Zo heb ik het ook ongeveer gedaan: op 1 mei na het opstaan mijn eerste shagje aangestoken. Smaakte vreselijk goor en ik kreeg een erge hoestbui. Echt ergquote:Op zaterdag 14 juli 2012 14:25 schreef Scrutinizer het volgende:
[..]
Je huidige pakje leegroken en gewoon nooit meer sigaretten kopen. Werkte prima voor mij. Met m'n laatste pakje heb ik toen 6 dagen gedaan waardoor de laatste sigaret zo uitgedroogd raakte dat-ie zo smerig was dat ik er misselijk van werd. Dat is morgen 7 maanden geleden.
Gefeliciteerd!quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:42 schreef just me het volgende:
* just me is nog steeds zo blij dat ze nu al 1,5 jaar niet meer rookt
Ik zou mezelf ook een enorme faalhaas vinden als ik weer zou beginnen.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:33 schreef Panthera1984 het volgende:
Wat me tegenhoudt is dat ik de dag erop een gevoel van falen ga hebben. Bovendien zou de afgelopen 2.5 maand elke overwinning voor niets zijn.
Ik heb ook van die momenten dat ik denk:"voorheen zou ik nu een sigaret opgestoken hebben." Vind het dan wel goed van mezelf dat ik dat niet meer doe.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:36 schreef kissaa het volgende:
Ik ben niet van plan om ooit nog te gaan roken maar af en toe heb ik een zwak moment. Vooral na het warme eten en 's avonds bij een glas wijn.
Tja. ik ben er ook niet lichter van geworden Maar ik kan het ook hebben.quote:Ik ben wel meer aangekomen dan hetgeen men beweert, 7 kilo. Maar, ik kan het hebben: weeg nu 57 kilo bij 1.65 mtr.
(beetje egopost, sorry)
Vind ik ook. Snap daarom ook niet waarom ik niet eerder gestopt ben.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:47 schreef just me het volgende:
kwestie van gewoon geen cigaret meer opsteken!
Ik blijf verbaasd dat het zo gemakkelijk is!
Succes!quote:Op zaterdag 14 juli 2012 14:21 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik ga dit weekend minderen en maandag stoppen.
Geholpen met stoppen? Je kunt wat morele steun geven, maar stoppen doet de persoon zelf. Helemaal alleen, op pure wilskracht.quote:Op maandag 16 juli 2012 01:01 schreef Dr.Sexy het volgende:
Goede zaak hier!
Nog nooit een sigaret aangeraakt in mijn 22 jarige leven. Wel vrienden geholpen met stoppen. En als die knurften het is gelukt kan iedereen het.
Het is en blijft een dure onnodige gewoonte. Je rookt of je rookt niet. Die beslissing maak je helemaal zelf, niet de nicotine, niet de feestjes, niet het weekend, niet je vrienden. Jij steekt het aan dus kun je er ook mee stoppen.
Kudo's voor alle stoppers hier!
Ik wel. Genoeg pogingen gedaan om te stoppen en die zijn allemaal niet gelukt maar bij elk van die pogingen moest ik mezelf overtuigen dat het beter voor me zou zijn om te stoppen. Nu was ik er gewoon helemaal klaar mee en heeft het geen enkele moeite gekost. Je was er eerder gewoon nog niet aan toe om te stoppen.quote:Op zaterdag 14 juli 2012 23:54 schreef Scrutinizer het volgende:
Vind ik ook. Snap daarom ook niet waarom ik niet eerder gestopt ben.
Goed bezig man! Sporten helpt wel veel, zeker blijven doen. Ook voor de kilo's. Heb zelf te weinig gesport en moet nog 12 kilo tot het oude gewicht.quote:Op maandag 16 juli 2012 14:07 schreef Serieliefhebber het volgende:
Vandaag gestopt met roken. Het was een makkelijke start omdat ik pas om 11 uur wakker was. Daarna gekookt en gepoetst dus ik ben wel bezig. Straks nog sporten zodat mijn longen geen zin hebben in rook
Je komt nog meer aan als je gaat snoepen, maar je stofwisseling verandert sowieso. Ik ben niet gaan snoepen, maar wel een kilo of 5 aangekomen.quote:Op dinsdag 17 juli 2012 17:42 schreef Serieliefhebber het volgende:
Vandaag was een uitdaging want was met vrienden weggeweest die roken. Ik heb niet gerookt maar wel meegenoten van de rook die zij uitbliezen
Over de kilo's gesproken, kom je echt veel bij? Of komt dat eerder door het gesnoep omdat je iets in je mond wil hebben?
Allemachtig! Ik was minder dan 75 euro pm kwijtquote:Op maandag 16 juli 2012 09:35 schreef Saind het volgende:
8 maanden! Even mezelf overtuigen niet te beginnen, godverdomme dat is moeilijk op vakantie. Hier betaal je een euro per pakje maar in Nederland ben ik dan weer 75 euro per week kwijt. Tijdje terug met m'n stomme kop ook een sigaar op, was veel te lekker...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |