SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op woensdag 8 juni 2016 18:25 schreef kanovinnie het volgende:
https://www.futurumshop.n(...)il&utm_campaign=giro
Niet hatenquote:Op woensdag 8 juni 2016 19:51 schreef MarcoD het volgende:
[..]
Misschien wat voor knut deze voetbalschoenen
Wel eens? Wel eens niet! Maar ik gebruik al jaren gewone uiercreme van het Kruidvat. Werkt prima voor mij. Vroeger van die Born poeder, ook goed maar niet bij nat weer.quote:Op woensdag 8 juni 2016 11:37 schreef Blik het volgende:
Heeft er iemand wel eens billencreme gebruikt, kreeg bij mijn bestelling bij futurumshop een gratis pot chamois billencreme erbij. Ervaringen?
Patroon vertelde dat die chamois echt beter is dan ordinaire uiercreme. Maar waarom gebruiken als je zonder nooit een schuurplek hebt? Je gaat er echt niet harder van rijden.
Gewoon proberen joh, eigenlijk is al dat spul op de markt gekomen toen een zeem geen echte zeem meer was en het broekenvet niet meer te verkopen was.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ach, was gratis dus ga het gewoon eens proberenquote:
[..]
Wel eens? Wel eens niet! Maar ik gebruik al jaren gewone uiercreme van het Kruidvat. Werkt prima voor mij. Vroeger van die Born poeder, ook goed maar niet bij nat weer.
Patroon vertelde dat die chamois echt beter is dan ordinaire uiercreme. Maar waarom gebruiken als je zonder nooit een schuurplek hebt? Je gaat er echt niet harder van rijden.
Beter smeer je er niets op en laat je ze opdrogen aan de lucht. Dan helen ze het snelste.quote:
Net mn schaafwondencircus ingesmeerd met Sudocreme.
Crème erop heb je kans dat er vuil in blijft hangen en krijg je smettende wonden.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ze helen het snelst en mooist als je het nat houdtquote:
[..]
Beter smeer je er niets op en laat je ze opdrogen aan de lucht. Dan helen ze het snelste.
Crème erop heb je kans dat er vuil in blijft hangen en krijg je smettende wonden.
quote:
[..]
Ze helen het snelst en mooist als je het nat houdt
Oke, mijn ervaring is anders...maar ook nooit nat geprobeerd.
Ik had toen mijn hele onderarm open liggen. Heb toen na 1 nacht het verband eraf gehaald en gewoon laten drogen..brandde als een gek, maar na twee weken was de wond dicht en eigenlijk niets meer van te ze zien nu.
Ik had toen mijn hele onderarm open liggen. Heb toen na 1 nacht het verband eraf gehaald en gewoon laten drogen..brandde als een gek, maar na twee weken was de wond dicht en eigenlijk niets meer van te ze zien nu.
Maar ik kan 't mis hebben...
Eigen ervaring of in een boekje gelezen?quote:
[..]
Ze helen het snelst en mooist als je het nat houdt
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gisteren Sockeloen sokjes binnen gekregen en gelijk getest met duurritje. Moet zeggen dat ze echt zeer fijn vindt zitten. Vind ze fijner zitten dan mijn Castelli sokken die 1,5x zo duur waren. Heb de white-blue en lucky socks silver gekocht. Rare is wel dat ik van de lucky socks 17cm had besteld en de blue zijn standaard 15cm, na ontvangst blijken alleen de blue socks langer te zijn, valt elke sok anders of is dit gewoon een fout?
Gisteren 4,5uur op de fiets gezeten en merk dat ik nog niet hersteld was van mij mijn inspanning van afgelopen weekend. Terwijl dat meer dan 3 dagen geleden was, nog nooit zo lang moeten herstellen. Eerste 2uur kon ik wel redelijk doortrappen, leek af en toe als ik vloog zo eenvoudig ging het. Vooral het laatste uur was pittig, normaal moet de hartslag dan dalen maar bij mij vloog hij omhoog.
Hoe gaan jullie om met sportvoeding als je een gehele dag fietst of meerdere dagen achter elkaar? Afgelopen weekend kwam al dat spul me de keel uit na een halve dag, bidons met drinken gaan tegenstaan, repen constant vol gevoel van. Die gels zijn eenvoudig te verteren zonder tegen te gaan staan. Heb het liefst vaste voeding maar dat is natuurlijk niet te doen. Had ook "normale" repen mee fruitkicks van liga en mueslirepen in verschillende smaken.
Gisteren 4,5uur op de fiets gezeten en merk dat ik nog niet hersteld was van mij mijn inspanning van afgelopen weekend. Terwijl dat meer dan 3 dagen geleden was, nog nooit zo lang moeten herstellen. Eerste 2uur kon ik wel redelijk doortrappen, leek af en toe als ik vloog zo eenvoudig ging het. Vooral het laatste uur was pittig, normaal moet de hartslag dan dalen maar bij mij vloog hij omhoog.
Hoe gaan jullie om met sportvoeding als je een gehele dag fietst of meerdere dagen achter elkaar? Afgelopen weekend kwam al dat spul me de keel uit na een halve dag, bidons met drinken gaan tegenstaan, repen constant vol gevoel van. Die gels zijn eenvoudig te verteren zonder tegen te gaan staan. Heb het liefst vaste voeding maar dat is natuurlijk niet te doen. Had ook "normale" repen mee fruitkicks van liga en mueslirepen in verschillende smaken.
Accepteren dat je het binnen moet krijgen en daarmee basta.quote:
Hoe gaan jullie om met sportvoeding als je een gehele dag fietst of meerdere dagen achter elkaar? Afgelopen weekend kwam al dat spul me de keel uit na een halve dag, bidons met drinken gaan tegenstaan, repen constant vol gevoel van. Die gels zijn eenvoudig te verteren zonder tegen te gaan staan. Heb het liefst vaste voeding maar dat is natuurlijk niet te doen. Had ook "normale" repen mee fruitkicks van liga en mueslirepen in verschillende smaken.
Maar ik heb eigenlijk nooit moeite mee, zowel qua drinken als eten. Ik probeer altijd zoveel mogelijk verschillende dingen bij me te hebben. Dus 1 bidon water, 1 bidon met sportvoeding. Verschillende gels en verschillende repen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Neem jij die gels ook tijdens je rit of alleen in de "finale"?quote:
[..]
Accepteren dat je het binnen moet krijgen en daarmee basta.
Maar ik heb eigenlijk nooit moeite mee, zowel qua drinken als eten. Ik probeer altijd zoveel mogelijk verschillende dingen bij me te hebben. Dus 1 bidon water, 1 bidon met sportvoeding. Verschillende gels en verschillende repen.
De finale is toch ook tijdens de rit?quote:
[..]
Neem jij die gels ook tijdens je rit of alleen in de "finale"?
Maar over het algemeen wat meer richting het einde ja. Aan het begin kan je repen en ander vast voedsel nog veel beter verteren.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Eigen ervaring of in een boekje gelezen?
Volgens mij zijn er twee kampen (onder artsen) over het nat of droog laten helen van schaafwonden.
Ik kan vertellen dat ik met een schaafplek op mijn heup twee jaar terug blij was dat na een dag en nacht te laten droog aan de lucht een broek dragen aanzienlijk comfortabeler was.. Daarvoor een paar dagen met zo'n vettig gaasje een broek aangehad maar daar werd het niet veel sneller beter van.
Is (waarschijnlijk) niet te vergelijken met zo'n afgesloten vochtige pleister dus daar kan ik niets over zeggen.
Ik kan vertellen dat ik met een schaafplek op mijn heup twee jaar terug blij was dat na een dag en nacht te laten droog aan de lucht een broek dragen aanzienlijk comfortabeler was.. Daarvoor een paar dagen met zo'n vettig gaasje een broek aangehad maar daar werd het niet veel sneller beter van.
Is (waarschijnlijk) niet te vergelijken met zo'n afgesloten vochtige pleister dus daar kan ik niets over zeggen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik heb daar weinig moeite mee. Met Alpe D'Huzes echt van alles gegeten om maar energie binnen te krijgen. Pannenkoeken, repen, stroopwafels, sportdrank, bouillon, fruit, etc. Maar nergens last van gehadquote:
Hoe gaan jullie om met sportvoeding als je een gehele dag fietst of meerdere dagen achter elkaar? Afgelopen weekend kwam al dat spul me de keel uit na een halve dag, bidons met drinken gaan tegenstaan, repen constant vol gevoel van. Die gels zijn eenvoudig te verteren zonder tegen te gaan staan. Heb het liefst vaste voeding maar dat is natuurlijk niet te doen. Had ook "normale" repen mee fruitkicks van liga en mueslirepen in verschillende smaken.
Ik heb op hele lange tochten ook moeite met zoete meuk. na een uur of 4 wordt het echt force-feeden.. mjah.
Maar van bouillon zou ik dan echt gan projectielkotsen geloof ik.
Bier gaan er dan wel in als zoete... ehhh nee, ja jullie snappen het wel
Maar van bouillon zou ik dan echt gan projectielkotsen geloof ik.
Bier gaan er dan wel in als zoete... ehhh nee, ja jullie snappen het wel
Op
Ik word soms ook helemaal gek van die zoete sportvoeding. Reepjes enzo combineer ik dan ook het liefst met bananen en gewoon mueslirepen.
En soms een stuk droge worst ofzo, voor de variatie.
En soms een stuk droge worst ofzo, voor de variatie.
Doe mij trouwens maar nat.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En zonder korsten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb altijd moeite om mijn zout-gehalte op peil te houden tijdens het sporten, met name gedurende lange intensieve tochten. Die bouillon was echt geweldig om voor de start van een beklimming even te pakken en snel weg te werkenquote:
Ik heb op hele lange tochten ook moeite met zoete meuk. na een uur of 4 wordt het echt force-feeden.. mjah.
Maar van bouillon zou ik dan echt gan projectielkotsen geloof ik.
Bier gaan er dan wel in als zoete... ehhh nee, ja jullie snappen het wel
