik dat nou wel updaten of beter pas morgen doen
Niet meer actief op Fok!
Ik ben juist afgevallen alleen dat is meestal zo als ik wat bier op heb gehadquote:Op dinsdag 19 juni 2007 08:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Morgen doen, dan zul je zien dat (een deel) er alweer af is . Wat je in zo'n korte tijd aankomt, is geen vet.
Bernie en ik zijn tof.
oh, er was wat af . Lezen, Viking84 . Ik update dat wel altijd meteen, want als het er de volgende dag niet aan zit bij mij, komt het er ook niet meer aan, maar ik heb al wel begrepen dat dat niet voor iedereen geldt. Maar ik update elk onsje gewichtsverlies .quote:Op dinsdag 19 juni 2007 08:15 schreef mordradead het volgende:
[..]
Ik ben juist afgevallen alleen dat is meestal zo als ik wat bier op heb gehad
[ Bericht 2% gewijzigd door Viking84 op 19-06-2007 08:49:11 ]
Niet meer actief op Fok!
Dan ga ik het maar gewoon updaten
Weer op hetzelfde gewicht als de vorige keer, ik zit nu de hele tijd te schommelen maarja
Weer op hetzelfde gewicht als de vorige keer, ik zit nu de hele tijd te schommelen maarja
Bernie en ik zijn tof.
Zal wel komen door het vochtverliesquote:Op dinsdag 19 juni 2007 08:15 schreef mordradead het volgende:
[..]
Ik ben juist afgevallen alleen dat is meestal zo als ik wat bier op heb gehad
Ja, daar dacht ik ook al aan ja dus er zal morgen wel weer wat bijzitten Zo eerst maar even hardlopen en dan studerenquote:
Bernie en ik zijn tof.
TVP en tevens goedemorgen allemaal. Morgen ga ik week 2 in. Ik merk wel dat ik weer wat gemotiveerder raak, ik heb het weekend overleefd zonder troep te eten, dus dat is wel fijn. En vanmorgen op de weegschaal zag ik 77 staan. Maar ik heb een hele slechte weegschaal dus toen ik er voor de tweede keer op ging staan was het week 78 hahaha. Als ik over een paar weekjes ga verhuizen, ga ik een hele mooie weegschaal kopen, eentje met gram enzo, zo'n digitale.
Ik moet alleen geen zuiveldrankjes meer drinken, herinneren jullie mij daar ook even aan?
Ik moet alleen geen zuiveldrankjes meer drinken, herinneren jullie mij daar ook even aan?
waarom niet? . Zuivel helpt bij het afvallen . Ik eet 's ochtends een bakje yoghurt en 's middags bij de lunch drink ik een glas melk.quote:Op dinsdag 19 juni 2007 08:57 schreef BabblingBrook het volgende:
Ik moet alleen geen zuiveldrankjes meer drinken, herinneren jullie mij daar ook even aan?
Niet meer actief op Fok!
Ja dat dacht ik ook, maar ik drink al bijna een jaar geen melk meer en ik dacht kom laat ik eens iets "melkigs" proberen, maar mijn maag en darmen konden dat niet waarderen. Ik heb heel de dag last gehad van gasvorming...quote:Op dinsdag 19 juni 2007 09:00 schreef Viking84 het volgende:
[..]
waarom niet? . Zuivel helpt bij het afvallen . Ik eet 's ochtends een bakje yoghurt en 's middags bij de lunch drink ik een glas melk.
Ik heb heel de ochtend al honger en ik ben er chagerijnig van
Heb al een bord brinta en een kiwi op.. en ik moet het tot half 1 met alleen een appel uitzingen.. (en veel water en thee natuurlijk)
Heb al een bord brinta en een kiwi op.. en ik moet het tot half 1 met alleen een appel uitzingen.. (en veel water en thee natuurlijk)
Met een goed dieet, hoef je geen last van honger te hebben.quote:Op dinsdag 19 juni 2007 09:13 schreef poppetje22 het volgende:
Ik heb heel de ochtend al honger en ik ben er chagerijnig van
Heb al een bord brinta en een kiwi op.. en ik moet het tot half 1 met alleen een appel uitzingen.. (en veel water en thee natuurlijk)
Sterker nog, teveel honger zorgt er alleen maar voor dat je lichaam zich gaat voorbereiden voor een tijd 'dat er minder voedsel beschikbaar is' en zal je minder verbranden. Daar komt het befaamde jojo-effect vandaan.
Maar goed, misschien was dat je al bekend
Je mag best een plakje ontbijtkoek nemen of een cup a soupje.quote:Op dinsdag 19 juni 2007 09:13 schreef poppetje22 het volgende:
Ik heb heel de ochtend al honger en ik ben er chagerijnig van
Heb al een bord brinta en een kiwi op.. en ik moet het tot half 1 met alleen een appel uitzingen.. (en veel water en thee natuurlijk)
Natuurlijk is dat allemaal bekend!! Alleen vind ik dat ik nog niet te weinig heb gegeten voor vandaag!! Een flink bord brinta vanmorgen en daarnet een kiwi.. het is pas net over 9en!quote:Op dinsdag 19 juni 2007 09:18 schreef STING het volgende:
[..]
Met een goed dieet, hoef je geen last van honger te hebben.
Sterker nog, teveel honger zorgt er alleen maar voor dat je lichaam zich gaat voorbereiden voor een tijd 'dat er minder voedsel beschikbaar is' en zal je minder verbranden. Daar komt het befaamde jojo-effect vandaan.
Maar goed, misschien was dat je al bekend
Dus wat is dan de oplossing?
