R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Er zijn geen praktische problemen die opgelost kunnen worden door creativiteit. Ik werk in een heel drukke omgeving met constant verschillende soorten prikkels waar af en toe dan een trigger tussen zit. Ik vind EMDR behoorlijk zwaar en ben er nu dus voorlopig mee gestopt omdat ik het naast mijn baan niet trok. Minder werken e.d. gaat niet lukken.quote:Op donderdag 14 september 2017 00:40 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Zelfs al weet ik niet wat voor werk je precies doet, ik kan wel inschatten dat je vraag een hele lastige zal zijn. Ik denk dat je het per situatie zou moeten bekijken en ik kan je aanraden om eventuele (praktische) problemen op een creatieve manier te lijf te gaan.
Ik kan zelf helaas geen praktische tips geven op dit moment, ik kan er nu even geen bedenken
In dat geval zal je denk ik toch de keus moeten maken tussen je behandeling of je werk.quote:Op donderdag 14 september 2017 00:44 schreef Melancholia_war het volgende:
[..]
Er zijn geen praktische problemen die opgelost kunnen worden door creativiteit. Ik werk in een heel drukke omgeving met constant verschillende soorten prikkels waar af en toe dan een trigger tussen zit. Ik vind EMDR behoorlijk zwaar en ben er nu dus voorlopig mee gestopt omdat ik het naast mijn baan niet trok. Minder werken e.d. gaat niet lukken.
Verder lijkt 't me wel duidelijk dat combineren heel zwaar voor je zal zijn. EMDR is ook heel zwaar en de behandeling daarmee gaat eigenlijk ook verder buiten de uren dat je EMDR hebt.
Ik denk dat je waarschijnlijk al overwogen hebt om tijdelijk wat meer tijd/moeite in de EMDR te steken? Ik weet niet hoeveel sessies je gewoonlijk nodig zal hebben, maar waarschijnlijk krijg je die EMDR niet voor niets.
Ja. Ik neem geen medicatie. Ik heb wel een psycholoog gehad die dat wilde maar ik heb toen advies gevraagd bij de huisarts en op basis daarvan besloten het niet te doen.quote:
Zijn er trouwens hier mensen die een therapie hebben gevolgd zonder medicatie?
Zit in therapie met medicatie sinds 3 dagen. Heb het gevoel de hele morgen onder de xtc te zitten. De middag en avond dodelijk vermoeid. Plus vanmorgen kotsen bij het wakker worden.
Het zal er wel bij horen.
Het zal er wel bij horen.
Betreft het ssri's? Die kunnen in het begin wel groot ongemak veroorzaken ja.quote:
Zit in therapie met medicatie sinds 3 dagen. Heb het gevoel de hele morgen onder de xtc te zitten. De middag en avond dodelijk vermoeid. Plus vanmorgen kotsen bij het wakker worden.
Het zal er wel bij horen.
Dat is wel herkenbaar hoor.quote:
Zit in therapie met medicatie sinds 3 dagen. Heb het gevoel de hele morgen onder de xtc te zitten. De middag en avond dodelijk vermoeid. Plus vanmorgen kotsen bij het wakker worden.
Het zal er wel bij horen.
Mijn vond het supereng, ik vond het wel grappig bij mijzelf want ze hadden mij gewaarschuwd en ik herkende het gevoel (aangezien drugs mij niet onbekend zijn).
Hell To The Liars
Ik ben er gisteren mee begonnen. Snap wel een beetje wat je bedoelt.quote:
Zit in therapie met medicatie sinds 3 dagen. Heb het gevoel de hele morgen onder de xtc te zitten. De middag en avond dodelijk vermoeid. Plus vanmorgen kotsen bij het wakker worden.
Het zal er wel bij horen.
Dat misselijke heb ik ook, en superduf ben ik ook. xtc heb ik nooit gebruikt dus geen idee.
Ik was er wel voor gewaarschuwd trouwens, bij wat ik heb zou ik me ook wat grieperig kunnen gaan voelen op dag 4 en 5.
Cognitieve gedragstherapie zonder dagelijkse medicatie hier.
Heb wel Oxazepam (via huisarts) liggen voor noodgevallen, die helaas regelmatig (paar keer per week, sinds terugval) voorkomen. Helpt alleen op heel korte termijn om in slaap te vallen. Niet ideaal.
Straks naar Sociale Dienst voor Bijstand. Bleuh.
Heb wel Oxazepam (via huisarts) liggen voor noodgevallen, die helaas regelmatig (paar keer per week, sinds terugval) voorkomen. Helpt alleen op heel korte termijn om in slaap te vallen. Niet ideaal.
Straks naar Sociale Dienst voor Bijstand. Bleuh.
Mon 'en!
Sterkte!quote:
Cognitieve gedragstherapie zonder dagelijkse medicatie hier.
Heb wel Oxazepam (via huisarts) liggen voor noodgevallen, die helaas regelmatig voorkomen.
Straks naar Sociale Dienst voor Bijstand. Bleuh.
Ik heb om half 2 een gesprek met UWV. Die ik nu eigenlijk moet gaam vertellen dat het toch nog niet zo'n goed idee is te gaan reïntegreren.
Ruilen?quote:
[..]
Sterkte!
Ik heb om half 2 een gesprek met UWV. Die ik nu eigenlijk moet gaam vertellen dat het toch nog niet zo'n goed idee is te gaan reïntegreren.
Mijn maag zit in mijn keel. Heb misschien twee uurtjes geslapen en voel me wel compleet hyper. Hopelijk houdt mijn nerveuze energie me wakker tot thuiskomst
Mon 'en!
Ja dat is natuurlijk alle stress die je nu rechtovereind houdt.quote:
[..]
Ruilen?
Mijn maag zit in mijn keel. Heb misschien twee uurtjes geslapen en voel me wel compleet hyper. Hopelijk houdt mijn nerveuze energie me wakker tot thuiskomst
Ik ben heel kalm van de oxazepam en bijwerkingen van escilatopram en dat zal wel blijven.
Ik hoop dat ze me geloven als ik uitleg dat t niet goed gaat terwijl ik dat met een chill gezicht zeg.
Ik heb me echt druk gemaakt om niks. 
Had vandaag een gesprek bij de kringloop, en per toeval was mijn nieuwe jobcoach er ook. Ik had vooral twee volwassen vrouwen tegen over me die me heel erg bewonderde om mijn doorzettingsvermogen.
Er is dus echt geen druk, ik moet gewoon gaan leren voelen wat ik aankan, en leren voelen dat het er Ok is. En dan komt het opbouwen vanzelf.
Had vandaag een gesprek bij de kringloop, en per toeval was mijn nieuwe jobcoach er ook. Ik had vooral twee volwassen vrouwen tegen over me die me heel erg bewonderde om mijn doorzettingsvermogen.
Er is dus echt geen druk, ik moet gewoon gaan leren voelen wat ik aankan, en leren voelen dat het er Ok is. En dan komt het opbouwen vanzelf.
Oh en ik kan dus vertellen dat het bij de gemeente en bijstand echt niet allemaal slecht hoeft te zijn! Je moet alleen aan een goede contactpersoon zien te komen. 
Dat hoop ik inderdaad. En dat ze me in ieder geval even met rust kunnen laten tot Bezwaar en Beroep klaar zijn. Stiekem hoop ik wel dat ze mijn partner in een re-integratietrajectje kwijt kunnen. Dan voelt hij zich misschien wat minder doelloos.quote:
Oh en ik kan dus vertellen dat het bij de gemeente en bijstand echt niet allemaal slecht hoeft te zijn! Je moet alleen aan een goede contactpersoon zien te komen.
Mon 'en!
Mijn gesprek bij de uwv arts ging goed. Ik kreeg veel begrip voor mn situatie en het advies om tot rust te komen.
Half december neemt hij weer contact op om te kijken hoe het ervoor staat. Op zijn vroegst dan mag ik gaan denken aan vrijwilligerswerk en pas als dat goed gaat weer aan werken.
Best fijn dat het zo ging.
Half december neemt hij weer contact op om te kijken hoe het ervoor staat. Op zijn vroegst dan mag ik gaan denken aan vrijwilligerswerk en pas als dat goed gaat weer aan werken.
Best fijn dat het zo ging.
Goed nieuws!quote:
Mijn gesprek bij de uwv arts ging goed. Ik kreeg veel begrip voor mn situatie en het advies om tot rust te komen.
Half december neemt hij weer contact op om te kijken hoe het ervoor staat. Op zijn vroegst dan mag ik gaan denken aan vrijwilligerswerk en pas als dat goed gaat weer aan werken.
Best fijn dat het zo ging.
Yay!quote:
Mijn gesprek bij de uwv arts ging goed. Ik kreeg veel begrip voor mn situatie en het advies om tot rust te komen.
Half december neemt hij weer contact op om te kijken hoe het ervoor staat. Op zijn vroegst dan mag ik gaan denken aan vrijwilligerswerk en pas als dat goed gaat weer aan werken.
Best fijn dat het zo ging.
Mon 'en!
Ja Lexapro (Escitalopram). Vandaag een paniekaanval opgevangen met een lorazepam.quote:
[..]
Betreft het ssri's? Die kunnen in het begin wel groot ongemak veroorzaken ja.
Ja ik kende het gevoel ook wel, maar om nou drie dagen strak te staan ging mij destijds wat te ver. Daar schoot ik ook wat van in paniek. Was bang om manisch te worden maar aangezien ik wel gewoon acht uur slaap is er niets aan de hand stelde ze me gerust.quote:
[..]
Dat is wel herkenbaar hoor.
Mijn vond het supereng, ik vond het wel grappig bij mijzelf want ze hadden mij gewaarschuwd en ik herkende het gevoel (aangezien drugs mij niet onbekend zijn).
Een lotgenoot gelukkig. Heb je ook dat opgejaagde gevoel? Dat bedoel ik een beetje daarmee.quote:
[..]
Ik ben er gisteren mee begonnen. Snap wel een beetje wat je bedoelt.
Dat misselijke heb ik ook, en superduf ben ik ook. xtc heb ik nooit gebruikt dus geen idee.
Ik was er wel voor gewaarschuwd trouwens, bij wat ik heb zou ik me ook wat grieperig kunnen gaan voelen op dag 4 en 5.
Morgen zit ik op dag 4, hoop niet dat het grieperige gevoel komt. Is het bij jou nog uit te houden verder dan?
Gebruik je er benzodiazepines bij?
Had ik dit maarquote:
Zit in therapie met medicatie sinds 3 dagen. Heb het gevoel de hele morgen onder de xtc te zitten.
Maar even serieus, ik heb nu 3 verschillende antidepressiva geprobeerd, en naast een niet bestaand libido merk ik er echt helemaal niks van. Bij wellbutrin alleen dat je de hele dag super opgefokt bent.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Ik heb er oxazepam naast. T is heel raar, ik ben mentaal best rustig en kan ook niet anders maar mijn lijf staat wel strak van de spanning, ik heb spieren als gespannen staalkabels.quote:
[..]
Ja Lexapro (Escitalopram). Vandaag een paniekaanval opgevangen met een lorazepam.
[..]
Ja ik kende het gevoel ook wel, maar om nou drie dagen strak te staan ging mij destijds wat te ver. Daar schoot ik ook wat van in paniek. Was bang om manisch te worden maar aangezien ik wel gewoon acht uur slaap is er niets aan de hand stelde ze me gerust.
[..]
Een lotgenoot gelukkig. Heb je ook dat opgejaagde gevoel? Dat bedoel ik een beetje daarmee.
Morgen zit ik op dag 4, hoop niet dat het grieperige gevoel komt. Is het bij jou nog uit te houden verder dan?
Gebruik je er benzodiazepines bij?
Ik lig nu lekker met t fluffy dekentje op de bank dus ja t gaat wel. Maar ik denk niet dat ik kan autorijden.
Als ik me beroerder ga voelen dan vraag ik denk ik wel om hulp als het nodig is. Tot nu toe gaat t wel.
Ja dag 1 vond ik het ook nog leuk, maar zoals vanmorgen dacht ik van: ik ga te hard.quote:
[..]
Had ik dit maar
Maar even serieus, ik heb nu 3 verschillende antidepressiva geprobeerd, en naast een niet bestaand libido merk ik er echt helemaal niks van. Bij wellbutrin alleen dat je de hele dag super opgefokt bent.
Ken wellbutrin niet maar dat opgefokte heb ik dus. Denk dat we een beetje hetzelfde bedoelen.
Welke AD gebruik je precies? Merk zelf dat de OCD achtige dingen al wat minder worden en dat de stemming al iets beter is. Heb nu dus bijvoorbeeld weer een gevoel alsof ik een koelkast op mijn borst heb staan. Dat is wel vervelend.quote:
[..]
Ik heb er oxazepam naast. T is heel raar, ik ben mentaal best rustig en kan ook niet anders maar mijn lijf staat wel strak van de spanning, ik heb spieren als gespannen staalkabels.
Ik lig nu lekker met t fluffy dekentje op de bank dus ja t gaat wel. Maar ik denk niet dat ik kan autorijden.
Als ik me beroerder ga voelen dan vraag ik denk ik wel om hulp als het nodig is. Tot nu toe gaat t wel.
Hou je taai. We komen er wel doorheen.
Ik heb escitalopram.quote:
[..]
Welke AD gebruik je precies? Merk zelf dat de OCD achtige dingen al wat minder worden en dat de stemming al iets beter is. Heb nu dus bijvoorbeeld weer een gevoel alsof ik een koelkast op mijn borst heb staan. Dat is wel vervelend.
Hou je taai. We komen er wel doorheen.
Ik heb al wel heel de dag mega hoofdpijn maar of dat door de ad komt of om andere redenen dat weet ik niet.
Jawel, t is nu ff ongemak maar hopelijk helpt t later om beter te worden.
. Voel mij zo'n mislukkeling. Niet eens in staat om iets te doen of te bereiken.
