abonnement Unibet Coolblue
  vrijdag 2 februari 2018 @ 10:58:44 #52
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176900476
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:56 schreef Andyy het volgende:
1 op de bank, 1 om mee te fietsen
Twee vrouwen kunnen handelen is niet voor iedereen weggelegd ;)
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176900480
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:56 schreef Andyy het volgende:
1 op de bank, 1 om mee te fietsen
Zegt degene met geen vriendin :*
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 11:01:03 #54
145146 Andyy
pi_176900512
quote:
4s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:58 schreef Leonos het volgende:

[..]

Zegt degene met geen vriendin :*
Hoe weet jij dat? :(
  vrijdag 2 februari 2018 @ 11:01:49 #55
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176900524
Genoeg small talk, merkte dat ik laatst met spinnen een stuk hoger vermogen trapte. Nu nog goed aan het duurvermogen werken en ik sta er bij de Primavera ;)
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 2 februari 2018 @ 11:06:30 #56
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176900573
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:23 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Ben je me tegengekomen op Tinder :?
Nog nooit zo snel naar links geswiped
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 11:12:40 #57
145146 Andyy
pi_176900648
Kaas tijdens werk toch?
pi_176900656
quote:
7s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:29 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Kun je ook meteen filteren of ze niet te dikke enkeltjes heeft.
Precies. En puntige knieën natuurlijk.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 11:16:55 #59
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176900696
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:01 schreef Fretwork het volgende:
Genoeg small talk, merkte dat ik laatst met spinnen een stuk hoger vermogen trapte. Nu nog goed aan het duurvermogen werken en ik sta er bij de Primavera ;)
Net zei je nog dat je te dik was?
pi_176900722
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:12 schreef Andyy het volgende:
Kaas tijdens werk toch?
Lekker smalle stuurtjes.
Aldus.
pi_176900760
Ik zou doodongelukkig worden als ik elke dag uren zou fietsen en dan daarna weer in een leeg huis thuiskomen... :N

En die lui die roepen van "wacht maar tot je een kind hebt" ik ken genoeg renners die 1 of meerdere kinderen hebben en die rijden nog steeds alle straatstenen eruit bij koersen. Het is gewoon makkelijk om je kids de schuld te geven, maar het gaat er gewoon om hoe je met je tijd omgaat en hoeveel vrijheid je vrouw je geeft. Door de week woon-werk met omweg terug en weekends ochtends vroeg op zaterdag een ritje van 2u en zondag 4u. Meer hoef je echt niet te doen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 2 februari 2018 @ 11:25:04 #62
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176900823
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:16 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Net zei je nog dat je te dik was?
Hebben we deze keer een Primavera in de bergen dan?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  vrijdag 2 februari 2018 @ 11:25:53 #63
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176900834
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:06 schreef Maraca het volgende:

[..]

Nog nooit zo snel naar links geswiped
:D
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176900872
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:21 schreef Patroon het volgende:
Ik zou doodongelukkig worden als ik elke dag uren zou fietsen en dan daarna weer in een leeg huis thuiskomen... :N

En die lui die roepen van "wacht maar tot je een kind hebt" ik ken genoeg renners die 1 of meerdere kinderen hebben en die rijden nog steeds alle straatstenen eruit bij koersen. Het is gewoon makkelijk om je kids de schuld te geven, maar het gaat er gewoon om hoe je met je tijd omgaat en hoeveel vrijheid je vrouw je geeft. Door de week woon-werk met omweg terug en weekends ochtends vroeg op zaterdag een ritje van 2u en zondag 4u. Meer hoef je echt niet te doen.
Met kinderen is het vooral een beetje plannen en prioriteiten stellen. En in het begin speelt vermoeidheid uiteraard ook nog wel wat mee. Er gaat veel tijd in fietsen zitten en een gezin en een relatie vragen ook veel tijd. Maar een gezin zorgt ook voor regelmaat en dat is weer handig bij het trainen.

Ik ben altijd wel benieuwd hoe die Rico dat doet. Die fietst net zoveel als ddx maar heeft ook nog eens een gezin. Hoe doe je dat Rico?
Aldus.
pi_176900909
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:27 schreef Z het volgende:

[..]

Met kinderen is het vooral een beetje plannen en prioriteiten stellen. En in het begin speelt vermoeidheid uiteraard ook nog wel wat mee. Er gaat veel tijd in fietsen zitten en een gezin en een relatie vragen ook veel tijd. Maar een gezin zorgt ook voor regelmaat en dat is weer handig bij het trainen.

Ik ben altijd wel benieuwd hoe die Rico dat doet. Die fietst net zoveel als ddx maar heeft ook nog eens een gezin. Hoe doe je dat Rico?
Mijn vrouw wil ook absoluut niet dat ik stop als wij kindjes hebben. Ze zegt ook dat die combi gewoon kan, alleen moet ik dan niet tot 10u gaan uitslapen en pas om 11u op de fietsstappen, zoals ik nu vaak doe :D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176900964
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mijn vrouw wil ook absoluut niet dat ik stop als wij kindjes hebben. Ze zegt ook dat die combi gewoon kan, alleen moet ik dan niet tot 10u gaan uitslapen en pas om 11u op de fietsstappen, zoals ik nu vaak doe :D
Precies. Ik sta regelmatig voor achten op de fiets. DAt was wel even wennen maar nu vind ik het heerlijk. Lekker rustig op de weg en en nog een hele dag voor je als je klaar bent.
Aldus.
pi_176901286
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mijn vrouw wil ook absoluut niet dat ik stop als wij kindjes hebben. Ze zegt ook dat die combi gewoon kan, alleen moet ik dan niet tot 10u gaan uitslapen en pas om 11u op de fietsstappen, zoals ik nu vaak doe :D
Idd. Ik probeer sowieso altijd vroeg weg te gaan, dan heb ik nog wat aan m’n dag.
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 11:56:29 #68
145146 Andyy
pi_176901405
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:27 schreef Z het volgende:

[..]

Met kinderen is het vooral een beetje plannen en prioriteiten stellen. En in het begin speelt vermoeidheid uiteraard ook nog wel wat mee. Er gaat veel tijd in fietsen zitten en een gezin en een relatie vragen ook veel tijd. Maar een gezin zorgt ook voor regelmaat en dat is weer handig bij het trainen.

Ik ben altijd wel benieuwd hoe die Rico dat doet. Die fietst net zoveel als ddx maar heeft ook nog eens een gezin. Hoe doe je dat Rico?
Gewoon net als Dop doen, op vaderdag tegen z'n kinderen zeggen dat ze hem met rust moeten laten omdat hij wilt fietsen 8-)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:01:16 #69
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176901514
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:29 schreef Patroon het volgende:

[..]

Mijn vrouw wil ook absoluut niet dat ik stop als wij kindjes hebben. Ze zegt ook dat die combi gewoon kan, alleen moet ik dan niet tot 10u gaan uitslapen en pas om 11u op de fietsstappen, zoals ik nu vaak doe :D
That's how they lure you in
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176901542
Als je te vroeg gaat, is het koud ;)
pi_176901690
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:01 schreef Fretwork het volgende:

[..]

That's how they lure you in
Duidelijk dat je mijn vrouw nog nooit hebt ontmoet :W
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176901741
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:08 schreef Patroon het volgende:

[..]

Duidelijk dat je mijn vrouw nog nooit hebt ontmoet :W
Wel het een en ander gelezen ;)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:25:50 #73
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_176902107
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:08 schreef Patroon het volgende:

[..]

Duidelijk dat je mijn vrouw nog nooit hebt ontmoet :W
Was een grapje maat, en volgens mij heb ik haar kort ontmoet bij de Primavera 2 jaar terug
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
pi_176902207
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:25 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Was een grapje maat, en volgens mij heb ik haar kort ontmoet bij de Primavera 2 jaar terug
Haha ik neem het hier ook met een knipoog he ;)

Maar goed, misschien heb ik geen eens meer zin om zoveel uur op de fiets te zitten als we een klein kindje thuis hebben... of ben ik blij dat ik ff weg kan :@
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176902238
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 10:16 schreef Andyy het volgende:

[..]

Je wilt toch niet dat ze in je wiel gaat zitten? Dan kun je net zo goed alleen fietsen
stukjes tegenwind he
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:33:51 #76
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_176902239
Kind gewoon meenemen :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:34:25 #77
456899 VenusFlyTrap
vind alles leuk
pi_176902245
Bedankt voor de reacties! Wat een warm welkom. Qua fietsen heb in wat conditie maar dat is een stuk beter geweest. Vorig jaar heb ik behoorlijk wat hard gelopen (zelfs een halve marathon, niet op snelheid) maar ivm een knie blessure heb ik dat niet meer gedaan sinds oktober. Ik wil het wel weer oppakken. Op mijn fiets zit een standaard zadel. De vraag is: moet ik er nu een nieuw zadel op zetten of even een maandje aankijken? Net als de houding dat jet een kwestie van gewenning is.

Bedankt voor de SPD tips. Het lopen gaat hier prima op, ik draag ze tot aan de berging en daar trek ik slippers aan.
Ik ben benieuwd wanneer de 200km gaat lukken, moet wel goed komen dit jaar. Nou maar hopen op een warme zomer.
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 12:42:31 #78
145146 Andyy
pi_176902385
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:33 schreef Maraca het volgende:
Kind gewoon meenemen :P
pi_176902389
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:32 schreef Patroon het volgende:

[..]

Haha ik neem het hier ook met een knipoog he ;)

Maar goed, misschien heb ik geen eens meer zin om zoveel uur op de fiets te zitten als we een klein kindje thuis hebben... of ben ik blij dat ik ff weg kan :@
Ik heb zo'n aanhanger waar 2 kinderen in kunnen. Heel gezellig om dan een duurtraining te doen met een zingend kind achterin. Al zingt hij nu wel steeds vaker in het Duits en dat vind ik een beetje eng...
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 12:43:30 #80
145146 Andyy
pi_176902401
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:34 schreef VenusFlyTrap het volgende:
Bedankt voor de reacties! Wat een warm welkom. Qua fietsen heb in wat conditie maar dat is een stuk beter geweest. Vorig jaar heb ik behoorlijk wat hard gelopen (zelfs een halve marathon, niet op snelheid) maar ivm een knie blessure heb ik dat niet meer gedaan sinds oktober. Ik wil het wel weer oppakken. Op mijn fiets zit een standaard zadel. De vraag is: moet ik er nu een nieuw zadel op zetten of even een maandje aankijken? Net als de houding dat jet een kwestie van gewenning is.

Bedankt voor de SPD tips. Het lopen gaat hier prima op, ik draag ze tot aan de berging en daar trek ik slippers aan.
Ik ben benieuwd wanneer de 200km gaat lukken, moet wel goed komen dit jaar. Nou maar hopen op een warme zomer.
Zadel is persoonlijk. Als je niet lekker zit kun je iets anders proberen
pi_176902406
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:42 schreef Andyy het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
En die heb ik ook :)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:45:38 #82
545 dop
:copyright: dop
pi_176902440
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:56 schreef Andyy het volgende:

[..]

Gewoon net als Dop doen, op vaderdag tegen z'n kinderen zeggen dat ze hem met rust moeten laten omdat hij wilt fietsen 8-)
op Vaderdag mag papa kiezen.....
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:48:11 #83
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176902482
Dop zijn kroost is al groot, zijn taak zit er al bijna op. een paar jaar geleden had hij zoveel tijd nog niet om te fietsen.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:50:19 #84
545 dop
:copyright: dop
pi_176902510
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:48 schreef kaasplankje het volgende:
Dop zijn kroost is al groot, zijn taak zit er al bijna op. een paar jaar geleden had hij zoveel tijd nog niet om te fietsen.
dat en de vrouw de deuruit gegooid 😊
Nu deeltijd papa
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  vrijdag 2 februari 2018 @ 12:51:27 #85
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176902530
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:50 schreef dop het volgende:

[..]

dat en de vrouw de deuruit gegooid 😊
Nu deeltijd papa
Oh joh echt? Dat wist ik nog niet.
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 12:54:20 #86
145146 Andyy
pi_176902578
Hij zit gewoon 18 jarige meisjes te regelen op Tinder die ouwe hosselaar
pi_176902615
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:27 schreef Z het volgende:

[..]

Met kinderen is het vooral een beetje plannen en prioriteiten stellen. En in het begin speelt vermoeidheid uiteraard ook nog wel wat mee. Er gaat veel tijd in fietsen zitten en een gezin en een relatie vragen ook veel tijd. Maar een gezin zorgt ook voor regelmaat en dat is weer handig bij het trainen.

Ik ben altijd wel benieuwd hoe die Rico dat doet. Die fietst net zoveel als ddx maar heeft ook nog eens een gezin. Hoe doe je dat Rico?
Mijn kinderen zijn 9, 12 en 14. De laatste 2 zijn meiden, die leven al in hun eigen “puberwereldje” die zijn al lang blij dat ze niet meer aan het handje van pa en ma mee hoeven te lopen :-)

Maargoed ten eerste ga ik in principe altijd met de fiets naar het werk. Ongeveer 40 km heen soms iets minder soms iets meer. Terug hetzelfde maar vanaf het voorjaar kan dit oplopen tot 60 km. Meestal ben ik dan rond 19:00/19:30 thuis. Samen eten met het gezin door de week is al een lange tijd verleden tijd. Kinderen sporten allemaal en hebben alle drie verschillende trainingstijden en meestal ook etenstijden. Ik eet sowieso alleen dus ik hoef ook minder met de tijd rekening te houden. Snelle rekensom zit ik zo op 70 tot 100 km per dag woon-werk (zeg maar DDX praktijken) op zaterdag en zondag ochtend pak ik wat grotere ronden. Dan fiets ik ook vaak even mijn mijn vrouw mee naar het werk, want die vind fietsen ook net zo leuk. Dat scheelt natuurlijk heel veel, zeker qua begrip. Pak dan een extra lusje links en rechts en dan zit je al met al op 500 tot 700 km in het “fietsseizoen”. Ook nu fiets ik gewoon door alleen ijzel en hele zware storm is een dealbreker. Wil dit jaar wel wat minder fietsen. Die 33k van vorig jaar was net even te gek. Iets teveel de focus gehad op de maandelijkse MTS’en van Strava en hoog willen eindigen, terwijl het niet eens een wedstrijd is.. Ik wil weer meer gaan hardlopen. Kost minder tijd (kan altijd even een uurtje tussendoor) en geeft mij misschien wel meer voldoening.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 13:02:07 #88
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176902709
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:54 schreef Andyy het volgende:
Hij zit gewoon 18 jarige meisjes te regelen op Tinder die ouwe hosselaar
Zou ik ook doen, alles boven 23 is gewoon te oud natuurlijk.
pi_176902713
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:42 schreef Andyy het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Zou ik op mijn carbon frame toch niet durven :-(
everyone's a critic...
even you ! !
pi_176902746
quote:
2s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:27 schreef Z het volgende:

[..]

Met kinderen is het vooral een beetje plannen en prioriteiten stellen. En in het begin speelt vermoeidheid uiteraard ook nog wel wat mee. Er gaat veel tijd in fietsen zitten en een gezin en een relatie vragen ook veel tijd. Maar een gezin zorgt ook voor regelmaat en dat is weer handig bij het trainen.

Ik ben altijd wel benieuwd hoe die Rico dat doet. Die fietst net zoveel als ddx maar heeft ook nog eens een gezin. Hoe doe je dat Rico?
Tuurlijk regelmaat is aan de ene kant misschien lekker maar net als voor de kindertijd gaan fietsen wanneer je uitkomt is gewoon lastig. Even een uurtje later eten savonds ga je niet doen met kinderen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 13:04:46 #91
73911 ultra_ivo
pi_176902755
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:34 schreef VenusFlyTrap het volgende:
Bedankt voor de reacties! Wat een warm welkom. Qua fietsen heb in wat conditie maar dat is een stuk beter geweest. Vorig jaar heb ik behoorlijk wat hard gelopen (zelfs een halve marathon, niet op snelheid) maar ivm een knie blessure heb ik dat niet meer gedaan sinds oktober. Ik wil het wel weer oppakken. Op mijn fiets zit een standaard zadel. De vraag is: moet ik er nu een nieuw zadel op zetten of even een maandje aankijken? Net als de houding dat jet een kwestie van gewenning is.

Bedankt voor de SPD tips. Het lopen gaat hier prima op, ik draag ze tot aan de berging en daar trek ik slippers aan.
Ik ben benieuwd wanneer de 200km gaat lukken, moet wel goed komen dit jaar. Nou maar hopen op een warme zomer.
200km is helemaal geen afstand om van te schrikken. Het is gewoon een hele dag rustig door fietsen en je vooral niet gek laten maken. Je houding op de fiets moet dan wel weer goed zijn. Wellicht in het begin je stuur wat hoger? (OK, voor sommigen vloeken in de kerk, maar je voorbouw hoeft niet helemaal op je balhoofd te liggen.)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 13:05:54 #92
62913 Blik
The one and Only!
pi_176902768
quote:
14s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 11:31 schreef Z het volgende:

[..]

Precies. Ik sta regelmatig voor achten op de fiets. DAt was wel even wennen maar nu vind ik het heerlijk. Lekker rustig op de weg en en nog een hele dag voor je als je klaar bent.
Dat moet ik ook meer gaan doen dit jaar. Fiets vanaf dit jaar wel iedere dag van/naar werk (17 km op de stadsfiets) en dat helpt al iets. Maar verder moet ik gewoon op zaterdag/zondag gewoon vroeg eruit om nog enigszins iets met het gezin te kunnen ondernemen
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 13:10:42 #93
145146 Andyy
pi_176902852
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 13:02 schreef the_critic het volgende:

[..]

Zou ik op mijn carbon frame toch niet durven :-(
Als het op een Chinese S-werks kan, kan het ook op jouw frame.
  FOK!fotograaf vrijdag 2 februari 2018 @ 13:11:26 #94
145146 Andyy
pi_176902875
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:34 schreef VenusFlyTrap het volgende:
Ik ben benieuwd wanneer de 200km gaat lukken, moet wel goed komen dit jaar. Nou maar hopen op een warme zomer.
Post eens een foto van jezelf? Dan kunnen we beoordelen of we kunnen helpen bij 200km fietsen.
  vrijdag 2 februari 2018 @ 13:12:31 #95
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_176902903
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 13:11 schreef Andyy het volgende:

[..]

Post eens een foto van jezelf? Dan kunnen we beoordelen of we kunnen helpen bij 200km fietsen.
Smooth
  vrijdag 2 februari 2018 @ 13:16:47 #96
545 dop
:copyright: dop
pi_176902984
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 12:54 schreef Andyy het volgende:
Hij zit gewoon 18 jarige meisjes te regelen op Tinder die ouwe hosselaar
op mijn leeftijd ben je niet meer zo kieskeurig als het om hosselen gaat.
Maar 18 is misschien wat jong.

[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 02-02-2018 14:09:29 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_176903022
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 13:11 schreef Andyy het volgende:

[..]

Post eens een foto van jezelf? Dan kunnen we beoordelen of we kunnen helpen bij 200km fietsen.
8-)
  vrijdag 2 februari 2018 @ 13:28:36 #98
456899 VenusFlyTrap
vind alles leuk
pi_176903239
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 13:11 schreef Andyy het volgende:

[..]

Post eens een foto van jezelf? Dan kunnen we beoordelen of we kunnen helpen bij 200km fietsen.
Hehe. o|O

quote:
0s.gif Op vrijdag 2 februari 2018 13:04 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

200km is helemaal geen afstand om van te schrikken. Het is gewoon een hele dag rustig door fietsen en je vooral niet gek laten maken. Je houding op de fiets moet dan wel weer goed zijn. Wellicht in het begin je stuur wat hoger? (OK, voor sommigen vloeken in de kerk, maar je voorbouw hoeft niet helemaal op je balhoofd te liggen.)
Mwah, ik gooi het maar op gewenning. Mijn streven is om in het begin een zo efficiënt mogelijke houding aan te nemen; op de ''hoods'' ellebogen op 90*. In de remmen is nog best vervelend, mijn buik zit dan echt nog wel in de weg. Maar word aan gewerkt!
Binnenkort krijgt mijn fiets zijn eerste afstelbeurt, ik ga dan even vragen wat ze aanraden voor zadel en eventueel afstelwerk.
pi_176903335
Ik sport nu met kind meer dan toen ik nog geen kind had. :D
pi_176903379
quote:
Welkom ^O^
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_176903567
Andy, ouwe hosselaar _O_

@VenusFlyTrap; Wanneer je begint en ambitie hebt om veel te fietsen, is een fietsmeting echt van meerwaarde. Dan weet je zeker dat je goed op je fiets wordt gezet.

Als je mazzel hebt, vergoedt je zorgverzekering het.
pi_176903593
Ik heb ook een bikefitting gehad. Moest uiteindelijk weinig veranderen. Zadel een paar mm omhoog en naar voren.

Het enige wat helemaal anders is, is de afstelling van m’n schoenplaatjes.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')