LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou nou, rustig blijven ademen mensen. We hebben allemaal wel eens buiten de lijntjes getekend en het was niet gelijk het einde van de wereld.
Klopt,quote:Op woensdag 11 januari 2017 11:59 schreef Devv het volgende:
Nou nou, rustig blijven ademen mensen. We hebben allemaal wel eens buiten de lijntjes getekend en het was niet gelijk het einde van de wereld.
Maar jij bent nu met een permanent marker de tafel aan het bijwerken
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Trail des phanthomes 100 km gaan lopen dan heb jer meteen 4 punten te pakken. Plak er de zaterdag dag ervoor de 27 km aanvast en je hebt er 5.quote:Op woensdag 11 januari 2017 11:27 schreef Devv het volgende:
Er wordt gelukkig ook nog op asfalt gelopen. Dit jaar is goed begonnen en ik wil binnenkort kijken of ik van drie dagen- naar vier dagen in de week kan gaan. Dus dinsdag duurloop, woensdag korte duurloop, donderdag tempo of interval en zondag lange duurloop. Het blijft toch nog steeds een beetje aanvoelen hoe het gaat want ik werk niet volgens een trainingsschema. Dat geeft wel weer de vrijheid om de komende weken een beetje te schuiven. Ik wil in Londen proberen een snelle tijd neer te zetten maar niet ten koste van alles. Het echte doel blijft toch nog steeds om UTMB-punten te halen voor CCC 2018.
Het gaat niet om 'de regels'.
Het is hetzelfde als de slechte naam die wielrenners hebben, omdat er een groepje is die het verpest voor de rest. Als ik ga racefietsen, stop ik gewoon voor een stoplicht en steek ik m'n hand uit. Maar zodra ik op de racer stap ben ik een 'aso'. Tja.
Het is hetzelfde als de slechte naam die wielrenners hebben, omdat er een groepje is die het verpest voor de rest. Als ik ga racefietsen, stop ik gewoon voor een stoplicht en steek ik m'n hand uit. Maar zodra ik op de racer stap ben ik een 'aso'. Tja.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ze iepen dan ook harder dan ze zouden doen. Ook met navigatie is het lastig. Drie keer elopen nu en alle drie de keer toch wel ergens fout gelopen.quote:Op woensdag 11 januari 2017 11:17 schreef McTwente het volgende:
[..]
Ik was zo blij dat je meeliep de laatste keer dat ik hem gelopen heb. Eerst om onze andere navigator terug te fluiten als we verkeerd liepen en later dat je bij me bent blijven lopen toen de groep uit elkaar viel. Het is zonder goede navigatie echt niet te doen.
Ja, het ging wel hard. Als jongens zoals Guard en mijn trainer op kop gaan lopen... die lopen dat tempo fluitend.quote:
[..]
Ze iepen dan ook harder dan ze zouden doen. Ook met navigatie is het lastig. Drie keer elopen nu en alle drie de keer toch wel ergens fout gelopen.
Jawel maar als je een tempo afspreekt hoor je je daar naar mijn idee wel aan te houden.quote:
[..]
Ja, het ging wel hard. Als jongens zoals Guard en mijn trainer op kop gaan lopen... die lopen dat tempo fluitend.
Mee eens. Dat het tempo voor sommigen te hoog was bleek dus ook wel aan de mensen die onderweg uit de snellere groep moesten lossen. Met name de enige dame die kapot was na 25 km.quote:
[..]
Jawel maar als je een tempo afspreekt hoor je je daar naar mijn idee wel aan te houden.
Ik heb dit jaar nog helemaal niet gelopen, laatste keer was 2e kerstdag geloof ik.
Afgelopen weekend de run in Beltrum ook overgeslagen (zonde, want toch de mooiste run van het seizoen) in het kader van "luisteren naar je lichaam".
De knie begint net weer wat beter te voelen, en volgend weekend is ook het NK in Westerbork en daar wil ik het wel weer gaan proberen.
Als het daarna weer helemaal mis is toch maar eens kijken of ik niet beter een week of 6-8 helemaal niks kan doen.
Tja, hoort erbij.
Wel mooi om te lezen dat bijna iedereen hier verder wel fit is.
Afgelopen weekend de run in Beltrum ook overgeslagen (zonde, want toch de mooiste run van het seizoen) in het kader van "luisteren naar je lichaam".
De knie begint net weer wat beter te voelen, en volgend weekend is ook het NK in Westerbork en daar wil ik het wel weer gaan proberen.
Als het daarna weer helemaal mis is toch maar eens kijken of ik niet beter een week of 6-8 helemaal niks kan doen.
Tja, hoort erbij.
Wel mooi om te lezen dat bijna iedereen hier verder wel fit is.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Ik heb best wel veel baat gehad bij wandelen toen ik blessures had. Ik heb altijd het gevoel dat ik sneller herstel van blessures als ik blijf bewegen (natuurlijk wel veel minder intensief).quote:
[..]
Als het daarna weer helemaal mis is toch maar eens kijken of ik niet beter een week of 6-8 helemaal niks kan doen.
[..]
Ja hèquote:
[..]
En nu ben je aan het trainen voor je eerste marathon. Dat gaat snel!
heb er al zo'n zin in
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Het is de schuld van de elite.quote:
De regeltjesfetish zit hier blijkbaar erg diep.
Trailen met een groep is per definitie slecht voor natuurgebieden. Er gaat gewas kapot en beesten worden weggejaagd als er een grote kudde met afzichtelijke kleding door een struik of sloot komt sjokken.
Ik was vandaag trouwens in een trailwinkel.
En ik wil in november de Dovedaledash gaan lopen.
Yep. Daar hoopte ik al op.quote:
http://www.dovedaledash.co.uk/ ?
Dan doe ik wel mee.
Dat laatste lijkt me dan weer de schuld van Murmelhark...quote:
[..]
Het is de schuld van de elite.
Trailen met een groep is per definitie slecht voor natuurgebieden. Er gaat gewas kapot en beesten worden weggejaagd als er een grote kudde met afzichtelijke kleding door een struik of sloot komt sjokken.
Ik was vandaag trouwens in een trailwinkel.
En ik wil in november de Dovedaledash gaan lopen.
quote:
[..]
Het is de schuld van de elite.
Trailen met een groep is per definitie slecht voor natuurgebieden. Er gaat gewas kapot en beesten worden weggejaagd als er een grote kudde met afzichtelijke kleding door een struik of sloot komt sjokken.
Ik was vandaag trouwens in een trailwinkel.
En ik wil in november de Dovedaledash gaan lopen.
F means you're fucked
Nee, er zit een verhaal achter dat 16 jaar teruggaat...quote:
[..]
Dat laatste lijkt me dan weer de schuld van Murmelhark...
Dat bezoek aan de MST-winkel was wel haar schuld.
Vandaag even 3 rondjes puinduinen getrained.
Dat parcours word echt nooit makkelijk.
Ik dacht doe het rustig aan zit je nog met een gemiddelde hr van 165 met max 189😱
Hoop dat yur zondag wat tips heeft.
Dat parcours word echt nooit makkelijk.
Ik dacht doe het rustig aan zit je nog met een gemiddelde hr van 165 met max 189😱
Hoop dat yur zondag wat tips heeft.
Heul niet!quote:
[..]
Nee, er zit een verhaal achter dat 16 jaar teruggaat...
Dat bezoek aan de MST-winkel was wel haar schuld.
Zwabber: wil je nog naar de mst winkel?
Murmeli: Nee hoor, hoeft niet
Zwabber: maar ik wil wanten kopen
Murmeli: okee dan
Dus.
Neemt niet weg dat ik het wel tof vond daar
En ik heb nieuwe patta's gekocht. Gewoon bij de starshoe. New Balance. Mooie blauwe
Zaten heerlijk! @mo: gezellig, ik ga ook mee, zegt Zwabber.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ben zwabberli. Murmelhark is die andere.quote:
[..]
Dat laatste lijkt me dan weer de schuld van Murmelhark...
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
