TRU The truth is in here and out there
Je ziet het niet maar toch is het er... Alles over mysterieuze, onverklaarde, spirituele en occulte zaken.
Onder de douche heb ik ook een meditatie, geinspirereerd door Misogi. Bij gebrek aan een natuurlijke waterval doe ik het maar met de douche. Het idee is dat je je band met de natuur iedere dag opnieuw opbouwt nadat je uit je slaap ontwaakt. Het water is het voorportaal naar de natuur en stelt wijsheid en liefde voor, hiermee reinig je je lichaam van alle negatieve gedachtengangen van de dag ervoor en je herinnert de mooie momenten. Het is als een beek die een ruwe steen polijst en glad maakt (een gepolijste steen voelt nu eenmaal prettiger aan dan een ruwe steen waar je je hand aan kunt snijden).
Dan visualiseer ik dat het water licht geeft in kleuren die spontaan in me opkomen. Ik creeer de omgeving (de badkamer/douche in dit geval) in gedachten en dan ontstaat er vanzelf een soort licht of glans over de douche en het water.
De mantra "Su" activeert je zielekracht en door cirkelbewegingen met je hand te maken voor je buik (hara) activeer je je hara (voor mij het centrum van ki). Voor vrouwen is het wrijven op de buik geschikt, mannen is met de handen inelkaar voor de buik cirkelbewegingen maken (wat voor jezelf goed voelt dit verschilt nogal eens). Je knijpt dan niet de handen inelkaar maar duwt als het ware beide handen tegen elkaar alsof het 2 magnetische polen zijn. Je kunt ook schudden om de energie in beweging te brengen.
Het diep ademhalen vanuit je hara is zoals bij vrijwel elke meditatie ook belangrijk, vooral veel aandacht daaraan geven. De ki verspreid zichzelf dan door het lichaam. Soms doe ik daarnaast drukpunt massage op het midden van mijn voet terwijl ik visualiseer dat er energie lijnen lopen naar het centrum v/d aarde (als lange wortels van een boom) een extensie van ki.
[ Bericht 0% gewijzigd door The_Shining op 15-06-2007 13:02:26 ]
Dan visualiseer ik dat het water licht geeft in kleuren die spontaan in me opkomen. Ik creeer de omgeving (de badkamer/douche in dit geval) in gedachten en dan ontstaat er vanzelf een soort licht of glans over de douche en het water.
De mantra "Su" activeert je zielekracht en door cirkelbewegingen met je hand te maken voor je buik (hara) activeer je je hara (voor mij het centrum van ki). Voor vrouwen is het wrijven op de buik geschikt, mannen is met de handen inelkaar voor de buik cirkelbewegingen maken (wat voor jezelf goed voelt dit verschilt nogal eens). Je knijpt dan niet de handen inelkaar maar duwt als het ware beide handen tegen elkaar alsof het 2 magnetische polen zijn. Je kunt ook schudden om de energie in beweging te brengen.
Het diep ademhalen vanuit je hara is zoals bij vrijwel elke meditatie ook belangrijk, vooral veel aandacht daaraan geven. De ki verspreid zichzelf dan door het lichaam. Soms doe ik daarnaast drukpunt massage op het midden van mijn voet terwijl ik visualiseer dat er energie lijnen lopen naar het centrum v/d aarde (als lange wortels van een boom) een extensie van ki.
[ Bericht 0% gewijzigd door The_Shining op 15-06-2007 13:02:26 ]
Ik ga niet voor de OrginaliteitsPrijs-TVP, Eerder voor Een-Hart-Onder-De-Riem-Stekend-TVP
In tegen stelling tot andere meditaties, zijn, de meditaties ik in dit topic lees, erg begrijpelijk en toepasbaar, wat het uitproberen ervan erg motiveerd. Ben nog steeds bezig met het Alpha visualiseren omdat mijn geestesoog volledig blind is geboren of erg on-ontwikkeld lijkt, het is me daardoor nooit gelukt om een meditatie te ervaren, topics als deze geven net dat stukje extra steun om toch te blijven oefenen, dus pluimpje voor ieder die hier een (zinnige) post gedaan hebben!
In tegen stelling tot andere meditaties, zijn, de meditaties ik in dit topic lees, erg begrijpelijk en toepasbaar, wat het uitproberen ervan erg motiveerd. Ben nog steeds bezig met het Alpha visualiseren omdat mijn geestesoog volledig blind is geboren of erg on-ontwikkeld lijkt, het is me daardoor nooit gelukt om een meditatie te ervaren, topics als deze geven net dat stukje extra steun om toch te blijven oefenen, dus pluimpje voor ieder die hier een (zinnige) post gedaan hebben!
Mensen, als je het niet echt letterlijk kan zien, voel het dan, concentreer je er gewoon op, je hoeft niet altijd alles even goed te "zien" om het te laten werken.
Hoe meer zintuigen je gebruikt hoe beter het zal werken, hoe zwaarder de focus is die je doet, maar bij gebrek aan het kunnen gebruiken van het 3de oog kan je ook gewoon een voorstelling ervan maken in je hoofd zonder het te zien, door er geconcentreerd aan te denken.
Bij iedereen valt het 2de zicht te ontwikkelen, vaak is dat moeilijk omdat wij in deze wereld zo visueel zijn ingesteld, zo op onze ogen verlaten, oefening baart kunst.
Oefen niet alleen in echte meditatie's, maar probeer ook hele simpele dingen voor de geest te halen, dingen die je goed kent, van een geliefd gezicht tot een roos, probeer daar gewoon mee te spelen met regelmaat.
Dat kan heel makkelijk tussendoor even op een dag, hoef je geen tijden aan te besteden.
Je zal merken dat als je ermee gaat spelen het steeds beter zal gaan lukken.
Probeer ook verschillende dingen, werkt het idee van een beeldscherm niet voor jou, kijk eens of wat anders wel werkt, het gewoon in de lucht laten zweven ofzo, zoek iets dat bij jou past.
Voor verreweg de meeste mensen is dit geen 2de natuur, iets dat ze zomaar even kunnen, ja als kind konden we het wel, maar als volwassenen lukt dat toch minder.
De meeste mensen moeten dit gewoon oefenen, zoek op het internet naar visualiseren, kijk of er dingen tussen zitten waar je wat aan hebt, maar vooral oefen en hou het lekker simpel.
Bv, je ligt in bed om te gaan slapen, als je je ogen dichtdoet en je ontspant probeer je je iets voor de geest te halen, in beeld.
In het begin zal je alleen maar denken aan hetgeen je kiest, er zal gevoel bij komen, misschien gehoor , misschien zelfs geur en ook zicht zal komen, echt....
Probeer ook te denken vanuit een ik kan ipv een ik hoop dat het lukt, je de dingen voorstellen als een feit werkt vaak ook beter.
Hoe meer zintuigen je gebruikt hoe beter het zal werken, hoe zwaarder de focus is die je doet, maar bij gebrek aan het kunnen gebruiken van het 3de oog kan je ook gewoon een voorstelling ervan maken in je hoofd zonder het te zien, door er geconcentreerd aan te denken.
Bij iedereen valt het 2de zicht te ontwikkelen, vaak is dat moeilijk omdat wij in deze wereld zo visueel zijn ingesteld, zo op onze ogen verlaten, oefening baart kunst.
Oefen niet alleen in echte meditatie's, maar probeer ook hele simpele dingen voor de geest te halen, dingen die je goed kent, van een geliefd gezicht tot een roos, probeer daar gewoon mee te spelen met regelmaat.
Dat kan heel makkelijk tussendoor even op een dag, hoef je geen tijden aan te besteden.
Je zal merken dat als je ermee gaat spelen het steeds beter zal gaan lukken.
Probeer ook verschillende dingen, werkt het idee van een beeldscherm niet voor jou, kijk eens of wat anders wel werkt, het gewoon in de lucht laten zweven ofzo, zoek iets dat bij jou past.
Voor verreweg de meeste mensen is dit geen 2de natuur, iets dat ze zomaar even kunnen, ja als kind konden we het wel, maar als volwassenen lukt dat toch minder.
De meeste mensen moeten dit gewoon oefenen, zoek op het internet naar visualiseren, kijk of er dingen tussen zitten waar je wat aan hebt, maar vooral oefen en hou het lekker simpel.
Bv, je ligt in bed om te gaan slapen, als je je ogen dichtdoet en je ontspant probeer je je iets voor de geest te halen, in beeld.
In het begin zal je alleen maar denken aan hetgeen je kiest, er zal gevoel bij komen, misschien gehoor , misschien zelfs geur en ook zicht zal komen, echt....
Probeer ook te denken vanuit een ik kan ipv een ik hoop dat het lukt, je de dingen voorstellen als een feit werkt vaak ook beter.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Wat een leuke zeg, die ga ik proberen, misschien dat ik kikker erbij haal in de meditatie, kikker is ook van opschoning en water.quote:Op donderdag 14 juni 2007 23:58 schreef The_Shining het volgende:
Onder de douche heb ik ook een meditatie, geinspirereerd door Misogi. Bij gebrek aan een natuurlijke waterval doe ik het maar met de douche. Het idee is dat je je band met de natuur iedere dag opnieuw opbouwt nadat je uit je slaap ontwaakt. Het water is het voorportaal naar de natuur en stelt wijsheid en liefde voor, hiermee reinig je je lichaam van alle negatieve gedachtengangen van de dag ervoor en je herinnert de mooie momenten. Het is als een beek die een ruwe steen polijst en glad maakt (een gepolijste steen voelt nu eenmaal prettiger aan dan een ruwe steen waar je je hand aan kunt snijden).
Dan visualiseer ik dat het water licht geeft in kleuren die spontaan in me opkomen. Ik creeer de omgeving (de badkamer/douche in dit geval) in gedachten en dan ontstaat er vanzelf een soort licht of glans over de douche en het water.
De mantra "Su" activeert je zielekracht en door cirkelbewegingen met je hand te maken voor je buik (hara) activeer je je hara (voor mij het centrum van ki). Voor vrouwen is het wrijven op de buik geschikt, mannen is met de handen inelkaar voor de buik cirkelbewegingen maken (wat voor jezelf goed voelt dit verschilt nogal eens). Je knijpt dan niet de handen inelkaar maar duwt als het ware beide handen tegen elkaar alsof het 2 magnetische tegenpolen zijn. Je kunt ook schudden om de energie in beweging te brengen.
Het diep ademhalen vanuit je hara is zoals bij vrijwel elke meditatie ook belangrijk, vooral veel aandacht daaraan geven. De ki verspreid zichzelf dan door het lichaam. Soms doe ik daarnaast drukpunt massage op het midden van mijn voet terwijl ik visualiseer dat er energie lijnen lopen naar het centrum v/d aarde (als lange wortels van een boom) een extensie van ki.
Wbt ademhaling, daar heb je gelijk in, ademhaling is de basis van alles uiteindelijk, hoe je je voelt, hoe diep je staat van zijn is.
Zo kan je grote stress en zelfs woede tot op zekere hoogte verlagen door simpelweg goed te ademen, 4 tellen inademen, 7 tellen vasthouden zonder de keel dicht te doen en dan 8 tellen rustig uitblazen, dat 4 keer achter elkaar en bloeddruk en hartslag zullen dalen, stress/woede zal ook dalen, dat hangt samen met oa die verhoogde bloeddruk en hartslag.
Met ademhaling kan je dus erg veel controleren, tot op zekere hoogte natuurlijk, van meditatie tot orgasme, van gewoon leven tot aan topsport, zonder een goede ademhaling functioneert het niet op zijn best.
Als je gaat mediteren is een diepe buikademhaling belangerijk, meestal is de uitademing langer als de inademening, alhoewel er ook andere ritme's zijn.
De diepe buikademhaling is ook voor het gewone leven een erg goede ademhaling, maar het heeft een nadeel, als je inademt zet je buik goed uit en kan een zeer slank iemand er redelijk stevig uitzien.
Geef daar niets om, het gaat om je algemene gezondheid.
Veel mensen ademen alleen in de borstkas, alleen de borstkas zet uit, de buik minimaal, dat is dus niet goed, zeker niet voor meditatie.
Ben jij zo'n borstkas ademhaler?
Leg je hand op je onderbuik, onder je navel en adem daarheen, de hand zal een hulp zijn om te richten, laat je buik uitzetten bij de ademhaling en voel hoeveel meer volume aan lucht je binnen krijgt zo.
Neem de tijd om de adem te voelen reizen door je lichaam, helemaal tot in je onderbuik en weer terug naar boven, wees je bewust van je lichaam, hoe je buik uitzet, hoe je ribben uitzetten, voel die golfbeweging van je ademhaling.
Voel hoe het je neus binnengaat en je mond weer uitkomt.
Wees je bewust van jezelf, wat er in jezelf gebeurt, neem overal de tijd voor om het echt goed te ervaren.
We leven in een gehaaste wereld, alles gaat snel, veel dingen wordt niet echt aandacht aan besteed, dat werkt totaal niet bij dingen als meditatie, je zal langzamer moeten gaan, je van elke handeling heel bewust zijn.
Je hoeft niet vandaag te slagen met wat je wilde, er komt wel weer een andere dag en op ten duur lukt het, geniet van de reis naar je doel, geef die aandacht, ook dat is belangerijk, misschien zelfs wel belangerijker als het doel zelf.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Misschien herkent iemand het volgende hier. Als ik mediteer krijg ik een soort van kolk te zien van paarse en groene kleuren. Vervolgens word mijn hoofd ernstig heet. Ik moet dan stoppen, omdat het gewoon een onprettig gevoel is. Weet iemand wat dit is en wat ik er aan kan doen?
I didn't fight my way to the top of the foodchain to be a vegetarian!!
Niet durven laten gaan misschien?
Probeer eens wat ontspanningsoefeningen zonder gelijk te mediteren...
Mediteer je liggend of zittend trouwens?
Doe het eens zittend, zorg dat je blote voeten hebt die op de grond staan, zorg voor een ontspannen, rechte rug en geef aandacht aan het gronden, stel je voor hoe wortels uit je voeten de grong ingaan, of verzin iets wat beter bij je past, maar maak contact met de aarde, grond jezelf.
Beter nog, doe het buiten met je blote voeten in het gras, of op de aarde, echt contact met de aarde als het jezelf voorstellen lastig is.
Adem je trouwens niet geforceert, want vele meditatie's geven ademhalingsritme's mee, die niet altijd in lijn liggen met wat voor jou prettig is gelijk, sommige dingen hebben wat oefening nodig omdat het anders is als je gewend bent.
Geforceert ademhalen geeft een wazig hoofd, wat kleuren en gedoe kan geven.
Probeer eens wat ontspanningsoefeningen zonder gelijk te mediteren...
Mediteer je liggend of zittend trouwens?
Doe het eens zittend, zorg dat je blote voeten hebt die op de grond staan, zorg voor een ontspannen, rechte rug en geef aandacht aan het gronden, stel je voor hoe wortels uit je voeten de grong ingaan, of verzin iets wat beter bij je past, maar maak contact met de aarde, grond jezelf.
Beter nog, doe het buiten met je blote voeten in het gras, of op de aarde, echt contact met de aarde als het jezelf voorstellen lastig is.
Adem je trouwens niet geforceert, want vele meditatie's geven ademhalingsritme's mee, die niet altijd in lijn liggen met wat voor jou prettig is gelijk, sommige dingen hebben wat oefening nodig omdat het anders is als je gewend bent.
Geforceert ademhalen geeft een wazig hoofd, wat kleuren en gedoe kan geven.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Ik zit meestal. Ik kom wel in een bepaalde meditatieve staat. Mijn ademhaling reguleert dan echt vol automatisch. Maar na een paar minuten krijg ik dus kleuren te zien en wordt mijn hoofd. Daarbij gaan mijn oogleden trillen. Buiten heb ik nog nooit geprobeerd, is het nu ook niet echt weer voor
I didn't fight my way to the top of the foodchain to be a vegetarian!!
Wat gebeurt er als je er gewoon even doorheen gaat, evt je er even diep doorheen ademen, even wat geestelijke ontspanning loslaten?
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Ik denk nu aan Kermitquote:Op vrijdag 15 juni 2007 09:24 schreef erodome het volgende:
Wat een leuke zeg, die ga ik proberen, misschien dat ik kikker erbij haal in de meditatie, kikker is ook van opschoning en water.
Wat bedoel je met de kikker is van opschoning?
[ Bericht 2% gewijzigd door The_Shining op 15-06-2007 13:17:11 ]
Teveel in je hoofd zitten, teveel activiteit in je denken of waarneming. Misschien ben je te gefocussed op wat er gebeurt en dat te begrijpen (waarnemingen vertalen) dan gaat de energie naar je hoofd. Probeer 's wat lichamelijke beweging voor je gaat zitten en tijdens meditatie het analyseren loslaten. Als je hoofd te heet wordt masseer dan delen van je lichaam (bv. je arm of voeten) en ga verder als je afgekoeld bent. Of zet een bak met waterijs klaar en gooi het over je heen (wat trouwens wel een authentiek ritueel van Japanse asceten is maar niet zo praktisch in NL).quote:Op vrijdag 15 juni 2007 10:48 schreef Woutervn het volgende:
Misschien herkent iemand het volgende hier. Als ik mediteer krijg ik een soort van kolk te zien van paarse en groene kleuren. Vervolgens word mijn hoofd ernstig heet. Ik moet dan stoppen, omdat het gewoon een onprettig gevoel is. Weet iemand wat dit is en wat ik er aan kan doen?
(wat trouwens wel een authentiek ritueel van Japanse asceten is maar niet zo praktisch in NL).
De kikker staat symbool voor reiniging, de kikker kan dan ook alleen leven in heel zuiver water, is een graadmeter voor hoe rein dingen zijn.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:03 schreef The_Shining het volgende:
[..]
Ik denk nu aan Kermit
Wat bedoel je met de kikker is van opschoning?
Natuurlijk heeft kikker wel meer gaven/lessen, maar reiniging is 1 van de belangerijkste.
Als je lekker staat te douchen of een bad neemt haal kikker dan eens voor de geest, vraag hem respectvol om te komen en voel hoe het water alle negativiteit met zich meeneemt.
Als je kikker meeneemt in die reiniging voel je je heerlijk verfrist, in lichaam en geest, hij is een geweldige hulp daarbij.
Tja, ik ben nogal gek op diergidsen, daar maak ik vrij veel gebruik van en verschillende situatie's.
Net zoals ik bv de tip van gordeldier gaf, als je nadenkt over wat voor dier dat is, met een geweldige begrensing die nare dingen van zich af laat glijden, dan weet je dat hij je kan helpen bij het stellen van grensen, je niet meer zo laten raken door anderen...
Je kan boeken kopen over de symboliek van dieren, je kan ook zelf nadenken over het dier, erover mediteren, je verdiepen in gedrag, er zijn veel lessen te leren en veel hulp te krijgen.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Ik ga het zeker eens proberen erodome, ik zat de laatste tijd al te denken aan een mogelijkheid om beter te leren ontspannen en misschien dat dit ook kan helpen.
JoOlz: "So much good shit in senesta's head, I call it Ideahhrea."
Aarden geloof ik en wat Erodome zegt.quote:Op donderdag 7 juni 2007 22:54 schreef Dromenvanger het volgende:
Danke alvast
Zelfbeeld is afhankelijk van andere mensen, heb je schijt aan anderen dan zal het zelfbeeld minder afhankelijk zijn. Ook het storen aan anderen.
Ben benieuwd of er iets is waarbij je je minder stoort aan anderen en waarbij je minder waarde hecht aan anderen.
Het is wel interessant wat je zegt en zeker ook iets wat ik heb (helaas).
En ergens heb je wel gelijk. Niet iedereen bezit de gave of het karakter wat dan ook om constant dicht bij zichzelf te zijn/blijven, wat soms erg belangrijk is. Mijn therapeut, tja , ik ben er wel blij mee, zei laatst toen ik binnenkwam, 'ga zitten, achterover op de stoel (ik zat alweer op het puntje ) en we gaan even 2 min. stil zijn, je mag je ogen dicht doen, wat jij wilt plezierig vindt'. En toen moest ik zeggen wat ik voelde. Mijn gedachtes, ik dacht gevoel vooral, schijnen wat overactief te zijn. Dus bij jezelf blijven, is dan wel ok/handig geloof. Maargoed, dat laatste had ik allaaang (sinds dat ik klein was) door.
) en we gaan even 2 min. stil zijn, je mag je ogen dicht doen, wat jij wilt plezierig vindt'. En toen moest ik zeggen wat ik voelde. Mijn gedachtes, ik dacht gevoel vooral, schijnen wat overactief te zijn. Dus bij jezelf blijven, is dan wel ok/handig geloof. Maargoed, dat laatste had ik allaaang (sinds dat ik klein was) door.Dit is dus wel een handig topic
Tegenwoordig slaap ik in met een tijgeroog in mijn hand, zo erg al . Nog meer tips voor bovenstaand verhaal, typen mensen, al weet ik niet wat het is precies, zijn ook welkom .
. Nog meer tips voor bovenstaand verhaal, typen mensen, al weet ik niet wat het is precies, zijn ook welkom
Overigens kan ik wel ontspannen en opgaan in..juist, heb genoeg met muziek in mijn oren staan 'ontspannen'.
Alleen als het wat minder gaat, dan tja, denk je toch of ga toch denken aan de dingen die minder gaan. Word je ook niet happy van en iedereen wilt dat het goed gaat met zichzelf toch of niet dan.
Naja goed, mijn aura moet gewoon beresterk worden
En ik heb een chaldecoon dus hopelijk gaat dat wel lukken nu (en volgens mij heb ik het al wat gemerkt).
Genoeg nu met dat ge-eikel.
Alleen als het wat minder gaat, dan tja, denk je toch of ga toch denken aan de dingen die minder gaan. Word je ook niet happy van en iedereen wilt dat het goed gaat met zichzelf toch of niet dan.
Naja goed, mijn aura moet gewoon beresterk worden
En ik heb een chaldecoon dus hopelijk gaat dat wel lukken nu (en volgens mij heb ik het al wat gemerkt).
Genoeg nu met dat ge-eikel.
Iedereen is menselijk, dus dingen raken iedereen weleens.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 11:39 schreef sweetgirly het volgende:
[..]
Aarden geloof ik en wat Erodome zegt.
Het is wel interessant wat je zegt en zeker ook iets wat ik heb (helaas).
En ergens heb je wel gelijk. Niet iedereen bezit de gave of het karakter wat dan ook om constant dicht bij zichzelf te zijn/blijven, wat soms erg belangrijk is. Mijn therapeut, tja , ik ben er wel blij mee, zei laatst toen ik binnenkwam, 'ga zitten, achterover op de stoel (ik zat alweer op het puntje ) en we gaan even 2 min. stil zijn, je mag je ogen dicht doen, wat jij wilt plezierig vindt'. En toen moest ik zeggen wat ik voelde. Mijn gedachtes, ik dacht gevoel vooral, schijnen wat overactief te zijn. Dus bij jezelf blijven, is dan wel ok/handig geloof. Maargoed, dat laatste had ik allaaang (sinds dat ik klein was) door.
Dit is dus wel een handig topic
Tegenwoordig slaap ik in met een tijgeroog in mijn hand, zo erg al . Nog meer tips voor bovenstaand verhaal, typen mensen, al weet ik niet wat het is precies, zijn ook welkom .
Het is niet zozeer dat je nergens meer om zal geven, maar meer hoe je ermee omgaat, laat je het je omver trappen of niet, daar zit een keuze, niet altijd een makkelijke, maar toch een keuze.
Gelukkig zijn er hulpmiddelen die je kan gebruiken als even lekker fiks uitschudden niet helpt
Je moet de tijd nemen om bij jezelf te blijven en vooral, je moet het jezelf gunnen om bij jezelf en in je kracht te blijven.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
Danke Erodome
Nu nog een cd bemachtigen waarbij jij inspreekt wat ik moet doen en het komt helemaal goed
Tell me!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik ga printen dan maar, en dan oefenen.
Nu nog een cd bemachtigen waarbij jij inspreekt wat ik moet doen en het komt helemaal goed
Tell me!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik ga printen dan maar, en dan oefenen.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Dank je Erodome. Ik mediteer al jaren, maar misschien wordt het tijd om het allemaal wat te varieren.
Robert Smith should really cover Coldplays 'Clocks'
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
Volgens mij heb jij een lul in je reet nodig zodat je de komende 30 jaaar geen woord meer kunt zeggenquote:Op zaterdag 16 juni 2007 22:52 schreef gekkehoedenmaker het volgende:
Dank je Erodome. Ik mediteer al jaren, maar misschien wordt het tijd om het allemaal wat te varieren.
Zal je goed doen, zo'n dikke lul waarbij je niet meer weet wie je bent.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
WTF kerel! ! Ik bedoel dat IK moet varieren! Niet Ero! En dat ik haar dankbaar ben.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 22:55 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Volgens mij heb jij een lul in je reet nodig zodat je de komende 30 jaaar geen woord meer kunt zeggen
Zal je goed doen, zo'n dikke lul waarbij je niet meer weet wie je bent.
! Ik bedoel dat IK moet varieren! Niet Ero! En dat ik haar dankbaar ben.
Robert Smith should really cover Coldplays 'Clocks'
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
Dit zijn geen voorgesproken meditatie's, zo komen uit boeken, dus ook in dat geval is het lezen en oefenen, luisteren zit er niet in in dezequote:Op zaterdag 16 juni 2007 22:49 schreef Dromenvanger het volgende:
Danke Erodome
Nu nog een cd bemachtigen waarbij jij inspreekt wat ik moet doen en het komt helemaal goed
Tell me!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ik ga printen dan maar, en dan oefenen.
Het is ook niet nodig om voorgelezen te worden, wat moeite doen om de inhoud te kennen is erg goed voor de kwaliteit van de meditatie, gebruik veel zintuigen om te leren, dat werkt het beste.
Als je altijd doet wat je altijd deed zul je altijd krijgen wat je altijd kreeg.
|
|
