Fok! Dieetclub #146

Vervolg van Fok! dieetclubtopic #145

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?

De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de lente in #56 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes

Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Meetings We zijn net een weekendje weg geweest en nu aan het overleggen over een dagje sauna. Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in Dieetclubmeeting XXII

Ik wil ook!

Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Het handigst is om even in het topic te melden dat je een account aangemaakt hebt, dan kom je het snelst in het lijstje. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.

Deelnemers

De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



_{Deze OP is te vinden in de Fok!wiki}

Iemand van het WLS-forum

quote:

Op dinsdag 27 maart 2007 10:13 schreef Levitation het volgende:
tvp. Was vanmorgen alweer/nog 95.5 op de weegschaal. Die kilo's houden echt veel te veel van me. Can't shake them...

Arm doet erge pijn. Gisteren wel naar buikdansen geweest, maar heb niet alles mee kunnen doen. Helaas gebruik je ook daar je armen veel...

Morgen naar de bedrijfsarts, kijken of die me kan helpen. Hij gaat waarschijnlijk ook even naar mijn werkplek kijken, misschien zit ik wel vreselijk verkeerd. (Al heb ik de laatste weken bijna alles al geprobeerd om van de pijn af te komen)

Ik had het er vanmorgen nog met mijn fysiotherapeut over (ik heb chronische peesschedeontsteking in mijn rechterpols, al meer dan 20 jaar ). Het enige wat ècht helpt bij mij is gips. En dan zodanig dat mijn duim ook vastzit (naviculair gips noemen ze dat). Ik moet trouwens eens even mijn spalk passen. Die is vast veel te wijd geworden - nee ik ben te smal geworden Dan zal ik aan een nieuwe moeten vrees ik.

Edit: het valt mee merk ik, ding heeft klittenband. Echt lekker zit ie echter niet meer.