LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Is altijd mooi op de OS. Zie je alleen maar kenianen en mensen uit naastliggende landen onder de vlag van veel landen uit het midden oosten.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 21:52 schreef Guard het volgende:
Alle Turken die ik vanavond op het EK heb gezien leken ook verdacht veel op Kenianen
profiel van mijn loopje komend week.
Geen technisch parkoer maar heel wat op en neer
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Turkije heeft ze gekochtquote:
Alle Turken die ik vanavond op het EK heb gezien leken ook verdacht veel op Kenianen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:
[ afbeelding ]
profiel van mijn loopje komend week.
Geen technisch parkoer maar heel wat op en neer
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heb me trouwens ingeschreven voor de urban trail in Rotterdam. Leek me eerst niks maar toen ik de route zag werd ik toch enthousiast 
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Uhm ja jij ookquote:
Op 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Route is wel leuk ja, door gebouwen, over het toneel van de schouwburg enzo.quote:
Heb me trouwens ingeschreven voor de urban trail in Rotterdam. Leek me eerst niks maar toen ik de route zag werd ik toch enthousiast
Ze hebben die Urban trail serie ook al in diverse steden in Belgie.
Maar mij lijkt zoiets alleen leuk als je echt iets met de stad hebt.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik mocht in de Nike Clubhouse nog even proberen hoe het is om uit startblokken te starten. Ik geloof niet dat er een groot sprinter aan mij verloren is gegaan
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Inspiratie opdoen in de Japanse hardloopcultuur.
De marathon van Tokio zat al ergens in mijn achterhoofd, dat zal waarschijnlijk niet minder worden na het lezen van dit boek
De marathon van Tokio zat al ergens in mijn achterhoofd, dat zal waarschijnlijk niet minder worden na het lezen van dit boek
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik
I'm a unicorn!quote:Op zaterdag 9 juli 2016 09:19 schreef Cee het volgende:
Ik zat even raar te kijken omdat het leek of je een regenboogkleurige pion op je hoofd had, LT.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dus goede start is het halve werk?quote:
[..]
Dat moet je mentaal eerst eens testen. 36 seconden per km sneller is echt veel. Reken in de laatste km, misschien wel 2, een beetje verval in omdat je op de 5 km toch als een idioot start, zul je zeker de eerste km 40 seconden sneller moeten lopen. En dat is behoorlijk omdat je die lijn nog 4 km moet doortrekken.
Beter meteen de eerste km op (bijv) 4 minuten hebben ?
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
Vanavond geen Oosterhoutse trail voor mij. Jammer maar helaas. Misschien zelf vanavond een rondje lopen.
"Langeafstandsmonniken"quote:
Inspiratie opdoen in de Japanse hardloopcultuur.
De marathon van Tokio zat al ergens in mijn achterhoofd, dat zal waarschijnlijk niet minder worden na het lezen van dit boek
Gelukkig heb ik niks met Japan. Buitenlandse marathons zijn een dure hobby
Heb je er een beetje vertrouwen in je volgende buitenlandse marathon avontuur?quote:
[..]
"Langeafstandsmonniken"
Gelukkig heb ik niks met Japan. Buitenlandse marathons zijn een dure hobby
Ach ja, je kan je geld ook bewaren totdat je geen marathons meer kunt lopen....quote:
[..]
"Langeafstandsmonniken"
Gelukkig heb ik niks met Japan. Buitenlandse marathons zijn een dure hobby
En dan?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nou... Na de Ekiden van vorig weekend heb ik nog een LDL van 25km gedaan, en toen kreeg ik een stekende pijn in mijn voet. Misschien vanwege die snelle 5 km. Dus ik ben nu gedwongen aan het taperen.quote:
[..]
Heb je er een beetje vertrouwen in je volgende buitenlandse marathon avontuur?
Maar goed, dat zou wel over moeten gaan met voldoende rust. Ik denk dat het wel gaat lukken. De heuvels zullen het grootste probleem zijn.
Nadat ik maandag j.l. Hats kapot heb gemaakt door samen een deels onverhard parcours te lopen met finish bovenop de Balijbrug, heb ik vandaag mijn leven gebeterd en het rustig aan gedaan met Murmeli. Dit keer een mooi gevarieerd rondje op lage hartslag in het noorden van mijn woonplaats, nabij de skihal.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dat na twee mooie dagen bij het EK atletiek.
Hardlopen
Oh en BTW: Tokio
quote:
Nadat ik maandag j.l. Hats kapot heb gemaakt door samen een deels onverhard parcours te lopen met finish bovenop de Balijbrug, heb ik vandaag mijn leven gebeterd en het rustig aan gedaan met Murmeli. Dit keer een mooi gevarieerd rondje op lage hartslag in het noorden van mijn woonplaats, nabij de skihal.Het feit dat ik dit loopje in garmin Connect "sloopsessie door Zwabber" heb genoemd zegt wellicht iets over het inmiddels ontstane niveauverschil tussen Z en mijSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En dat na twee mooie dagen bij het EK atletiek.
Hardlopen
Oh en BTW: Tokio
Beetje jammer voor mij, maar ik vind het vooral erg gaaf om die vooruitgang te zien.
En het was erg leuk lopen én ook nog eens gezellig.
Dat was een leuk loopdagje vandaag. Vanmorgen naar t kralingse bos gerend,vanmiddag terug en net dus nog een rondje sweet Lake city. Blij mormel met net geen 20 km totaal
Oja en het laatste trailpaadje omhoog was hilarisch. Ik kreeg een Vikingbui en ben een soort van gromjoelend omhoog gesjeesd. Heerlijk was dat!Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Geen trails, want geen winegums en selfies. Gewoon hardlopen dus. Murmeli's Vikingbui verried wel dat ze zich inhield.
Ga je met me mee naar de Ardennen?quote:
Geen trails, want geen winegums en selfies. Gewoon hardlopen dus. Murmeli's Vikingbui verried wel dat ze zich inhield.
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |