R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Weet je zeker dat dit een goede combinatie is: weg van je eigen omgeving én medicatie afbouwen? Ik lees mee en las dat je er goed over hebt nagedacht, maar het is niet de ideale situatie om af te bouwen, zeg maar.quote:Op woensdag 14 november 2018 19:39 schreef Droopie het volgende:
(Verkapte ik zit in Dubai topic)
Ik ben dus vannacht gaan vliegen en heb toen niet geslapen, uiteindelijk vanmiddag wel 3 uurtjes want ik was kapot.
Mede daarom is mijn afbouwprogramma Diazepam een beetje in de war geraakt, tel erbij op dat ik echt heel weinig doe behalve aan het zwembad liggen en in de jacuzzi, ga ik zelf maar maar van 10 mg per dag naar 4/6 mg afbouwen (ik heb pas 2 mg op vandaag en zo voor het slapen gaan nog 2mg).
Beetje gezond verstand gebruiken en bij "zware" activiteiten er van te voren innemen.
Dubai is tof! Fijne vakantie daar, hopelijk kun je nog wat van de stad (lees: hysterie en overdaad) zien als je wat bent bijgekomen van de reis.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Amen!quote:Op woensdag 14 november 2018 19:46 schreef Droopie het volgende:
[..]
Dat moet je uit je hoofd zetten, ik zat ook bij groepstherapie met de gedachte jemig, ik klaag over dit terwijl die andere mensen 10x zoveel ergere dingen meegemaakt hebben.
Toen zei een oudere vrouw (heftig trauma) als jij je teen breekt doet dat bij jouw veel meer pijn ipv als ik snachts nachtmerries hebt.
Je eigen pijn is altijd het belangerijkste, want je staat zelf op de eerste plaats.. Dat was zo lief en tof van haar..
Dusse
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Confronterend... logisch.quote:
[..]
Ja... alleen zo is het al dertig jaarMaar het klopt... En ik ben blij met de hulp, echt waar. Alleen nu voelt het even heel confronterend aan
Pijnlijk en verdrietig dat je moet leren leven met een chronische ziekte.. zeker.
Maar ga je situatie niet bagatelliseren, want dat kan een eerste stap zijn naar ontkennen van symptomen en daardoor niet de hulp die je nodig hebt. Want het gaat echt nog lang niet zo goed met je als je zou willen en kunnen. Komt wel, maar heeft tijd, therapie en acceptatie (door jou) nodig.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Klopt... Ik was gewend om succesvol twee studies naast elkaar te volgen, met vier keer therapie per week. En toen was ik ook echt heel erg ziek.... maar kon ik het een soort van handelen. En nu ben ik al de hele dag uitgeput van een clubje in de ochtend. En mijn huis is nu netjes, maar dat kost me ook enorm veel moeite.quote:
[..]
Confronterend... logisch.
Pijnlijk en verdrietig dat je moet leren leven met een chronische ziekte.. zeker.
Maar ga je situatie niet bagatelliseren, want dat kan een eerste stap zijn naar ontkennen van symptomen en daardoor niet de hulp die je nodig hebt. Want het gaat echt nog lang niet zo goed met je als je zou willen en kunnen. Komt wel, maar heeft tijd, therapie en acceptatie (door jou) nodig.
Ik ga niet bagatelliseren. Dat moet ik maar eens afleren. Het doet pijn en veel verdriet, maar het is nu zoals het is. Ik hoop dat het fact doorgaat. Eerlijk is eerlijk... ik heb het gewoon nodig
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ja en nee, ik ben hier voor de 2e keer in een half jaar dus de overdaad is nu wat meer comfort zone (vorige keer heb ik in 5 dagen zoveel gepropt dat ik echt overprikkeld thuis kwam).quote:
[..]
Weet je zeker dat dit een goede combinatie is: weg van je eigen omgeving én medicatie afbouwen? Ik lees mee en las dat je er goed over hebt nagedacht, maar het is niet de ideale situatie om af te bouwen, zeg maar.
Dubai is tof! Fijne vakantie daar, hopelijk kun je nog wat van de stad (lees: hysterie en overdaad) zien als je wat bent bijgekomen van de reis.
Nu vandaag, ik ben 1x naar de Dubai Mall geweest en verder in het appartment/ zwembad geweest.
Behalve mijn psych en vader verklaart iedereen mij voor gek, je gaat naar Dubai en je gaat niets doen haha..
Mja, avondje bioscoop/ dagje Abu Dhabi, maar echt behalve de stad Dubai is het echt niets doen en opladen.
Ik zal morgen mijn psych eens mailen, of ze zegt doe eens normaal en slikken die hap of ze zegt, Droopie je voelt zelf aan hoe je lichaam je voelt.
Hell To The Liars
Ik vind het dapper van je... Het lijkt me best eng.quote:
[..]
Ja en nee, ik ben hier voor de 2e keer in een half jaar dus de overdaad is nu wat meer comfort zone (vorige keer heb ik in 5 dagen zoveel gepropt dat ik echt overprikkeld thuis kwam).
Nu vandaag, ik ben 1x naar de Dubai Mall geweest en verder in het appartment/ zwembad geweest.
Behalve mijn psych en vader verklaart iedereen mij voor gek, je gaat naar Dubai en je gaat niets doen haha..
Mja, avondje bioscoop/ dagje Abu Dhabi, maar echt behalve de stad Dubai is het echt niets doen en opladen.
Ik zal morgen mijn psych eens mailen, of ze zegt doe eens normaal en slikken die hap of ze zegt, Droopie je voelt zelf aan hoe je lichaam je voelt.
Verstandig dat je contact opneemt met de psych! Heel erg veel succes
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ach, jij bent nog best jong he.quote:
[..]
Ik vind het dapper van je... Het lijkt me best eng.
Verstandig dat je contact opneemt met de psych! Heel erg veel succes
Op den duur zal je best leren dat angst een slechte raadgever is en of je nu thuis als wrak op de bank zit of in het buitenland. Je neemt altijd jezelf mee.
Nu moet ik wel zeggen, in New York ben ik niet buiten Manhattan geweest en veel veiligere plekken dan Dubai zijn er in de wereld ook niet te vinden hoor.
Zie mijzelf echt niet naar Zuid-Amerika gaan ofzo
Hell To The Liars
Naja.. jong...30quote:
[..]
Ach, jij bent nog best jong he.
Op den duur zal je best leren dat angst een slechte raadgever is en of je nu thuis als wrak op de bank zit of in het buitenland. Je neemt altijd jezelf mee.
Nu moet ik wel zeggen, in New York ben ik niet buiten Manhattan geweest en veel veiligere plekken dan Dubai zijn er in de wereld ook niet te vinden hoor.
Zie mijzelf echt niet naar Zuid-Amerika gaan ofzo
Je hebt gelijk (over angst). Het is gewoon dat ik een enorme huismus ben
Ik heb gewoon bewondering voor de globetrotters in deze wereld.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik ben ook een huismuis, maar na 3 weken thuis zitten hoop ik met deze reis de aan knop te vinden in mijzelf.quote:
[..]
Naja.. jong...30
Je hebt gelijk (over angst). Het is gewoon dat ik een enorme huismus ben
Verzonden vanaf zijn appartement
Hell To The Liars
quote:
[..]
Ik ben ook een huismuis, maar na 3 weken thuis zitten hoop ik met deze reis de aan knop te vinden in mijzelf.
Verzonden vanaf zijn appartement
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat is helemaal niet nodig.quote:
[..]
Omdat het een andere afdeling is. Dus ik heb het vermoeden dat ik dan enkel nog maar zorg krijg van het fact. Maar zeker weet ik het niet
Je hebt er recht op hulp te krijgen vanuit het fact en daarnaast behandeling te krijgen te voor trauma (en/of andere stoornissen).
Wat een goede stap dat je naar de huisarts bent geweest en dat de huisarts het zo goed oppakt!quote:
Ik ben naar de HA geweest en die vond het schandalig dat er niet meer voor me gedaan is. Ik ga morgen vragen of ik vanuit Lentis thuiszorg kan krijgen. Is dat niet het geval, dan ga ik terug naar de HA en regelt die iets voor me. Zodat er tijdig ingegrepen kan worden. Zo vond het echt niet kunnen dat ze me zo laten verzuipen van opname naar opname.
Daarnaast ben ik doorverwezen naar de Internist om somatische oorzaken uit te sluiten (hormonaal zit ik een beetje vreemd in elkaar en om te kijken of er niet iets in mijn bol los zit). Ze vond het ook slordig dat dit nog niet gedaan. Ze was heel lief en begripvol.
Ik vind het allemaal wel erg heftig als ik eerlijk ben
Het zou toch mooi zijn als er nu iets constructiefs geregeld wordt voor je, in plaats van van opname naar opname en er tussenin moet je maar zien hoe je jezelf overeind houdt.
Dat is een korte termijn "oplossing", pappen en nathouden.
Dus ik hoop dat er betere hulp voor jou komt!
Droopie, fijne vakantie!
Mama van 2 lieve meiden :)
Goed... de conclusie van de afdeling eetstoornissen (gewoon waar ik in behandeling ben) en de kliniek zijn tot de conclusie gekomen dat ik uitbehandeld ben, in de zin van proberen mij te genezen. Ik moet volgens hen leren accepteren dat ik psychiatrisch ziek ben. Genezen zit er niet meer in, ook niet van mijn eetstoornis en ook niet op het gebied van trauma.
Dat heeft als gevolg dat ik stop bij eetstoornissen en over ga naar het fact. Ondanks dat het precies is wat ik nodig heb, maakt het me verdrietig. Ik wil behandelbaar zijn, genezen... Een nieuwe behandelaar is eng. Een ander gebouw, andere kamer, andere mensen, andere doelen... Het is weer een stukje van mijn oude leven opgeven. De hoop op genezing loslaten. Een heel fijne behandelaar loslaten.
Naja... natuurlijk houd ik sinds 2013 een behandelplek bezet die beter aan een ander besteedt kan worden. Dus het is wel eerlijker om los te laten
Ik klap echt een beetje in elkaar... ik ga maar een lekkere pot thee zetten oid... Ik ben echt zo verdrietig
Dat heeft als gevolg dat ik stop bij eetstoornissen en over ga naar het fact. Ondanks dat het precies is wat ik nodig heb, maakt het me verdrietig. Ik wil behandelbaar zijn, genezen... Een nieuwe behandelaar is eng. Een ander gebouw, andere kamer, andere mensen, andere doelen... Het is weer een stukje van mijn oude leven opgeven. De hoop op genezing loslaten. Een heel fijne behandelaar loslaten.
Naja... natuurlijk houd ik sinds 2013 een behandelplek bezet die beter aan een ander besteedt kan worden. Dus het is wel eerlijker om los te laten
Ik klap echt een beetje in elkaar... ik ga maar een lekkere pot thee zetten oid... Ik ben echt zo verdrietig
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Alle opnames werden even op een rijtje gezet (die krijg volgende keer mee). Ik ben na nummer twaalf opgehouden met tellen. Maar sinds 2015 een heel kantje (met normaal lettertypegrootte) vol. Ik ga ze tellen, maar het zijn er zeker dertig 
ik ben echt geschrokken
ik ben echt geschrokken
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat is een bittere pil, CotS. 
Wat ik van je zie en heb gezien op dit forum, laat wel iemand zien die wil knokken, die van het leven kan genieten, die de mensen om haar heen niet vergeet. ‘Uitbehandeld’ betekent nog niet dat er voor jou geen leuk leven in het verschiet ligt. Ik wens je toe dat je straks kunt terugkijken op deze periode en zult kunnen zeggen: ik had het toen zwaar, maar het is me wel gelukt om mijn leven zo in te richten dat ik blij ben met wie ik ben, wat ik doe en wat ik kan betekenen voor mensen om me heen.
Wat ik van je zie en heb gezien op dit forum, laat wel iemand zien die wil knokken, die van het leven kan genieten, die de mensen om haar heen niet vergeet. ‘Uitbehandeld’ betekent nog niet dat er voor jou geen leuk leven in het verschiet ligt. Ik wens je toe dat je straks kunt terugkijken op deze periode en zult kunnen zeggen: ik had het toen zwaar, maar het is me wel gelukt om mijn leven zo in te richten dat ik blij ben met wie ik ben, wat ik doe en wat ik kan betekenen voor mensen om me heen.
The love you take is equal to the love you make.
Jeetje cots wat een heftige conclusie. Kun je jezelf erin vinden? Denk je zelf dat je nog een positief resultaat kan behalen met andere behandelingen?quote:
Goed... de conclusie van de afdeling eetstoornissen (gewoon waar ik in behandeling ben) en de kliniek zijn tot de conclusie gekomen dat ik uitbehandeld ben, in de zin van proberen mij te genezen. Ik moet volgens hen leren accepteren dat ik psychiatrisch ziek ben. Genezen zit er niet meer in, ook niet van mijn eetstoornis en ook niet op het gebied van trauma.
Dat heeft als gevolg dat ik stop bij eetstoornissen en over ga naar het fact. Ondanks dat het precies is wat ik nodig heb, maakt het me verdrietig. Ik wil behandelbaar zijn, genezen... Een nieuwe behandelaar is eng. Een ander gebouw, andere kamer, andere mensen, andere doelen... Het is weer een stukje van mijn oude leven opgeven. De hoop op genezing loslaten. Een heel fijne behandelaar loslaten.
Naja... natuurlijk houd ik sinds 2013 een behandelplek bezet die beter aan een ander besteedt kan worden. Dus het is wel eerlijker om los te laten
Ik klap echt een beetje in elkaar... ik ga maar een lekkere pot thee zetten oid... Ik ben echt zo verdrietig
Laat 't nu eerst ook maar eens wat bezinken allemaal. Thee drinken, potje huilen, lekker warm dekentje of knuffelen met een lief iemand.
Zelf heb ik sinds een paar maanden een diagnose van een chronische ziekte, die best ingrijpend is en m'n toekomstbeeld ff goed verknald heeft. Het hielp mij erg om 't er maar even te laten zijn, geen mening vormen maar voelen. En mensen te vertellen en even lief voor me te laten zijn. Nog steeds vind ik het moeilijk, maar ik kan het al wel accepteren.
Ja... het is heel naarquote:
Dat is een bittere pil, CotS.
Wat ik van je zie en heb gezien op dit forum, laat wel iemand zien die wil knokken, die van het leven kan genieten, die de mensen om haar heen niet vergeet. ‘Uitbehandeld’ betekent nog niet dat er voor jou geen leuk leven in het verschiet ligt. Ik wens je toe dat je straks kunt terugkijken op deze periode en zult kunnen zeggen: ik had het toen zwaar, maar het is me wel gelukt om mijn leven zo in te richten dat ik blij ben met wie ik ben, wat ik doe en wat ik kan betekenen voor mensen om me heen.
Dank je wel
En ik ga er inderdaad 100% voor. Dank je wel Hopelijk komen je wensen uit, dat zou ik fijn vinden.Dank je welquote:
[..]
Jeetje cots wat een heftige conclusie. Kun je jezelf erin vinden? Denk je zelf dat je nog een positief resultaat kan behalen met andere behandelingen?
Laat 't nu eerst ook maar eens wat bezinken allemaal. Thee drinken, potje huilen, lekker warm dekentje of knuffelen met een lief iemand.
Zelf heb ik sinds een paar maanden een diagnose van een chronische ziekte, die best ingrijpend is en m'n toekomstbeeld ff goed verknald heeft. Het hielp mij erg om 't er maar even te laten zijn, geen mening vormen maar voelen. En mensen te vertellen en even lief voor me te laten zijn. Nog steeds vind ik het moeilijk, maar ik kan het al wel accepteren.
en bedankt voor de tips en het delen van je ervaringen. Hierin ben je zeker een voorbeeld voor me Hopelijk lukt het mij ook...Uhm... naja... het is niet echt behandeling. Het is mij binnen de kaders houden. Helpen waar nodig, signaleren, ondersteunen etc. Ik ben sinds 2013 in behandeling en ik blijf maar op een bepaald punt staan. Dus tja... ik hoop dat ze me helpen opnames te voorkomen.
Nu inderdaad thee, dekentje, slechte serie en me groot houden.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dit is net zoals stoppen met de studie. Ergens voor gevochten en los moeten laten, want het voor mij niet haalbaar is
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik snap best dat het voelt alsof je geen behandeling meer krijgt, maar behandelen is natuurlijk wel meer dan 1 doel en dan alleen volledige genezing.quote:
Uhm... naja... het is niet echt behandeling. Het is mij binnen de kaders houden. Helpen waar nodig, signaleren, ondersteunen etc. Ik ben sinds 2013 in behandeling en ik blijf maar op een bepaald punt staan. Dus tja... ik hoop dat ze me helpen opnames te voorkomen.
Ergens is het niet onbegrijpelijk dat je een op een bepaald punt blijft hangen, als je structureel de lat te hoog blijft leggen en daar dan de behandeling ook eigenlijk voor hebt ingezet. ("Ik word behandelt dus ik moet het kunnen") Dan was je behandeling misschien nog wel meer jou binnen de kaders proberen te houden dan wat die ondersteuning nu gaat zijn. Gevoelsmatig gaat deze deur nu dicht, maar er gaat een andere open. In plaats van jezelf pootje te blijven haken met een niet functionele en zelfs ontwrichtend hoge lat, krijg je nu de kans om ondersteunt te worden in een lifestyle die duurzamer is en waarin je met meer stabiliteit en minder druk nu eindelijk echt de kans krijgt om je echte potentie te leren benutten.
Hartstikke spannend natuurlijk, maar ook hoog tijd lijkt me dat je je niet meer kan verschuilen achter het moeten kunnen.
Als je doel nuttig zijn is, hoef je helemaal niet los te laten. Alleen de norm waarin jij dacht dat het vooral of zelfs exclusief tot uiting zou kunnen komen. Heb je weleens met een waardenkompas gewerkt? Zo ja, misschien tijd voor een nieuwe.quote:
Dit is net zoals stoppen met de studie. Ergens voor gevochten en los moeten laten, want het voor mij niet haalbaar is
Komt er nog ondersteuning voor je acceptatieproces, zoals een ACT ofzo?
Hoi.
Dare to unleash my rage..
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
That's my secret Captain... I'm always angry...
There's nothing like a trail of blood, to find your way back home.
Hoi Burner.
Yuck, ik krijg mijn dosering niet lekker afgestemd op het moment. Het is nu grijze ellende óf opgewekt en doorweekt
Beiden relatief onpraktisch
Yuck, ik krijg mijn dosering niet lekker afgestemd op het moment. Het is nu grijze ellende óf opgewekt en doorweekt
Beiden relatief onpraktisch
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gatsie wat vervelend... Kun je er een beetje hulp bij krijgen? Sterktequote:
Hoi Burner.
Yuck, ik krijg mijn dosering niet lekker afgestemd op het moment. Het is nu grijze ellende óf opgewekt en doorweekt
Beiden relatief onpraktisch
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Moet maar even een afspraak maken met de HA want dit heeft wel echt veel effect op mn dagelijks levenquote:
[..]
Gatsie wat vervelend... Kun je er een beetje hulp bij krijgen? Sterkte
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Behoorlijk als ik het zo lees... Sterktequote:
[..]
Moet maar even een afspraak maken met de HA want dit heeft wel echt veel effect op mn dagelijks leven
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik ben veel aan het drinken, vanwege ptss klachten. Veel boosheid en wil wraak nemen op de wereld, vooral mijn eigen volk.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik word een beetje overvallen door een help gevoel. Alles wat bekend is valt weg. Ik weet even niet meer hoe ik een toekomst moet opbouwen. Op alle gebieden heb ik zorgen. Ik ben aan het verzuipen, zo hard en ik heb het gevoel dat ik niks kan doen.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Je hebt deze week best goede stappen gezet. Daar komt wel een vervolg op. Dan ga je aan de slag met opbouwen.quote:
Ik word een beetje overvallen door een help gevoel. Alles wat bekend is valt weg. Ik weet even niet meer hoe ik een toekomst moet opbouwen. Op alle gebieden heb ik zorgen. Ik ben aan het verzuipen, zo hard en ik heb het gevoel dat ik niks kan doen.
Je hebt je huisje nog, je vrienden, je hobbies... Niet alles verandert.
The love you take is equal to the love you make.
Ik wens je veel sterkte.quote:
Ik ben veel aan het drinken, vanwege ptss klachten. Veel boosheid en wil wraak nemen op de wereld, vooral mijn eigen volk.
Boosheid is een nare emotie. Je wordt er alleen maar verdrietig van.
ROBODEMONS..................|:(
Je hebt gelijkquote:
[..]
Je hebt deze week best goede stappen gezet. Daar komt wel een vervolg op. Dan ga je aan de slag met opbouwen.
Je hebt je huisje nog, je vrienden, je hobbies... Niet alles verandert.
Het gaat op zich goed met me, alleen af en toe voel ik gewoon wat en dat is vervelend. (en ik was per ongeluk irritant tegen een vriendin, omdat ik vroeg of ik meerdere kleurtjes garen mocht gebruiken en ze zei dat het mocht en dat ik het bericht niet goed gelezen had. Daar schrok ik even van)Ik zet de kerstbomen aan, kaarsjes, grote mok thee. Serie en borduren. Hupsake
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Meh. Paniek omdat ik met twee vrienden wat ga eten. Fucking frustrerend. Ik vind dat gewoon leuk en het zijn vriendinnen. De locatie is bekend. Alles is prima. Waarom toch dit gezeur dan. Kan hier zo van balen.
Niet jezelf afstraffen jijquote:
Meh. Paniek omdat ik met twee vrienden wat ga eten. Fucking frustrerend. Ik vind dat gewoon leuk en het zijn vriendinnen. De locatie is bekend. Alles is prima. Waarom toch dit gezeur dan. Kan hier zo van balen.
Nergens voor nodig. Het komt echt wel goed en denk in stapje voor stapjeProbeer het en kijk of het lukt. Zo niet, andere keer beter. Zo ja, mooie overwinning
Niet zo gemeen tegen jezelf zijn hoor... Het is geen gezeur
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Op welke gebieden dan?quote:
Ik word een beetje overvallen door een help gevoel. Alles wat bekend is valt weg. Ik weet even niet meer hoe ik een toekomst moet opbouwen. Op alle gebieden heb ik zorgen. Ik ben aan het verzuipen, zo hard en ik heb het gevoel dat ik niks kan doen.
Huurachterstand bij je woning?
Geen geld voor eten?
Studie of iets wat niet goed gaat?
Vrienden die plots zijn weggevallen?
Bedoel wat is er wat zo drastisch is veranderd waardoor je niet gewoon meer kan leven. Boekje pakken, tv kijken, wat dan ook..
Misschien is het handig om eerst een beetje terug te lezen voor je reageert.quote:
[..]
Op welke gebieden dan?
Huurachterstand bij je woning?
Geen geld voor eten?
Studie of iets wat niet goed gaat?
Vrienden die plots zijn weggevallen?
Bedoel wat is er wat zo drastisch is veranderd waardoor je niet gewoon meer kan leven. Boekje pakken, tv kijken, wat dan ook..
Hmm je hebt gelijk, gedaan, klotequote:
[..]
Misschien is het handig om eerst een beetje terug te lezen voor je reageert.
In dit topic is dat eerder 99% dan 10%.quote:
[..]
Weleens vaker gedaan. Vaak genoeg zeggen ze dat er van alles mis is op een dag en dan daarna vertellen ze wat het was. Maar in dit geval wil je dus zeggen dat het zo'n 10% situatie is waarin eerder al wel gezegd is wat er mis is?
Ik zei al sorryquote:
[..]
In dit topic is dat eerder 99% dan 10%.
Even een blurpt verwijderen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Hey mensen, hoe gaat het met jullie?
Weekenden vind ik zo moeilijk. Door de week heb ik afspraken, en in de weekenden kom ik tot stilstand. Heel gezond, maar ook moeilijk. Maar goed, dat gaat wel wennen. Door de week mag ik nu max. 1 ding per dag hebben. Dus maar langzaam maar zeker op de rem trappen
Weekenden vind ik zo moeilijk. Door de week heb ik afspraken, en in de weekenden kom ik tot stilstand. Heel gezond, maar ook moeilijk. Maar goed, dat gaat wel wennen. Door de week mag ik nu max. 1 ding per dag hebben. Dus maar langzaam maar zeker op de rem trappen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Hier schrik ik wel van, je hebt dit gevoel wel onder controle hoop ik?quote:
Ik ben veel aan het drinken, vanwege ptss klachten. Veel boosheid en wil wraak nemen op de wereld, vooral mijn eigen volk.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Heb je dan teveel tijd om na te denken?quote:
Hey mensen, hoe gaat het met jullie?
Weekenden vind ik zo moeilijk. Door de week heb ik afspraken, en in de weekenden kom ik tot stilstand. Heel gezond, maar ook moeilijk. Maar goed, dat gaat wel wennen. Door de week mag ik nu max. 1 ding per dag hebben. Dus maar langzaam maar zeker op de rem trappen
Bij mij is het even wisselend. Ik ben een beetje gevoelig voor eenzaamheid op het moment merk ik en is ook niet gek, maar wel eens lastig. En ik weet dan niet zo goed wat redelijk is qua verwachtingen en wat niet. Maak het mezelf lastiger dan nodig denk ik.
Jawel hoor. Krijg ook hulp.quote:
[..]
Hier schrik ik wel van, je hebt dit gevoel wel onder controle hoop ik?
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
Ik weet het niet... misschien wel. Eigenlijk is er in het weekend weinig anders dan door de week... Het kan ook toeval zijn natuurlijk. Dat ik net het even moeilijk heb op het moment dat er sprake is van weekend.quote:
[..]
Heb je dan teveel tijd om na te denken?
Bij mij is het even wisselend. Ik ben een beetje gevoelig voor eenzaamheid op het moment merk ik en is ook niet gek, maar wel eens lastig. En ik weet dan niet zo goed wat redelijk is qua verwachtingen en wat niet. Maak het mezelf lastiger dan nodig denk ik.
Eenzaamheid is een rot gevoel
En redelijkheid hoort niet bij gevoelens. Je voelt wat je voelt. Een hele dikke knuffel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Welke verwachtingen bedoel je dan? Die van jezelf?quote:
[..]
Heb je dan teveel tijd om na te denken?
Bij mij is het even wisselend. Ik ben een beetje gevoelig voor eenzaamheid op het moment merk ik en is ook niet gek, maar wel eens lastig. En ik weet dan niet zo goed wat redelijk is qua verwachtingen en wat niet. Maak het mezelf lastiger dan nodig denk ik.
Bah, merk dat hier de winter en donkere dagen ook beginnen in te slaan zeg. Nu al paar maanden single, maar lijkt wel allemaal weer erger te worden. Echt zo'n zenuwachtig en eenzaam gevoel de hele dag en nacht... en rare dromen.
Wat vervelend *dikke knuffelquote:
Bah, merk dat hier de winter en donkere dagen ook beginnen in te slaan zeg. Nu al paar maanden single, maar lijkt wel allemaal weer erger te worden. Echt zo'n zenuwachtig en eenzaam gevoel de hele dag en nacht... en rare dromen.
Is het misschien een idee om vitamine D bij te slikken? En logisch, december is een lastige maand om single te zijn. Zeker als het recent is. Heel veel sterkte
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Extra vitamine D heb ik in ieder geval wel. Heb ook kalmeringspillen, maar ik merk dat dat voor 1 dag helpt, maar de dag erna kutter is, dus die heb ik liever niet. Straks maar weer even naar de sportschool ofzo, al is alles wat ik doe simpelweg afleiding van het verlies.
quote:
Extra vitamine D heb ik in ieder geval wel. Heb ook kalmeringspillen, maar ik merk dat dat voor 1 dag helpt, maar de dag erna kutter is, dus die heb ik liever niet. Straks maar weer even naar de sportschool ofzo, al is alles wat ik doe simpelweg afleiding van het verlies.
maar sporten is een heel goede keus. Je bent de deur uit, maakt gelukshormonen aan... verstandige keus. En afleiding is de eerste stap. Het is echt heel verstandig. Dikke knuffel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Thanks. Maar echt gare tijd idd, heb altijd al last van winterdepressies, zelfs in relatie nog, altijd negatief op werk enzo en thuis snel geïrriteerd. Maar kerst en oud en nieuw zijn wel de dagen dat je heel blij bent met iemand te zijn. Vooral die familiebezoekjes en etentjes.quote:
[..]
het moment dat ik besloot niet meer naar Oud en Nieuw-feestjes te gaan, was voor mij een verlichting. Ineens vind ik het gewoon een leuke avondquote:
[..]
Thanks. Maar echt gare tijd idd, heb altijd al last van winterdepressies, zelfs in relatie nog, altijd negatief op werk enzo en thuis snel geïrriteerd. Maar kerst en oud en nieuw zijn wel de dagen dat je heel blij bent met iemand te zijn. Vooral die familiebezoekjes en etentjes.
En met kerst zit ik altijd bij mijn moeder, ongedwongen, gezellig en fijn (gewoon even verwendaagjes
Probeer die druk van "ik moet blij zijn" los te laten. Doe gewoon wat je hart je ingeeft. Wil je naar feestjes, dan ga je naar een feest. Als je dat niet wil, doe je dat gewoon niet. Probeer die sociale druk los te laten
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
