Jezus, hoe lang is dat nou al?quote:Op zondag 5 maart 2017 19:32 schreef Swetsenegger het volgende:
Hoi! Hier nog steeds vaag pijntje in de scheen, dus nog maar een week wachten.
Doei!
Godverquote:Op zondag 5 maart 2017 19:32 schreef Swetsenegger het volgende:
Hoi! Hier nog steeds vaag pijntje in de scheen, dus nog maar een week wachten.
Doei!
Shin splint opgelopen in aanloop voor de bruggenloop. Begin Januari 2 weken gestopt. Rondje gelopen, weer pijn. 3 weken gestopt. Rondje gelopen, weer pijn. Nu weer 2 weken niet gelopen.quote:
Ik verwacht dat jij sneller benquote:Op zondag 5 maart 2017 19:37 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Godver
Wacht je dan ook nog tot ik langsstrompel?
Als ik weinig infomail krijg ben ik bang dat ik me vergeten ben in te schrijven.quote:Op zondag 5 maart 2017 19:34 schreef Guard het volgende:
Zaterdag a.s. Spa-Francorchamps circuit run, 3 rondjes; HM afstand.
Mijn eerste asfalt wedstrijd sinds de HM in Eindhoven
Informatie voorziening van de organisatie is bedroevend slecht, hopelijk komt er nog een mailtje deze week.
Het probleem is dat ik me op dit moment een beetje te Zen voel... ik voel me sterk en heb er alle vertrouwen in, ook al heb ik niet te veel kunnen trainenquote:
Heb je al eens goede compressiekousen geprobeerd? In het kader van 'baad het niet, schaad het niet' zou je dat nog eens kunnen doen. Het heeft bij mij wel geholpen toen ik net begon en inmiddels draag ik ze niet meer.quote:Op zondag 5 maart 2017 19:41 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Shin splint opgelopen in aanloop voor de bruggenloop. Begin Januari 2 weken gestopt. Rondje gelopen, weer pijn. 3 weken gestopt. Rondje gelopen, weer pijn. Nu weer 2 weken niet gelopen.
op routine dus?quote:Op zondag 5 maart 2017 19:49 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
Het probleem is dat ik me op dit moment een beetje te Zen voel... ik voel me sterk en heb er alle vertrouwen in, ook al heb ik niet te veel kunnen trainen
Die staan inderdaad nog op mijn lijstje.quote:Op zondag 5 maart 2017 19:50 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Heb je al eens goede compressiekousen geprobeerd? In het kader van 'baad het niet, schaad het niet' zou je dat nog eens kunnen doen. Het heeft bij mij wel geholpen toen ik net begon en inmiddels draag ik ze niet meer.
yup....met een snufje arrogantie in eigen kunnen en respect voor de course moet je allemaal lukken. Hoe je het of wendt of keert, na 48 uur zit de klus er opquote:
Wat een slogan Ik hoop toch dat het onderweg ook al een beetje leuk is, als je dit vrijwillig 48 uur gaat doen..quote:Op zondag 5 maart 2017 19:42 schreef rechtsedirecte het volgende:
training NB zit er op.... nu nog een weekje free wheelen en daarna een weekje op de bank hangen.... het mag nu wel zo ver zijn.
[ afbeelding ]
Ik zou het echt doen. Die ¤ 50,- kosten op zich de kost niet, en als het helpt, herstel je sneller en het helpt ook bij voorkomen van. De fysio die me ze toen adviseerde, zei dat het geen garantie was, maar goed.quote:Op zondag 5 maart 2017 19:58 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Die staan inderdaad nog op mijn lijstje.
gaat helemaal goed komen dusquote:Op zondag 5 maart 2017 20:00 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
yup....met een snufje arrogantie in eigen kunnen en respect voor de course moet je allemaal lukken. Hoe je het of wendt of keert, na 48 uur zit de klus er op
Ik vond het vanaf 24km best zwaar worden al, vandaar dat ik nog niet echt kan bedenken dat ik na die 31km nog 11 moet. Alleen toen mijn schoonmoeder de laatste kn meefietste ging het eigenlijk weer prima omdat je wat afleiding hebt. Dus dat zal het deels ook wel zijn.quote:Op zondag 5 maart 2017 19:15 schreef wyccie het volgende:
DeLuna, hoe gingen je 30 kilometers?
Trouwens, bij de M in Rotterdam krijg je net voor je het bos in gaat een klein gelletje. Verder inderdaad geen banaan of sinaasappel. En al helemaal geen chocola.
Ik kan me van het eerste jaar herinneren dat er wel kinderen langs het parcours staan die winegums uitdelen.
Gek genoeg heb ik er veel zin in, ondanks dat de vorige twee edities best bagger gingen en mijn marathontraining niet echt geweldig gaat.
Jammer dat jij niet aan Strava doet, lijkt me leuk om te volgen!quote:Op zondag 5 maart 2017 20:00 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
yup....met een snufje arrogantie in eigen kunnen en respect voor de course moet je allemaal lukken. Hoe je het of wendt of keert, na 48 uur zit de klus er op
Er zijn helaas nog geen horloges die 48-uurs workouts trackenquote:Op zondag 5 maart 2017 20:11 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Jammer dat jij niet aan Strava doet, lijkt me leuk om te volgen!
ik weet niet of mijn telefoon dat 48 uur vol houdt... en je moet je telefoon bij je hebben voor noodgevallenquote:Op zondag 5 maart 2017 20:11 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Jammer dat jij niet aan Strava doet, lijkt me leuk om te volgen!
Leonie vd Haak trackt wel al d'r wedstrijden.. misschien met meerdere horloges of zo.quote:Op zondag 5 maart 2017 20:14 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Er zijn helaas nog geen horloges die 48-uurs workouts tracken
Of een powerbank mee?quote:Op zondag 5 maart 2017 20:15 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Leonie vd Haak trackt wel al d'r trainingen.. misschien met meerdere horloges of zo.
zelfs een powerbank weegt zwaar na 10,000 meter hoogteverschilquote:
Je moet wat overhebben voor je volgersquote:Op zondag 5 maart 2017 20:34 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
zelfs een powerbank weegt zwaar na 10,000 meter hoogteverschil
Dat geloof ik direct! Maar ja, hoe anders?quote:Op zondag 5 maart 2017 20:34 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
zelfs een powerbank weegt zwaar na 10,000 meter hoogteverschil
af een update op FB misschien.... tijdens de Loop of Deception.... of de Loop of Despairquote:Op zondag 5 maart 2017 20:41 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Dat geloof ik direct! Maar ja, hoe anders?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |