abonnementen ibood.com bol.com
pi_170285859
Niet zo streng zijn voor jezelf, hats.
Ondanks het te korte parcours is dat alsnog gewoon een mooie tijd!
pi_170286061
quote:
0s.gif Op maandag 17 april 2017 12:37 schreef Guppyfriend het volgende:
Live streamen gaat nog wel een dingetje worden denk ik.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ook nog eens educatief verantwoord, want je kan aan je Frans werken. :+

De mannen staan aan de start. ^O^
Jack does it in real time...
pi_170286091
quote:
0s.gif Op maandag 17 april 2017 15:59 schreef DeeBee het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ook nog eens educatief verantwoord, want je kan aan je Frans werken. :+

De mannen staan aan de start. ^O^
*O* Dat Frans neem ik wel op de koop toe!
Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende: Kusje voor jou. :) :@ :*
  maandag 17 april 2017 @ 16:53:08 #54
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170287150
23.09 op de 5.
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
  Redactie Sport maandag 17 april 2017 @ 16:55:14 #55
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_170287208
Voorspelde eindtijd van 3:15
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 17 april 2017 @ 17:05:25 #56
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170287493
quote:
10s.gif Op maandag 17 april 2017 16:55 schreef DeLuna het volgende:
Voorspelde eindtijd van 3:15
Moet nog 2 min af. Dus we gaan voor de negatieve split *O*
Hup LT!!
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
  Redactie Sport maandag 17 april 2017 @ 17:12:53 #57
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_170287734
3:14;24 nu, 10km in 46:05
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_170287853
46:05 op de 10km, inderdaad een voorzichtige start
  maandag 17 april 2017 @ 17:26:38 #59
92989 ..-._---_-.-
alike minds think great
pi_170288059
quote:
1s.gif Op maandag 17 april 2017 17:05 schreef Murmeli het volgende:

[..]

negatieve split *O*
Dat.
quote:
Hup LT!!
Ja hup!
ETH: 0x668f5F2F8ad8c06248129649D0E67E4fD3857bDd
BTC: 166TVspuKdFw9x9A1cVJuZWXEmbKfXzGbT
  maandag 17 april 2017 @ 17:31:34 #60
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170288169
quote:
1s.gif Op maandag 17 april 2017 17:26 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Dat.

[..]

Ja hup!
Had ik van jou gepikt :*
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
  Redactie Sport maandag 17 april 2017 @ 17:36:49 #61
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_170288252
15k: 1:09;07
estimated: 3:14:23
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 17 april 2017 @ 17:45:01 #62
92989 ..-._---_-.-
alike minds think great
pi_170288406
quote:
1s.gif Op maandag 17 april 2017 17:31 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Had ik van jou gepikt :*
Dat dacht ik al B-)
ETH: 0x668f5F2F8ad8c06248129649D0E67E4fD3857bDd
BTC: 166TVspuKdFw9x9A1cVJuZWXEmbKfXzGbT
  maandag 17 april 2017 @ 17:52:43 #63
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170288556
quote:
1s.gif Op maandag 17 april 2017 17:45 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Dat dacht ik al B-)
:@
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
pi_170288574
Go LT!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  maandag 17 april 2017 @ 17:53:48 #65
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170288581
Bijna bij 20 km *O*
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
pi_170288706
20 km in 01:32:31, LT blijft mooi vlak lopen ^O^
pi_170288727
Spannend!
pi_170288878
Halverwege en 1:37:39, gaat dus nog steeds goed. Maar nu gaat het natuurlijk pas echt beginnen
Ik weet nu trouwens echt zeker dat ik Boston nog een keer moet gaan lopen, die beelden van de wedstrijd zijn jaloersmakend.

Hup LT *G*
pi_170289013
Was een mooie wedstrijd wel, maar dat tweede deel van het parcours is zeker niet makkelijk. Blijft maar op en af gaan en nog een paar gemene stukken vals plat.
Jack does it in real time...
  maandag 17 april 2017 @ 18:21:10 #70
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_170289197
Hup LT!!
(kan niet te vaak aanmoedigen toch?)
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
pi_170289236
Ze gaat lekker *O*
Well done Baku!!
  maandag 17 april 2017 @ 18:33:07 #72
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_170289479
Go LT!!! *G*
25k in 1:56
Tempo lijkt iets te zakken, maar verder nog redelijk stabiel ^O^

Thanks voor de complimenten, eerste plaats in het klassement is nog mogelijk, maar gaat wel pittig worden denk ik. Dus komende weken maar flink op snelheid focussen en veel korte intervallen doen
Loop je vast en kom je er zelf niet uit? Coach Yvonne
Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...
pi_170289659
Nog geen 30km-tussentijd... Ik hoop dat de timer stuk is :@
Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende: Kusje voor jou. :) :@ :*
  Redactie Sport maandag 17 april 2017 @ 18:39:59 #74
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_170289703
Op de tracker is ze ook nog maar bij 29km, nu zal die niet helemaal kloppen, maar toch :P
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_170289715
Oh ja. Ik ben een debiel :') Ze heeft nog makkelijk 5min tot aan 30km
Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende: Kusje voor jou. :) :@ :*
abonnementen ibood.com bol.com
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')