Van harte gefeliciteerd kroketje
----------------------------------------------------------------------------
Op dinsdag 6 december 2011 18:57 schreef mousy31 het volgende:
k Heb een oranje t lijkt een soort rubber k weet niet hoe t heet, in mn papieren noemen ze het een oefenband .
Ik ben alvast wat aan t voor oefenen met een klein flesje gevult met water en dat liften....moet idd langzaam opbouwen
Hoe gaat het met jouw schouder enzo Ron1n?
------------------------------------------------------------------------
R0N1N
quote:
Ja 't is net van dat chirurgen handschoen spul
(PINOFIT-BAND staat er bij mij op gedrukt et grote letters (2x) )
Net voorlopig voor het laatst bij de Fysio geweest. Gaat redelijk. Kan de meeste dagelijkse dingen wel gewoon weer doen, zonder last van lichte pijn. Zware deuren openduwen b.v. voel ik toch best nog wel en moet ik ook even voor stoppen en schrap zetten, waar ik met links diezelfde deur openzwaai zonder te stoppen. Ik doe het dan ook expres zoveel mogelijk met rechts, om te oefenen en voorlopig gaan al dat soort dingen nog steeds vooruit, maar wel tergend langzaam.
Krijg m'n arm nu ook voorbij een hoek van 90 graden (zo richting 110/120), voorwaarts. Zijwaarts haal ik het nog niet. Ook met de motor merk ik dat het toch steeds wel wat soepeler gaat en ook minder snel gaat opspelen. 1 tot 1,5 uur rijden naar 's Hertogenbosch, en weer terug, ging 5 weken geleden nog niet zonder tussenstop. Inmiddels wel
Zelfs nu met al die wind, wat toch wel behoorlijk 'werken' betekend en veel kracht kost & op je los laat. Kon nu ook weer flink in elkaar duiken vandaag, en met gestrekte armen 'hangen' aan m'n stuur (minder last van wind ). Dat ging een week geleden nog niet (zonder pijn).
---------------------------------------------------------
Erg fijn dat je minder pijn hebt en dat je zo vooruitgaat. En ook fijn dat je weer beter motor rijden kan.
Mn broer had vroeger een motor k ben wel eens bij m achterop geweest en toen was t TT cicuit in Assen nog gewoon open en hebben we daar lekker rondgereden, machtig mooi en vooral dat gevoel dat je vrij bent.
Ik heb vandaag ff een terugslagje zal hier verder ook nie veel typen vandaag.
Heb stekende pijn in beide armen, gisteren misschien toch iets te fanatiek mn oefeningen gedaan.
Morgen weer fysio k kijk wel wat ze zegt, misschien kan ze t ff los masseren dat brengt vaak verlichting.
Fijne avond allemaal ik ben weer relaxen.