R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik heb het boek gisteren binnen gekregen en ben inmiddels op de helft. Ik herken er enorm veel in, sterker nog, sommige stukken zijn zo voor de hand liggend dat het saaie stof lijkt. Ik weet nog niet of ik nou rustiger ben door het lezen van EEN boek, of dat de materie me nu al rust geeft.
The Hick from French Lick
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
Het zakt een beetje in hier. Ik las vandaag dat je lichaam erg belangrijk is in deze theorie, precies iets wat aansluit op wat ik al dacht. Zoals ik eerder zei was ik mijn halve leven vervreemd van mijn lichaam en is het 'nu' vinden onmogelijk als je buiten je lichaam probeert te treden. Weer 'in' mijn lichaam treden gaat langzaam maar het lukt me. 
Ik probeer waar mogelijk mijn binnenste te voelen en me weer in mijn lichaam te voelen zegmaar. Iemand zelfde ervaring?
Ik probeer waar mogelijk mijn binnenste te voelen en me weer in mijn lichaam te voelen zegmaar. Iemand zelfde ervaring?
:')
Ik ben ook maar eens begonnen in dit boek. Heb er nu een pagina'tje of 70 opzitten. Moet zeggen dat ik het allemaal wel vrij logisch vind klinken, maar om het ook in de praktijk te brengen lijkt me zeer moeilijk. Zeker omdat je je al tig jaar door je gedachten laat leiden en omdat alles wat je leest eigenlijk tegen de natuur indruist. Continu je gedachten waarnemen, je ego observeren, je emoties waarnemen.... best pittig.
[ Bericht 21% gewijzigd door #ANONIEM op 04-02-2009 12:37:55 ]
[ Bericht 21% gewijzigd door #ANONIEM op 04-02-2009 12:37:55 ]
Er staat ook duidelijk in het boek dat je hetwsl snel herkent, maar de momenten van observatie niet lang kunt vasthouden in het begin. Dat verbetert vanzelf, zie het maar als 'oefening baart kunst'. Althans zo heb ik het opgevat, ik heb overigens hetzelfde 'probleem'. Ik ben momenteel te ontspannen om me druk te maken, dan vind je dat 'nu' ook moeilijker omdat je er misschien al (deels) bent.quote:Op woensdag 4 februari 2009 12:36 schreef J0kkebr0k het volgende:
Ik ben ook maar eens begonnen in dit boek. Heb er nu een pagina'tje of 70 opzitten. Moet zeggen dat ik het allemaal wel vrij logisch vind klinken, maar om het ook in de praktijk te brengen lijkt me zeer moeilijk. Zeker omdat je je al tig jaar door je gedachten laat leiden en omdat alles wat je leest eigenlijk tegen de natuur indruist. Continu je gedachten waarnemen, je ego observeren, je emoties waarnemen.... best pittig.
The Hick from French Lick
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
Het zal inderdaad wel even duren voor je het 'onder controle hebt'. Wat Tolle ook schrijft is dat je alles om je heen eigenlijk een wonder is en dat je dat ook zo moet proberen te interpreteren. Maar what the fuck zeg: Alles is al jaren eigenlijk zo vanzelfsprekend, dat ik me nu niet ineens kan verwonderen over alles wat er is. Het is er gewoon, in mijn optiek. Tuurlijk weet ik dat alle materie heel bijzonder is, maar om het ook zo te gaan ervaren is wat mij betreft een beetje aan de zweverige kant.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:15 schreef elcastel het volgende:
[..]
Er staat ook duidelijk in het boek dat je hetwsl snel herkent, maar de momenten van observatie niet lang kunt vasthouden in het begin. Dat verbetert vanzelf, zie het maar als 'oefening baart kunst'. Althans zo heb ik het opgevat, ik heb overigens hetzelfde 'probleem'. Ik ben momenteel te ontspannen om me druk te maken, dan vind je dat 'nu' ook moeilijker omdat je er misschien al (deels) bent.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-02-2009 13:23:52 ]
Mee eens, ik lees het dan ook puur om mijn gedachten te kunnen verzetten áls ik teveel ga nadenken, Als dat nu niet is, dan is dat in de toekomst (misschien) handig. Ik ben ook niet het type dat alles letterlijk uit het boek gaat overnemen, ik pik er wat van mee.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:23 schreef J0kkebr0k het volgende:
Het zal inderdaad wel even duren voor je het 'onder controle hebt'. Wat Tolle ook schrijft is dat je alles om je heen eigenlijk een wonder is en dat je dat ook zo moet proberen te interpreteren. Maar what the fuck zeg: Alles is al jaren eigenlijk zo vanzelfsprekend, dat ik me nu niet ineens kan verwonderen over alles wat er is. Het is er gewoon, in mijn optiek. Tuurlijk weet ik dat alle materie heel bijzonder is, maar om het ook zo te gaan ervaren is wat mij betreft een beetje aan de zweverige kant.
The Hick from French Lick
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
Ja, ik denk ook dat ik er zo mee om zal gaan. Daarnaast denk ik dat het uiteindelijk allemaal weer wegebt en ik gewoon weer in mijn dagelijkse patroon verval. Leuk zo'n boek, maar vasthouden is nog niet zo makkelijk.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:30 schreef elcastel het volgende:
[..]
Mee eens, ik lees het dan ook puur om mijn gedachten te kunnen verzetten áls ik teveel ga nadenken, Als dat nu niet is, dan is dat in de toekomst (misschien) handig. Ik ben ook niet het type dat alles letterlijk uit het boek gaat overnemen, ik pik er wat van mee.
Zijn er hier mensen die echt met grote regelmaat in het Nu leven en die hun oude patronen hebben doorbroken?
Hij is er alleen nog in het Engels en wat andere talen. Volgens mij wordt er wel gewerkt aan een Nederlandse versie. Ik wilde het net checken op de site van radical honesty maar er is een error op die pagina.quote:Op vrijdag 30 januari 2009 12:19 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Radical Honesty, is dat boek alleen in het engels verschenen of is er ook een Nederlandse vertaling van?
Ik hoop dat ik snel wat meer puf heb om te reageren op alle reacties hier. Heb 2 hectische weken achter de rug.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dat is denk ik bij heel veel mensen het geval, ik heb dat idee nu al af en toe, dat ik een druk weekend heb en er nauwlijks aan denk.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:36 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Ja, ik denk ook dat ik er zo mee om zal gaan. Daarnaast denk ik dat het uiteindelijk allemaal weer wegebt en ik gewoon weer in mijn dagelijkse patroon verval. Leuk zo'n boek, maar vasthouden is nog niet zo makkelijk.
Zijn er hier mensen die echt met grote regelmaat in het Nu leven en die hun oude patronen hebben doorbroken?
:')
Voor de duidelijkheid: Ik ben hier en daar erg zwart wit en kort door de bocht, maar dit is om de contrasten helder te maken.
Het verstand is vooral in de westerse cultuur op een enorm voetstuk geplaatst. Onze cultuur en manier van denken is vaak gericht op controle en efficientie. Controle en macht zijn de tegenhangers van liefde en spontaniteit. Leven is spontaan. Denk aan seks/liefde etc.. Als je verliefd wordt schiet denken tekort... Je analyseert niet een mooie vrouw om daarop het besluit te nemen verliefd op haar te worden..nee, dit gebeurt spontaan. En als iets ons het gevoel geeft te leven is het wel verliefdheid en seks(toch?). Ik persoonlijk krijg niet het gevoel dat ik leef als ik een dag efficient de belastingpapieren heb geordend.
Ik citeer de topicstarter:
'Verstand = instrument
Dit instrument is het meest machtige instrument dat de evolutie ooit heeft voortgebracht. Het stelde ons in staat om de wereld om ons heen te begrijpen en om taal te ontwikkelen waardoor wij beter konden samenwerken en (ingewikkelde) ideeen konden overdragen op de volgende generatie.
Het verstand heeft ons apen naar de maan gebracht, het verstand heeft allerlei geheimen vh universum ontrafeld (bijv. E=mc2). Het verstand neemt dus nogal een belangrijke rol in, in ons leven. Zonder het waren wij nog apen. Dit is erg belangrijk. Wij onderscheiden ons DOOR het verstand, maar wij zijn NIET ons verstand.'
Dit is zeker waar. Maar zoals de titel al zegt: verstand is een instrument en als je dit instrument als HET instrument gaat zien heb je kans je natuur te gaan ontkennen. Je bent een organisme dat kan denken maar veel meer is dan dat. De westerse psychologie wordt overheerst door intellectuelen (onderzoek, meetbaarheid, data zijn hier belangrijk). Therapievormen die meer gebaseerd zijn op voelen en intuitie (lichaamsgerichte therapieen, meditatie) zijn academisch niet interessant (wordt het langzaam wel, gelukkig)...gevoel en intuitie zijn moelijk te meten. 'Therapie' in het Oosten (niet alleen meditatie, maar ook ademtechnieken veel door yogi's in India gebruikt) slaat het denken helemaal over, maar gaat direct naar je lichaam. Angst bijvoorbeeld is niet alleen iets psychisch maar ook biologisch, angst zit vast in spieren. Urenlang lullen over angst zal je misschien leren de angst de controleren, maar je lost er de kern van het probleem nog niet mee op.
Ik heb zelf meer dan 10 jaar met mijzelf in de knoop gezeten: Altijd denken, alles kapot analyseren, depressief zijn, apathisch etc... denken werd voor mij een verslaving net als roken, porno kijken etc. en net als elke andere verslaving onderdruk je je gevoelens en intuitie. Voor mij gold: Hoe meer ik dacht hoe minder ik voelde en hoe negatiever de gedachten werden. Hoe meer ik voel, hoe meer ik mij mijzelf ben en mij voel leven. En nog belangrijker: Hoe meer ik voel hoe positiever ik ga denken. Denken en voelen sluiten elkaar niet uit maar versterken elkaar juist enorm. Creativiteit bijvoorbeeld ontspruit niet alleen aan je denken maar is vaak een product van je hele onderbewuste en je verstand die samenwerken.
Interessant therapievormen die direct naar het voelen gaan zijn gericht op het ademen (Bio-Energetica, Reichiaans lichaamswerk, etc.). Door heel diep te ademen kom je bij gevoelens die lang onderdrukt zijn en die soms pijnlijk zijn maar zelfs die pijnlijke gevoelens geven je het gevoel dat je leeft.
Om een lang en wellicht pretentieus verhaal kort te maken: Een teveel aan denken kun je proberen op te lossen door nog meer te denken of het proberen in te dammen en te beheersen met bepaalde technieken, maar dit zullen altijd lapmiddeltjes zijn.
Ik hou het eerst hierbij..ik hoop dat al dit gezwam enige toegevoegde waarde heeft.
Het verstand is vooral in de westerse cultuur op een enorm voetstuk geplaatst. Onze cultuur en manier van denken is vaak gericht op controle en efficientie. Controle en macht zijn de tegenhangers van liefde en spontaniteit. Leven is spontaan. Denk aan seks/liefde etc.. Als je verliefd wordt schiet denken tekort... Je analyseert niet een mooie vrouw om daarop het besluit te nemen verliefd op haar te worden..nee, dit gebeurt spontaan. En als iets ons het gevoel geeft te leven is het wel verliefdheid en seks(toch?). Ik persoonlijk krijg niet het gevoel dat ik leef als ik een dag efficient de belastingpapieren heb geordend.
Ik citeer de topicstarter:
'Verstand = instrument
Dit instrument is het meest machtige instrument dat de evolutie ooit heeft voortgebracht. Het stelde ons in staat om de wereld om ons heen te begrijpen en om taal te ontwikkelen waardoor wij beter konden samenwerken en (ingewikkelde) ideeen konden overdragen op de volgende generatie.
Het verstand heeft ons apen naar de maan gebracht, het verstand heeft allerlei geheimen vh universum ontrafeld (bijv. E=mc2). Het verstand neemt dus nogal een belangrijke rol in, in ons leven. Zonder het waren wij nog apen. Dit is erg belangrijk. Wij onderscheiden ons DOOR het verstand, maar wij zijn NIET ons verstand.'
Dit is zeker waar. Maar zoals de titel al zegt: verstand is een instrument en als je dit instrument als HET instrument gaat zien heb je kans je natuur te gaan ontkennen. Je bent een organisme dat kan denken maar veel meer is dan dat. De westerse psychologie wordt overheerst door intellectuelen (onderzoek, meetbaarheid, data zijn hier belangrijk). Therapievormen die meer gebaseerd zijn op voelen en intuitie (lichaamsgerichte therapieen, meditatie) zijn academisch niet interessant (wordt het langzaam wel, gelukkig)...gevoel en intuitie zijn moelijk te meten. 'Therapie' in het Oosten (niet alleen meditatie, maar ook ademtechnieken veel door yogi's in India gebruikt) slaat het denken helemaal over, maar gaat direct naar je lichaam. Angst bijvoorbeeld is niet alleen iets psychisch maar ook biologisch, angst zit vast in spieren. Urenlang lullen over angst zal je misschien leren de angst de controleren, maar je lost er de kern van het probleem nog niet mee op.
Ik heb zelf meer dan 10 jaar met mijzelf in de knoop gezeten: Altijd denken, alles kapot analyseren, depressief zijn, apathisch etc... denken werd voor mij een verslaving net als roken, porno kijken etc. en net als elke andere verslaving onderdruk je je gevoelens en intuitie. Voor mij gold: Hoe meer ik dacht hoe minder ik voelde en hoe negatiever de gedachten werden. Hoe meer ik voel, hoe meer ik mij mijzelf ben en mij voel leven. En nog belangrijker: Hoe meer ik voel hoe positiever ik ga denken. Denken en voelen sluiten elkaar niet uit maar versterken elkaar juist enorm. Creativiteit bijvoorbeeld ontspruit niet alleen aan je denken maar is vaak een product van je hele onderbewuste en je verstand die samenwerken.
Interessant therapievormen die direct naar het voelen gaan zijn gericht op het ademen (Bio-Energetica, Reichiaans lichaamswerk, etc.). Door heel diep te ademen kom je bij gevoelens die lang onderdrukt zijn en die soms pijnlijk zijn maar zelfs die pijnlijke gevoelens geven je het gevoel dat je leeft.
Om een lang en wellicht pretentieus verhaal kort te maken: Een teveel aan denken kun je proberen op te lossen door nog meer te denken of het proberen in te dammen en te beheersen met bepaalde technieken, maar dit zullen altijd lapmiddeltjes zijn.
Ik hou het eerst hierbij..ik hoop dat al dit gezwam enige toegevoegde waarde heeft.
Ik heb gelukkig niet lang in de neerwaartse spiraal van denken gezeten. Begin 2008 werd bij mij de diagnose ADD gesteld (concentratie problemen) en daar kreeg ik therapie en medicijnen voor. Toen ondervond ik dus de oplossingen van de westerse psychologie.
De medicijnen hadden zeer heftige bijeffecten (ik kan het bijna een psychose noemen) en dat vond ik het absoluut niet waard voor het effect in gedachtenonderdrukking die ze hadden.
Vervolgens ging ik op een andere manier bekijken waar het probleem vandaan kwam, ik kwam met toeval een artikel tegen waarin een groep ADHD kinderen werd behandeld dmv meditatie iedere ochtend voordat hun school begon.
De resultaten waren volgens mij dat 75% na die periode niet meer gediagnostiseerd kon worden als ADHD'er.
Vervolgens ben ik ook beginnen met meditatie en het lezen van 'de kracht van het nu'. Als conclusie hieruit heb ik getrokken dat de Westerse psychologie verschrikkelijk achtergesteld is en dat de vele labeltjes die verzonnen zijn gewoon complete bullshit zijn. Ik beschouw me nu ook niet meer als ADD'er, maar als een normaal persoon met een wat sterkere gedachtengang.
De ontwikkelingen vind ik zeer positief, ik kan zeker zeggen dat ik rustiger ben geworden in mijn doen en laten en dat ik daardoor veel meer onderneem op een dag. Het blijft gewoon zo ontzettend belangrijk om uit de slachtofferrol te stappen en het leven gewoon te gaan leven!
De medicijnen hadden zeer heftige bijeffecten (ik kan het bijna een psychose noemen) en dat vond ik het absoluut niet waard voor het effect in gedachtenonderdrukking die ze hadden.
Vervolgens ging ik op een andere manier bekijken waar het probleem vandaan kwam, ik kwam met toeval een artikel tegen waarin een groep ADHD kinderen werd behandeld dmv meditatie iedere ochtend voordat hun school begon.
De resultaten waren volgens mij dat 75% na die periode niet meer gediagnostiseerd kon worden als ADHD'er.
Vervolgens ben ik ook beginnen met meditatie en het lezen van 'de kracht van het nu'. Als conclusie hieruit heb ik getrokken dat de Westerse psychologie verschrikkelijk achtergesteld is en dat de vele labeltjes die verzonnen zijn gewoon complete bullshit zijn. Ik beschouw me nu ook niet meer als ADD'er, maar als een normaal persoon met een wat sterkere gedachtengang.
De ontwikkelingen vind ik zeer positief, ik kan zeker zeggen dat ik rustiger ben geworden in mijn doen en laten en dat ik daardoor veel meer onderneem op een dag. Het blijft gewoon zo ontzettend belangrijk om uit de slachtofferrol te stappen en het leven gewoon te gaan leven!
Waarom? Dat is dus je alsmaar analyserende verstand. Ik hoop dat je hier in dit topic wat antwoorden kunt vinden of dat je in ieder geval gemotiveerd wordt om zelf op onderzoek uit te gaan. Een boek lezen kan nooit kwaad natuurlijk. Ook al vind je het achteraf een slecht boek.quote:Op woensdag 28 januari 2009 19:49 schreef Fredo55 het volgende:
Ja, ook ik denkt teveel na.
Om de kleinste dingen denk ik teveel na,
zodat die kleine dingen dan moeilijker uit te voeren zijn.
Niet alleen ik heb er last van, ook mijn naaste omgeving.
Waarom?
Geen idee.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Een radicale verandering kun je niet zomaar inpassen in een bestaand systeem. Je kunt niet vd ene op de andere dag overstappen van een dictatuur op een volwaardige democratie. Daar gaat tijd overheen en dat moet stap voor stap gebeuren.quote:Op woensdag 28 januari 2009 20:24 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Ik merk trouwens dat tegenstanders/critici altijd beginnen over dat deze theorie niet aan te passen is in de praktijk. En hier twijfel ik dus ook aan. Moet je er zelf achterkomen hoe je dat moet doen? Kom je daar vanzelf achter als je er bekend mee bent? Ik snap dat je je verstand moet toepassen waarvoor het bedoelt is maar in hoeverre is dat mogelijk?
Zo is het denk ik ook met het denken. Wanneer de hele wereld zich identificeert met het ego en jij er dan plotseling achterkomt dat dit anders moet, dan is het idd heel lastig om dit meteen 24/7 te gaan toepassen.
Voor boedhistische monniken is dat wel het geval denk ik.quote:Nog iets: Ik las een artikel van een man die een paar dagen in een klooster ging wonen (wat je volgens mij sowieso kan doen). Hij beschreef dat de mensen niks anders deden dan bidden, traditionele kerkdingen een paar keer per dag. Eten ging in stilte of terwijl een iemand iets uit de bijbel voorlas. In de kamers van de monniken waren enkel een stoel, een bed en een bureau. Is het een levenswerk voor deze mensen geworden om contant in het nu te leven?
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Gewoon blijven volhouden. Soms zet je 1 stap naar voren en dan weer 2 terug. Dat heb ik een aantal jaar moeten doen. Maar uiteindelijk blijft dat nieuwe wat je leert steeds beter hangen en zul je het automatischer gaan toepassen.quote:Op donderdag 29 januari 2009 10:42 schreef Take_A_Picture het volgende:
........
Sorry voor dit verhaal hoor, maar ik ben even moe en word gek van mn gedachten.
Je moet eerst een heleboel "ontleren" voordat je je de nieuwe manier eigen kunt maken.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dat komt ook omdat emoties verslavend zijn. De chemicalien die vrijkomen bij emoties zijn erg verslavend, dat is de lichamelijke component.quote:Op donderdag 29 januari 2009 11:54 schreef NouMooiNiet het volgende:
[..]
Ik herken ook heel veel in t pijnlichaam gedeelte. Verlatingsangst, eenzaamheid, alles is mijn eigen schuld.. Wat ik me afvraag is WAAROM wil je verstand de negatieve kant in (of is dat niet belangrijk)>?
Verder is het ook een geval van indoctrinatie. Je hebt het jezelf aangeleerd en we zijn nou eenmaal gewoontedieren.
Dit heeft ook weer te maken met het voorbeeld wat ik eerder gaf vd comfortzone. In je oude gedrag blijven hangen, voelt veiliger. Ook al is het niet altijd even goed voor je, soms zijn we nog banger voor het onbekende. Daarom zien we vaak af van nieuw gedrag omdat we ons hierbij zo kwetsbaar voelen omdat we het niet kennen. We voelen ons onhandig en worden dan helemaal onzeker.
Helaas zul je toch door zo'n fase heen moeten bijten. Het moet eerst wat slechter gaan voordat het beter gaat. Dat komt dus doordat je je oude vertrouwde gedrag moet loslaten en daar komt onzekerheid voor in de plaats.
Zie het posticoontjequote:Waar is PCP als je hem nodig hebt??
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Ik vind uiterlijke verzorging idd een stuk minder belangrijk dan eerder. Maar ik doe er nog wel gewoon aan hoor. Ik weet niet eens of dat perse wat met je ego te maken heeft.quote:Op donderdag 29 januari 2009 15:58 schreef illusions het volgende:
[..]
Wat is dan je referentiekader bij het maken van beslissingen? De beslissing maakt opzich niets uit, alle keuzes kunnen je geluk geven maar zodra je niet blindelings je beslissing maakt - zoals een voetbalspeler in die zogenaamde "flow" zonder na te denken perfect in de kruising schiet - komt je ego weer in actie.
Als je je ego buiten wilt sluiten van je beslissingen waarom zou je dan nog nadenken over uiterlijke verzorging e.d. want daarmee schakel je je ego weer in, wat een stap achteruit zou zijn omdat je niet objectief beslissingen kunt nemen.
De esthetiek is toch nog altijd een beetje iets mysterieus. Ik denk zelf dat esthetiek de link is met de achterliggende ideeen van de realiteit om ons heen. Bijv. E=mc2 is een hele simpele mooie formule die iets heel groots omschrijft. Het heelal bestaat uit simpele ideeen die samenkomen en er een complexer geheel van maken. Schoonheid is dan datgene waaruit die simpele natuur vh heelal tot ons spreekt.
Daarnaast is het misschien ook iets genetisch. Vies en onverzorgd wordt misschien automatisch gelinkt aan niet gezond. En na honderdenmiljoenen jaren van evolutie is het erin gebakken dat we gezonde genen zoeken.
Verder hoef je er niet perfect verzorgd uit te zien om mooi te zijn. Ik vind juist mensen die iets nonchalants uitstralen er vaak mooi uitzien. Met uitstraling kun je een heel eind komen.
Het ego/observeerder verhaal gaat ook over dat je je identiteit voorbij je ego moet zoeken. Intelligentie is meer dan denken. Waneer jij een zonsondergang ziet, hoef je niet eerst te analyseren waarom die zonsondergang nou zo mooi is om vervolgens tot de conclusie te komen dat ie mooi is en dat je er dan pas van kan genieten.quote:Hoe kun je uberhaupt 100% objectief beslissingen nemen welke de mooiste broek is, zonder dat je ego zich inschakelt? Ik vind het ego/observeerder verhaal een beetje wazig, als je er dieper over gaat nadenken klopt het gewoon niet.
Uitleg iemand?
Als ik trouwens kleding koop, dan doe ik dat eigenlijk helemaal niet zo met mn ego. Ik loop een winkel in en laat mn blik heel snel langs de rekken glijden. Als er dan iets is dat mn aandacht trekt, loop ik erheen. Maar die eerste interesse is dus iets dat ik niet via mn ego kan verklaren. Dat analyseren doe ik na het aanpassen vh kledingstuk en het bekijken vd prijs enz.
Ook is het zo dat je niet compleet zonder je denken moet gaan leven. De observeerder kan nog steeds gebruik maken vh denken. Het gaat erom dat je je niet meer laat beheersen door je ego en je gedachten aanziet voor de laatste waarheid over wie jij bent.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Mee eens en het boek onderschrijft dat ook constant volgens mij. Ik heb het net uit overigens; geen verwachtingen, wel nieuwe inzichten. Ik zie wel welke aspecten ik overneem of toepas, ik vond het heel verhelderend om te lezen i.i.g.quote:Op zondag 8 februari 2009 14:33 schreef Probably_on_pcp het volgende:
Je moet eerst een heleboel "ontleren" voordat je je de nieuwe manier eigen kunt maken.
The Hick from French Lick
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
The camera always points both ways. In expressing the subject, you also express yourself.
quote:Op donderdag 29 januari 2009 17:32 schreef RRGJL het volgende:
Ben ik niet met je eens.
Welke baan je hebt bepaald je geluk omdat je er veel tijd doorbrengt.
Welke auto je hebt bepaald je geluk omdat het vervelend is telkens in een rammelbak te stappen en vaak ook nog eens niet start.
Welke route je naar school neemt is belangrijk omdat de ene drukker is dan de ander, en drukte kan weer leiden tot frustratie of gevaarlijke situaties.
Ik denk dat het wel mogelijk is, maar misschien nog niet voor ons. Daarvoor zijn wij teveel gewend geraakt om ons te verliezen in de wereld om ons heen en ons over te geven aan onze gedachten.quote:Op donderdag 29 januari 2009 18:27 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Dat dacht ik ook, is het mogelijk zo erg in het nu te leven dat deze aspecten niks meer uitmaken?
Het gaat trouwens al beter met me, ik ga maar verder lezen
Ik denk zeker wel dat het mogelijk is, maar dat is misschien wel iets voor de nieuwe generatie. Ik zag laatst op tv een jochie van 13 die ontzettend goed viool kan spelen. Helaas kan ik op youtube geen filmpje vinden. Dit jochie had "A new Earth" van Eckhart Tolle gelezen en zei dat zn vioolspel zo goed was omdat hij had geleerd in het nu te zijn tijdens zijn spelen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Michael is a 13-year-old from Palm City, Florida, who says playing the violin is his passion in life. After reading A New Earth, an Oprah's Book Club selection, with his mom, he says he could feel its influence in his performances.
"It affects my violin playing so much because you have to be in the moment. You can't think about the future or the past when you play the violin," he says. "It's amazing."
Michael performs "Zigeunerweisen" by Pablo de Sarasate. "Wow," Oprah says. "The truth is, even if you don't listen to a lot of violin music, you can feel his passion and you know that was good."
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ik ben echt benieuwd wat er gebeurt met onze maatschappij wanneer we jonge kinderen al leren te leven in het nu, om voorbij te gaan aan hun verstand. Ik vroeg me altijd af of dit wel mogelijk zou zijn, maar door het voorbeeld van dat jochie tijdens de oprah-show ben ik ervan overtuigd dat kinderen dit misschien nog wel sneller oppikken dan de reeds geindoctrineerde volwassenen.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Daar ben ik het niet mee eens. De lange stukken tekst die ik heb geschreven in het begin van dit topic, die vloeiden er zo uit. Op zo'n moment zit ik wel in het nu omdat ik dan volledig opga in datgene waar ik mee bezig ben.quote:Op donderdag 29 januari 2009 21:03 schreef Cmonv het volgende:
Ik denk niet dat je altijd in het nu kan leven. Dat doe ik nu ook niet want ik typ deze post voor jou, zodat jij 'm straks kan lezen. Ik weet niet of het in het boek staat dat dat wel kan, dat zou ik persoonlijk verwerpen.
Soms ben ik klaar met een verhaal en sta ik er versteld van hoeveel ik heb getypt in een paar minuten.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dat is iets waar ik nooit echt bewust mee bezig was, maar ik merkte af en toe wel dat ik idd meer een lichaamsbewustzijn kreeg.quote:Op woensdag 4 februari 2009 01:10 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Zoals ik eerder zei was ik mijn halve leven vervreemd van mijn lichaam en is het 'nu' vinden onmogelijk als je buiten je lichaam probeert te treden. Weer 'in' mijn lichaam treden gaat langzaam maar het lukt me.
Wat ik ook erg mooi vind is dat ik mn intuitie beter ben gaan "zien". Op een gegeven moment ging het me opvallen hoe intuitie werkt. In mijn geval is dat met abstracte beelden. Deze beelden zijn dan ook vaak gerelateerd aan iets waar ik mee bezig was.
Ik heb bijv. de laatste maanden erg veel simcity 4 gespeeld. Als ik dan in die tijd over iets nadacht dan kreeg ik ahw beelden door van mijn intuitie. Verbanden werden me dan duidelijk gemaakt door mijn intuitie aan de hand van beelden uit simcity. Er kwam dan uit het niets een beeld van simcity voor mn ogen te staan waarbij een snelweg eerst een bepaalde bocht maakte om vervolgens aan te sluiten op een andere snelweg. Dit klinkt een beetje stom als ik dit zo vertel, maar door deze beelden ging ik verbanden zien in de materie waarover ik aan het nadenken was. In dit geval dus in de zin van er is geen direct rechtlijnig verband tussen het 1 en het ander (de ene snelweg en de andere) maar doordat er een andere variabele optreedt (de bocht in de ene snelweg) wordt er invloed uitgeoefend.
Moeilijk uit te leggen hoe dit intuitieve werkt, maar het helpt me wel vaker om verbanden te zien aan de hand van simpele beelden die in eerste instantie nergens op lijken te slaan. Dit heb ik dus overgehouden door meer in het nu te gaan leven en meer lichaamsbewustzijn te krijgen.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dat lijkt zweverig omdat de rest vd wereld niet zo denkt. Je voelt je al gauw raar en alleen wanneer je een weg inslaat die niet veel anderen inslaan. We zijn toch geneigd de kudde te volgen. Normaal zijn is heel belangrijk voor ons, zelfs als dat niet wenselijk is.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:23 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Het zal inderdaad wel even duren voor je het 'onder controle hebt'. Wat Tolle ook schrijft is dat je alles om je heen eigenlijk een wonder is en dat je dat ook zo moet proberen te interpreteren. Maar what the fuck zeg: Alles is al jaren eigenlijk zo vanzelfsprekend, dat ik me nu niet ineens kan verwonderen over alles wat er is. Het is er gewoon, in mijn optiek. Tuurlijk weet ik dat alle materie heel bijzonder is, maar om het ook zo te gaan ervaren is wat mij betreft een beetje aan de zweverige kant.
Het duurt idd een tijdje voordat je het onder controle hebt. Ik kan inmiddels mn gedachten heel lang stop zetten en dit kost me weinig moeite. In het begin had ik al moeite om dit een paar seconden te doen.
Oude gewoonten zullen eerst ontleerd moeten worden. Old habits die hard.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Dat is in mijn ogen idd de beste manier. Niet gaan forceren. Gewoon lezen wanneer je tijd hebt en je pikt idd het een en ander wel mee. Later op de dag of in de week denk je vervolgens over datgene na en heb je er vragen bij die je op dat moment niet kunt beantwoorden. Als je dan later dat boek weer oppakt en je komt bij een passage die jouw vragen die je had behandeld, dan zul je veel sneller leren en dingen zullen veel beter blijven hangen.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:30 schreef elcastel het volgende:
[..]
Mee eens, ik lees het dan ook puur om mijn gedachten te kunnen verzetten áls ik teveel ga nadenken, Als dat nu niet is, dan is dat in de toekomst (misschien) handig. Ik ben ook niet het type dat alles letterlijk uit het boek gaat overnemen, ik pik er wat van mee.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
Ik ben wel redelijk op weg nu, maar ik verlies mezelf ook nog heel vaak in mn verstand hoor. Komt ook omdat ik de afgelopen drie jaar weinig rust en vastigheid in mn leven heb gehad. Nieuwe en veranderende situaties eisen toch veel van je aandacht op.quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:36 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Zijn er hier mensen die echt met grote regelmaat in het Nu leven en die hun oude patronen hebben doorbroken?
Probeer verder je onderbewustzijn te zien als een soort van etsplaat. Hoe vaker je bepaalde denkpatronen gebruikt, hoe dieper dit in je onderbewustzijn wordt ingeetst. Er is tijd nodig om dit ongedaan te maken.
Een beter voorbeeld is nog: denkpatronen worden vastgelegd in je hersenen in neuronennetwerken. Hoe meer een bepaalde tak van dit netwerk wordt gebruikt hoe steviger hij wordt. Wordt deze tak niet meer gebruikt, dan zal hij langzaam afsterven.
Dit is ook 1 vd redenen waarom drugsverslaafden vaak veel schade hebben in te halen wanneer ze stoppen met drugs. Ze moeten deze neuronennetwerken weer opbouwen. Ze zijn een tijd lang niet gevoed ahw omdat de drugs er al voor zorgden dat de persoon zich gelukkig voelde. Hierdoor kon het vertonen van gelukkigmakend gedrag worden gebypassed.
"An educated citizenry is a vital requisite for our survival as a free people."
