LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op woensdag 21 augustus 2013 18:50 schreef J0kkebr0k het volgende:
Viel mee vandaag op de zaak. Morgen begint dag 4!
quote:Op woensdag 21 augustus 2013 18:59 schreef DutchMan0211 het volgende:
Inmiddels al 88 dagen gestopt(25 mei 2013)
Altijd baas boven baas hequote:
69 days, 2092 cigarettes not smoked, ¤573,03 saved, 8d.17h.12m time saved
Kom net terug van 3 dagen Limburg bij vrienden die roken, maar ook willen stoppen met hulp van champix. Ik was wel een beetje bang dat ik het moeilijk zou krijgen, maar helemaal niet!!
Maaruh... super. Hoop ook zover te komen.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 21-08-2013 19:35:37 ]
Gaat je lukken!!quote:
[..]
[..]
[..]
Altijd baas boven baas he
Maaruh... super. Hoop ook zover te komen.
Ik zit er ook aan te denken om te gaan stoppen met roken.
6 x 25 = 150 euro minimaal wat ik er per maand aan uitgeef. Heb 25 gedaan om het licht te houden, soms koop ik een dag niet maar op een zaterdag nacht soms wel drie.
Duur abonnement!
6 x 25 = 150 euro minimaal wat ik er per maand aan uitgeef. Heb 25 gedaan om het licht te houden, soms koop ik een dag niet maar op een zaterdag nacht soms wel drie.
Duur abonnement!
Bay of Plenty
Het klinkt cliché, maar als je het ECHT wil dan lukt het je!quote:
[..]
[..]
[..]
Altijd baas boven baas he
Maaruh... super. Hoop ook zover te komen.
Ik heb er een aantal weken naar toe moeten leven en heb mij er even op voor moeten bereiden.
Maar op een avond heb ik gewoon gezegd: Ik stop! En ik heb het gedaan.
Nu is het wel zo dat ik nog met iemand in huis leef die veel rookt. Maar dat weerhoud mij er niet van om vol te houden. Ik wens je veel succes !
Thanks! Jouw situatie klinkt als mijn situatie in 2005. Ben toen ook gestopt terwijl mijn toenmalige vriendin waar ik mee samen woonde gewoon bleef roken. Heb het toen 1.5 jaar volgehouden.quote:
[..]
Het klinkt cliché, maar als je het ECHT wil dan lukt het je!
Ik heb er een aantal weken naar toe moeten leven en heb mij er even op voor moeten bereiden.
Maar op een avond heb ik gewoon gezegd: Ik stop! En ik heb het gedaan.
Nu is het wel zo dat ik nog met iemand in huis leef die veel rookt. Maar dat weerhoud mij er niet van om vol te houden. Ik wens je veel succes !
Da's knap.quote:
[..]
Thanks! Jouw situatie klinkt als mijn situatie in 2005. Ben toen ook gestopt terwijl mijn toenmalige vriendin waar ik mee samen woonde gewoon bleef roken. Heb het toen 1.5 jaar volgehouden.
Dat moet ik nog maar zien te halen 
Je schiet er niet zoveel mee op als je daarna weer begint, zoals ik.quote:
[..]
Da's knap.
Yeah alweer 3 dagen en 12 uur! :-) Helemaal happy! Awesome-o! Soms wel het "oh even roken"... Ohnee ik rook niet meer... raar gevoel.
Gister met collega op station bij de rookpaal en werd zelfs beetje misselijk van die rookpaal.
Loop echt met een 'ah fuck it' gevoel rond sinds ik ben gestopt! Maar daardoor wel vandaag een telnr weten te scoren voor het eerst in me leven! :-) dus helemaal uber happy. haha.
Gister met collega op station bij de rookpaal en werd zelfs beetje misselijk van die rookpaal.
Loop echt met een 'ah fuck it' gevoel rond sinds ik ben gestopt! Maar daardoor wel vandaag een telnr weten te scoren voor het eerst in me leven! :-) dus helemaal uber happy. haha.
Zonde man! Waarom ben je toen weer begonnen?quote:
[..]
Thanks! Jouw situatie klinkt als mijn situatie in 2005. Ben toen ook gestopt terwijl mijn toenmalige vriendin waar ik mee samen woonde gewoon bleef roken. Heb het toen 1.5 jaar volgehouden.
disclaimer
Uh.. einde relatie + mooie zomer + veel met vrienden buiten op terrassen + alcohol + even schijt aan alles.quote:Op donderdag 22 augustus 2013 10:23 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Zonde man! Waarom ben je toen weer begonnen?
Maarr...vandaag:
Three days, 1 hour, 9 minutes and 27 seconds. 91 cigarettes not smoked, saving ¤ 17,90. Life saved: 7 hours, 35 minutes.
Three days, 15 hours, 4 minutes and 41 seconds. 68 cigarettes not smoked, saving ¤ 21,77. Life saved: 5 hours, 40 minutes.
Gisteren na het eten had ik echt wel even een zwaar momentje, vandaag ook wel wat lastiger.
Maar we gaan door!
Gisteren na het eten had ik echt wel even een zwaar momentje, vandaag ook wel wat lastiger.
Maar we gaan door!
Ik zag vandaag een elektrische sigaret zonder nicotine met een heleboel verschillende fruitsmaakjes...heel even dacht ik..zal ik...NEE niet gedaan! 
Ook zonder nicotine is het toch een soort van roken en ik ben bang dat ik dan al heel snel neig naar een echte sigaret...
Ook zonder nicotine is het toch een soort van roken en ik ben bang dat ik dan al heel snel neig naar een echte sigaret...
Ik ben "afgekickt" met hulp van een electrische (ook meteen 0% nicotine erin gedaan).. het lijkt nieteens op roken maar het vasthouden ervan en af en toe even lekker lurken hielp mij enorm
Ligt nu alweer maanden in de keukenlade.... dinsdag 8 maanden
Ligt nu alweer maanden in de keukenlade.... dinsdag 8 maanden
quote:
Ik ben "afgekickt" met hulp van een electrische (ook meteen 0% nicotine erin gedaan).. het lijkt nieteens op roken maar het vasthouden ervan en af en toe even lekker lurken hielp mij enorm
Ligt nu alweer maanden in de keukenlade.... dinsdag 8 maanden
Ik stop nu met roken; dat wil zeggen, om 23:59 heb ik m'n laatste sigaret opgestoken.
Waarom?
Ik wilde al stoppen, vond het niet altijd lekker meer en alle andere obvious redenen: gezondheid, geld, etc.
Er waren echter altijd redenen om nog niet te stoppen. Nu ik een relatie heb met iemand die er echt een grafhekel aan heeft, heb ik de drijfveer om nu ook echt te stoppen. Je wil immers niet dat je vriend weerstand krijgt om je te zoenen omdat je stinkt en smaakt naar sigaretten.
Dit topic maar volgen nu dus, voor de moeilijke momenten.
Eerste moeilijke moment heb ik al gehad: ik drukte m'n laatste sigaret uit en m'n eerste gedachte was: neeeeee! Ik wil nog een trekje!
Waarom?
Ik wilde al stoppen, vond het niet altijd lekker meer en alle andere obvious redenen: gezondheid, geld, etc.
Er waren echter altijd redenen om nog niet te stoppen. Nu ik een relatie heb met iemand die er echt een grafhekel aan heeft, heb ik de drijfveer om nu ook echt te stoppen. Je wil immers niet dat je vriend weerstand krijgt om je te zoenen omdat je stinkt en smaakt naar sigaretten.
Dit topic maar volgen nu dus, voor de moeilijke momenten.
Eerste moeilijke moment heb ik al gehad: ik drukte m'n laatste sigaret uit en m'n eerste gedachte was: neeeeee! Ik wil nog een trekje!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Succes!!quote:Op zaterdag 24 augustus 2013 00:22 schreef Yuki het volgende:
Ik stop nu met roken; dat wil zeggen, om 23:59 heb ik m'n laatste sigaret opgestoken.
Waarom?
Ik wilde al stoppen, vond het niet altijd lekker meer en alle andere obvious redenen: gezondheid, geld, etc.
Er waren echter altijd redenen om nog niet te stoppen. Nu ik een relatie heb met iemand die er echt een grafhekel aan heeft, heb ik de drijfveer om nu ook echt te stoppen. Je wil immers niet dat je vriend weerstand krijgt om je te zoenen omdat je stinkt en smaakt naar sigaretten.
Dit topic maar volgen nu dus, voor de moeilijke momenten.
Eerste moeilijke moment heb ik al gehad: ik drukte m'n laatste sigaret uit en m'n eerste gedachte was: neeeeee! Ik wil nog een trekje!
en? weer begonnen?quote:
Ik stop nu met roken; dat wil zeggen, om 23:59 heb ik m'n laatste sigaret opgestoken.
Waarom?
Ik wilde al stoppen, vond het niet altijd lekker meer en alle andere obvious redenen: gezondheid, geld, etc.
Er waren echter altijd redenen om nog niet te stoppen. Nu ik een relatie heb met iemand die er echt een grafhekel aan heeft, heb ik de drijfveer om nu ook echt te stoppen. Je wil immers niet dat je vriend weerstand krijgt om je te zoenen omdat je stinkt en smaakt naar sigaretten.
Dit topic maar volgen nu dus, voor de moeilijke momenten.
Eerste moeilijke moment heb ik al gehad: ik drukte m'n laatste sigaret uit en m'n eerste gedachte was: neeeeee! Ik wil nog een trekje!
Thanks!quote:
quote:
Nee!
Ik ben nu 11 uur gestopt. Dat is nog niet echt een overwinning; de laatste weken al regelmatig +/- 24 uur niet gerookt voor m'n vriend. Maar nu heb ik geen sigaretten meer in huis, in m'n jaszak, in m'n tas of wherever, dus kan ik ook niet gaan roken als ik bij hem vandaan naar huis fiets of als hij bij mij vandaan vertrekt.Overwinning volgt bij 36+ uur niet roken; ik denk dat dat zo'n beetje m'n record is.
Ik kwam in dit topic de QuitNow app tegen, die is wel motiverend
Since 24 augustus 2013:
0 days, 11 hours smoke free
4 down
¤ 1,26 and 0 days, 00:24 saved!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik heb het idee dat stoppen voor een ander nooit zo heel goed werkt. Zodra die ander dan niet in de buurt is of je hebt een keer ruzie of iets dergelijks ben je dan volgens mij toch eerder geneigd om te luisteren naar het stemmetje dat zegt "Ah, toe, eentje dan! 
".
Maar wie weet werkt het voor jou wel gewoon goed en is het net dat extra stukje motivatie, dat kan natuurlijk ook!
". Maar wie weet werkt het voor jou wel gewoon goed en is het net dat extra stukje motivatie, dat kan natuurlijk ook!
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
Dit zit ook wel in m'n achterhoofdquote:
Ik heb het idee dat stoppen voor een ander nooit zo heel goed werkt. Zodra die ander dan niet in de buurt is of je hebt een keer ruzie of iets dergelijks ben je dan volgens mij toch eerder geneigd om te luisteren naar het stemmetje dat zegt "Ah, toe, eentje dan!
Maar wie weet werkt het voor jou wel gewoon goed en is het net dat extra stukje motivatie, dat kan natuurlijk ook!
Maar ik zie het meer als nét dat duwtje in de rug om de stap te zetten. Bij het volhouden heb ik meer motivatie dan alleen m'n relatie
♥ || Baby catcher in training || ♥
