R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
De verslaving is de drang. Onderdrukken hiervan betekent niet dat het 10x keer harder terugkomt het is niet hetzelfde als emoties die dat wel doen. Wat het niet wegneemt is de reden dat je ooit bent gaan drinken of waarom je nog drinkt.quote:Op woensdag 8 juni 2016 23:16 schreef madam-april het volgende:
[..]
Het kan de verslaving niet wegnemen. Het kan de 'drang' naar het middel enigszins wegnemen maar de verslaving blijft.
Verslaving is een complexe chronische recidiverende hersenziekte. Je zult moeten leren omgaan met de drang ipv het onderdrukken. Alles dat je onderdrukt zal uiteindelijk 10x harder terugkomen.
Ib4:quote:Op woensdag 8 juni 2016 23:52 schreef praadje het volgende:
[..]
Nou, ik ben eigenlijk tevreden hoe het nu gaat. En zelf gedaan zonder hulp. Ik was er gewoon klaar mee.
Toen ik laatst aan mijn oudste vroeg hoe het kwam dat hij na al die jaren nu zonder hulp ineens wel kon stoppen, kreeg ik hetzelfde antwoordt. "Ik was er gewoon klaar mee mam".
Dat tekent ons ook wel, wij kunnen heel diep gaan maar ook heel erg sterk zijn.
Dit is niet als een aanval bedoeld dus vat het alsjeblieft ook niet zo op.
Je zegt hier dat je het zelf hebt gedaan zonder hulp, maar eerder in het topic schreef je dat je medicatie had gekregen om je te helpen stoppen. Ik kan mij niet voorstellen dat je een arts dat soort medicatie voor schrijft als je niet ondertussen ook (een) andere vorm(en) van behandeling/ begeleiding krijgt.
Nogmaals het is geen aanval of beschuldiging, het viel me op de en ik vroeg me af hoe het nou precies zat.
Klopt ook hoor, de eerste jaren heb ik hulp en medicatie gehad. Daarna heel lang niet meer en toen was ik er ineens klaar mee. Ook omdat mijn lichaam het niet meer trok, maar daar is verder geen hulp of medicatie aan te pas gekomen
Nee de drang is slechts één symptoom van verslaving.quote:
[..]
De verslaving is de drang. Onderdrukken hiervan betekent niet dat het 10x keer harder terugkomt het is niet hetzelfde als emoties die dat wel doen. Wat het niet wegneemt is de reden dat je ooit bent gaan drinken of waarom je nog drinkt.
Het onderdrukken betekent juist wel dat het 10x harder terug komt. Verslaving komt harder en op een veel sluwere wijze terug dan emoties. Verslaving bespeelt je, het zal iedere emotie die je in je hebt inzetten om het weer van je te winnen. En als je het weg drukt ipv er mee om leert gaan zal het hem uiteindelijk lukken.
Onderdrukken/wegnemen Ik ontken niet verder hoe verslaving je kan bespelen. Heb jij ervaring met Baclofen dan persoonlijk?quote:
[..]
Nee de drang is slechts één symptoom van verslaving.
Het onderdrukken betekent juist wel dat het 10x harder terug komt. Verslaving komt harder en op een veel sluwere wijze terug dan emoties. Verslaving bespeelt je, het zal iedere emotie die je in je hebt inzetten om het weer van je te winnen. En als je het weg drukt ipv er mee om leert gaan zal het hem uiteindelijk lukken.
Had je niet extreem last van fysieke afkickverschijnselen? En hoe ging je om met de (onvermijdelijke) cravings?quote:
Klopt ook hoor, de eerste jaren heb ik hulp en medicatie gehad. Daarna heel lang niet meer en toen was ik er ineens klaar mee. Ook omdat mijn lichaam het niet meer trok, maar daar is verder geen hulp of medicatie aan te pas gekomen
Onderdrukken en wegnemen is niet hetzelfde.quote:
[..]
Onderdrukken/wegnemen Ik ontken niet verder hoe verslaving je kan bespelen. Heb jij ervaring met Baclofen dan persoonlijk?
Ik heb geen ervaring met baclofen maar wel met verslaving.
Er bestaat geen makkelijke weg, geen simpele oplossing.
En ik ben er geen voorstander van om iemand de rest van zijn leven afhankelijk te maken van medicijnen als iemand ook in remissie kan zijn zonder medicijnen.
Ja de ontwenningsverschijnselen die ik had waren zweten, vooral in de nacht en bibberende handen en slapeloosheid. Ik had nog Xanax liggen en die heb ik de eerste 2 weken gebruikt.quote:
[..]
Had je niet extreem last van fysieke afkickverschijnselen? En hoe ging je om met de (onvermijdelijke) cravings?
Goh, ik weet eigenlijk niet meer zo goed hoe ik om ging met de cravings. Ik weet wel dat de angst dat ik er in zou blijven een stuk groter was dan de cravings. Zeker hoe ik eraan toe was na de laatste keer dat ik zoveel gedronken had. En die angst voel ik nog steeds.
Dat komt op mij zo onwerkelijk over. Ik zeg absoluut niet dat het niet waar is, ik kan het me alleen eigenlijk niet voorstellen.quote:
[..]
Ja de ontwenningsverschijnselen die ik had waren zweten, vooral in de nacht en bibberende handen en slapeloosheid. Ik had nog Xanax liggen en die heb ik de eerste 2 weken gebruikt.
Goh, ik weet eigenlijk niet meer zo goed hoe ik om ging met de cravings. Ik weet wel dat de angst dat ik er in zou blijven een stuk groter was dan de cravings. Zeker hoe ik eraan toe was na de laatste keer dat ik zoveel gedronken had. En die angst voel ik nog steeds.
Kleine geschiedenis ter verduidelijking: ik heb jaren lang coke gebruikt. Op een gegeven moment ben ik bijna overleden door een overdosis(zie spoiler). Ik was ontzettend geschrokken van wat er was gebeurd maar juist om van de schrik te bekomen nam ik gelijk toen ik bij kwam weer een lijntje. Ik was echt ontzettend bang maar de drang om te blijven gebruiken was destijds groter dan mijn angst dat het mijn dood zou worden.
Ik kan me daardoor heel moeilijk voorstellen dat een dergelijke ervaring er toe kan leiden dat iemand zonder enige vorm van begeleiding stopt met gebruiken.
Ik begrijp het.quote:
[..]
Bedankt TS, nogmaals ik heb het allerbeste met je voor.
Tip: hou de medicatie aan zoals voorgeschreven en stop met drinken.
Bel desnoods je dokter even om dit door te bespreken.
Die medicatie is niet alleen voor je hoofd, maar ook tegen trillende handen, hartklopping etc. etc..
Dat wilt de dokter voorkomen
Vanaf gister is het klaar met de alcohol. Zit nog even te denken wat het meest verstandig is wat betreft de medicatie. Of ik er vandaag 1 of 2 neem. Maar ik zie wel hoe de dag verloopt.
Klopt. Ik voel me eigenlijk al een paar dagen behoorlijk goed. Wel leuk dat je dat kan zien aan mijn berichten.quote:Op woensdag 8 juni 2016 19:15 schreef Samzz het volgende:
[..]
Wat fijn dat het nu ineens helder voor je is, TS. Ben echt blij voor je!
Hopelijk kun je nu verdere stappen gaan nemen. Ik vind wel dat je in dit topic goed overkomt, als in, goed in je vel. Dat heb ik geloof ik goed?
Bedankt voor al jullie reacties trouwens. Ik vind het leuk dat er een discussie is ontstaan.
quote:
Mooi topic dit
Wat fijn om te zien dat zaken gezegd mogen worden, mensen even moeten slikken en er wellicht geïrriteerd door worden maar dat zaken later toch op hun plek vallen. Dat zie ik op fok wel eens anders.
Ik denk dat veel mensen hier een voorbeeld aan kunnen nemen.
Dit soort berichten zijn leuk om te lezen.quote:
[..]
Ik ben blij om te lezen dat de stukjes op zijn plaats vallen.
Ik vind het erg bewonderingswaardig dat je de volwassenheid hebt om terug te komen op je woorden en open staat voor nieuwe inzichten.
Goed bezig!
Ik nam die medicijnen een beetje naar behoefte, de eerste dagen mocht ik er 4 nemen, wat al vrij veel is.quote:
[..]
Ik begrijp het.
Vanaf gister is het klaar met de alcohol. Zit nog even te denken wat het meest verstandig is wat betreft de medicatie. Of ik er vandaag 1 of 2 neem. Maar ik zie wel hoe de dag verloopt.
[..]
Klopt. Ik voel me eigenlijk al een paar dagen behoorlijk goed. Wel leuk dat je dat kan zien aan mijn berichten.
Maar na een dag had ik het eigenlijk al minder nodig vooral omdat ik het echt slikte tegen de ontwenningsverschijnselen.
Heb dat nog overlegd met de huisarts, iets minder was opzich geen probleem. Maar gelijk gewoon helemaal ermee stoppen was ook niet aan te raden, er moet weer een soort van afbouw inzitten namelijk.
Dus nam er 3 ipv van 4 en toen 1 per dag ofzo, na een week ben je wel van die ontwenning af, behalve slecht slapen enzo had ik weinig last meer.
Do what you love, love what you do!
Slecht slapen is bij mij ook een probleem.quote:
[..]
Ik nam die medicijnen een beetje naar behoefte, de eerste dagen mocht ik er 4 nemen, wat al vrij veel is.
Maar na een dag had ik het eigenlijk al minder nodig vooral omdat ik het echt slikte tegen de ontwenningsverschijnselen.
Heb dat nog overlegd met de huisarts, iets minder was opzich geen probleem. Maar gelijk gewoon helemaal ermee stoppen was ook niet aan te raden, er moet weer een soort van afbouw inzitten namelijk.
Dus nam er 3 ipv van 4 en toen 1 per dag ofzo, na een week ben je wel van die ontwenning af, behalve slecht slapen enzo had ik weinig last meer.
4 per dag lijkt me idd veel, de arts zei dat meer dan 2 per dag niet nodig zal zijn in mijn geval.
Heb helemaal uitgerekend hoe en wanneer ik die pillen ga nemen en dan over 4 dagen volledig ermee stoppen (zo staat het ook in de bijsluiter die ze voor mij hebben opgesteld).
Zo is het in mijn beleving wel gegaan, maar goed dat is mijn beleving. Ik kan me voorstellen dat ik het mooier schets dan het is.quote:
[..]
Dat komt op mij zo onwerkelijk over. Ik zeg absoluut niet dat het niet waar is, ik kan het me alleen eigenlijk niet voorstellen.
Kleine geschiedenis ter verduidelijking: ik heb jaren lang coke gebruikt. Op een gegeven moment ben ik bijna overleden door een overdosis(zie spoiler). Ik was ontzettend geschrokken van wat er was gebeurd maar juist om van de schrik te bekomen nam ik gelijk toen ik bij kwam weer een lijntje. Ik was echt ontzettend bang maar de drang om te blijven gebruiken was destijds groter dan mijn angst dat het mijn dood zou worden.
Ik kan me daardoor heel moeilijk voorstellen dat een dergelijke ervaring er toe kan leiden dat iemand zonder enige vorm van begeleiding stopt met gebruiken.
Maar de angst om dood te gaan was wel veel sterker dan de cravings. Niet omdat ik bang ben voor de dood maar vooral omdat mijn kinderen dan geen ouders meer hebben.
Tuurlijk kan dat, niet iedereen is hetzelfde maar ik denk inderdaad dat het ook meer uitzondering dan regel is.quote:
[..]
Dat komt op mij zo onwerkelijk over. Ik zeg absoluut niet dat het niet waar is, ik kan het me alleen eigenlijk niet voorstellen.
Kleine geschiedenis ter verduidelijking: ik heb jaren lang coke gebruikt. Op een gegeven moment ben ik bijna overleden door een overdosis(zie spoiler). Ik was ontzettend geschrokken van wat er was gebeurd maar juist om van de schrik te bekomen nam ik gelijk toen ik bij kwam weer een lijntje. Ik was echt ontzettend bang maar de drang om te blijven gebruiken was destijds groter dan mijn angst dat het mijn dood zou worden.
Ik kan me daardoor heel moeilijk voorstellen dat een dergelijke ervaring er toe kan leiden dat iemand zonder enige vorm van begeleiding stopt met gebruiken.
Hangt er van af. Die verslaving is voor altijd ook al wordt het beter na bepaalde tijd als je het verslavende middel niet gebruikt. Maar als je verslaving wel ziet als een ziekte, iemand met suikerziekte krijgt ook medicatie(levenslang) Waarom dan niet bij verslaving?quote:
[..]
Onderdrukken en wegnemen is niet hetzelfde.
Ik heb geen ervaring met baclofen maar wel met verslaving.
Er bestaat geen makkelijke weg, geen simpele oplossing.
En ik ben er geen voorstander van om iemand de rest van zijn leven afhankelijk te maken van medicijnen als iemand ook in remissie kan zijn zonder medicijnen.
Iemand met diabetes krijgt helemaal niet altijd levenslang medicatie. Diabetes type 2 is in veel gevallen ook prima te reguleren doormiddel van enkel aanpassingen in het dieet en de levensstijl.quote:
[..]
Hangt er van af. Die verslaving is voor altijd ook al wordt het beter na bepaalde tijd als je het verslavende middel niet gebruikt. Maar als je verslaving wel ziet als een ziekte, iemand met suikerziekte krijgt ook medicatie(levenslang) Waarom dan niet bij verslaving?
Zelfs al klopt dat, dan nog genoeg ziektes etc die wel levenslang behandeld moeten worden met medicatie. Daarnaast Baclofen hoeft ook niet perse voor altijd.quote:
[..]
Iemand met diabetes krijgt helemaal niet altijd levenslang medicatie. Diabetes type 2 is in veel gevallen ook prima te reguleren doormiddel van enkel aanpassingen in het dieet en de levensstijl.
dat was denk ik het punt niet...quote:
[..]
Iemand met diabetes krijgt helemaal niet altijd levenslang medicatie. Diabetes type 2 is in veel gevallen ook prima te reguleren doormiddel van enkel aanpassingen in het dieet en de levensstijl.
is het erg als iemand het chronisch zou gebruiken om zo zijn verslaving buiten de deur te houden (of is dat ook een verslaving, net als een diabetes Type I patient? Mooi als het niet hoeft maar het eindresultaat lijkt me hetzelfde
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Ik moet bv mijn hele leven anti-psychotica blijven slikken vanwege de kans op een psychose.
Heb precies om half 1 zo'n tablet genomen (tegen de ontwenningsverschijnselen). Voel me goed, rustig en verder totaal niet angstig. Zit wel hele potten koffie weg te werken.
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 09-06-2016 14:45:24 ]
Heb precies om half 1 zo'n tablet genomen (tegen de ontwenningsverschijnselen). Voel me goed, rustig en verder totaal niet angstig. Zit wel hele potten koffie weg te werken.
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 09-06-2016 14:45:24 ]
welke anti psychotica heb je?(ff tussendoor?)quote:
Ik moet bv mijn hele leven anti-psychotica blijven slikken vanwege de kans op een psychose.
Heb precies om half 1 zo'n tablet genomen (tegen de ontwenningsverschijnselen). Voel me goed, rustig en verder totaal niet angstig. Zit wel hele potten koffie weg te werken.
Olanzapine 20 mg (in het begin toen ik nam heette het Zyprexa maar geloof dat de naam veranderd is)quote:
[..]
welke anti psychotica heb je?(ff tussendoor?)
Weer een naamsverandering danquote:
[..]
Olanzapine 20 mg (in het begin toen ik nam heette het Zyprexa maar geloof dat de naam veranderd is)
(Denk ik) Dat ook een korte tijd geslikt. Maar bij mij tegen angst.
Als iemand verder alle soorten behandelingen al heeft geprobeerd vind ik er niks mis mee..quote:Op donderdag 9 juni 2016 14:17 schreef Re het volgende:
[..]
dat was denk ik het punt niet...
is het erg als iemand het chronisch zou gebruiken om zo zijn verslaving buiten de deur te houden (of is dat ook een verslaving, net als een diabetes Type I patient? Mooi als het niet hoeft maar het eindresultaat lijkt me hetzelfde
olanzapine is de werkzame stof, Zyprexa was het oorspronkelijke merk maar dat is nu generiek en dan wordt de stofnaam weer gebruikt (bijvoorbeeld risperidone vs Risperdal, paliperidone vs Invega etc...)quote:
[..]
Olanzapine 20 mg (in het begin toen ik nam heette het Zyprexa maar geloof dat de naam veranderd is)
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Seroquel of Quetiapine, ook zoiets.quote:
[..]
olanzapine is de werkzame stof, Zyprexa was het oorspronkelijke merk maar dat is nu generiek en dan wordt de stofnaam weer gebruikt (bijvoorbeeld risperidone vs Risperdal, paliperidone vs Invega etc...)
Heb je een goede dag vandaag Dans? Nog lekker naar buiten geweest?
Wat staat er op het menu voor vandaag?
Wat staat er op het menu voor vandaag?
Ik heb een zeer goede dag gehad. Ben helemaal niet buiten geweest, hoefde nergens naartoe dus heb mijn huis een grondige schoonmaakbeurt gegeven. Heb ook nog een tekening gemaakt:quote:
Heb je een goede dag vandaag Dans? Nog lekker naar buiten geweest?
Wat staat er op het menu voor vandaag?
Ik heb drie kwartier geleden al gegeten. Knakworsten met broodjes en currysaus. Niet erg gezond maar dan heb ik in ieder geval genoeg gegeten.
Edit: en het belangrijkste is dat ik niks gedronken heb.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 09-06-2016 17:24:56 ]
.
