Ja hoor, tuurlijk!quote:Op dinsdag 28 maart 2017 07:31 schreef Selvaria het volgende:
Ik ben gek op honden, maar ik krijg ook wel een beetje de kriebels als ik zo'n grote hond bij een klein kindje in de buurt zie, 100% vertrouwen kan je ze nooit. Toch vind ik het opgroeien met honden/andere dieren wel heel waardevol en mooi.
Madivi, die fase begon hier veel later, maar is heel herkenbaar. N. eet overdag haar brood en fruit altijd wel goed, maar avondeten veel minder. Verder heeft ze een enorme voorkeur voor ongezond, terwijl ze vanaf 6 maanden tot ruim 1 jaar eigenlijk alleen maar met smaak heel gezond heeft gegeten. Nu is patat grote favoriet, plukt ze uit de pasta alleen het gehakt en de pasta zelf en uit de boerenkool gaan de spekjes als eerst en vraagt ze direct om meer. Ook op brood vraagt ze nu steeds om chocopasta en appelstroop ipv bijvoorbeeld pindakaas of amandelpasta. Qua groente gaan alleen soep en stamppot nog heel goed, hele groente eet ze niet meer. Qua rauwkost gaan tomaatjes en komkommer er gelukkig nog wel in.
Daar zitten we dan met onze geitenwollensokken gezonde Rapley-opvoeding. Ik ga er vanuit dat het goed komt en ze niet kapot gaat op deze manier.
Ik weet dat dit niet specifiek op mij gericht is, maar ik voel toch even de behoefte om te zeggen dat wij 9/10 keer een verse en gezonde maaltijd op tafel hebben staan en geen patat halen omdat N. dat graag lust. Het valt alleen wel op dat als er dan een keer wat ongezonders op tafel staat dat veel beter naar binnen gaat en dat dat ook de dingen zijn waar ze uit zichzelf om vraagt.quote:Op dinsdag 28 maart 2017 09:31 schreef mignonne het volgende:
[..]
Ja hoor, tuurlijk!
Wij komen al jaren bij kinderarts en diëtist voor E. en uiteraard gaat het dan vooral om groei/voeding. Met beiden leuke gesprekken gehad en bottom line is dat voorleven echt het aller allerbelangrijkste is. Dus het goede voorbeeld geven (hier valt zelf nogal wat winst te halen voor mij ) en daarna wat je op tafel zet/aanbiedt, een gezonde balans tussen gezond en lekker maar minder gezond en dat op de voet gevolgd door een gezellige tafelsfeer. Dat eten zeg maar geen 'moetje' wordt of dat er heel veel nadruk ligt op gezond MOET en ongezond is superslecht.
En dan een hele tijd niks en ten slotte als laatste komt wat je kind daadwerkelijk naar binnen propt. Daar heb je nu nog niet gek veel invloed op. Als ze niet willen eten dan eten ze niet. Maar val niet in de valkuil van het op gaan vullen met alternatieven (was hun advies). Niet enkel limo geven omdat ze anders niet drinken naar je idee. Geen slurpfruit geven omdat ze hun appel de kamer door slingeren.
Je legt nu nmlk de basis voor als ze 12 zijn en naar de middelbare school gaan en zelf van hun zakcenten kipcorns in de kantine kunnen kopen en blikjes redbull je legt nu de basis voor een gezonde relatie met voeding. En als ze dan een keertje niet eten of weigeren dan jammer dan. Trekt vanzelf weer bij.
kinderarts zei ook ach mevrouw ik zie zoveel kinderen die met lege maag naar school gaan en voor wie de lunch uit een zakje chips bestaat en het avondeten uit gefrituurde diepvriesrommel... brrr
Ik bedoelde het juist positief naar jou! Ik had nmlk juist niet de indruk dat jullie dat doenquote:Op dinsdag 28 maart 2017 09:42 schreef Selvaria het volgende:
[..]
Ik weet dat dit niet specifiek op mij gericht is, maar ik voel toch even de behoefte om te zeggen dat wij 9/10 keer een verse en gezonde maaltijd op tafel hebben staan en geen patat halen omdat N. dat graag lust. Het valt alleen wel op dat als er dan een keer wat ongezonders op tafel staat dat veel beter naar binnen gaat en dat dat ook de dingen zijn waar ze uit zichzelf om vraagt.
als ik paaseitjes op tafel zou zetten dan zou t niets anders doen dan naar de paaseitjes wijzen en 'da da da da' schreeuwen.quote:Op dinsdag 28 maart 2017 10:28 schreef SaskiaR het volgende:
Ja, wij eten zelf een flink bord groente, maar ho maar dat N dan denkt dat ze dat ook wil. Pak ik een paaseitje, dan komt ze gelijk aanrennen 'ei! Ei!'
Misschien zou ik die paaseitjes dan maar niet in haar zicht moeten eten...
We geven haar wel andere dingen in plaats van ons avondeten, anders eet ze gewoon niks. Dus nootjes of een cracker ofzo. En bv natuurlijk. Knijpfruit krijgt ze vooral onderweg, anders wordt het zo'n troep.
Ja dat idd, dat is wat die diëtist enzo ook bedoelde met sfeer. Gewoon aan tafel zitten, gezellig maken, eventueel helpen met koken ofzo indien mogelijk. Gewoon om er maar in te krijgen dat het normaal is dat er gekookt wordt, dat het normaal is om de maaltijd aan tafel door te brengen en dat je dan gewoon gezellig kunt tafelen. Dus niet dat geëmmer van niet mogen praten tot je bord leeg is. Of verplicht je bord leeg moeten eten ook al is het koud en duurt het 2 uur of meer. Dreigen met geen toetjes krijgen of op de gang zetten omdat er niet geproefd wordt.quote:Op dinsdag 28 maart 2017 10:27 schreef Stormqueen het volgende:
Ik zie een gezonde relatie met voeding ook vooral als: er niet te gestrest over doen. Dus geen gezeik met bord leeg moeten eten. Sowieso niks moeten of forceren. Ik moest namelijk wel altijd mijn bord leegnassen ook al lag ik kokhalzend over de tafel.
Oh en ik geef nooit waarde-oordelen over eten. Ik zal dus nooit zeggen dat een mossel vies is en een frietje lekker. Het is eten, het ligt er, proef en oordeel zelf maar.
Geen idee of dat "the way" is maar mijn kind eet behoorlijk divers (zowel uit de categorie courgette als chocolade) en pakt nooit meer dan ze nodig heeft nu.
Geen Perzische roots hier, maar dit geldt hier ook! Noedels met groente waarbij ik eerst rode peper,knoflook en gember in de olie heb gebakken vindt hij helemaal het einde. Pittige nasi ook. We maken niet vaak bewust kindproof gerechten ondat het toch niet te voorspellen valt wat hij lekker vindt, ik ben soms totaal verrast door wat hij wel en niet lust.quote:Op dinsdag 28 maart 2017 09:04 schreef Aerenia het volgende:
Wat er altijd wel goed ingaat is rijst met flink pittige saus. Ik krijg het daar zelf altijd een beetje warm van, maar A eet het heel nonchalant en met heel veel smaak op!
oh hou op hoorquote:Op dinsdag 28 maart 2017 12:31 schreef kazy het volgende:
Mijn moeder was altijd heel makkelijk. Ze maakte meestal 2 soorten groenten, waarvan ik er eentje wel lustte, zodat ik in ieder geval iets groens binnenkreeg. (Ik was allenig dus dat scheelt misschien.) Ik hoefde ook nooit perse mijn bord leeg te eten. Dat hanteer ik nu ook voor M.
Kwam het cb laatst wel weer met: jaaa maar als je iets alternatiefs aanbiedt, dan gaat ze daar aan wennen en wil ze niks anders meer eten. (Let op: dit ging over extra tomaatjes, komkommer, etc. neerzetten tijdens het avondeten. Echt als mijn kind dat wel eet, dan mag ze dat wmb iedere dag.. Denk niet dat ze daar stuk van gaat )
dat doen wij heel bewust 1 of 2 keer in de week. Even wat tijd samen. T vind potjes hartstikke lekker, en wij genieten ervan om voor de tv te eten.quote:Op dinsdag 28 maart 2017 13:03 schreef LuDann het volgende:
Wolk vindt patat ook het einde. En 'koek': pannenkoeken.
Maar meestal eten we redelijk gezond en 9 van de 10 keer eet ze prima mee. Wij bieden dan geen alternatief aan omdat ze dan geen honger lijkt te hebben. Zou ze erom vragen dan zou ze wel iets anders krijgen.
Wat wel beter kan is met zijn allen aan tafel eten. Op mijn werkdagen ben ik laat thuis en dan krijgt Wolk vaak eerst te eten (soms een potje) en dan eten wij later als ze slaapt voor de tv.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |