LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat maakt het wel anders inderdaad. Ik denk niet dat op mijn schema tussen de CPC en Rotterdam nog zo'n lange duurloop zal staan. Dan zou de CPC eerder richting marathontempo gaan, of het eerste deel op duurlooptempo en de laatste 5km op marathontempo
Ik vind dat ook niet ideaal van ons schemaquote:Op vrijdag 13 januari 2017 13:19 schreef Zwabberhark het volgende:
De CPC is het probleem niet, de 35 km die een week later op het programma staat klinkt veel pittiger. We gaan het tegen die tijd wel zien.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik denk dat de CPC niet als doel, maar als middel in jullie schema verwerkt is. Da's op zich niet raar 
F means you're fucked
Ik zie mezelf eerder een Ultratrail doen dan een weg marathon 
Beide wel een kleinere kans dan 2% de komende 2 jaar
Beide wel een kleinere kans dan 2% de komende 2 jaar
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Je hebt gelijk, 2 keer een 35+km Trail in 1 weekend vond ik ook veel zwaarder en een grotere uitdagingquote:Op vrijdag 13 januari 2017 13:50 schreef CaLeX het volgende:
Ik zie mezelf eerder een Ultratrail doen dan een weg marathon
Beide wel een kleinere kans dan 2% de komende 2 jaar
F means you're fucked
Ja ik ga niet lafjes beginnenquote:Op vrijdag 13 januari 2017 13:52 schreef YUR het volgende:
[..]
Je hebt gelijk, 2 keer een 35+km Trail in 1 weekend vond ik ook veel zwaarder en een grotere uitdaging
Denk wel om aan de Haagse Marathon Challenge mee te doen, telt dat ook?
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Als je m solo doet, reken ik m goedquote:
[..]
Ja ik ga niet lafjes beginnen
Denk wel om aan de Haagse Marathon Challenge mee te doen, telt dat ook?
F means you're fucked
als ik hem doe, uiteraard soloquote:
Eindelijk een kans om een pr te verbreken op de 7,195km
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Pittig parcours welquote:
[..]
als ik hem doe, uiteraard solo
Eindelijk een kans om een pr te verbreken op de 7,195km
F means you're fucked
Al bijna 100 km deze maand. Dat is niet alleen het schema, maar ook echt nodig om het gebrek aan aanleg te compenseren. Sommigen van jullie hebben het maar makkelijk dat ze toevallig uit een kwakje met gunstig sport-DNA zijn voortgekomen.
Dat wel, staat gelukkig geen scherp pr opquote:
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Netjesquote:
Al bijna 100 km deze maand. Dat is niet alleen het schema, maar ook echt nodig om het gebrek aan aanleg te compenseren. Sommigen van jullie hebben het maar makkelijk dat ze toevallig uit een kwakje met gunstig sport-DNA zijn voortgekomen.
Blijf maar lekker je gebrek aan aanleg compenseren En bij mij is het puur genade, ik kan het ook niet anders verklaren dat ik deze tijden loop...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
1:51 bij de Meijendelloopquote:Op vrijdag 13 januari 2017 14:40 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Netjes
En bij mij is het puur genade, ik kan het ook niet anders verklaren dat ik deze tijden loop...
Ik ga de Cpc inderdaad ook voluit doen om te kijken hoe ik er dan voor sta voor Boston. Volgens mij komen er dan zelfs nog wat pittige weken na maar Boston is ook nog 1 week later dan Rotterdam..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
City-Pier-City. 
Die wedstrijd mis ik wel, want dat was toch altijd een vast moment in het voorjaar!
En de CPC als 'training' is best een nuttige, af en toe racen is ook belangrijk in een trainingsschema.
Die wedstrijd mis ik wel, want dat was toch altijd een vast moment in het voorjaar!En de CPC als 'training' is best een nuttige, af en toe racen is ook belangrijk in een trainingsschema.
Jack does it in real time...
Voor het eerst sinds 1.5 jaar weer wezen hardlopen, ben net terug. Gewoon 2km een rustig duurloopje.
Children of the night. What music they make.
Mijn snelste HM is ook van tijdens de voorbereiding op de marathon in Rotterdam. Stevensloop twee jaar geleden. Liep ik redelijk relaxed toen voor mijn gevoel, 2.01 was dat. Dus dat kan allemaal prima.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Goed bezig!quote:
Voor het eerst sinds 1.5 jaar weer wezen hardlopen, ben net terug. Gewoon 2km een rustig duurloopje.
Kreeg net bericht dat je het geld van de Afsluitdijkrun kunt terugvragen netjes hoor.
netjes hoor.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Hier nog niets gehoord. Heb je dat bericht per mail gekregen?quote:Op vrijdag 13 januari 2017 17:06 schreef DeLuna het volgende:
Kreeg net bericht dat je het geld van de Afsluitdijkrun kunt terugvragen
Wat een uitzicht, DeeBee!
Ik ga de CPC als LDL doen, maar alleen als ik drie goedkope startbewijzen kan scoren. Anders op de zaterdag LDL en zondag een halve.
Een week later de Stevensloop en die wil ik wel redelijk voluit lopen.
Die Haag marathon challenge lijkt me ook erg leuk. Al heb ik dat al eens gedaan in oktober op drie verschillende plaatsen. In mei wordt het dan gewoon een weekendje Den Haag.
Ik ga de CPC als LDL doen, maar alleen als ik drie goedkope startbewijzen kan scoren. Anders op de zaterdag LDL en zondag een halve.
Een week later de Stevensloop en die wil ik wel redelijk voluit lopen.
Die Haag marathon challenge lijkt me ook erg leuk. Al heb ik dat al eens gedaan in oktober op drie verschillende plaatsen. In mei wordt het dan gewoon een weekendje Den Haag.
Drie als in dat je alle afstanden gaat lopen?quote:
Wat een uitzicht, DeeBee!
Ik ga de CPC als LDL doen, maar alleen als ik drie goedkope startbewijzen kan scoren. Anders op de zaterdag LDL en zondag een halve.
Een week later de Stevensloop en die wil ik wel redelijk voluit lopen.
Die Haag marathon challenge lijkt me ook erg leuk. Al heb ik dat al eens gedaan in oktober op drie verschillende plaatsen. In mei wordt het dan gewoon een weekendje Den Haag.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja oke maar die tussenpozen lijken me zo vervelend.. dan liever lang in en uitlopen.. Maarja daar hebben we het hier volgens mij al eens over gehadquote:
Ja, even kijken of ik me kan inhouden.
Toch leuker dan zelf 35k te lopen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
. Maar stiekem wel trots 
.
