Recreatief Wielrennen #585 waar buzz traint voor de najaarsklassiekers

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 09:11 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Toch blijf ik het apart vinden dat je al het bier niet lekker vind. Kan me goed voorstellen dat er soort/stijlen zijn die je niet lekker vind, maar alles niet lekker?

[..]

Die maakt ook mooie foto's ja. Die volg ik ook

Vieze bittere bocht.. Snap niet dat mensen het wel lekker vinden..

Volg je zijn vriendin Ashley ook? Maakt ook erg mooie foto's

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 09:17 schreef the_critic het volgende:

[..]

Vieze bittere bocht.. Snap niet dat mensen het wel lekker vinden..

Volg je zijn vriendin Ashley ook? Maakt ook erg mooie foto's

Uiteraard

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 08:26 schreef Gripper het volgende:
Muzas, kun jij die barbaren ff uitleggen dat er nog ander bier dan ipa is en wat deze godendrankjes precies zo bijzonder maakt?

Ik kom nooit verder dan een Leffe Blond, soms een blonde Beffe, maar dat is een ander verhaal.

Ik sta nu de regen weg te kijken om vanmiddag mijn eerste buiten peNdaal omwentelingen te gaan maken.... oh nee, ben op de stadsje fiets al een paar keer naar de Appie geweest deze maand.

En voor Kano:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 19 februari 2016 23:38 schreef Andyy het volgende:

[..]

https://www.instagram.com/tdwsport/
Dat is ook een goeie Instagram om te volgen, die gast doet bijna alle koersen en etappes

Naar plaatjes van geschoren mannenbenen zitten gluren is voor Lutsers en Heaumeauxsensuelen..

Hoe was het buiten buzz?

Voor de full pro kit wankers:

xHamster gaat wielerploeg sponsoren

Als het morgen droog blijft eerste ritje weer op mijn racer na fietsmeting, ben benieuwd, ben heel anders nu op de fiets gezet. Zelf heb ik er mijn twijfels bij om eerlijk te zijn, zadel o.a. 20-25mm naar beneden gezet, pen weer naar origineel, zadel wat naar achter plus nog wat kleinere aanpassingen.

Na een tip van Fretwork, bikefitter in Enschede afgelopen week bezocht, achteraf toch niet helemaal niet geworden wat ik er vooraf van had gedacht/ verwacht. Aankomende ritjes gaan iig meer duidelijkheid geven.

Dat is wel een heel eind naar beneden. Zat je zo hoog dan? Of wordt het grotendeels gecompenseerd doordat je zadel naar achter is gezet?

quote:

XHamster


XHamster è un sito web di condivisione video libero e gratuito, rappresenta uno dei siti più visitati al mondo, si trova alla 39ª posizione del ranking mondiale di Similar Web e al 3° posto nel rank per categoria.
Ad oggi XHamster ha 23-25 milioni di utenti unici e 34-36 milioni di visualizzazioni al giorno.
La sua popolarità è stata attribuita anche al nome adottato, non specificamente sessuale.
Facciamo nostro il loro slogan: just bike, no bullshit!
http://it.xhamster.com/

[ Bericht 66% gewijzigd door buzz1291 op 20-02-2016 23:29:37 ]

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 19:18 schreef ratatat het volgende:
Hoe was het buiten buzz?

Wah denk? Anderhalf uur buiten fietsen en die hele zooi kon weer uit elkaar om het zand er af en uit te spoelen. Maar net als een echte pro, staat de velo weer helemaal te shinen.

Het was dus gewoon tyfus weer.

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 22:54 schreef poiuytr het volgende:
Als het morgen droog blijft eerste ritje weer op mijn racer na fietsmeting, ben benieuwd, ben heel anders nu op de fiets gezet. Zelf heb ik er mijn twijfels bij om eerlijk te zijn, zadel o.a. 20-25mm naar beneden gezet, pen weer naar origineel, zadel wat naar achter plus nog wat kleinere aanpassingen.

Na een tip van Fretwork, bikefitter in Enschede afgelopen week bezocht, achteraf toch niet helemaal niet geworden wat ik er vooraf van had gedacht/ verwacht. Aankomende ritjes gaan iig meer duidelijkheid geven.

Niet geworden wat je verwachte.. Je dacht dat je niet goed zat (waarom anders naar een fitter?) En die man bevestigd dat, door je anders op fiets te zetten. En dat is niet wat je verwachte?

Iedere fitter heeft zijn eigen manier.. er is geen gouden formule voor houding. Net als er geen gouden formule voor trainen ofzo is.. maar ik ben erg benieuwd wat je verwachtingen waren dan...

Zit een beetje te treuzelen op de bank... Er moet nog ff getraind worden zo, maar espresso drinken en bij de kachel hangen is een stuk aantrekkelijker!

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 23:03 schreef ratatat het volgende:
Dat is wel een heel eind naar beneden. Zat je zo hoog dan? Of wordt het grotendeels gecompenseerd doordat je zadel naar achter is gezet?

Doordat ik telkens hamstring klachten had ben ik het zadel telkens iets hoger gaan zetten, in de hoop dat ik klacht zo kon oplossen. Ook een fietsmeting bij een FM gedaan, deze heeft mij ook hoger op de fiets gezet.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 06:39 schreef the_critic het volgende:

[..]

Niet geworden wat je verwachte.. Je dacht dat je niet goed zat (waarom anders naar een fitter?) En die man bevestigd dat, door je anders op fiets te zetten. En dat is niet wat je verwachte?

Iedere fitter heeft zijn eigen manier.. er is geen gouden formule voor houding. Net als er geen gouden formule voor trainen ofzo is.. maar ik ben erg benieuwd wat je verwachtingen waren dan...

Mijn verwachtingen vooraf; persoonlijke benadering, uitgebreide fietsmeting, duidelijke uitdraai van ideale fietsgeometrie voor zowel race als mtb.

Wellicht heb ik het niet goed verwoord maar ik verwachtte er meer van om eerlijk te zijn of ik had mezelf niet goed ingelezen en verwachtte ik teveel van hem en was ik niet aan het goede adres. Begonnen met wat over mijn sportachtergrond te vertellen, vervolgens een lichamelijk onderzoek, daarna geometrie meten van beide fietsen en met één (racer) fiets een videoanalyse doen. Vervolgens kwam er door berekeningen aan de hand van lichamelijke onderzoek de ideale fietspositie uit voor zowel de racer als mountainbike. Al met al duurde het totaal ongeveer 1,5 tot max 2uur en kostte het bijna 300¤. Gelukkig wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar. Moest bijna alle informatie zelf vragen. Als ik niks had gevraagd stonden na anderhalfuur beide fietsen denk ik weer op de auto en zat ik weer op de snelweg.

Of het nut heeft gehad moet nog blijken, hij gaf iig wel aan dat het raar moest zijn als ik weer klachten ging krijgen. Zelf heb ik hier mijn twijfels over. Ik heb nu bijvoorbeeld een 60 kader volgens hem moet dat voldoende zijn, als ik mijn bbl invoer (96cm) op http://www.wielersportinfo.nl/fietsafstelling.htm kom ik uit op een 65 kader. Problemen met mijn hamstring zijn ook een bekende klacht voor me welke ik ook heb gehad op mijn oude mountainbike. Door een framemaat groter te pakken heb ik nu niks geen last meer op de mountainbike, vandaar dat ik twijfel of ik wel het goede kader heb.

Aankomende weken zullen uitwijzen of het zin heeft gehad. Ik hou er iig een beetje een nare smaak aan over.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 11:27 schreef Gripper het volgende:
Zit een beetje te treuzelen op de bank... Er moet nog ff getraind worden zo, maar espresso drinken en bij de kachel hangen is een stuk aantrekkelijker!

Ik zou gister trainen, ipv daarvan bier en bitterballen gehad. Zou vandaag trainen, ziet er naar uit dat ik zo naar een verjaardag fietes en daar bier en bitterballen ga eten

quote:

Op zondag 21 februari 2016 11:37 schreef poiuytr het volgende:

[..]
Ik heb nu bijvoorbeeld een 60 kader volgens hem moet dat voldoende zijn, als ik mijn bbl invoer (96cm) op http://www.wielersportinfo.nl/fietsafstelling.htm kom ik uit op een 65 kader. Problemen met mijn hamstring zijn ook een bekende klacht voor me welke ik ook heb gehad op mijn oude mountainbike. Door een framemaat groter te pakken heb ik nu niks geen last meer op de mountainbike, vandaar dat ik twijfel of ik wel het goede kader heb.

de sommetjes op wielersport info zijn echt van die zegt niets kun je niets mee vuistregeltjes.
je kunt niet alleen met bbl iets zeggen over de grote van een kader.
ik rij op een 61 kader en heb een bbl van 97cm.

de enige prof van mijn lengte waar van ik zijn frame maat weet is Johan Vansummeren en die reed op een cervelo r3 maat 61

[ Bericht 3% gewijzigd door dop op 21-02-2016 13:21:16 ]

Profs rijden toch meestal 2 maten te klein met een pen van 30cm+

quote:

Op zondag 21 februari 2016 11:37 schreef poiuytr het volgende:

[..]

Doordat ik telkens hamstring klachten had ben ik het zadel telkens iets hoger gaan zetten, in de hoop dat ik klacht zo kon oplossen. Ook een fietsmeting bij een FM gedaan, deze heeft mij ook hoger op de fiets gezet.

[..]

Mijn verwachtingen vooraf; persoonlijke benadering, uitgebreide fietsmeting, duidelijke uitdraai van ideale fietsgeometrie voor zowel race als MTB.

Al met al duurde het totaal ongeveer 1,5 tot max 2uur en kostte het bijna 300¤. Gelukkig wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar

Aankomende weken zullen uitwijzen of het zin heeft gehad. Ik hou er iig een beetje een nare smaak aan over.

Dat laatste krijg ik ook bij deze openbaring..... Duidelijk waarom de zorgverzekering in NL ieder jaar duurder wordt. Toch godsgeklaagd dat een zorgverzekeraar je fietsmeting betaalt, al is het maar dat het in mindering gebracht wordt op je eigen risico. Volslagen belachelijk.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 13:38 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Dat laatste krijg ik ook bij deze openbaring..... Duidelijk waarom de zorgverzekering in NL ieder jaar duurder wordt. Toch godsgeklaagd dat een zorgverzekeraar je fietsmeting betaalt, al is het maar dat het in mindering gebracht wordt op je eigen risico. Volslagen belachelijk.

Aanvullend pakket, dus waarschijnlijk ook geen eigen risico.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 13:43 schreef BORRREETJEEE het volgende:

[..]

Aanvullend pakket, dus waarschijnlijk ook geen eigen risico.

Alsof een aanvullend- of uitbreidings pakket niet onderhavig zijn aan het wettelijke eigen risico. Nieuw voor mij, maar ik betaal dan ook al jaaaaren premie zonder één cent te declareren. Gezond dus!

quote:

Op zondag 21 februari 2016 13:46 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Alsof een aanvullend- of uitbreidings pakket niet onderhavig zijn aan het wettelijke eigen risico. Nieuw voor mij, maar ik betaal dan ook al jaaaaren premie zonder één cent te declareren. Gezond dus!

Klopt aanvullende polissen zijn onderhavig aan eigen risico.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 13:55 schreef Patroon het volgende:

[..]

Klopt aanvullende polissen zijn onderhavig aan eigen risico.

Ik snap er helemaal geen fuck meer van.

quote:

Op zondag 21 februari 2016 14:00 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ik snap er helemaal geen fuck meer van.

ff die grijze massa laten werken en de logisch nadenken module er in stoppen

quote:

Op zondag 21 februari 2016 14:00 schreef ratatat het volgende:

[..]

Ik snap er helemaal geen fuck meer van.

je betaald een leven lang een fortuin en als er echt iets aan de hand is ben je nr 50 in de rij en wordt je op de kleine lettertjes gewezen door je verzekeraar

Ik las niet goed, en ging vervolgens ook de betekenis van onderhavig opzoeken. Snapte niet echt hoe dat in de zin past, maar zal wel onderhevig moeten zijn.

Inhoudelijk: Eigen risico geldt alleen voor het basispakket, niet voor aanvullend.

quote:

Op zaterdag 20 februari 2016 22:54 schreef poiuytr het volgende:
Als het morgen droog blijft eerste ritje weer op mijn racer na fietsmeting, ben benieuwd, ben heel anders nu op de fiets gezet. Zelf heb ik er mijn twijfels bij om eerlijk te zijn, zadel o.a. 20-25mm naar beneden gezet, pen weer naar origineel, zadel wat naar achter plus nog wat kleinere aanpassingen.

Na een tip van Fretwork, bikefitter in Enschede afgelopen week bezocht, achteraf toch niet helemaal niet geworden wat ik er vooraf van had gedacht/ verwacht. Aankomende ritjes gaan iig meer duidelijkheid geven.

Wat dan?

Oow, wordt al behandeld