SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Heb ik altijd vlak voor mijn huis even 100m uitbollen en hupsa je gemiddelde met 0.3 omlaag. Kijk daarom steeds minder naar gemiddeldes.quote:Op vrijdag 29 augustus 2008 15:36 schreef Blik het volgende:
[..]
kleine stukje door dorpjes, stoplichten en dergelijke zorgen er al snel voor dat je gemiddelde enorm daalt. Ik haal meestal ook ongeveer 26 a 27 km/u, maar als ik door een dorpje heenmoet daalt het gemiddelde al snel met 0.5 km/u
Niet 1, niet 2, niet 3 maar 4 Regenbogen!
Ik doe tegenwoordig aan hardlopen maar daardoor schiet het fietsen er een beetje bij in 
Aan de andere kant, van veel hardlopen holt je uithoudingsvermogen ook niet achteruit lijkt me
. Toch moet ik komende week nog maar eens de fiets pakken nu het weer nog echt goed is.
Aan de andere kant, van veel hardlopen holt je uithoudingsvermogen ook niet achteruit lijkt me
. Toch moet ik komende week nog maar eens de fiets pakken nu het weer nog echt goed is.
14 versnellingen? Dat is idd best oudquote:Op vrijdag 29 augustus 2008 15:49 schreef ChRoNiC het volgende:
[..]
Ja dat is nu mijn idee ook. Ik heb er vandaag 1 geleend van een huisgenoot van me en het beviel me echt prima. Even naar Katwijk gefietst (vanuit Leiden), toch wel lekker stukje voor zo even in 1,5 uur. Alleen de fietscomputer doet het niet, snap er niks van want alles zit naar mijn idee goed aangesloten.
Weten jullie trouwens wat deze fiets ongeveer waard is:
Batavus frame
Shimano 14 versnellingen met schakeling op het stuur
Als ik het zo zie niet zo heel erg nieuw meer, maar leeftijd weet ik niet.
(Ik had het ook al in het [centraal] wielrennen topic geplaatst maar het lijkt me hier beter op zijn plek).
Ik weet niet wat je budget is voor de fiets (excl. fietsspullen), maar vanaf 500 euro kun je een aardige nieuwe beginnersfiets kopen. Op marktplaats moet dat voor 250 - 300 ook lukken. Let vooral op de framehoogte en het type afwerking (Shimano, Campagnolo)
Hey dit topic heb ik gemist...
Sinds juli eindelijk een racefiets, ik klaagde eerst in KLB over het slechte zadel maar na inbussleutels gekocht te hebben heb ik hem goed vastgezet (het ding schoot steeds los) en in een horizontale stand. Zitvlakproblemen horen nu tot het verleden..
Ik probeer nu 3x/week te fietsen, van een halfuurtje tot een uur.
's avonds fietsen wordt wel steeds lastiger, je moet nu voor 20:30 binnen zijn anders is het al donker
Kent iemand binnenbanen omg Leiden?
Ik heb een Raleigh Team Sport met Shimano 105 groep (9x). Mn ketting is op het middelste voorblad, en het een na laatste kleine achterste tandwiel.. Ik haal nu op rechte stukken 35 km/u, na 1,5 uur zakt dat soms tussen 28 a 30 km/hr.. Sprintjes komen maximaal tot 43 km/hr
Hoe trainen jullie in de winter?
Sinds juli eindelijk een racefiets, ik klaagde eerst in KLB over het slechte zadel maar na inbussleutels gekocht te hebben heb ik hem goed vastgezet (het ding schoot steeds los) en in een horizontale stand. Zitvlakproblemen horen nu tot het verleden..
Ik probeer nu 3x/week te fietsen, van een halfuurtje tot een uur.
's avonds fietsen wordt wel steeds lastiger, je moet nu voor 20:30 binnen zijn anders is het al donker
Kent iemand binnenbanen omg Leiden?
Ik heb een Raleigh Team Sport met Shimano 105 groep (9x). Mn ketting is op het middelste voorblad, en het een na laatste kleine achterste tandwiel.. Ik haal nu op rechte stukken 35 km/u, na 1,5 uur zakt dat soms tussen 28 a 30 km/hr.. Sprintjes komen maximaal tot 43 km/hr
Hoe trainen jullie in de winter?
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
wat voor 1?quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 09:18 schreef drummerdude het volgende:
Ik ga vanmiddag mijn nieuwe fiets ophalen
[b] Op zondag 14 november 2010 18:11 schreef liesje1979 het volgende:[/b]
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Zo is daar Godshand, met zijn sarcastische toon,
Die regelmatig een topic voorziet van spot en hoon.
Hee heerlijk fietsweer inderdaad.
Gisteren heb ik een tocht van 150 km. gemaakt in het Zuid-Limburgse heuvellandschap. Was echt erg lekker alle bekende klimmetjes opgereden en natuurlijk lekker gedaald. Heb zo'n 6 uur op de fiets gezeten. Natuurlijk veel gegeten en gedronken. Maar wat vinden jullie van (op zo'n fietsdag) van ontbijt 1 boterham 1 schaal cruesli, dan wat later nog 2 boterhammen, tijdens het fietsen nog 6 plakken ontbijtkoek, 1 mars, 1 lion, 2 boterhammen, 2 pakjes sultana, een appel en een patatje met? Ben benieuwd of ik niet te veel gegeten heb al is te weinig eten natuurlijk nog slechter. Na het fietsen nog een boordje kebab en wat ijs op, en niet vergeten veel cola gedronken over de dag (ook veel water).
Groetjes
Gisteren heb ik een tocht van 150 km. gemaakt in het Zuid-Limburgse heuvellandschap. Was echt erg lekker alle bekende klimmetjes opgereden en natuurlijk lekker gedaald. Heb zo'n 6 uur op de fiets gezeten. Natuurlijk veel gegeten en gedronken. Maar wat vinden jullie van (op zo'n fietsdag) van ontbijt 1 boterham 1 schaal cruesli, dan wat later nog 2 boterhammen, tijdens het fietsen nog 6 plakken ontbijtkoek, 1 mars, 1 lion, 2 boterhammen, 2 pakjes sultana, een appel en een patatje met? Ben benieuwd of ik niet te veel gegeten heb al is te weinig eten natuurlijk nog slechter. Na het fietsen nog een boordje kebab en wat ijs op, en niet vergeten veel cola gedronken over de dag (ook veel water).
Groetjes
Ik heb me laten vertellen dat je nooit te veel kan eten... Je moet je goed blijven voelen, ik eet als ik honger heb of op een moeilijk punt zit.
Ik ga zo 100km proberen maar ik neem geen eten mee. Past niet in mijn zakken.
1 flesje water en een flesje aanmaak limonade moet het doen voor mij. Hoop ik dan
1 flesje water en een flesje aanmaak limonade moet het doen voor mij. Hoop ik dan
Passen er ook niet wat mueslirepen in je zakken ? 100km zonder eten vond ik net 20km te veel laatst 
..
? 100km zonder eten vond ik net 20km te veel laatst ..
Ik heb vandaag een ongeluk dag...
Eerst ging ik mn banden oppompen en klapte mn binnenband (blijkbaar versleten). Daarna nieuw binnenband erop gezet en liep hij aan. Dus ik proberen dat te repareren. Eerst nog even stukje gefietst (<1km) om te kijken waar het probleem zat en toen klapte mn band.. Dus nu is zowel binnenband (nieuw) als buitenband naar de klote.. Ik heb hem maar naar de FM gebracht om meteen dat slag eruit te laten halen. Maar ik baal echt keihard want ik zou lekker naar Scheveningen gaan fietsen..
[ Bericht 29% gewijzigd door ChRoNiC op 30-08-2008 14:42:08 ]
Eerst ging ik mn banden oppompen en klapte mn binnenband (blijkbaar versleten). Daarna nieuw binnenband erop gezet en liep hij aan. Dus ik proberen dat te repareren. Eerst nog even stukje gefietst (<1km) om te kijken waar het probleem zat en toen klapte mn band.. Dus nu is zowel binnenband (nieuw) als buitenband naar de klote.. Ik heb hem maar naar de FM gebracht om meteen dat slag eruit te laten halen. Maar ik baal echt keihard want ik zou lekker naar Scheveningen gaan fietsen..
Wat voor fiets heb jij nou gekocht uiteindelijk?quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 11:37 schreef Leonos het volgende:
Prachtig weer om te fietsen vandaag. Ik ga zo weg
[ Bericht 29% gewijzigd door ChRoNiC op 30-08-2008 14:42:08 ]
Ik heb hem thuis!
De kleuren zijn erg mooi, ook de stuurschakeling is heerlijk...
Ik ben nu alleen even van FM naar huis gefietst en het voelt erg aanlokkelijk om meer te fietsen, maar ik kan vandaag niet meer fietsen.
Morgen ga ik fietsen met de club, dus kan lekker showen met de fiets:)
Hier foto's:
http://www.mijnalbum.nl/Album=QMTAJWVX
De kleuren zijn erg mooi, ook de stuurschakeling is heerlijk...
Ik ben nu alleen even van FM naar huis gefietst en het voelt erg aanlokkelijk om meer te fietsen, maar ik kan vandaag niet meer fietsen.
Morgen ga ik fietsen met de club, dus kan lekker showen met de fiets:)
Hier foto's:
http://www.mijnalbum.nl/Album=QMTAJWVX
Puikend!
Staat je zadel niet te hoog trouwens? (doe anders eens geoei foto's van opzij posten)
Staat je zadel niet te hoog trouwens? (doe anders eens geoei foto's van opzij posten)
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Aparte kleur stuurlint. Mooie fiets verder topkeuzequote:Op zaterdag 30 augustus 2008 15:50 schreef drummerdude het volgende:
Ik heb hem thuis!
De kleuren zijn erg mooi, ook de stuurschakeling is heerlijk...
ik heb em in het rood wit met wit stuurlint
En dat schakelen is idd geweldig als je daarvoor alleen op je frame had. Sowieso is een nieuwe fiets dan altijd geweldig. Veel plezier ermee!
Ik heb gewoon een zadeltasje. Past genoeg in. Plakspullen ed en nog wat eten ook. Werkt prima.quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 12:34 schreef Dubnobasswithmyheadman het volgende:
Passen er ook niet wat mueslirepen in je zakken
Niet 1, niet 2, niet 3 maar 4 Regenbogen!
drummerdude: gefeliciteerd! Altijd leuk iets nieuws. Wat heb je betaald voor dit speeltje 
?
Ik heb vandaag toch nog een klein rondje kunnen maken, genieten! Even de boulevard van Noordwijk gepakt. Ondanks dat de fiets die ik op dit moment heb naar de *piep* is gegaan vandaag heb ik een fiets van een huisgenoot van me kunnen lenen. Heerlijke fiets trouwens, Giant OCR.
[ Bericht 8% gewijzigd door ChRoNiC op 30-08-2008 17:58:45 ]
?Ik heb vandaag toch nog een klein rondje kunnen maken, genieten! Even de boulevard van Noordwijk gepakt. Ondanks dat de fiets die ik op dit moment heb naar de *piep* is gegaan vandaag heb ik een fiets van een huisgenoot van me kunnen lenen. Heerlijke fiets trouwens, Giant OCR.
[ Bericht 8% gewijzigd door ChRoNiC op 30-08-2008 17:58:45 ]
2 flesjes voor 100km is ook erg weinig. Je zult ofwel moeten ravitailleren onderweg of toch iets doen met je fiets dat je meer kunt meenemen.quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 12:25 schreef Leonos het volgende:
Ik ga zo 100km proberen maar ik neem geen eten mee. Past niet in mijn zakken.
1 flesje water en een flesje aanmaak limonade moet het doen voor mij. Hoop ik dan
Probeer halverwege een friettent, ijscobar of tankstation te vinden. Dan kun je (als je geluk hebt) Aquarius inslaan of anders AA met Spa Blauw mengen.
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Ik ben weer terug van de Claude Criquielion. Dat was afzien. Tot 120 km ging het goed en lag ik mooi op schema (voor goud, daar moest ik 6:05 voor rijden). En toen stortte ik in. Kwam niet meer vooruit. Geval hongerklop. Waarschijnlijk veroorzaakt door nog niet volledig hersteld te zijn van de Laurent Desbiens van vorige week en iets te diep gegaan in een trainingskoers afgelopen donderdag + donderdag en vrijdag wat te weinig gegeten.
De laatste 53 km heb ik met een gemiddelde van 19,7 afgelegd, terwijl na 120 km mijn gemiddelde 29 was. Uiteindelijk terechtgekomen op een gemiddelde van 25,2). Gefinish in 6:49.
De laatste 53 km heb ik met een gemiddelde van 19,7 afgelegd, terwijl na 120 km mijn gemiddelde 29 was. Uiteindelijk terechtgekomen op een gemiddelde van 25,2). Gefinish in 6:49.
in a crowd you lose humanity
Ook de Keutenberg gehad?quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 12:20 schreef Baron_T het volgende:
Hee heerlijk fietsweer inderdaad.
Gisteren heb ik een tocht van 150 km. gemaakt in het Zuid-Limburgse heuvellandschap. Was echt erg lekker alle bekende klimmetjes opgereden en natuurlijk lekker gedaald.
Op woensdag 29 september 2010 14:34 schreef Nikmans het volgende:
TS [Knevelt] is een van die zeldzame posters die de grens tussen trollen en serieus posten uitgegumd heeft _O_
TS [Knevelt] is een van die zeldzame posters die de grens tussen trollen en serieus posten uitgegumd heeft _O_
Ik zal morgen wel even wat meer foto's proberen te maken, was vrij druk vandaag.
Ik heb er, inclusief een aantal accessoires, 800 voor betaald.
Dat stuurlint zat erbij, van dichtbij ziet het er wel tof uit, maar ik kijk nog wel of ik deze hou...
Ik heb er, inclusief een aantal accessoires, 800 voor betaald.
Dat stuurlint zat erbij, van dichtbij ziet het er wel tof uit, maar ik kijk nog wel of ik deze hou...
40 minuten boven goud is ook geen schande. Maar beter dat ik het heb laten schieten, had ik niet overleefd. Eerst de intreeweek van de UvA en dan nog de Crique fietsen. Nee dank jequote:Op zaterdag 30 augustus 2008 20:08 schreef Wombcat het volgende:
Ik ben weer terug van de Claude Criquielion. Dat was afzien. Tot 120 km ging het goed en lag ik mooi op schema (voor goud, daar moest ik 6:05 voor rijden). En toen stortte ik in. Kwam niet meer vooruit. Geval hongerklop. Waarschijnlijk veroorzaakt door nog niet volledig hersteld te zijn van de Laurent Desbiens van vorige week en iets te diep gegaan in een trainingskoers afgelopen donderdag + donderdag en vrijdag wat te weinig gegeten.
De laatste 53 km heb ik met een gemiddelde van 19,7 afgelegd, terwijl na 120 km mijn gemiddelde 29 was. Uiteindelijk terechtgekomen op een gemiddelde van 25,2). Gefinish in 6:49.
Overigens, als hier Amsterdammers zitten, het spijt me voor de overlast
Mwah, het is wel ver beneden mijn normale niveau.quote:Op zaterdag 30 augustus 2008 23:21 schreef Littlecreep het volgende:
[..]
40 minuten boven goud is ook geen schande.
in a crowd you lose humanity
Zo kan je het ook bekijken, maar goed, kan iedereen overkomen zo. Ik was allang tevreden geweestquote:Op zondag 31 augustus 2008 04:20 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Mwah, het is wel ver beneden mijn normale niveau.
Het was inderdaad erg warm
Hier waaide het ook nog wel, dat was wel weer lekker (en irritant)
Op verzoek wat foto's, ik heb ze in dezelfde map gezet:
http://www.mijnalbum.nl/Album=QMTAJWVX
Hier waaide het ook nog wel, dat was wel weer lekker (en irritant
)Op verzoek wat foto's, ik heb ze in dezelfde map gezet:
http://www.mijnalbum.nl/Album=QMTAJWVX
Onweer bedoel jequote:Op zondag 31 augustus 2008 16:21 schreef Leonos het volgende:
Ik ga vanavond ook fietsen door de warmte
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
Ik vond het trouwens best lekker, wat heter rijden... Zweet je wat meerquote:Op zondag 31 augustus 2008 16:29 schreef Dubnobasswithmyheadman het volgende:
't Gaat wel kut weer worden vanavond. Daarom ben ik maar midden op de dag gegaan.
Komen jullie nu mee dat het slecht weer word.
Is er trouwens een site met mooie routes in NL in zuid-holland ofzo?
Moeten we anders niet een keer een mooie OP maken?
Is er trouwens een site met mooie routes in NL in zuid-holland ofzo?
Moeten we anders niet een keer een mooie OP maken?
Het veel genoemde bikely.com is een supersite... Kan je ook hoogtemeters laten zien... Alleen wel raar dat hij Steenwijk niet als stad rekent, maar dat ter zake...
Ik ben meer een regenrijderquote:Op zondag 31 augustus 2008 16:41 schreef drummerdude het volgende:
[..]
Ik vond het trouwens best lekker, wat heter rijden... Zweet je wat meer
. Mits niet te veel gure wind btw ..
Ik begin liever niet in de regen, kom je zo sloom warm...
Ik vind het wel lekker als ik een tijdje zweet, dat het druppelt... maar écht regen begin tot eind... lijkt me niks
Ik vind het wel lekker als ik een tijdje zweet, dat het druppelt... maar écht regen begin tot eind... lijkt me niks
quote:
Vandaag hardgelopen. Blijft bidden dat de blessure wegblijft, merk toch dat ik hardlopen veel mooier vind dan fietsen
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Printen jullie dat dan uit en nemen jullie dat mee? Lijkt me wel.
Ik zie alleen geen hoogtemeters. Alleen Google Maps.
Ik zie alleen geen hoogtemeters. Alleen Google Maps.
Als je een route hebt, kijk linksboven show en dan Evulation Profile
Bij Steenwijk is bijna niks interessant
Ik onthoud het ook... Ik bedenk gewoon hoe het er ongeveer uitzag, en richting welke plaatsen ik moet fietsen...
ANWB bordjes/paddo's kunnen ook helpen
Bij Steenwijk is bijna niks interessant
Ik onthoud het ook... Ik bedenk gewoon hoe het er ongeveer uitzag, en richting welke plaatsen ik moet fietsen...
ANWB bordjes/paddo's kunnen ook helpen
Ik kan wel een paar van mijn tochtjes uit Gouda sturen. Sla eigenlijk alles op in Bikely. PM me maar.quote:
Ik doe meestal maar wat. Zijn genoeg polderwegen om weer terug te komen en om je rondje eventueel wat te verlengen.
Drummerdude, ik zie dat je die extra remgrepen heb laten zitten. Bevallen ze een beetje? Of wil je ze alsnog weghalen?
Drummerdude, ik zie dat je die extra remgrepen heb laten zitten. Bevallen ze een beetje? Of wil je ze alsnog weghalen?
Niet 1, niet 2, niet 3 maar 4 Regenbogen!
Ik vind het tot nu toe wel handig... Beter dan ik had verwacht in ieder geval... Je kan in een rustige fase nu lekker bovenuit zitten zonder 20 seconden vooruit te hoeven denken. Of ik hem bij wedstrijden oplaat kijk ik dan wel... Maar nu hou ik ze zeker!quote:Op zondag 31 augustus 2008 22:01 schreef Sjiznit het volgende:
Drummerdude, ik zie dat je die extra remgrepen heb laten zitten. Bevallen ze een beetje? Of wil je ze alsnog weghalen?
Hehe, zelfde reactie als ik had dus:P Wilde ze er bij het eerste gezicht ook af halen maar aangezien ik ook regelmatig met mijn vader rij is het heerlijk om gewoon met de handen op het stuur te kunnen bijremmen.quote:Op zondag 31 augustus 2008 22:06 schreef drummerdude het volgende:
[..]
Ik vind het tot nu toe wel handig... Beter dan ik had verwacht in ieder geval... Je kan in een rustige fase nu lekker bovenuit zitten zonder 20 seconden vooruit te hoeven denken. Of ik hem bij wedstrijden oplaat kijk ik dan wel... Maar nu hou ik ze zeker!
Niet 1, niet 2, niet 3 maar 4 Regenbogen!
Vandaag een ritje voor de wind gedaan. Met zuid-zuidoost vertrokken vanaf Maastricht, langzaam draaide de wind naar zuid dus in Tongerlo van de Zuid-Willemsvaart afgegaan. Achter Weert gemerkt dat de wind meer doorgedraaid was dus uiteindelijk naar Vierlingsbeek gefietst en daar met de dreigende wolken in de lucht de trein gepakt. Leuk ritje maar haalt het niet bij de Ardennenrondjes.
