SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Gaat trouwens wel goed met de gains hier. Ben nu drie maanden bezig, waarvan twee met programma. Ben van 104 kg @ 21% bf naar 112 kg @ 21% gegaan. Deel is toe te schrijven aan creatine.
Geen referral hier.
Andere deel HGH?quote:Op maandag 28 juli 2014 19:55 schreef Phaelanx_NL het volgende:
Gaat trouwens wel goed met de gains hier. Ben nu drie maanden bezig, waarvan twee met programma. Ben van 104 kg @ 21% bf naar 112 kg @ 21% gegaan. Deel is toe te schrijven aan creatine.
De gains in de spiegel zeggen het meest
Had nooit geweten dat ik zo'n structuur aan spieren op m'n rug had
#aesthetic #langespieren #zyzz
Had nooit geweten dat ik zo'n structuur aan spieren op m'n rug had
#aesthetic #langespieren #zyzz
Die foto kwam ook voorbij op reddit. Die vascularity had meer te maken met het wielrennen, bloedvaten en huid of zo, waardoor hij zo'n sicke vascularity heeft, niet alleen bf iirc.quote:
[ afbeelding ]
Holy fuck. Het gevolg van een intensieve Touretappe.
Bron.
If not now, then when.
Kan best, hij zal voor 5 uur keihard fietsen een veel betere doorbloeding nodig hebben dan een bodybuilder voor 5 reps deadlift.quote:
[..]
Die foto kwam ook voorbij op reddit. Die vascularity had meer te maken met het wielrennen, bloedvaten en huid of zo, waardoor hij zo'n sicke vascularity heeft, niet alleen bf iirc.
Dem gainzzz
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Yuri had je nu nog goede visolie gevonden?
Ik boer die tyfuspillen elke keer op fucking goor
Ik boer die tyfuspillen elke keer op fucking goor
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
quote:
Dem gainzzz
[ afbeelding ]Quads zijn flink! Foto's toevallig na squat / legday o.i.d. genomen? Train je kuiten nog apart?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 16% gewijzigd door gekkewiebel op 29-07-2014 00:51:39 ]
Nou, dat wat fathank noemde blijkt goede olie te zijn, maar ik moet nog even verder zoeken.quote:
Yuri had je nu nog goede visolie gevonden?
Ik boer die tyfuspillen elke keer op fucking goor
Hoe boer je die dingen op dan? Die capsules zijn prima imo.
If not now, then when.
Ik heb die omega 3 + vit d dingen zijn huge misschien daaromquote:
[..]
Nou, dat wat fathank noemde blijkt goede olie te zijn, maar ik moet nog even verder zoeken.
Hoe boer je die dingen op dan? Die capsules zijn prima imo.
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Hey, een kuurdiscussie.
Anavar met of zonder T als basis? En waarom?
Heb 100 tegenstrijdige verhalen gelezen intussen ("shuts you down", "does not shut you down", etc.)
Anavar met of zonder T als basis? En waarom?
Heb 100 tegenstrijdige verhalen gelezen intussen ("shuts you down", "does not shut you down", etc.)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
http://www.bodyenfitshop.(...)atrol/extreme-omega/quote:Op dinsdag 29 juli 2014 01:29 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Ik heb die omega 3 + vit d dingen zijn huge misschien daarom
If not now, then when.
Holy shit, check vanaf 3:14. Ik wist nooit dat hij een keer de stang heeft laten vallen. 
If not now, then when.
Met. Onderdrukt gewoon.quote:
Hey, een kuurdiscussie.
Anavar met of zonder T als basis? En waarom?
Heb 100 tegenstrijdige verhalen gelezen intussen ("shuts you down", "does not shut you down", etc.)
Of toch du vader?
quote:
Dem gainzzz
[ afbeelding ]Die groeit als de neten manSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Die poten :-D
Respect chief
Goeie onderarmen ook :-)
[ Bericht 1% gewijzigd door RaymondK op 29-07-2014 07:19:58 ]
quote:
Dem gainzzz
[ afbeelding ]Goed bezig BB, respect!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Thanksquote:Op dinsdag 29 juli 2014 00:46 schreef gekkewiebel het volgende:
[..]
Quads zijn flink! Foto's toevallig na squat / legday o.i.d. genomen? Train je kuiten nog apart?
everyday is squatday dus ja 
Kuiten train ik (nog) niet, ga ik pas doen als ik op hypertrophy ga richten. Met tijd kan er ook niet zoveel isolatie bij, ben soms wel 40 min bezig en dat alleen voor 5x5 squatten inc. warming up en stretchen etc.
Hoeveel rust neem je tussen de sets?quote:
[..]
Thanks
Kuiten train ik (nog) niet, ga ik pas doen als ik op hypertrophy ga richten. Met tijd kan er ook niet zoveel isolatie bij, ben soms wel 40 min bezig en dat alleen voor 5x5 squatten inc. warming up en stretchen etc.
3 minutenquote:
[..]
Hoeveel rust neem je tussen de sets?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |