Niet veel. Als in vet kookt niet weg itt water...quote:Op maandag 8 september 2014 21:31 schreef Ethanolic het volgende:
Weet iemand hoeveel vet er verloren gaat bij het grillen van een burger/tartaartje?
U sir, my sir. Ben amper wat verloren van mijn uber quads. Al jaar niet getraind. Uber legg gens. Heb ook fucking korte benen vergeleken met mijn rug .quote:
Op een BBQ loopt gesmolten vet wel weg.quote:Op maandag 8 september 2014 21:46 schreef Opblaaspop077 het volgende:
[..]
Niet veel. Als in vet kookt niet weg itt water...
Wegen heeft geen zin want waarschijnlijk zakt je vochtigheid alleen. En meet je dus het aantal gram water.
Als je hem grilt kun je er van uit gaan dat je 1-3% vet verliest in de grillpan ofzo. Op de bbq misschien iets meer. Die dingen vliegen altijd in de fik.
Best te verwaarlozen. 10-30 kcal op 200kcal?
[..]
U sir, my sir. Ben amper wat verloren van mijn uber quads. Al jaar niet getraind. Uber legg gens. Heb ook fucking korte benen vergeleken met mijn rug .
Indirect grillen ftw.quote:Op maandag 8 september 2014 22:16 schreef Opblaaspop077 het volgende:
Dat bedoel ik. Vet druppelt uit burger valt op de kolen en dan komt er fik.
#real man
Als ik het weggelopen vet zie van mijn grillplaat ben ik altijd blij dat ik al dat vet niet binnen heb gekregen maar er gaat zeker wel veel vet van af. Volgende keer weeg vang ik dat vet op in een kommetje en weeg ik het.quote:Op maandag 8 september 2014 21:46 schreef Opblaaspop077 het volgende:
[..]
Niet veel. Als in vet kookt niet weg itt water...
Wegen heeft geen zin want waarschijnlijk zakt je vochtigheid alleen. En meet je dus het aantal gram water.
Als je hem grilt kun je er van uit gaan dat je 1-3% vet verliest in de grillpan ofzo. Op de bbq misschien iets meer. Die dingen vliegen altijd in de fik.
Best te verwaarlozen. 10-30 kcal op 200kcal?
Waarom blij?quote:Op maandag 8 september 2014 22:27 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Als ik het weggelopen vet zie van mijn grillplaat ben ik altijd blij dat ik al dat vet niet binnen heb gekregen maar er gaat zeker wel veel vet van af. Volgende keer weeg vang ik dat vet op in een kommetje en weeg ik het.
Terugwegen kan natuurlijk niet ivm vochtverlies
Yuri insta bulk reactie haha.quote:
Loool. Dat vet is toch chill, en het zit toch al in de macro's.quote:Op maandag 8 september 2014 23:19 schreef Opblaaspop077 het volgende:
[..]
Yuri insta bulk reactie haha.
Ik vind het zo lastig om wijs te worden uit alle verschillende artikelen die allemaal iets anders adviseren, en allemaal claimen het bij het juiste eind te hebben. Vooral ook omdat ik totaal niet onderlegd ben in de achterliggende wetenschap.quote:Op maandag 8 september 2014 23:28 schreef McNulty het volgende:
Alcohol is gezond voor je srs. Booze & Gainzzz
http://www.psmag.com/navi(...)nking-healthy-87891/
Zo kunnen ze goedkope eiwitten erbij doen om zo de prijs te drukken.quote:Op maandag 8 september 2014 16:27 schreef Dizorn het volgende:
Waarom het verder per se 6 verschillende soorten eiwit moeten zijn, geen idee
Dit artikel is niet bepaald goed, en bevat erg weinig directe bronnen waaruit zou blijken dat alcohol goed voor je is.quote:Op dinsdag 9 september 2014 00:33 schreef Phaelanx_NL het volgende:
[..]
Ik vind het zo lastig om wijs te worden uit alle verschillende artikelen die allemaal iets anders adviseren, en allemaal claimen het bij het juiste eind te hebben. Vooral ook omdat ik totaal niet onderlegd ben in de achterliggende wetenschap.
nou, lastig is het iig.niet om specifiek dit artikel als complete kul te bestempelenquote:Op dinsdag 9 september 2014 00:33 schreef Phaelanx_NL het volgende:
[..]
Ik vind het zo lastig om wijs te worden uit alle verschillende artikelen die allemaal iets anders adviseren, en allemaal claimen het bij het juiste eind te hebben. Vooral ook omdat ik totaal niet onderlegd ben in de achterliggende wetenschap.
preciesquote:Op dinsdag 9 september 2014 08:33 schreef Dizorn het volgende:
Wat een godsklere slecht artikel zeg over alcohol. Ga m niet eens uitlezen hier. Blabla goed voor je, random statements zonder echte onderbouwing "nee echt hoor er is bewijs". WHO heeft een causaal verband gevonden tussen tientallen soorten kanker en alcohol. Goed voor je levensverwachting, sure..
Omdat het er tering ranzig uit zietquote:
Je hoeft ook niet per se gigantisch te eten om sterk te worden. Ikzelf heb de afgelopen twee maanden meer gainzzz gemaakt terwijl ik op/net onder onderhoud eet en wat vet verloren ben dan toen ik aan het yolo bulken was.quote:Op dinsdag 9 september 2014 07:48 schreef BredeBroeder het volgende:
Contouren van een sixpack worden al een klein beetje zichtbaar na een kwartier lang keihard abs trainen Ik vind het nu al prachtig. Al m'n lifts schieten keihard de lucht in, en dat terwijl ik aan 't cutten ben
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |