abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_175825026
quote:
1s.gif Op maandag 18 december 2017 21:31 schreef Terminuz het volgende:

[..]

Hoe kom jij aan de tabex dan?

Hier dag 1. Wel lastig voornamelijk degewoonte om het aan te steken en uit te blazen
Marktplaats.
Ik heb het liggen, ga denk ik na de feestdagen beginnen.

Succes, het is niet makkelijk maar na een paar weken weet je niet beter.
Ik ben al een keer succesvol gestopt en niet roken is echt heel fijn!
Je moet gewoon kijken hoe de baas het doet h
  vrijdag 26 januari 2018 @ 23:33:18 #177
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_176770317
Hallo allemaal, ik meld me hier ook maar aan nu 1 dag gestopt. (Cold turkey)
*O*
Sweet but not that sweet !
  vrijdag 26 januari 2018 @ 23:35:53 #178
94257 aloa
Steeds harder, steeds sneller
pi_176770367
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 januari 2018 23:33 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:
Hallo allemaal, ik meld me hier ook maar aan nu 1 dag gestopt. (Cold turkey)
*O*
Succes :)
  vrijdag 26 januari 2018 @ 23:37:32 #179
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_176770403
quote:
2s.gif Op vrijdag 26 januari 2018 23:35 schreef aloa het volgende:

[..]

Succes :)
Thanks :*
Sweet but not that sweet !
  maandag 29 januari 2018 @ 16:51:21 #180
401689 Steef121
Boomjehuisjebeestje
pi_176821467
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 januari 2018 23:33 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:
Hallo allemaal, ik meld me hier ook maar aan nu 1 dag gestopt. (Cold turkey)
*O*
Cold turkey is beste!! En hoe gaat het?

Hier 121 dagen gestopt :)
Op een dag word ik wakker, als een van de koeiossen, grazend in de wei
🐄🌳
  maandag 29 januari 2018 @ 20:50:07 #181
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_176826624
quote:
1s.gif Op maandag 29 januari 2018 16:51 schreef Steef121 het volgende:

[..]

Cold turkey is beste!! En hoe gaat het?

Hier 121 dagen gestopt :)
Gaat redelijk wel mn momenten maar mn Fok! vriendjes slepen me er door heen
Sweet but not that sweet !
  maandag 29 januari 2018 @ 20:50:49 #182
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_176826643
quote:
2s.gif Op vrijdag 26 januari 2018 23:35 schreef aloa het volgende:

[..]

Succes :)
Gaat redelijk wel mn momenten maar mn Fok! vriendjes slepen me er door heen

waarvoor mijn dank Aloa en concorten!
Sweet but not that sweet !
  maandag 29 januari 2018 @ 23:30:32 #183
94257 aloa
Steeds harder, steeds sneller
pi_176830733
quote:
0s.gif Op maandag 29 januari 2018 20:50 schreef Sexy_Lexy_83 het volgende:

[..]

Gaat redelijk wel mn momenten maar mn Fok! vriendjes slepen me er door heen

waarvoor mijn dank Aloa en concorten!
Top, de eerste 3 dagen vond ik het meest lastig toentertijd.
Ik ga binnen 3-4 dagen ook stoppen.
Ik rook soms meer dan 40 sigaretten per dag, ben nu sterk aan het minderen en zit rond de 20-25 per dag.
Ik laat mijn lichaam hier een paar dagen aan wennen en dan stop ik helemaal.
Van 40 sigaretten naar 0 in n keer lukte mij helaas niet.

Ter ondersteuning gebruik ik Tabex, een soort natuurlijke versie van Champix.
Je moet gewoon kijken hoe de baas het doet h
  dinsdag 30 januari 2018 @ 11:57:54 #185
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_176836037
quote:
2s.gif Op maandag 29 januari 2018 23:34 schreef junkiexp het volgende:

[..]

Top, de eerste 3 dagen vond ik het meest lastig toentertijd.
Ik ga binnen 3-4 dagen ook stoppen.
Ik rook soms meer dan 40 sigaretten per dag, ben nu sterk aan het minderen en zit rond de 20-25 per dag.
Ik laat mijn lichaam hier een paar dagen aan wennen en dan stop ik helemaal.
Van 40 sigaretten naar 0 in n keer lukte mij helaas niet.

Ter ondersteuning gebruik ik Tabex, een soort natuurlijke versie van Champix.
Dat is ook wel heel veel per dag misschien toch nicotine vervangers proberen of wellbutrin bij de huisarts vragen !

Wat is champix of tabex dan?
Sweet but not that sweet !
pi_176936166
Weten jullie of de lasertherapie om te stoppen met roken ook echt wetenschappelijk bewezen is?
pi_176943700
quote:
0s.gif Op zaterdag 3 februari 2018 21:23 schreef Yasmin23 het volgende:
Weten jullie of de lasertherapie om te stoppen met roken ook echt wetenschappelijk bewezen is?
Zou je moeten googlen.

Ik heb zoiets van, als het voor jou werkt, maakt het geen klap uit of het wetenschappelijk bewezen is of niet.

Zelfde geldt voor cold turkey, pleisters, kauwgum en weet ik veel wat er niet op de markt is.

Als het werkt, werkt het .....
Honey ! Take me drunk, i am home !
pi_176954264
quote:
0s.gif Op zondag 4 februari 2018 10:53 schreef LangeTabbetje het volgende:

[..]

Zou je moeten googlen.

Ik heb zoiets van, als het voor jou werkt, maakt het geen klap uit of het wetenschappelijk bewezen is of niet.

Zelfde geldt voor cold turkey, pleisters, kauwgum en weet ik veel wat er niet op de markt is.

Als het werkt, werkt het .....
Ja de aanbieders claimen allemaal dat het wetenschappelijk bewezen is. Ken zelf 2 mensen die het hebben gedaan. Zijn daarna ook gestopt maar helaas binnen een halfjaar weer gaan roken.

Kan mij niet voorstellen dat je na de behandeling ineens geen trek meer zou hebben in een sigaret?
pi_176962662
quote:
0s.gif Op zondag 4 februari 2018 18:55 schreef Yasmin23 het volgende:

[..]

Ja de aanbieders claimen allemaal dat het wetenschappelijk bewezen is. Ken zelf 2 mensen die het hebben gedaan. Zijn daarna ook gestopt maar helaas binnen een halfjaar weer gaan roken.

Kan mij niet voorstellen dat je na de behandeling ineens geen trek meer zou hebben in een sigaret?
Nee, ik geloof ook nooit zo in dat soort behandelingen, net als accupuntuur bijvoorbeeld.

Maar nogmaals, als het bij jou werkt, boeien, ben je er vanaf, en daar gaat het om :)
Honey ! Take me drunk, i am home !
pi_176992219
Ben sinds gisteren gestopt na 23 jaar. Ben nog nooit eerder gestopt. Vraag me nu af wat ik mezelf aandoe :{
Wil wel graag stoppen maar ik geloof eigenlijk niet in mezelf :{
  woensdag 7 februari 2018 @ 08:24:58 #191
401689 Steef121
Boomjehuisjebeestje
pi_177007452
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 februari 2018 14:55 schreef -Magica- het volgende:
Ben sinds gisteren gestopt na 23 jaar. Ben nog nooit eerder gestopt. Vraag me nu af wat ik mezelf aandoe :{
Wil wel graag stoppen maar ik geloof eigenlijk niet in mezelf :{
Het begint allemaal met in jezelf geloven.. stoppen met roken is het beste wat je kan overkomen. Voor jou, je familie, je eventuele partner n kinderen.

Tuurlijk kan het je lukken. Blijf voor ogen houden waarom je het doet in de moeilijke momenten. Het is het echt waard.

Je moet het ook gewoon zat zijn dat zo een staafje je zo in je macht heeft. Is echt belachelijk als je erover nadenkt. De zogenaamde voordelen wat het roken met zich meebrengt, het zit allemaal tussen je oren en heb je jezelf in de loop der jaren aangepraat om je verslaving aan jezelf en anderen goed te praten. Maar het is niet waar. Er zitten geen voordelen aan roken. Enkel nadelen.

[ Bericht 1% gewijzigd door Steef121 op 07-02-2018 08:32:02 ]
Op een dag word ik wakker, als een van de koeiossen, grazend in de wei
🐄🌳
pi_177007822
quote:
1s.gif Op woensdag 7 februari 2018 08:24 schreef Steef121 het volgende:

[..]

Het begint allemaal met in jezelf geloven.. stoppen met roken is het beste wat je kan overkomen. Voor jou, je familie, je eventuele partner n kinderen.

Tuurlijk kan het je lukken. Blijf voor ogen houden waarom je het doet in de moeilijke momenten. Het is het echt waard.

Je moet het ook gewoon zat zijn dat zo een staafje je zo in je macht heeft. Is echt belachelijk als je erover nadenkt. De zogenaamde voordelen wat het roken met zich meebrengt, het zit allemaal tussen je oren en heb je jezelf in de loop der jaren aangepraat om je verslaving aan jezelf en anderen goed te praten. Maar het is niet waar. Er zitten geen voordelen aan roken. Enkel nadelen.
Tnx. Je hebt helemaal gelijk. Zat er gisteren even doorheen :')
  woensdag 7 februari 2018 @ 20:49:40 #193
401689 Steef121
Boomjehuisjebeestje
pi_177022151
quote:
1s.gif Op woensdag 7 februari 2018 08:58 schreef -Magica- het volgende:

[..]

Tnx. Je hebt helemaal gelijk. Zat er gisteren even doorheen :')
Haha zal nog wel vaker gebeuren. Lekker doorheen gaan joh.
Op een dag word ik wakker, als een van de koeiossen, grazend in de wei
🐄🌳
  woensdag 7 maart 2018 @ 20:09:30 #194
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177670926
KICK.

Ik heb net mezelf uit de OP gehaald. Mijn vorige stopdatum was 28 februari 2013. Ik heb dat iets langer dan 2 jaar volgehouden en ben ergens in het voorjaar van 2015 weer begonnen.
Dat was een (half) weloverwogen keuze. Ik was ook bezig met massief afvallen en het voelde als een bal te veel om in de lucht te houden. Het zat me al een tijd in de weg, ben een keer gezwicht en daar bleef het niet bij. Naja. Inmiddels ben ik al een tijdje 40 kg lichter dan op mijn zwaarste punt in 2014. Inmiddels een jaar of 2 op dit gewicht en hoewel er nog wel wat af mag/moet, was het zo ook wel prima.

Het was echter wel mijn grootste angst om opnieuw te stoppen, aankomen. Dat is eigenlijk het enige wat me er van weerhouden heeft de laatste jaren/maanden.

Maar ik wil het niet meer. En ik weet dat ik gewicht kan verliezen. Dus wil ik stoppen. Het is ongezond en duur en dat wil ik niet meer.
Zaterdag.
Morgen en overmorgen heb ik nog 3 dingen op de agenda staan waarbij ik (veel) rook. Zaterdag heb ik 2 sociale dingen op de agenda staan waarbij niet gerookt wordt. Dus, zaterdag.
Ik vind het spannend maar heb nog 2 dagen om me geestelijk voor te bereiden.
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_177670976
quote:
2s.gif Op woensdag 7 maart 2018 20:09 schreef Lonaa het volgende:
KICK.

Ik heb net mezelf uit de OP gehaald. Mijn vorige stopdatum was 28 februari 2013. Ik heb dat iets langer dan 2 jaar volgehouden en ben ergens in het voorjaar van 2015 weer begonnen.
Dat was een (half) weloverwogen keuze. Ik was ook bezig met massief afvallen en het voelde als een bal te veel om in de lucht te houden. Het zat me al een tijd in de weg, ben een keer gezwicht en daar bleef het niet bij. Naja. Inmiddels ben ik al een tijdje 40 kg lichter dan op mijn zwaarste punt in 2014. Inmiddels een jaar of 2 op dit gewicht en hoewel er nog wel wat af mag/moet, was het zo ook wel prima.

Het was echter wel mijn grootste angst om opnieuw te stoppen, aankomen. Dat is eigenlijk het enige wat me er van weerhouden heeft de laatste jaren/maanden.

Maar ik wil het niet meer. En ik weet dat ik gewicht kan verliezen. Dus wil ik stoppen. Het is ongezond en duur en dat wil ik niet meer.
Zaterdag.
Morgen en overmorgen heb ik nog 3 dingen op de agenda staan waarbij ik (veel) rook. Zaterdag heb ik 2 sociale dingen op de agenda staan waarbij niet gerookt wordt. Dus, zaterdag.
Ik vind het spannend maar heb nog 2 dagen om me geestelijk voor te bereiden.
You can do it.
I solemnly swear i'm up to no good
  woensdag 7 maart 2018 @ 20:16:40 #196
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177671079
quote:
1s.gif Op woensdag 7 maart 2018 20:11 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

You can do it.
Ik weet het. Echt. Maar ik ben zo bang om (weer) dik te worden. Dat ik dat toen was het vrij weinig met het roken te maken (hoewel ik toch wel flink wat kg's aankwam toen ik destijds stopte.)

Eigenlijk is dat, in combinatie met gewoonte/gemak, de enige reden dat ik nog steeds rook.

Blegh.
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
pi_177671253
Je kan het, lonaa! En als je wil roken kies je maar een andere afleider dan eten! Wandelen bijvoorbeeld *O* succes babe :*
disclaimer
  woensdag 7 maart 2018 @ 20:26:52 #198
217702 Lonaa
Allons-y!
pi_177671312
Lief.

Het voelt ook al eng om het uitgesproken te hebben :')
Op vrijdag 13 mei 2016 08:48 schreef minilot het volgende:
Lonaa is mijn Heldin der Dronken Misstappen. _O_
  woensdag 7 maart 2018 @ 21:52:32 #199
465093 Sexy_Lexy_83
Jeuk van Taalnazi’s
pi_177673737
*O* dames gefeliciteerd met de keus te stoppen ik ben ruim een maand gestopt nu. Ik heb een app gedownload met stop coach! En dat heeft me wel geholpen Quit buddy heet het in de app store.
Het houdt gezondheidsdingen bij maar ook hoeveel dagen en sigaretten je niet gerookt hebt.
En ook leuk hoeveel je daarmee bespaard hebt!!
Sweet but not that sweet !
  woensdag 7 maart 2018 @ 21:56:14 #200
401689 Steef121
Boomjehuisjebeestje
pi_177673865
quote:
2s.gif Op woensdag 7 maart 2018 20:16 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik weet het. Echt. Maar ik ben zo bang om (weer) dik te worden. Dat ik dat toen was het vrij weinig met het roken te maken (hoewel ik toch wel flink wat kg's aankwam toen ik destijds stopte.)

Eigenlijk is dat, in combinatie met gewoonte/gemak, de enige reden dat ik nog steeds rook.

Blegh.
Echt herkenbaar... ik ben 10 kg aangekomen sinds ik 5 maanden geleden gestopt ben. Telkens als je denkt het kan niet erger... wordt het toch nog erger!! :(

Dus je bent niet de enige die ermee worstelt. Liever die extra kilo's dan roken!
Op een dag word ik wakker, als een van de koeiossen, grazend in de wei
🐄🌳
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')