LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En dan?quote:Op donderdag 10 juli 2014 16:03 schreef theunderdog het volgende:
[..]
Uiteraard, maar dat kun je toch zelf weer goed maken door veel te sporten?
En dan ga je weer gewoon het eten eten waardoor je bent aangekomen en wordt je weer dik?quote:
[..]
Dan kun je op het gewenste gewicht blijven..
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dat hoeft toch helemaal niet?quote:
[..]
En dan ga je weer gewoon het eten eten waardoor je bent aangekomen en wordt je weer dik?
Kijk, je doet een crashdieet, voor laten we zeggen 2 weken. Je valt af, en bent op je gewenste gewicht. Maar bij zo,n crashdieet kun je niet fanatiek sporten. Dus wanneer je na zo,n crashdieet weer normaal gaat eten, dan moet je dat compenseren met flink bewegen.
Want het jojo effect komt toch niet direct door het crashdieet, maar vooral door hoe mensen ermee omgaan??
Test het uit zou ik zeggenquote:
[..]
Dat hoeft toch helemaal niet?
Kijk, je doet een crashdieet, voor laten we zeggen 2 weken. Je valt af, en bent op je gewenste gewicht. Maar bij zo,n crashdieet kun je niet fanatiek sporten. Dus wanneer je na zo,n crashdieet weer normaal gaat eten, dan moet je dat compenseren met flink bewegen.
Want het jojo effect komt toch niet direct door het crashdieet, maar vooral door hoe mensen ermee omgaan??
quote:
[..]
?
Het was helemaal niet verkeert bedoeld hoor.
Een groot gedeelte van de mensen met overgewicht heeft last van chronische ondervoeding technisch gezien. (op basis van onderzoeken in VK en VS)
Ik lever een voorbeeld aan van hoe ondervoeding een significante invloed kan hebben op iemands gestel al dan niet direct gerelateerd aan het onderwerp. Jij pikt dit eruit en gebruikt het als weerwoord, erg effectief in een soort van debat maar heb geen zin om dan verder op het punt in te gaan.
In sommige gevallen zijn het juist de momenten van crash-diëten waarin ze wel aan hun micro's komen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik pikte dat eruit omdat ik op de rest van je post niets in te brengen had.quote:
[..]
Een groot gedeelte van de mensen met overgewicht heeft last van chronische ondervoeding technisch gezien. (op basis van onderzoeken in VK en VS)
Ik lever een voorbeeld aan van hoe ondervoeding een significante invloed kan hebben op iemands gestel al dan niet direct gerelateerd aan het onderwerp. Jij pikt dit eruit en gebruikt het als weerwoord, erg effectief in een soort van debat maar heb geen zin om dan verder op het punt in te gaan.
In sommige gevallen zijn het juist de momenten van crash-diëten waarin ze wel aan hun micro's komen
Jij haalt dingen door elkaar, het gros van de mensen gaat niet crashen in maar 2 weken maar dan eerder voor een periode van minimaal een half jaar.quote:
[..]
Dat hoeft toch helemaal niet?
Kijk, je doet een crashdieet, voor laten we zeggen 2 weken. Je valt af, en bent op je gewenste gewicht. Maar bij zo,n crashdieet kun je niet fanatiek sporten. Dus wanneer je na zo,n crashdieet weer normaal gaat eten, dan moet je dat compenseren met flink bewegen.
Want het jojo effect komt toch niet direct door het crashdieet, maar vooral door hoe mensen ermee omgaan??
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat gaat nergens over natuurlijk.quote:
[..]
Jij haalt dingen door elkaar, het gros van de mensen gaat niet crashen in maar 2 weken maar dan eerder voor een periode van minimaal een half jaar.
Dit, plus ze doen toch vaak een crashdieet om niet te hoeven sportenquote:
[..]
Jij haalt dingen door elkaar, het gros van de mensen gaat niet crashen in maar 2 weken maar dan eerder voor een periode van minimaal een half jaar.
waarom zouden ze het erna wel doen?Maar ik denk dat het best kan werken op jouw manier. Maar ik heb voedingsstoffen nodig om mijn dag door te komen dus voor mij niet geschikt
En toch ontopic gesproken. Mijn kleinste broek die ik heb begint losser te zitten
Ik weiger meer te eten dan dat ik nu doe 
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Had dan bij je beginvraag de periode van 2 weken gesteld want dan had ik gewoon geantwoord dat daar helemaal geen consequenties aan vast zitten behalve een minimale spieratrofie.quote:
[..]
Dat gaat nergens over natuurlijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ok.quote:
[..]
Had dan bij je beginvraag de periode van 2 weken gesteld want dan had ik gewoon geantwoord dat daar helemaal geen consequenties aan vast zitten behalve een minimale spieratrofie.
Mooi.quote:
Al bekend met hoe bruine bonen ook jouw leven kunnen veranderen?
Voor nog geen 60 cent heb je 500gr aan awesomeness in je handen, Bartje bidde er misschien niet voor maar dat is wel hoe wij Drenten de Drents-Friese oorlog hebben gewonnen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Denk dat je je daar in vergist. De meerderheid van de mensen doet niet aan crashdieten. Ik ken ze in iedergeval niet irl.quote:Op donderdag 10 juli 2014 15:57 schreef Brannagh het volgende:
[..]
Je geeft je lichaam te weinig voedingsstoffen.
Gewoon niet goed, denk dat iedereen het wel eens gedaan heeft, en natuurlijk : een week lang alleen appels en knäckebröd eten met liters water erbij heeft effect, je valt af, maar daarna...
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik denk dat enorm veel mensen niet weten dat ze een crashdieet doen. En dat is misschien nog wel het ergste van het alles.quote:
[..]
Denk dat je je daar in vergist. De meerderheid van de mensen doet niet aan crashdieten. Ik ken ze in iedergeval niet irl.
Bedoel je dat de meeste mensen gewoon ongezond eten en niet aan de noodzakelijke voedingsstoffen komen? Daar heb je dan wel gelijk in ja.quote:Op donderdag 10 juli 2014 17:06 schreef Myraela het volgende:
[..]
Ik denk dat enorm veel mensen niet weten dat ze een crashdieet doen. En dat is misschien nog wel het ergste van het alles.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Nee, ik bedoel eigenlijk zo'n beetje elke gemiddelde Nederlander die maar gewoon een dieet volgt. Mijn schoonvader zat laatst nog trots te vertellen dat hij het boek van Sonja Bakker volgde. Dat is ook gewoon een crash-dieet.quote:
[..]
Bedoel je dat de meeste mensen gewoon ongezond eten en niet aan de noodzakelijke voedingsstoffen komen? Daar heb je dan wel gelijk in ja.
En zo zijn er enorm veel mensen die denken gezond te eten, door weinig te eten.
Oke. Dat klopt. Het is sowieso moeilijk om iedere dag aan alle voedingsstoffen te komen, ook als je rond de 2000 kcal blijft zitten.quote:
[..]
Nee, ik bedoel eigenlijk zo'n beetje elke gemiddelde Nederlander die maar gewoon een dieet volgt. Mijn schoonvader zat laatst nog trots te vertellen dat hij het boek van Sonja Bakker volgde. Dat is ook gewoon een crash-dieet.
En zo zijn er enorm veel mensen die denken gezond te eten, door weinig te eten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Na de eerste helft naar bed gegaan, best lekker. Nu kon ik een goede training geven aan een compleet management team, waarvoor ik complimenten kreeg. Nu moe en trots op de bank
Eens even kijke. Wat mijn vastendag diner wordt
Eens even kijke. Wat mijn vastendag diner wordt
Daarom moet je ook niet echt naar kcal kijken denk ik.quote:
[..]
Oke. Dat klopt. Het is sowieso moeilijk om iedere dag aan alle voedingsstoffen te komen, ook als je rond de 2000 kcal blijft zitten.
Heb nu zelf een heel wijs moment, weet wat ik moet eten voor mijn lichaam, en heb daar vrede mee. Maar soms sla ik echt door: of de kant met de zakken drop en repen chocola, of de kant met appels en rijstwafels.
Kcal tellen doe ik alleen als ik echt doorsla, momenteel kijk ik of ik honger heb en hoe ik die behoefte het beste kan voldoen, en op de juiste tijdstippen. Zit nu constant vol (van relatief weinig voedsel) , maar merk dat zoveel mijn lichaam als geest er goed op reageren
En crashen, volgens mij is het voornemen om heel veel groente en fruit te eten ook al crashen. Praktisch elk dieet.
Wat is de relatie met eten toch lastig eigenlijk. Is dat iets van deze tijd of waren er vroeger ook al problemen met voedsel?
Offtopic konijnenpost: gebruik je ook de no-myasis spray nu? 1x in de week insprayen en de vliegen zijn gevlogenquote:
[..]
Voer dat niet goed viel = plakpoepies, plakpoepies + erg fluffy konijn = vieze bipsDaar komen dan vooral in de zomer vliegen op af en dat kan Grote Ongein geven
Maar als die van jullie er geen last van heeft des te beter!
[..]
Hmmm geen fan van kwark, misschien weer eens Turkse/Griekse yoghurt pakken
Al schijnt die van de Weerribben wel lekker te zijn!
En als de plakpoep blijft, laat dan eens checken op wormen.
Het opvang-soon to be mine-konijn heeft ook een ranzige bips. en vachtmijt. en ik dacht mogelijk ook e. cuniculi. En mogelijk babies.
Nog 2 weken wachten
Maar het is zo'n schat Eten gaat wel weer beter vandaag. Werkdag was wel ok geloof ik...Straks maar lekker sporten, heb het nodig. Een van mn vriendinnetjes is gelukkig weer terug dus straks ook weer wat meer plezier in het sporten.
Ik moet wel naar de kcalorien kijken, anders eet ik teveel. Te weinig eten, crashen of doorslaan in 'gezond eten' waar sommigen hier last van hebben ken ik helaas niet.quote:
[..]
Daarom moet je ook niet echt naar kcal kijken denk ik.
Heb nu zelf een heel wijs moment, weet wat ik moet eten voor mijn lichaam, en heb daar vrede mee. Maar soms sla ik echt door: of de kant met de zakken drop en repen chocola, of de kant met appels en rijstwafels.
Kcal tellen doe ik alleen als ik echt doorsla, momenteel kijk ik of ik honger heb en hoe ik die behoefte het beste kan voldoen, en op de juiste tijdstippen. Zit nu constant vol (van relatief weinig voedsel) , maar merk dat zoveel mijn lichaam als geest er goed op reageren
En crashen, volgens mij is het voornemen om heel veel groente en fruit te eten ook al crashen. Praktisch elk dieet.
Wat is de relatie met eten toch lastig eigenlijk. Is dat iets van deze tijd of waren er vroeger ook al problemen met voedsel?
Ik eet altijd veel. Maar ben gelukkig nooit echt dik geweest. Wel gingen de zwangerschapskilo#s er wat moeilijk af, maar ik pendel al 5 jaar tussen een bmi van 21 en 23. Vind ik oke, ook omdat ik een stukje ouder ben dan de meeste hier.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Is toch netjes?quote:
[..]
Ik moet wel naar de kcalorien kijken, anders eet ik teveel. Te weinig eten, crashen of doorslaan in 'gezond eten' waar sommigen hier last van hebben ken ik helaas niet.
Ik eet altijd veel. Maar ben gelukkig nooit echt dik geweest. Wel gingen de zwangerschapskilo#s er wat moeilijk af, maar ik pendel al 5 jaar tussen een bmi van 21 en 23. Vind ik oke, ook omdat ik een stukje ouder ben dan de meeste hier.
Iedereen is anders, en als het voor jou werkt is het goed
