SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Sommige mensen doen dat in minder dan 90 uur dus zo indrukwekkend is dat nou ook weer nie.quote:Op woensdag 9 april 2014 10:58 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Als hij zn weekgemiddelde van de laatste 4 weken volhoudt fietst hij dit jaar 42640 kilometer
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
42k in minder dan 90 uurquote:
[..]
Sommige mensen doen dat in minder dan 90 uur dus zo indrukwekkend is dat nou ook weer nie.
Die gaat best rap met z'n km's jaquote:
Wie is trouwens Sander hier op het forum in de Strava groep? Die maakt echt elke week knetter veel kilometers.
Hij is in ieder geval zo druk met fietsen dat ie geen tijd heeft om hier mee te doen aan alle vuilspuiterij. Mij een beetje dik noemen, en dat je weet dat Oksel een kleineheeft is al helemaal zorgelijkquote:
(het is niet persé dat ik minder fiets dan vorig jaar, het is nl. bijna evenveel. Alle anderen zijn ineens bijna 2x meer gaan fietsen, dat is het verschil. )
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja het was echt verschrikkelijk. Destijds had ik het niet eens zo door. Maar als ik nu fotos terug zie van 20kg geledenquote:
Maar er mag nog wel wat meer vanaf. 85kg is eigenlijk altijd het doel geweest.
PBP, verkeerde post gequotequote:
Ja hoor, geef de andere maar weer de schuldquote:
[..]
Hij is in ieder geval zo druk met fietsen dat ie geen tijd heeft om hier mee te doen aan alle vuilspuiterij. Mij een beetje dik noemen, en dat je weet dat Oksel een kleineheeft is al helemaal zorgelijk
(het is niet persé dat ik minder fiets dan vorig jaar, het is nl. bijna evenveel. Alle anderen zijn ineens bijna 2x meer gaan fietsen, dat is het verschil. )
Met zo'n mooie simplon zou je bijna denken dat het vanzelf zou gaan. Ik had bijna dat fraaie veels te dure frame gekocht, maar ik heb er toch vanaf gezien omdat het blijkbaar een fietsmerk is voor mensen die niet te veel fietsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Merk je nou nog gekke dingen van het afvallen? Ik ben ook wat kg's kwijt en ik kano niet meer, als gevolg zijn mijn armen veel flubberigerquote:
[..]
Ja het was echt verschrikkelijk. Destijds had ik het niet eens zo door. Maar als ik nu fotos terug zie van 20kg geleden
Maar er mag nog wel wat meer vanaf. 85kg is eigenlijk altijd het doel geweest.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nee weinig eigenlijk. Deed ook niks aan sport ofzo. Alleen zuipen roken en vreten. Dus ja, veel 'flubberiger' kon het niet.quote:
[..]
Merk je nou nog gekke dingen van het afvallen? Ik ben ook wat kg's kwijt en ik kano niet meer, als gevolg zijn mijn armen veel flubberiger
Een andere user van FOK! was ook ongeveer jouw postuur en had nu vel over zegmaar op zijn buik. Toch een soort reminder aan vroeger. Maja eigenlijk wil ik dat helemaal niet wetenquote:
[..]
Nee weinig eigenlijk. Deed ook niks aan sport ofzo. Alleen zuipen roken en vreten. Dus ja, veel 'flubberiger' kon het niet.
Ik heb zin in vanavond
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ga zwemmenquote:
[..]
Merk je nou nog gekke dingen van het afvallen? Ik ben ook wat kg's kwijt en ik kano niet meer, als gevolg zijn mijn armen veel flubberiger
Leuke afwisseling. Ik ga zo ook een half uurtje.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
En dan zeker ook nog hardlopenquote:
[..]
Ga zwemmen
Leuke afwisseling. Ik ga zo ook een half uurtje.
HEb er wel aan gedacht maar nog niet uitgevoerd. Ik hou het voorlopig bij fietsen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Merk je nou nog gekke dingen van het afvallen? Ik ben ook wat kg's kwijt en ik kano niet meer, als gevolg zijn mijn armen veel flubberiger
Daarom blijf ik voorlopig nog wel even voetballen ernaast denk ik
Geen last van. Ben ook niet 'snel' afgevallen maar heel geleidelijk (1,5 jaar ofzo over gedaan, hoewel de laatste 10k wel hard gingen). En heb nooit echt een 'pens' gehad. Althans was(ben) wel dik, maar het zat overal, niet zo'n enorme bolle pens. En nog redelijk jong, dus huid is nog redelijk vitaal/rekbaar denk ikquote:
en had nu vel over zegmaar op zijn buik.
Want van voetbal krijg je sterke armenquote:
[..]
Daarom blijf ik voorlopig nog wel even voetballen ernaast denk ik
Hij was evenoud als jij denk ik, maja alleen maar mooi toch?quote:
[..]
Geen last van. Ben ook niet 'snel' afgevallen maar heel geleidelijk (1,5 jaar ofzo over gedaan, hoewel de laatste 10k wel hard gingen). En heb nooit echt een 'pens' gehad. Althans was(ben) wel dik, maar het zat overal, niet zo'n enorme bolle pens. En nog redelijk jong, dus huid is nog redelijk vitaal/rekbaar denk ik
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Niet specifiek, maar ik denk dat het een completere training is dan enkel fietsen. Of je moet er nog core naast gaan doen ofzo.quote:
[..]
Want van voetbal krijg je sterke armen
[..]
quote:Op woensdag 9 april 2014 11:26 schreef muzas het volgende:
En zit nu al een maand of wat aan een coke-kuurtje. Helpt ook wel.
Die gasten lopen elkander na de wedstrijd toch massaal af te sjorren onder de douche.quote:
Want van voetbal krijg je sterke armen
quote:
[..]
Die gasten lopen elkander na de wedstrijd toch massaal af te sjorren onder de douche.
Profs doen dat ook. Kijk maar eens naar het verschil in armdikte in het peloton: nu vs. 10 jaar geleden.quote:
[..]
Niet specifiek, maar ik denk dat het een completere training is dan enkel fietsen. Of je moet er nog core naast gaan doen ofzo.
Ik probeer het in ieder geval bij te houden in de lente/zomer en in de herfst/winter gewoon 3x per week krachttraining.
Weeg overigens 10kg minder dan toen ik begon met wielrennen een jaar of 3 geleden en 5 kg minder dan toen ik stopte met fanatiek krachttraining.
Nog een weg te gaan hier, van absolute hooge/(dieptepunt )105 na de kerst zit ik nu op 99 en wil rond de 80/85 uitkomen.
)105 na de kerst zit ik nu op 99 en wil rond de 80/85 uitkomen.
Lekker blijven fietsen, gezond, goed en regelmatig eten en dan komt het wel goed.quote:
Nog een weg te gaan hier, van absolute hooge/(dieptepunt
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Yepsquote:
Vanmorgen ook wel lekker zo naar m'n werk.
Prima route, alleen klein stukje door Amstelveen. (kon achteraf nog iets handiger)
Vooral niet te krampachtig willen met allerlei rare dieeten. Dat is gedoemd te mislukken.quote:Op woensdag 9 april 2014 11:38 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Lekker blijven fietsen, gezond, goed en regelmatig eten en dan komt het wel goed.
