18 uur is toch niet laat??quote:Op dinsdag 11 september 2018 20:16 schreef borisz het volgende:
Werken tot 18u . Maar ja moest wat af (normaal 1630). 19u thuis. 20u klaar met eten.
Ik weet weer waarom ik liever wat eerder begin. Op de weg viel het nog wel mee, maar ja avond is pleite.
Morgen weer op tijd klaar en dan lekker naar het zwembad s'avonds
Onfrisse MI hierquote:
Vijgenquote:
LOLquote:
Het valt mee idd. Maar normaal ben ik dan al aan het koken ipv nog op kantoor . En een langere avond vind ik wel fijn. Geeft nog even de ruimte om nog wat te doen.quote:
Gewoon wat langer opblijven vanavond dusquote:Op dinsdag 11 september 2018 20:24 schreef borisz het volgende:
[..]
Het valt mee idd. Maar normaal ben ik dan al aan het koken ipv nog op kantoor . En een langere avond vind ik wel fijn. Geeft nog even de ruimte om nog wat te doen.
Ik zou dan normaal gesproken 1:45 overuur te pakken hebben.quote:
Ben ik gelukkig niet de enige hierquote:Op dinsdag 11 september 2018 20:24 schreef borisz het volgende:
[..]
Het valt mee idd. Maar normaal ben ik dan al aan het koken ipv nog op kantoor . En een langere avond vind ik wel fijn. Geeft nog even de ruimte om nog wat te doen.
Ik let niet zo op de tijdquote:Op dinsdag 11 september 2018 20:49 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Ik zou dan normaal gesproken 1:45 overuur te pakken hebben.
Ik ook niet, eerste half uur overwerken hoort sowieso bij het afronden van de werkzaamheden. Maar dat half uur krijgen ze echt niet elke dagquote:
GRotere porties maken? Meer maaltijden?quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:10 schreef Lucky_Strike het volgende:
Het eten valt wel tegen vandaag. Het wordt al snel calorie-arm. Nou mag ik best wat kilo's kwijt maar het moet niet te extreem worden. Mijn diner was 369 kcal terwijl toevallig de lunch en het ontbijt ook al niet veel was.
Ik zit al op 5 a 6 maaltijden per dag dus daar is weinig te behalen. Er had echt meer vulling in ontbijt en lunch gemoeten. Maar het avondeten is normaal ook niet zo mager. Blijkbaar is een aardappelsalade met forel en ei gewoon heel calorie-arm. De optelsom was vandaag gewoon niet handig.quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:12 schreef PdeHoog het volgende:
[..]
GRotere porties maken? Meer maaltijden?
Maar heb je wel genoeg gegeten? Dus niet dat je nu nog honger hebt?quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:15 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Ik zit al op 5 a 6 maaltijden per dag dus daar is weinig te behalen. Er had echt meer vulling in ontbijt en lunch gemoeten. Maar het avondeten is normaal ook niet zo mager. Blijkbaar is een aardappelsalade met forel en ei gewoon heel calorie-arm. De optelsom was vandaag gewoon niet handig.
Nu ben ik zeker wel vol. Maar vanmiddag kreeg ik echt serieuze trek dus toen at ik nog twee maiswafels met pindakaas en jam.quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:22 schreef Kaatje1 het volgende:
[..]
Maar heb je wel genoeg gegeten? Dus niet dat je nu nog honger hebt?
Maar dat maakt toch niet uit? Je zit qua kcals goed en zolang je je aan de beperkingen houdt, kun je toch dooreten? Of vergis ik me nu heel erg in het dieet?quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:24 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Nu ben ik zeker wel vol. Maar vanmiddag kreeg ik echt serieuze trek dus toen at ik nog twee maiswafels met pindakaas en jam.
Daar heb je zeker gelijk in. Maar ik probeer ook wat op de lijn te letten als ik hier toch zo mee bezig ben. Een beetje te extreem blijkbaar.quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:28 schreef PdeHoog het volgende:
[..]
Maar dat maakt toch niet uit? Je zit qua kcals goed en zolang je je aan de beperkingen houdt, kun je toch dooreten? Of vergis ik me nu heel erg in het dieet?
quote:Op dinsdag 11 september 2018 21:37 schreef Bluezz het volgende:
Ik hoor mijn coll alweer... 'als je te weinig eet, val je óók niet af, want het kacheltje moet blijven branden'
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |