Heeft er iemand nog een kort crash dieet?

Ja, heel erg ziek worden helpt goed om af te vallen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Koopsoepdieet, is mijn moeder heel erg veem afgevallen... Helaas daarna ook weer aangekomen

Doe dan lekker makkelijk een haal een zooi van die maaltijdshakes, modifast oid en ga voor het strengste programma.

Over de gezonde kant van het verhaal hebben we t maar even niet. Fijne vakantie vast.

Een goede voedselvergiftiging doet wonderen voor je gewicht. Of het gezond en blijvend is betwijfel ik ten zeerste. Even zorgen dat je wat salmonella en campylobacter binnenrkijgt, dat is alles.

Even serieus: waarom kom je daar nu pas mee? Face it, je had eerder moeten beginnen en niet de discipline om dat te doen. Zoveel kilo in twee weken, dat gaat gewoon niet lukken. Het is je eigen schuld, je had ķf eerder moeten beginnen met afvallen, of moeten zorgen dat je niet aan was gekomen. Je zegt dat je niet retesnel weer aankomt na een crachdieet, maar aankomen doe je dus kennelijk wel anders hoefde je nu niet af te vallen.

Ik zou zelf weer aan de slimfast gaan, dat is al slecht genoeg maar gaat nog wel aardig snel. Andere rigoureuzere methodes zijn nog slechter, en zou ik absoluut niet doen. Kans dat je ziek wordt voordat je op vakantie gaat of tijdens je vakantie is dan te groot, en dat wil je ook niet lijkt me.

quote:

Op maandag 9 juli 2007 09:33 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]

Dat is de alom bekende citroensapkuur!
http://www.citroensapkuur.nl/

ik vind dit best interessant eigenlijk. misschien na mijn vakantie eens gaan doen, heb er al een tijdje een idee over om eens wat te gaan reinigen / detoxen...

*ff verder googelen gaat*

Werk eens aan je ruggegraat! scheelt kilo's!

Fijne vakantie ook

Weight Care 5 dagen dieet intensief, als je het abc plan volgt daarna kun je ook zorgen dat je het niet meer aankomt en toch weer normaal gaat eten

quote:

Op maandag 9 juli 2007 10:53 schreef Puckzzz het volgende:

[..]

ik vind dit best interessant eigenlijk. misschien na mijn vakantie eens gaan doen, heb er al een tijdje een idee over om eens wat te gaan reinigen / detoxen...

*ff verder googelen gaat*

Daar krijg je echt weinig van behalve rotte tanden

quote:

Op maandag 9 juli 2007 11:05 schreef Trusten het volgende:

[..]

Daar krijg je echt weinig van behalve rotte tanden

kan plastic rotten dan?

ik heb wat verder gegoogeled en het klinkt gewoon goed hoor. ben jij ervaringsdeskundige dat je dit zo lomp en kort kan tegenspreken?

verhaaltje van iemand met ervaring ermee

quote:

Op maandag 9 juli 2007 10:53 schreef Puckzzz het volgende:

[..]

ik vind dit best interessant eigenlijk. misschien na mijn vakantie eens gaan doen, heb er al een tijdje een idee over om eens wat te gaan reinigen / detoxen...

*ff verder googelen gaat*

Ik heb vorig jaar een sapkuur gedaan in Portugal, i.c.m. keihard sporten. Ook dat gewichtsverlies was grotendeels blijvend.
(Semi) vasten kan een blijvend resultaat opleveren, je moet alleen spierverlies tegengaan en daarna rustig opbouwen met eten. Dat is cruciaal. Als je meteen weer alles wat los en vast zit gaat vreten, dan gaat het natuurlijk niet werken.

Hunger hurts, but starving works!

quote:

Op maandag 9 juli 2007 11:33 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]

Ik heb vorig jaar een sapkuur gedaan in Portugal, i.c.m. keihard sporten. Ook dat gewichtsverlies was grotendeels blijvend.
(Semi) vasten kan een blijvend resultaat opleveren, je moet alleen spierverlies tegengaan en daarna rustig opbouwen met eten. Dat is cruciaal. Als je meteen weer alles wat los en vast zit gaat vreten, dan gaat het natuurlijk niet werken.

ik open er even een topicje over om deze niet te kapen

quote:

Op zondag 8 juli 2007 17:02 schreef RetepV het volgende:
Dieeten doe je je hele leven. Je hoeft alleen maar je eetgewoontes permanent aan te passen en al het leed is geleden. Je komt niet aan als je precies genoeg voedingsstoffen tot je neemt. Het feit dat je dik wordt zegt al automatisch dat je meer calorieen naar binnen haalt dan je verbrandt.

Dieet.

Ze wil niet op gewicht blijven, ze wil afvallen

Situatie-schets:

TS valt nu binnen een week 15Kg af. Vervolgens dartelt ze over het strand van één of ander spaanse badplaats de Costa del Snol en tikt daar een nietsvermoedende, brave, boerenjongen uit schubbenkutteveen op de kop.

Die jongen denkt: " Oeh la la, zoen wief heb wiej niet in oens durp" en wordt smoorverliefd op haar

De week daarna vertoeven ze in elkanders gezelschap, elke dag feesten en beesten en af en toe voelt de goedgelovige klaas stiekum in het broekje van Mirannie.

Tegen het einde van de week, Mirannie kon zich daar natuurlijk niet inhouden en vrat alles wat los en vast zat, (en omdat haar lichaam de week ervoor nog van zo weinig voeding was voorzien trekt het vet zich naar haar lichaam als Turken op een Breezersletje), beginnen de ware vormen zich te ontplooiien.

De naīeve klaas schrikt er een beetje van. " Ziej zoow toch niej zwanger zijn niej? "
Gelukkig wordt Mirannie op de laatste dag van de vakantie ongesteld. Klaas en Mirannie wisselen elkaars telefoonnummers uit.

Smoorverliefd gaat het jonge koppel uit elkaar, met als belofte dat ze elkaar in Nederland zeker nog gaan ontmoeten.

2 dagen later gaat de LG Chocolate prada 50Cent Pussycatdolls telefoon van Mirannie. Het is Klaas

" Zullen wiej 'ns afsprek'n? " Natuurlijk wilt Mirannie dat, en ze gaan de week erna samen winkelen in Assen.

In die week eet Mirannie weer "gewoon" zoals ze altijd heeft gedaan, voor ze begon met het dieet welke ze hier op het forum had aangevraagd.

Op de dag dat ze elkaar weer zien, schrikt Klaas zķ erg, dat ie zich afvraagt of dit niet de tweelingzus " Tirannie" is. Hij is genoodzaakt haar hartje te breken want met zoiets mag hij alleen thuiskomen van de veemarkt.

Mirannie is verdrietig en propt zich het hele jaar vol met ijs, chips, chocolade, patat en noem maar op, om het jaar daarop dit topic nog eens te bekijken. Want dan is het weer bijna zomer.

Vervang boerenlul uit Schubbekutteveen door Juan uit Spanje en het verhaaltje klopt nog steeds

gelukkig is 2 (of 5!!!!) weken lang op 600 cal per dag zitten wel gezond

Extreem dieet en slecht voor je gezondheid en nachtrust.
Diverse illegale artikelen die bij verschillende nachtapothekers te koop zijn.

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:42 schreef mirannie het volgende:

[..]

Ik heb het ook niet over gezond hoor. En in de tijd dat ik 5 weken op 600 calorien per dag leefde was nog ruim voor de geboorte van mijn dochter, toen ik nog zo'n 12 kilo zwaarder was dan nu.

Zie: daar ga je al

BTW, ben je eigenlijk al begonnen met diëten?

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:44 schreef mirannie het volgende:

[..]

Niet elke vrouw gaat op vakantie om een vent te scoren. Ik in ieder geval niet.

Uhu, nee natúúrlijk niet. Je wilt ook afvallen omdat je in je bikini rond wilt dartelen.
En dan wil je er goed uitzien. voor jezelf. omdat jij je er beter bij voelt.

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:42 schreef mirannie het volgende:

[..]

Ik heb het ook niet over gezond hoor. En in de tijd dat ik 5 weken op 600 calorien per dag leefde was nog ruim voor de geboorte van mijn dochter, toen ik nog zo'n 12 kilo zwaarder was dan nu.

je bent gewoon te laat hiermee.
aangezien je toch niet voor de goedkeurende blikken van de mannen gaat boeit die te dikke buik toch niet?

anders had hij eerder ook wel geboeid.
dit is zo typisch vrouwen, hč, vlak voor de vakantie ineens zich zorgen maken over die blubbuik of flubdijen, terwijl je de hele fuckink herfst winter lente lang de tijd hebt gehad om strak in je geboortepak te zitten.


vrouwen, echt, ik word er zo moe van.
gelukkig ben ik een man met een snor

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:46 schreef mirannie het volgende:

[..]

Ik ga met mijn dochter van 6 op vakantie, denk je nou echt dat ik de slet uit ga lopen hangen, nou dacht het niet dus.

Nee, ik ken je niet goed genoeg om dat te verkondigen

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:53 schreef mirannie het volgende:

[..]

Waar heb je mij horen zeggen dat ik me zorgen maak dan? Het voelt gewoon net wat prettiger als het net even wat minder is zeg maar. En nee, daarvoor ga ik niet de hele herfst, winter en lente opletten wat ik eet, ik wil gewoon even gauw een paar kilo kwijt, en daarna nog sneller heul veul kilo's erbij. En als dat een typisch vrouwen kwaaltje is, so be it.

quote:

Op maandag 9 juli 2007 22:53 schreef mirannie het volgende:

[..]

Waar heb je mij horen zeggen dat ik me zorgen maak dan? Het voelt gewoon net wat prettiger als het net even wat minder is zeg maar. En nee, daarvoor ga ik niet de hele herfst, winter en lente opletten wat ik eet, ik wil gewoon even gauw een paar kilo kwijt. En als dat een typisch vrouwen kwaaltje is, so be it.

tuurlijk, schat, het is enkel voor je zelf, die 4 kilo eraf 2 weken voor dat je weggaat


als jij gewoon wat meer zo bewegen en ietsje pietske minder zou snoepen was je die 4 kilo permanent kwijt geweest, daarvoor hoef je helemaal niet zoveel te laten, hoor.

maar goed, succes met je 600 cals per dag, jezelf 2 weken op een crash dieet zetten garandeert je er dadelijk 8 kilo bij zodra je weer normaal gaat eten

quote:

Op maandag 9 juli 2007 23:01 schreef mirannie het volgende:
Wat mij betreft kan er een slotje op. De moraal ridders nemen maar weer eens de overhand en een antwoord op mijn vraag heb ik inmiddels.

Trek het je niet zo aan. We hebben het goed met je voor.

Is 600 echt zo weinig? Ik moet blij zijn als ik dat op een normale dag haal. En nee ik heb geen anorexia.

quote:

Op maandag 9 juli 2007 23:15 schreef grizegrijn het volgende:
Is 600 echt zo weinig? Ik moet blij zijn als ik dat op een normale dag haal. En nee ik heb geen anorexia.

Ik zit daar ook onder, maar ik heb wel een eetstoornis .

quote:

Op maandag 9 juli 2007 23:21 schreef Little_Angel het volgende:

[..]

Ik zit daar ook onder, maar ik heb wel een eetstoornis .

Wie stoort jou onder het eten dan ?

quote:

Op maandag 9 juli 2007 23:33 schreef jpg97 het volgende:

[..]

Wie stoort jou onder het eten dan ?

De buren.
Heb de politie maar gebeld.

Dat jullie nog leven, de ruststofwisseling verbruikt al meer dan 600 kcal.
Maar die zal bij structurele crashers wel megatraag zijn....

quote:

Op maandag 9 juli 2007 23:15 schreef grizegrijn het volgende:
Is 600 echt zo weinig? Ik moet blij zijn als ik dat op een normale dag haal. En nee ik heb geen anorexia.

Ja, 600 kcal = 2 dubbele boterhammen met pindakaas.
Of bijv. een halve Dr. Oetker diepvriespizza.
Of 8 bananen.

Dat is wel heel erg weinig op een hele dag

quote:

Op zondag 8 juli 2007 16:33 schreef mirannie het volgende:
bla bla over 2 weken vakantie.. muts muts wil er nog gauw even wat kilootjes af.. bla bla crash dieet van ongeveer een week.. muts muts niet al te veel moeite..

ga gewoon aan de speed als je zo'n haast hebt.. dom wijf

Over 4 weken topicje in r&p

Ik denk veel groenten eten, een beetje aardappelen of pasta; niet veel saus ed. En voor ontbijt en lunch 2 sneeen brood met mager beleg.
Veel succes.....

quote:

Op maandag 9 juli 2007 11:18 schreef Puckzzz het volgende:

[..]

kan plastic rotten dan?

ik heb wat verder gegoogeled en het klinkt gewoon goed hoor. ben jij ervaringsdeskundige dat je dit zo lomp en kort kan tegenspreken?

verhaaltje van iemand met ervaring ermee

Ervaringsdeskundige zou ik niet willen zeggen maar ik heb het zelf wel gedaan een jaar of twee geleden en het is gewoon hartstikke slecht voor je. Tijdends die kuur krijg je veel te weinig calorieën binnen. (ook geen eiwitten) Het gevolg is dat ons lichaam gaat overschakelen op puur vet verbranden modus. Leuk zal je zeggen. Lekker snel afvallen en gelijk ook nog een detoxkuur. Maar daar zit hem net de fout. Door deze vorm van extreem snel vermageren komt ons lichaam in een ketose toestand waarbij we ons lichaam aceton als afval product gaat produceren. We zijn ons lichaam dus niet aan het reinigen maar aan het vergiftigen met deze citroen kuur.De gevolgen zijn hoofdpijn, je zwak voelen alsof je te weinig hebt geslapen, wartaal brabbelen alsof je teveel alcohol gedronken hebt. (aceton is een vorm van alcohol) en zo verder.De pure citroensapkuur zuivert dan wel je lever, maar tast gelijktijdig je hersenen aan door de aceton in je bloed. Je vermagert inderdaad zon 5 kilo per week maar dat is gezichtsbedrog. Een groot deel is gewoon darminhoud en vooral kostbaar water uit uw lichaamscellen. En naast vet verlies je ook spierweefsel (door het tekort aan eiwitten). Resultaat is dat je na zo'n extreme kuur snel terug aan komt en zelfs vetter bent dan voor je begon. Succes

ik wist niet dat je een dochter van 6 had. breng je deze denkbeelden ook op haar over? vind het namelijk nogal een slecht voorbeeld geven.

quote:

Op dinsdag 10 juli 2007 09:47 schreef Trusten het volgende:

[..]

<knip>

dat klinkt wel erg extreem...als het zo slecht is, waarom zijn er dan zoveel mensen lyrisch over en lees ik hier niets over?

ik heb er een topic over geopend, misschien kunnen we daar verder gaan?

Trusten: goed verhaal: met het verschil dat je al eerder begint met spierweefsel afbreken dan met de ketose.
Puckzz: Denk je dat zo'n citroensapkuur dan wel een goede manier is (voor afvallen dan wel ontgiften?)

quote:

Op dinsdag 10 juli 2007 09:51 schreef Puckzzz het volgende:
ik wist niet dat je een dochter van 6 had. breng je deze denkbeelden ook op haar over? vind het namelijk nogal een slecht voorbeeld geven.

Boek over dit onderwerp.

quote:

Op dinsdag 10 juli 2007 09:53 schreef Puckzzz het volgende:

[..]

dat klinkt wel erg extreem...als het zo slecht is, waarom zijn er dan zoveel mensen lyrisch over en lees ik hier niets over?

ik heb er een topic over geopend, misschien kunnen we daar verder gaan?

omdat mensen wel vaker lyrisch zijn over dingen die niet gezond zijn of anderszins niet kloppen?

strohalm en zo, en ziende blind, willen geloven.