LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het is nog geen marathon, maar ik heb intussen flexibeler gips (en zo'n hele lelijke grote slipper) en ik mag er op lopen. Dat is nu nog wat pijnlijk, maar de eerste stapjes zullen weldra worden gezet. 
De nummer 1 is binnenn bij The Great Naseby Water. 100 mijl in 14 uur en 37 minuten. 
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Dat is ruim 11 km/u. 14 uur lang.quote:Op vrijdag 26 augustus 2016 15:30 schreef CaLeX het volgende:
De nummer 1 is binnenn bij The Great Naseby Water. 100 mijl in 14 uur en 37 minuten.
Dat is rap. Het ziet er trouwens aardig nat uit daar. Het lijkt me geen pretje om zo lang in doorweekte schoenen te moeten lopen.quote:
De nummer 1 is binnenn bij The Great Naseby Water. 100 mijl in 14 uur en 37 minuten.
Ik heb morgen mijn eerste wedstrijd in 4 maanden En ik ben best wel zenuwachtig, maar tegelijkertijd maak ik me niet te druk om het resultaat. Ik heb geen idee hoe fit ik nu precies ben, en de een zegt dat je 3 levens hebt in een du/triatlon dus dat je jezelf niet moet sparen in het begin en de ander zegt weer; niet te hard tijdens de eerste run, dat betaal je later terug.
Dus mijn conclusie is; we'll wing it, en ik wil vooral een leuke dag hebben.
Zijn jullie niet trots op me, RD & Yur?
En ik ben best wel zenuwachtig, maar tegelijkertijd maak ik me niet te druk om het resultaat. Ik heb geen idee hoe fit ik nu precies ben, en de een zegt dat je 3 levens hebt in een du/triatlon dus dat je jezelf niet moet sparen in het begin en de ander zegt weer; niet te hard tijdens de eerste run, dat betaal je later terug. Dus mijn conclusie is; we'll wing it, en ik wil vooral een leuke dag hebben.
Zijn jullie niet trots op me, RD & Yur?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Héél veel plezierquote:Op vrijdag 26 augustus 2016 20:54 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik heb morgen mijn eerste wedstrijd in 4 maanden
Dus mijn conclusie is; we'll wing it, en ik wil vooral een leuke dag hebben.
Zijn jullie niet trots op me, RD & Yur?
ik ben superbenieuwd naar je ervaringen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hoeveel en waar? Want als je zo gaat beginnen kan ik wel met een zakje kleurenpoeder langs de kant komen staan...quote:
Ik heb morgen mijn eerste wedstrijd in 4 maanden
Dus mijn conclusie is; we'll wing it, en ik wil vooral een leuke dag hebben.
Zijn jullie niet trots op me, RD & Yur?
Funrunner
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Eerst 3.8km lopen, dan 20 fietsen, dan 5 lopen.. Als ik ook nog wissels moet maken naar het kleurplatenonderdeel flip ik helemaal, het is al ingewikkeld genoegquote:Op vrijdag 26 augustus 2016 21:54 schreef Guard het volgende:
[..]
Hoeveel en waar? Want als je zo gaat beginnen kan ik wel met een zakje kleurenpoeder langs de kant komen staan...
Funrunner
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ah,dan kom ik wel kleurenpoeder gooien bij de wissel van het zwemmen naar het fietsen, blijft het lekker plakkenquote:
[..]
Eerst 3.8km lopen, dan 20 fietsen, dan 5 lopen.. Als ik ook nog wissels moet maken naar het kleurplatenonderdeel flip ik helemaal, het is al ingewikkeld genoeg
Succes
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zwemmen doe ik niet aan
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Dan kan je dus ook mooi fluiten naar dat kleurenpoeder
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Is het parcours al bekend?quote:
Als ik in Eindhoven onder de 1:45 loop op de halve ga ik dan misschien wel de hele lopen.
Testrondje gedaan op mijn nieuwe Hoka's, helemaal goedgekeurd.
Een of ander raar spiertje of peesje in mijn bil pest me een beetje. Kreeg er last van na een autorit naar Scarabee. Maar als ik harder loop merk ik er niks van. Dus dat heb ik maar gedaan, het ging heel lekker.
Ik ga de Tilburg Ten Miles maar doen, maar wacht nog even of er een goedkoop startbewijs opduikt.
Verder nog Bridge to Bridge, Bruggenloop NMG en Damloop op de planning komende maand. Damloop waarschijnlijk dubbel, en BtB wordt ook een duurloop. De Posbankloop ga ik waarschijnlijk ook doen.
Na de marathon sta ik nog ingeschreven voor een trail, maar dat ga ik niet meer doen.
Een of ander raar spiertje of peesje in mijn bil pest me een beetje. Kreeg er last van na een autorit naar Scarabee. Maar als ik harder loop merk ik er niks van. Dus dat heb ik maar gedaan, het ging heel lekker.
Waarom houd je die tijd aan?quote:
[..]
Is het parcours al bekend?
Als ik in Eindhoven onder de 1:45 loop op de halve ga ik dan misschien wel de hele lopen.
Ik ga de Tilburg Ten Miles maar doen, maar wacht nog even of er een goedkoop startbewijs opduikt.
Verder nog Bridge to Bridge, Bruggenloop NMG en Damloop op de planning komende maand. Damloop waarschijnlijk dubbel, en BtB wordt ook een duurloop. De Posbankloop ga ik waarschijnlijk ook doen.
Na de marathon sta ik nog ingeschreven voor een trail, maar dat ga ik niet meer doen.
Geloof dat ze nog wachten op de laatste vergunningen.quote:
[..]
Is het parcours al bekend?
Als ik in Eindhoven onder de 1:45 loop op de halve ga ik dan misschien wel de hele lopen.
Maar parcours zal wel duidelijk voordat de inschrijving opent
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Gelukkig doe k geen triathlon dan!quote:Op zaterdag 27 augustus 2016 00:06 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Dat is het beste onderdeel van een triatlon
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Naseby.... regen, modder en heel veel blaren.
Uitgebeider verslag volgt
Uitgebeider verslag volgt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Waahh het is een en al chaos hier! Maar ziet er wel heel tof uit!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Naseby.... regen, modder en heel veel blaren.
Uitgebeider verslag volgt
Ik had gezien dat het erg nat was ja.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 27-08-2016 11:22:26 ]
Ik vind dat ik eerst de HM afstand redelijk onder de knie moet hebben, voordat ik aan een marathon kan gaan denken. Ik wil niet te vroeg beginnen aan een m, bang dat ik m dan één keer uitloop en vervolgens geblesseerd afhaak. Weet niet of dat terecht is, maar ik vind het wel een fijne volgorde zo.quote:
De tijd van 1:45 is overigens redelijk arbitrair gekozen. Dacht dat het nog heel lang zou duren voordat ik dat zou kunnen halen, maar in juni liep ik 1:46:30. Toen was ik wel beter in vorm dan nu, maar mss kan ik over ruim een maand wel weer richting 1:45.
Sinds een maandje of zo heb ik een nieuw probleem bij de lange duurloop
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Sinds een maandje of zo heb ik een nieuw probleem bij de lange duurloopHet zou weleens aan het warme, klamme weer kunnen liggen. Je verliest veel vocht en zout. Blijkbaar reageren je darmen daar op.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |