SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Lijkt me niks van die capsules. Eerst moet je er 14 nemen en daarna 7, zo doe je niet lang met je 200 capsules.quote:Op woensdag 4 april 2007 09:55 schreef NotoriousJw het volgende:
Iemand deze creatine wel eens gebruikt: http://www.xxlnutrition.nl/home.php?sub=show_product&id=41 ? En als het niets is, wat is een aanrader
Ik neem meestal creatine op www.perfect-body.nl en dan hun eigen merk, perfect creatine gewoon in poeier vorm. Werkt prima.
ada fare stop stalking me
28 dagen, 1 kuur.quote:Op woensdag 4 april 2007 10:00 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Lijkt me niks van die capsules. Eerst moet je er 14 nemen en daarna 7, zo doe je niet lang met je 200 capsules.
Ik neem meestal creatine op www.perfect-body.nl en dan hun eigen merk, perfect creatine gewoon in poeier vorm. Werkt prima.
Hoelang doe ik dan met een pot van perfect body van 500 gram?
5 of 10 gram is wel een verschilquote:Op woensdag 4 april 2007 10:12 schreef Den_Haag het volgende:
5 a 10 gr per dag, was het toch?
Ik weeg 104kg weet niet of dat wat uitmaakt.
quote:Op woensdag 4 april 2007 09:55 schreef NotoriousJw het volgende:
Iemand deze creatine wel eens gebruikt: http://www.xxlnutrition.nl/home.php?sub=show_product&id=41 ? En als het niets is, wat is een aanrader
Deze schijnt ook ok te zijn
Hoewel ik 'm van 't weekend alleen geroken heb en OMG het rook net naar azijn
Dus daar moet je je wel overheen kunnen zetten
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Creatine Ethyl Ester ja dit goedje is echt mega zuur, deed eerst een schep in me mond bij me melk. Dacht echt dat ik dood ging, niet normaal. Maar in een halve liter water is het ff wennen maar dan gaat het wel.
ada fare stop stalking me
Maarja deze kost weer 30 euroquote:Op woensdag 4 april 2007 10:30 schreef Frautie het volgende:
[..]
Deze schijnt ook ok te zijn
Hoewel ik 'm van 't weekend alleen geroken heb en OMG het rook net naar azijn
Dus daar moet je je wel overheen kunnen zetten
De macaroni (droog, voor het koken) is iets meer dan 100 gram, na het koken is dat een groot soepbord vol. 's Avonds eet ik penne als pasta, dat weegt droog bijna 100 gram.quote:Op woensdag 4 april 2007 09:36 schreef Den_Haag het volgende:
[..]
Jam is geen probleem. Haal wel een beetje gezonde jam (dus niet die 90% suikertroep). Beetje complexe koolhydraten.
Heb je enig idee hoeveel vlees en groente je eet? Misschien een handig om deze week het te wegen en bij te houden.
Ik heb in de kast nog een potje groente staan, dat weegt 180 gram, ik probeer zoveel mogelijk verse groente te eten, maar zoals rode kool en rooie bietjes eet ik uit pot. Spinazie eet ik meestal uit de vriezer (van die deelblokjes).
En vlees weet ik zo niet, ik eet gewoon 1 stukje vlees (slavink, saucijsje, speklap, cordon bleu)
Er is iets goed misgegaan met de smaak. Was het eerst zurig (wel te doen echter) smaakt het nu naar een chemische verfoplossing ofzo.quote:Op woensdag 4 april 2007 10:30 schreef Frautie het volgende:
[..]
Deze schijnt ook ok te zijn
Hoewel ik 'm van 't weekend alleen geroken heb en OMG het rook net naar azijn
Dus daar moet je je wel overheen kunnen zetten
Ik heb de pot na 1/4 gewoon weggegooid en ben overgestapt op een ander merk. Jammer, dit was nl. net wat ik zocht.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Ik zie qua vlees vooral varkensvlees staan. Is rund en kip ook mogelijk? Die portie is trouwens niet verkeerd.quote:Op woensdag 4 april 2007 11:05 schreef taxibabe het volgende:
[..]
De macaroni (droog, voor het koken) is iets meer dan 100 gram, na het koken is dat een groot soepbord vol. 's Avonds eet ik penne als pasta, dat weegt droog bijna 100 gram.
Ik heb in de kast nog een potje groente staan, dat weegt 180 gram, ik probeer zoveel mogelijk verse groente te eten, maar zoals rode kool en rooie bietjes eet ik uit pot. Spinazie eet ik meestal uit de vriezer (van die deelblokjes).
En vlees weet ik zo niet, ik eet gewoon 1 stukje vlees (slavink, saucijsje, speklap, cordon bleu)
Groente uit een potje is helemaal niet verkeerd. De smaak is iets minder maar de vitaminen gaan niet verloren. Kun je dat ook niet bij je middagmaaltijd nemen?
Je mengt toch jmet vruchtensap of met water?quote:Op woensdag 4 april 2007 11:24 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Er is iets goed misgegaan met de smaak. Was het eerst zurig (wel te doen echter) smaakt het nu naar een chemische verfoplossing ofzo.
Ik heb de pot na 1/4 gewoon weggegooid en ben overgestapt op een ander merk. Jammer, dit was nl. net wat ik zocht.
Je zou ze toch contacteren of er iets verandert was aan de inhoud?quote:Op woensdag 4 april 2007 11:24 schreef Mr.J het volgende:
Er is iets goed misgegaan met de smaak. Was het eerst zurig (wel te doen echter) smaakt het nu naar een chemische verfoplossing ofzo.
Ik heb de pot na 1/4 gewoon weggegooid en ben overgestapt op een ander merk. Jammer, dit was nl. net wat ik zocht.
Niet gedaan?
Jij houdt wel van een beetje zelfkastijdingquote:Op woensdag 4 april 2007 11:39 schreef Panzer het volgende:
En ik heb net weer een nieuwe pot besteld.
Ik zal tzt ook wel aan de crea gaan en ik hoop van harte dat die smaak dan aangepast is
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Wel gedaan, niets gehoord. Dan houdt 't voorlopig even op.quote:Op woensdag 4 april 2007 12:41 schreef Frautie het volgende:
[..]
Je zou ze toch contacteren of er iets verandert was aan de inhoud?
Niet gedaan?
Godfather Bodybuilding topic reeks
Neem je nog altijd elke dag crea?quote:Op woensdag 4 april 2007 12:50 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Wel gedaan, niets gehoord. Dan houdt 't voorlopig even op.
ada fare stop stalking me
Okidoquote:Op woensdag 4 april 2007 12:50 schreef Mr.J het volgende:
Wel gedaan, niets gehoord. Dan houdt 't voorlopig even op.
Wat gebruik je nu als vervanger dan?
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Lol....quote:!!Deze review gaat puur over de smaak!!
Mijn god!! NOOIT heb ik iets gebruikt wat zoo ongelooflijk smerig smaakt als dit. Er staat op "dat het een zure smaak heeft en je dit met vruchtensap kunt maskeren". Nou mooi niet, heel dat sapje smaakt ernaar. Ik kan de smaak het best omschrijven als urine. Ik overdrijf echt niet. Ik ben net 2 dagen bezig, maar die smaak jongens!! Moet echt iedere x ervan kokhalzen ervan. Ik hoor
((((((((
((((((((
Toevallig een wat duurder merk nu. http://www.musclesurf.com/cell-mass.htmlquote:Op woensdag 4 april 2007 13:14 schreef Frautie het volgende:
[..]
Okido
Wat gebruik je nu als vervanger dan?
Maar ga hierna weer terug naar een hele simpele CEE variant. Voor de pre workout krijg ik binnenkort wat leuks.
Godfather Bodybuilding topic reeks
True, gewoon een zuur gezicht trekken en doordrinken.quote:Op woensdag 4 april 2007 12:41 schreef Frautie het volgende:
[..]
Je zou ze toch contacteren of er iets verandert was aan de inhoud?
Niet gedaan?
[..]
Jij houdt wel van een beetje zelfkastijding
Ik zal tzt ook wel aan de crea gaan en ik hoop van harte dat die smaak dan aangepast is
Wat is nou 't verschil tussen no-xplode en cell mass? Afgezien van de prijsquote:Op woensdag 4 april 2007 13:47 schreef Mr.J het volgende:
Toevallig een wat duurder merk nu. http://www.musclesurf.com/cell-mass.html
Ik zie dat in beide dat cem3 zit. Wanneer gebruik je wat...en is dat no-xplode zijn geld waard dan?
Wie/wat/waar/wanneer/hoeveelquote:Maar ga hierna weer terug naar een hele simpele CEE variant. Voor de pre workout krijg ik binnenkort wat leuks.
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
NO explode is vnl. gebasseerd op AAKG, cellmass op creatine.quote:Op woensdag 4 april 2007 15:16 schreef Frautie het volgende:
[..]
Wat is nou 't verschil tussen no-xplode en cell mass? Afgezien van de prijs
Ik zie dat in beide dat cem3 zit. Wanneer gebruik je wat...en is dat no-xplode zijn geld waard dan?
http://www.hercules-fitness.nl/index.html?product_id=3&categorie_id=346&pr_id=1055
http://www.hercules-fitness.nl/index.html?product_id=3&categorie_id=354&pr_id=1084
Iemand die supps ontwikkeld komt met wat leuks tegen een goede prijs. Voorlopig een pre workout, in de toekomst ook een post workout mix.quote:Wie/wat/waar/wanneer/hoeveel
Godfather Bodybuilding topic reeks
Kennen jullie blessurevrij.nl? Best een goede site, IMHO.
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
Vannacht gruwelijk slecht geslapen en uberverkouden geworden gister. Blijkbaar is 2 weken even helemaal van je schema af niet zo goed Vanavond geprobeerd wat te trainen maar ik had er de kracht niet voor Nu heb ik 2,5 week al niets kunnen en doen en dat is best kut, best wel heel erg ontzettend kut
Omdat ik jullie ook wat te lachen gun.......ik ben net uit me broek gescheurd bij fitness.....was lekker aan het squaten doe 130kg, 3e herhaling hoor ik dit: GGGKKKKKKKKK......stond ik daar met een mooi gat in me broek.......gelukkig zag niemand het, alleen moest wel naar boven en daar stond nog een groep van 10 man.......gelukkig heeft niemand het verder gezien...
