Geen dank, succes ermee!quote:Op zondag 3 juli 2016 14:54 schreef DancingPhoebe het volgende:
dus dat
Dank je DR!
Ik heb op afbeeldingen gezocht en kwam alleen maar halve schema's tegen.
Thx rennen ging slecht na 10 minuten moest ik naar de plee dus ik weer naar huis, daarna last van m'n knie...quote:
Zwanger?quote:Op zondag 3 juli 2016 21:20 schreef motorbloempje het volgende:
O: klein broodje, halve brie, halve hagelslag
L: klein schaaltje yoghurt met kleine banaan
D: 2 koppen kipkokossoep met 2 toast
Het is allemaal nog binnen, al scheelde het bij de lunch niet veel. Was vanmiddag ook wel echt goed ziek, gelukkig nu ietsje beter.
Ik ben niet van plan dit nooit meer te doenquote:Op zondag 3 juli 2016 21:22 schreef mrspoeZ het volgende:
De laatste keer dat ik ging rennen moest ik ook na tien minuten poepen. Ik heb toen aangebeld bij het eerste het beste min of meer bekende gezin en heb daarna nog een uur gerend. Dat heeft mijn psychische poepprobleem opgelost, nu hoef ik niet meer tijdens het rennen.
is dit de cue voor 'het plaatje'?quote:Op zondag 3 juli 2016 21:34 schreef La_Tramposa het volgende:
Komt altijd wel een keer voor tijdens hardlopen, vooral als je lange afstanden gaat lopen. De tip is om voeding met veel vezels van tevoren te vermijden. Of een uur of 2 van tevoren goed sterke koffie drinken, dan komt het van tevoren wel los
Lt.. wat doe je met de andere helft dan? Peer en mango bewaren is bij mij nooit zo'n goed plan...quote:[b]Op zondag 3 juli 2016 15:12 schreef La_Tramposa het
T: halve peer, halve mango, handje noten
En nu weer gauw aan het werk!
Was dit een bewust lijstje of ging het ergens mis?quote:Op zondag 3 juli 2016 21:06 schreef MutedFaith het volgende:
Lijstje.
S: 5k hardlopen
O: 2 Broodjes
L: halve zak naturel chips, halve zak paprika chips
D: Domino's pizza half bbq mixed grill, half cheeseburger
Ik schil alles en snij het in blokjes, en dan in een tupperware bakje in de koelkast met wat citroensap erover gesprenkeld, dan blijft het wel een dagje goed!quote:Op maandag 4 juli 2016 07:21 schreef Barreltje het volgende:
[..]
Lt.. wat doe je met de andere helft dan? Peer en mango bewaren is bij mij nooit zo'n goed plan...
Of was de rest voor je ?
Er ging iets mis. Eigenlijk had ik er nog een halve krat bier bij gepland, maar daar hadden we geen zin in. Dus nu heb ik alleen spa rood gedronken.quote:Op maandag 4 juli 2016 08:02 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Was dit een bewust lijstje of ging het ergens mis?
Klinkt goedquote:Op maandag 4 juli 2016 08:21 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
Er ging iets mis. Eigenlijk had ik er nog een halve krat bier bij gepland, maar daar hadden we geen zin in. Dus nu heb ik alleen spa rood gedronken.
Had een dagje gamen met vrienden gepland. En na afgelopen wrek kon ik t toch hebben.
Vandaag 73.5, dat is 1.3 kilo meer dan mijn laagste punt van afgelopen week, maar 0.6 kilo minder dan vorige week maandag. En gisteren dus zout gegeten, dus een groot deel is er morgen wel weer af.
Wat beschuitjes gaan ook niet?quote:Op maandag 4 juli 2016 09:15 schreef motorbloempje het volgende:
Ffff. Iets beter dan gisteren, eindelijk. Constipatie (huuuu) ook een stuk minder, dus minder buikpijn. Heb wel ontzéttend veel dorst. Gedurende de nacht 750ml weggedronken en moet nu nog veel drinken. Trek heb ik wel, maar ook nog misselijk... Dat is zó kut, wel trek hebben maar niet normaal kunnen eten...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |