abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
pi_170162638
Lijstje vandaag:
O: Magere kwark + banaan
Lunch: Tomatensoep + 2 volkoren pistolets
T: Half bakje druiven
A: ??
S: 2 uur volleybaltraining
  woensdag 12 april 2017 @ 10:41:48 #252
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170162916
O: Kwark met pindakaas en havermout
T: Banaan
L: 2x dubbele boterham met kipgrillworst
T: Pindacrunchreep
D: Risotto met prei, aubergine en verse kruiden
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  woensdag 12 april 2017 @ 11:50:29 #253
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_170163967
4 dagen achter elkaar uit eten :N

O: Kwark met abrikoos en 1/2 schep vanilla eiwit
t: muesli bolletje
S: rondje hardlopen
L: wrap met gerookte zalm rucola tomaat en komkommer O+
t: 3 mozzarella/tomaaten spiesjes
D: rijst, wokgroenten, kalkoen filet
t: ik ga eens de chocolade shake proberen vanavond :o
  woensdag 12 april 2017 @ 12:14:58 #254
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170164344
Misschien ga ik straks ook nog een rondje hardlopen, kijken hoe m'n knie t doet. Probleem is dat ik komend weekend drie dagen ijshockeytoernooi heb, dus kan niet echt gebruiken dat ik m'n knie nu kapotloop.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  woensdag 12 april 2017 @ 12:44:01 #255
319308 Tink89
To live is to dance
pi_170164844
quote:
0s.gif Op woensdag 12 april 2017 12:14 schreef MutedFaith het volgende:
Misschien ga ik straks ook nog een rondje hardlopen, kijken hoe m'n knie t doet. Probleem is dat ik komend weekend drie dagen ijshockeytoernooi heb, dus kan niet echt gebruiken dat ik m'n knie nu kapotloop.
Maar de laatste keer had je veel pijn toch? En er komt een mega-actief weekend aan? En dan ga je toch hardlopen? Waarom niet gewoon luisteren naar die knie en wandelen/fietsen/zwemmen/whatever wat minder belastend is?
Gelukkig getrouwd sinds 29 april 2017
K&W / Tink en de lelijke Tegels - Deel 3
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  woensdag 12 april 2017 @ 12:44:20 #256
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_170164848
een klein rondje kan al lekker zijn.. ik deed net even Evy les 3.. omdat alles helemaal weg is.. maar dat gaat dan toch lekker.. is ook wat rustiger voor je knie!
  woensdag 12 april 2017 @ 13:50:19 #257
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170165780
quote:
0s.gif Op woensdag 12 april 2017 12:44 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Maar de laatste keer had je veel pijn toch? En er komt een mega-actief weekend aan? En dan ga je toch hardlopen? Waarom niet gewoon luisteren naar die knie en wandelen/fietsen/zwemmen/whatever wat minder belastend is?
Vandaar de 'misschien'. En dan zou ik eigenlijk ook alleen gaan om mijn hoofd leeg te maken, en omdat ik morgen niet kan gaan trainen. En omdat ik toch wel benieuwd ben naar hoe m'n knie t nu doet.
Maar ben zeker niet van plan om ver of hard te gaan dan. Vorige keer ging t de 1e 3km wel goed, dus als ik ga dan blijf ik in elk geval binnen die afstand. Maar t is nog een grote 'als', precies om de redenen die je noemt.

Verder heb ik geen fiets, is t zwembad tegen de tijd dat ik gegeten heb en met de honden uit geweest ben al dicht en wordt er dus sowieso wel weer gewandeld, want honden.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_170165984
O: banaan
L: tosti salami/kaas/tomaat met curry
S: bodyfit
D: nasi met pindasaus
T: 0.25L lipton ice tea green
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  woensdag 12 april 2017 @ 14:01:37 #259
319308 Tink89
To live is to dance
pi_170165998
quote:
1s.gif Op woensdag 12 april 2017 13:50 schreef MutedFaith het volgende:

[..]

Vandaar de 'misschien'. En dan zou ik eigenlijk ook alleen gaan om mijn hoofd leeg te maken, en omdat ik morgen niet kan gaan trainen. En omdat ik toch wel benieuwd ben naar hoe m'n knie t nu doet.
Maar ben zeker niet van plan om ver of hard te gaan dan. Vorige keer ging t de 1e 3km wel goed, dus als ik ga dan blijf ik in elk geval binnen die afstand. Maar t is nog een grote 'als', precies om de redenen die je noemt.

Verder heb ik geen fiets, is t zwembad tegen de tijd dat ik gegeten heb en met de honden uit geweest ben al dicht en wordt er dus sowieso wel weer gewandeld, want honden.
Klinkt verstandig :)
Gelukkig getrouwd sinds 29 april 2017
K&W / Tink en de lelijke Tegels - Deel 3
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  woensdag 12 april 2017 @ 15:27:37 #260
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170167472
Dat kan ik soms ook zijn :P
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_170185324
Goedemorgen *O* over een uurtje mijn bruidsjurk passen. Weeg iets minder dan toen ik hem heb uitgezocht dus moet helemaal goed komen :D
Laatste weken gaat de weegschaal weer goed omlaag.

Lijstje :

O: kwark
L:???? Bij Mijn ouders
T: mueslireep
D: macaroni met munt pesto
S: uur wandelen
T: bites
pi_170185686
Veel plezier Sarabi! ^)
pi_170185766
Ik doe sarabi lekker na en ga ook mijn jurk passen vandaag. Ook komt de kapster anex visagiste langs voor mijn proef kapsel en make-up. En merk aan mijn eetgedrag heel de week al dat ik het best wel spannend vind :')

O- cornflakes met melk
L- 2 waldkorn met iets
T- geen idee dan sta ik in mijn jurk O+
D- gevulde groentensoep met twee bruine pistoletjes en Philadelphia
T- wolkentoetje

En waarschijnlijk duw ik nog wel wat maar binnen.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_170186374
Superveel plezier jullie twee! *O* :D
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  donderdag 13 april 2017 @ 10:32:45 #265
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170186867
Reallife "Say Yes to the Dress" *O*
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_170187216
Het is echt zo'n droomjurk O+ en ze doen echt zoveel moeite. Ze gaan nog wat extra dingen toevoegen zodat het precies mijn smaak is.
pi_170210449
Lijstjestijd:

O: kwark
L: maisbrood met smeerkaas
S: uur wandelen
D: groene curry
S: uur wandelen
T: speciaal biertje tijdens de pubquiz (moet rijden dus daar blijft het ook bij)
pi_170210994
Gisteren:

O: fruitsalade
L: waldkornbol carpaccio (in de stad met mamma)
D: nasi met pindasaus
T: klein zakje haribo kindermix
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:11:00 #269
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170220362
Lijstje.

O: kwark met havermout en pindakaas
T: Krentenbol
T: Chocolatechipdingetjes
T: Citroen donut
T: Paar dropjes
T: Drie koetjesrepen
T: Klein zakje naturel chips
T: Monster ultra
T: Appel
D: 2 kippenpoten met kerriesaus, gebakken aardappelen met spekjes, mayonaise, andalouse en een bordje met sla, tomaat, komkommer en bloemkool

S: 4 x 3 wedstrijdjes van 20 minuten fluiten. Met tussen elk blok van 3 een kwartier pauze en halverwege een uur pauze

Nog 1 blok van 3 te gaan, dan is t klaar voor vandaag.
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  vrijdag 14 april 2017 @ 19:22:04 #270
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_170220650
O gebakken ei met bacon
L sla ei paprika yofresh
T leverworst
D rollade
T iets met biljarten
pi_170230310
O: twee sneetjes volkoren met pindakaas
T: twee krijtdropjes
L: twee sneetjes volkoren met pindakaas :9
D: paella met vl vis
T: drie chocolade eitjes
"The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up." - Mark Twain
pi_170230436
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 april 2017 19:22 schreef Cue_ het volgende:
O gebakken ei met bacon
L sla ei paprika yofresh
T leverworst
D rollade
T iets met biljarten
Genoeg eiwitten? (Of let je daar niet op :@ )
Make my day!
  zaterdag 15 april 2017 @ 06:08:48 #273
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_170231760
Op de groenten na levert letterlijk alles op dat lijstje eiwitten...
Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  zaterdag 15 april 2017 @ 07:40:05 #274
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_170231847
quote:
1s.gif Op zaterdag 15 april 2017 01:02 schreef agter het volgende:

Genoeg eiwitten? (Of let je daar niet op :@ )
Let ik zeker wel op. En nu je t zegt hoort er ook nog een halve bak kwark bij :o
En in t vlees zat natuurlijk redelijk eiwit.
  zaterdag 15 april 2017 @ 07:41:15 #275
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_170231850
quote:
0s.gif Op zaterdag 15 april 2017 06:08 schreef MutedFaith het volgende:
Op de groenten na levert letterlijk alles op dat lijstje eiwitten...
En dit ja :+
(Begon al te twijfelen. Of ze bedoelt t sarcastisch en is t juist teveel? :o of kan dat niet met eiwitten)
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')