LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 11 mei 2017 23:20 schreef Cue_ het volgende:
Gewoon twee wedstrijden gebiljart zonder wijntje erbij. En nog gewonnen ook
En even een fototje van de voortgang.
Links is van juni 2016, rechts is van nu.
En sinds september dus bezig
Complimenten!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je ziet er goed uit. Al je werk heeft een goed resultaat gehad, zeg.
Make my day!
Dank iedeeen! 
Ik zit nu rond de 24 kilo. Doelstelling is rond de 30 te halen.quote:Op vrijdag 12 mei 2017 08:28 schreef junkiexp het volgende:
Wat een verschil Cue, hoeveel kilo verschil is dat?
Prachtig cue! Ook gefeliciteerd met de bekers!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik moet ze dit jaar nog eens zien te winnen, maar vond het leuker voor de foto van nu om ze er ook bij te hebben staanquote:
Prachtig cue! Ook gefeliciteerd met de bekers!
Hopelijk over 2 maanden officieel zo'n foto
Netjes hoor in 9 maanden! Die 6 kilo lukt vast ook wel!quote:Op vrijdag 12 mei 2017 10:05 schreef Cue_ het volgende:
Dank iedeeen!
[..]
Ik zit nu rond de 24 kilo. Doelstelling is rond de 30 te halen.
En daarna wordt het allemaal wat makkelijker, dan is het een kwestie je huidige gewicht vasthouden.
Overtollige huid geen last van?
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Woensdag weight watchers geweest, meteen gebleven en aangemeld.
114,3 met kleren en schoenen aan.
Heb nu een app, waarbij ik de punten moet bijhouden (mag er 44).
Was net in de plus, en had trek in chips of chocolade, dus ik dat scannen, verdomme 20 punten. Dat is het me niet waard. Dus maar weer terug gelegd.
Tot nu toe werkt het dus wel, wil ik echt een x chips wordt het de rest van de dag opletten.
En elke week naar de bijeenkomst en wegen. Heb ook wel een leuk succes boekje gekregen waarin je alles bij kan houden.
Tot nu toe positieve ervaring.
114,3 met kleren en schoenen aan.
Heb nu een app, waarbij ik de punten moet bijhouden (mag er 44).
Was net in de plus, en had trek in chips of chocolade, dus ik dat scannen, verdomme 20 punten. Dat is het me niet waard. Dus maar weer terug gelegd.
Tot nu toe werkt het dus wel, wil ik echt een x chips wordt het de rest van de dag opletten.
En elke week naar de bijeenkomst en wegen. Heb ook wel een leuk succes boekje gekregen waarin je alles bij kan houden.
Tot nu toe positieve ervaring.
Weet niet of het dan makkelijker wordt hoorquote:Op vrijdag 12 mei 2017 13:04 schreef junkiexp het volgende:
Netjes hoor in 9 maanden! Die 6 kilo lukt vast ook wel!
En daarna wordt het allemaal wat makkelijker, dan is het een kwestie je huidige gewicht vasthouden.
Overtollige huid geen last van?
Nee gelukkig (nog) niet. Het gaat blijkbaar langzaam genoeg om dat redelijk goed te houden. Verder geen idee wat het allemaal veroorzaakt of juist tegenwerkt.
quote:
Gewoon twee wedstrijden gebiljart zonder wijntje erbij. En nog gewonnen ook
En even een fototje van de voortgang.
Links is van juni 2016, rechts is van nu.
En sinds september dus bezig
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Gewoon twee wedstrijden gebiljart zonder wijntje erbij. En nog gewonnen ook
En even een fototje van de voortgang.
Links is van juni 2016, rechts is van nu.
En sinds september dus bezig
Wow!! Wat een mooi verschil! Echt... een groot verschil....SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toevallig kwam ik van mijzelf ook een soort van before, during and now foto tegen die ik vorig jaar augustus gemaakt had. Nu snap ik ook waarom mijn ex-collega die ik al 7 jaar niet had gezien mij eergisteren niet herkende. Vaak zijn dat soort foto's toch wel de motivatie die je zoekt."Things can't get any worse than this", the pessimist yelled. "Ofcourse they can", the optimist replied
Tnx (en rest ookquote:
Wow!! Wat een mooi verschil! Echt... een groot verschil....
Toevallig kwam ik van mijzelf ook een soort van before, during and now foto tegen die ik vorig jaar augustus gemaakt had. Nu snap ik ook waarom mijn ex-collega die ik al 7 jaar niet had gezien mij eergisteren niet herkende. Vaak zijn dat soort foto's toch wel de motivatie die je zoekt.
)Dergelijke foto's moet je eigenlijk ook wel maken, hoe raar dat soms ook is.
Helpt je voor inzicht en motivatie idd.
En idd t verschil hoe anderen t zien.
Wel geinig dat iemand je gewoon niet herkende
Nou ja,.. vroeger bril, nu baard en -35 kg. Het is dat ik weet wie ik ben anders zou ik mijzelf ook niet herkennen op die fotoquote:
[..]
Tnx (en rest ook
Dergelijke foto's moet je eigenlijk ook wel maken, hoe raar dat soms ook is.
Helpt je voor inzicht en motivatie idd.
En idd t verschil hoe anderen t zien.
Wel geinig dat iemand je gewoon niet herkende
"Things can't get any worse than this", the pessimist yelled. "Ofcourse they can", the optimist replied
Dergelijke veranderingen kan je zo een ander mens maken iddquote:
[..]
Nou ja,.. vroeger bril, nu baard en -35 kg. Het is dat ik weet wie ik ben anders zou ik mijzelf ook niet herkennen op die foto
Ik had vandaag een Veggiedag.
Tabouleh met groentenburger in blokjes.
Ik wil 55 kg wegen maar kan het zijn dat ik door mijn schildklier moeite heb met gewicht verliezen?
Mijn BMI is 27.5 bij een lengte van 1m50 en 61,8kg
Tabouleh met groentenburger in blokjes.
Ik wil 55 kg wegen maar kan het zijn dat ik door mijn schildklier moeite heb met gewicht verliezen?
Mijn BMI is 27.5 bij een lengte van 1m50 en 61,8kg
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
Dat vind ik bij jou nu ook hoor!quote:
[..]
Dergelijke veranderingen kan je zo een ander mens maken idd
"Things can't get any worse than this", the pessimist yelled. "Ofcourse they can", the optimist replied
Kan, maar het kan net zo goed zijn dat je teveel eet. (Even heel bot gezegd)quote:
Ik had vandaag een Veggiedag.
Tabouleh met groentenburger in blokjes.
Ik wil 55 kg wegen maar kan het zijn dat ik door mijn schildklier moeite heb met gewicht verliezen?
Mijn BMI is 27.5 bij een lengte van 1m50 en 61,8kg
Heb je een schildklier aandoening? Dat zou zeker invloed kunnen hebben
"Things can't get any worse than this", the pessimist yelled. "Ofcourse they can", the optimist replied
Hashimotoquote:
[..]
Kan, maar het kan net zo goed zijn dat je teveel eet. (Even heel bot gezegd)
Heb je een schildklier aandoening? Dat zou zeker invloed kunnen hebben
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
Heeft een van jullie een personal trainer? Ik zou graag aan wat krachttraining willen doen, bij voorkeur onder begeleiding voor het opstellen van een schema en doelen. En dan daarnaast zelf nog 1 of 2 keer extra in de week gaan om jet schema uit te voeren. Wat is jullie ervaringen met een PT, vind je het je geld waard?
Hiquote:
Heeft een van jullie een personal trainer? Ik zou graag aan wat krachttraining willen doen, bij voorkeur onder begeleiding voor het opstellen van een schema en doelen. En dan daarnaast zelf nog 1 of 2 keer extra in de week gaan om jet schema uit te voeren. Wat is jullie ervaringen met een PT, vind je het je geld waard?
Heb er eentje sinds 9 maanden. Bevalt zeer goed, trainen 4/5x per week.
Ja het is prijzig, maar heb het er zeker voor over. En zie me ook nog niet zo snel keer trainen zonder.
Dank voor je reactie. Train je echt 4/5 keer met je PT, of ook wel eens zonder?quote:
[..]
Hi
Heb er eentje sinds 9 maanden. Bevalt zeer goed, trainen 4/5x per week.
Ja het is prijzig, maar heb het er zeker voor over. En zie me ook nog niet zo snel keer trainen zonder.
En welke criteria heb je aangehouden toen je voor deze PT koos?
Ik zal niet te lang topickapen
Yup, elke keer met m'n PT. Uhm, eerlijk gezegd was dit de eerste die ik tegenkwam zo wat. Belangrijkste vond ik dat de klik er was (gelijk goed, maar ook de eerste paar lessen)quote:
Dank voor je reactie. Train je echt 4/5 keer met je PT, of ook wel eens zonder?
En welke criteria heb je aangehouden toen je voor deze PT koos?
Ik zal niet te lang topickapen
Dat er een eigen ruimte was voor de training (dus niet in een sportschool ofzo) en dat ze met voeding konden helpen.
Heb een PT, ik train 1x pw met haar, daarnaast 2/3x in de week alleen. Prima combo, regelmatig wegen/meten. 100% m'n geld waard.quote:
Heeft een van jullie een personal trainer? Ik zou graag aan wat krachttraining willen doen, bij voorkeur onder begeleiding voor het opstellen van een schema en doelen. En dan daarnaast zelf nog 1 of 2 keer extra in de week gaan om jet schema uit te voeren. Wat is jullie ervaringen met een PT, vind je het je geld waard?
Net een lading Moblo pastasaus gemaakt
gaat mooi in zakjes de vriezer in voor geenzininkoken-dagen
Ik train 1 x per week met een pt. Bevalt mij erg goed. Weet mij goede aanwijzingen te geven en mij net even wat verder te laten gaan.quote:
Heeft een van jullie een personal trainer? Ik zou graag aan wat krachttraining willen doen, bij voorkeur onder begeleiding voor het opstellen van een schema en doelen. En dan daarnaast zelf nog 1 of 2 keer extra in de week gaan om jet schema uit te voeren. Wat is jullie ervaringen met een PT, vind je het je geld waard?
I solemnly swear i'm up to no good
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |