LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zondag 24 juli 2016 22:02 schreef DeLuna het volgende:
Over triatlon gesproken. Stond vandaag als vrijwilliger bij het hardloopparcours van de WK paratriathlon, was echt geniaal
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik heb de Eiger gelopen met deze:quote:Op zondag 24 juli 2016 14:49 schreef Devv het volgende:
Wie kan een paar goede poles voor trails adviseren? Ik wil tijdens de Ultraks toch gebruik gaan maken van poles nu ik in de praktijk heb gezien hoe makkelijk dit kan zijn. Het is zonder ook wel te doen maar ieder hulpmiddel moet je gebruiken.
http://blackdiamondequipm(...)D11217700001201.html
Bevielen prima, vrij makkelijk uit en in te klappen.
Je zou ook voor alu poles kunnen kiezen, scheelt in prijs.Carbon is wat sterker, maar kan net zo goed kapot (heb een voorbeeld daarvan gezien tijdens de Eiger).
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik ga wel voor de goedkopere aluminium poles, want ik ga ze in Nederland verder toch niet gebruiken. En om voor die drie keer per jaar dat ik in de bergen ben carbon te nemen, vind ik een beetje overdreven.
Ik zag er en lopen met lange broek en rode kerstman trui met ho ho ho erop. Toen moest ik ook wel even gniffelen.quote:
nd rennen met lange tight, lange t-shirt en dan nog een hardloopjasje om d'r middel geknoopt. Misschien is er een medische verklaring voor (zonne-allergie
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Ja dat was ook mijn gedachte.quote:
Ik ga wel voor de goedkopere aluminium poles, want ik ga ze in Nederland verder toch niet gebruiken. En om voor die drie keer per jaar dat ik in de bergen ben carbon te nemen, vind ik een beetje overdreven.
Was de eerste keer dat ik uberhaupt iets ging doen waar ik ze bij nodig had, en voor hetzelfde geld denk je daarna: "nooit meer" en daar zit je dan met je dure poles.
Deze kon ik lenen (van YUR, die ik gisteren op een gepaste manier daarvoor bedankt heb
), en tja ik heb nu UTMB punten dus tja de kans is wel aanwezig dat ik zoiets nog een keer ga doen (en de E101 zit ook al redelijk in mijn systeem 
). Dus zelf wel een keer gaan kijken voor die dingen. Ik denk ook alu poles. Ik ben niet echt overtuigd van de meerwaarde van carbon.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Tof! Ik wil volgend jaar eerst voor CCC gaan (7 UTMB punten). En dan pas een keer voor de echte UTMB gaan. Ik heb al twee kandidaten gevonden om de punten in te halen.quote:
[..]
Deze kon ik lenen (van YUR, die ik gisteren op een gepaste manier daarvoor bedankt heb
[..]
ja ik ga niet meteen voor de CCC of zo.quote:
[..]
Tof! Ik wil volgend jaar eerst voor CCC gaan (7 UTMB punten). En dan pas een keer voor de echte UTMB gaan. Ik heb al twee kandidaten gevonden om de punten in te halen.
Ik heb nu punten voor de OCC, en dat is voorlopig wel ver genoeg voor mij
Mocht ik toch verder willen (bijvoorbeeld TDS) dan zal ik toch eerst wat meer serieuze races moeten lopen.
Die trails in NL en Bel waar je 1 of 2 (nieuwe) punten kunt verdienen zijn leuk, maar je schiet er natuurlijk niets mee op...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De E101 heeft een tijdslimiet van 26 uur.quote:Op maandag 25 juli 2016 12:47 schreef steffelonio het volgende:
Guard, hoe lang doe je eigenlijk over de e101? Uurtje of 20-24?
En hoe train je voor zoiets?
De winnaar deed er dit jaar 11 uur en 39 minuten over.
Tja hoe train je daarvoor? Ik denk opbouwen naar zulke afstanden, meerdere zware trainingen in een weekend draaien om de vermoeidheid waar je mee te maken krijgt te simuleren.
En heel veel hoogtemeters maken...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik las laatst trouwens iets over een Brit die ieder jaar als eerste wil finishen bij de vierdaagse van Nijmegen. Dan start hij een etappe om 4 uur 's ochtends en is om 10 uur klaar. 50 km in 6 uur. Dat is toch geen wandelen meer? Dat is 8,33 km/uur. Dat is 7:30/km
Snelwandelen gaat nog een stuk harder..quote:
Ik las laatst trouwens iets over een Brit die ieder jaar als eerste wil finishen bij de vierdaagse van Nijmegen. Dan start hij een etappe om 4 uur 's ochtends en is om 10 uur klaar. 50 km in 6 uur. Dat is toch geen wandelen meer? Dat is 8,33 km/uur. Dat is 7:30/km
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb eens achter een snelwandelaar hardgelopen. En ja, ik moest rennen om hem bij te houdenquote:
[..]
Snelwandelen gaat nog een stuk harder..
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
kijk anders eens op aliexpress. Volgens mij waren die van mij nog geen ¤16.. En zo te merken nog redelijk goed ook.quote:
Ik ga wel voor de goedkopere aluminium poles, want ik ga ze in Nederland verder toch niet gebruiken. En om voor die drie keer per jaar dat ik in de bergen ben carbon te nemen, vind ik een beetje overdreven.
Het wereldrecord van snelwandelen bij de vrouwen is ongeveer mijn HM tempo ja. Maar goed, ze rennen ook wanneer de jury niet kijktquote:
[..]
Ik heb eens achter een snelwandelaar hardgelopen. En ja, ik moest rennen om hem bij te houden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Tijdens de OS in Londen hadden ze beelden gemaakt met een ultra high speed camera. Toen bleek dat alle snelwandelaars voortdurend van de grond loskwamen en gediskwalificeerd hadden moeten worden.quote:
[..]
Het wereldrecord van snelwandelen bij de vrouwen is ongeveer mijn HM tempo ja. Maar goed, ze rennen ook wanneer de jury niet kijkt
Ja, no kidding. Ze krijgen ook allemaal wel waarschuwingen en zullen ook heus wel toegeven dat ze rennen als de jury niet kijkt.. Dat is ook waarom het zo'n debiele sport is en van de OS mag verdwijnen.quote:
[..]
Tijdens de OS in Londen hadden ze beelden gemaakt met een ultra high speed camera. Toen bleek dat alle snelwandelaars voortdurend van de grond loskwamen en gediskwalificeerd hadden moeten worden.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Er wordt gelukkig niet minder gelopen.quote:
Jeutje, deze reeks gaat wel heeeel traag tegenwoordig
Dat is het belangrijkstequote:
[..]
Er wordt gelukkig niet minder gelopen.
Nou, hier wel hoor. Ik loop nog maar 5 tot 20 kilometer per week. Dus ik moet het weer wat gaan opvoeren met over 4 weken de Ultraks en over 2 maanden Berlijn 
.
.
Hier ook. Ik vind het hoe dan ook altijd te warm. Overdag vind ik het gewoon echt te warm, 's ochtends is het me veel te benauwd en klam en wil ik 's avonds zonder benauwdheid lopen dan moet ik om 23 uur gaan oid en dat vind ik niks zo laat. Doe mij maar weer winter ofzo. 
Wel een nieuw shirtje en een drinkzak gekocht om de motivatie erin te houden. Ik wilde eigenlijk nog een nieuw shirtje en broekje zaterdag in de Decathlon maar alles ging niet verder dan M, en daar pas ik net niet in.
Wel een nieuw shirtje en een drinkzak gekocht om de motivatie erin te houden. Ik wilde eigenlijk nog een nieuw shirtje en broekje zaterdag in de Decathlon maar alles ging niet verder dan M, en daar pas ik net niet in.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Nou de zomer is vanaf vandaag weer voorbij dus je kunt je lol weer opquote:Op maandag 25 juli 2016 16:00 schreef DeLuna het volgende:
Hier ook. Ik vind het hoe dan ook altijd te warm. Overdag vind ik het gewoon echt te warm, 's ochtends is het me veel te benauwd en klam en wil ik 's avonds zonder benauwdheid lopen dan moet ik om 23 uur gaan oid en dat vind ik niks zo laat. Doe mij maar weer winter ofzo.
Wel een nieuw shirtje en een drinkzak gekocht om de motivatie erin te houden. Ik wilde eigenlijk nog een nieuw shirtje en broekje zaterdag in de Decathlon maar alles ging niet verder dan M, en daar pas ik net niet in.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Morgen de drinkzak maar eens testen.quote:
[..]
Nou de zomer is vanaf vandaag weer voorbij dus je kunt je lol weer op
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Dat doe ik ook en het helpt echt. Gelukkig hoeft het niet al te vaak.quote:
Wel een nieuw shirtje en een drinkzak gekocht om de motivatie erin te houden. Ik wilde eigenlijk nog een nieuw shirtje en broekje zaterdag in de Decathlon maar alles ging niet verder dan M, en daar pas ik net niet in.
Kun je geen kleding van Nike/Asics/etc. in de uitverkoop scoren voor weinig? Mijn ervaring is dat de M en S dan altijd al op is.
