LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Beterschap Miss_S!
Bij mij is appelsap het enige dat ik binnen kan houden, als ik ziek ben. Maar goed, dat is natuurlijk ook gewoon suikerwater, dus dat is niet zo moeilijk
Jaja...ik ben opgestaan...en zometeen lig ik in het zwembad. Victory!
Bij mij is appelsap het enige dat ik binnen kan houden, als ik ziek ben. Maar goed, dat is natuurlijk ook gewoon suikerwater, dus dat is niet zo moeilijk
Jaja...ik ben opgestaan...en zometeen lig ik in het zwembad. Victory!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
eet gewoon dat wat je nodig hebt
alleen voedsel wat God ons gegeven heeft op de wereld
snaai en andere shit is niet nodig, kan je toch niet zonder? neem dan alleen in het weekend iets lekkers
tis allemaal zo simpel
niet alleen slank de zomer in , maar blijvend slank
alleen voedsel wat God ons gegeven heeft op de wereld
snaai en andere shit is niet nodig, kan je toch niet zonder? neem dan alleen in het weekend iets lekkers
tis allemaal zo simpel
niet alleen slank de zomer in , maar blijvend slank
. Vertel eens wat nieuws. En God hoef je er wmb er niet bij te halen, hoor .quote:Op vrijdag 23 maart 2007 06:51 schreef tis_wat het volgende:
eet gewoon dat wat je nodig hebt
alleen voedsel wat God ons gegeven heeft op de wereld
snaai en andere shit is niet nodig, kan je toch niet zonder? neem dan alleen in het weekend iets lekkers
tis allemaal zo simpel
niet alleen slank de zomer in , maar blijvend slank
. Vertel eens wat nieuws. En God hoef je er wmb er niet bij te halen, hoor 
.
Niet meer actief op Fok!
Ik was weer 2 ons lichter vanochtend . 79,2 nu . Het ziet er naar uit dat ik in dit lijstje blijf . Straks naar Amsterdam. Ik weet niet of ik wel zin heb om bij Mac te eten vanavond. Ik doe het alleen als ik echt zoiets heb van "Mac ", maar als dat niet het geval is, eet ik wel gewoon een patatje met een kroket . Daarvan weet ik iig dat ik er niet van aankom.
Beterschap hè, Saskia. Ben je grieperig? De griepepidemie is op z'n retour en ik heb nergens last van gehad. Gelukkig maar .
. 79,2 nu 
", maar als dat niet het geval is, eet ik wel gewoon een patatje met een kroket Beterschap hè, Saskia. Ben je grieperig? De griepepidemie is op z'n retour en ik heb nergens last van gehad. Gelukkig maar .
.
Niet meer actief op Fok!
als ik eens in het halfjaar naar de mac ga, ga ik een big mac eten en geen smerige salade .quote:Op vrijdag 23 maart 2007 07:34 schreef tis_wat het volgende:
nieuws kun je vinden in het nieuws topic forum
salade hebben ze ook bij de mac
Niet meer actief op Fok!
Miss_S beterschap he?
Toch nog ff snel op FOK voordat ik weg moet, ik heb me namelijk gewogen en er is weer 0,2 af in een paar dagen! Jeeee ff snel updaten!
Ik realiseer me ook dat mijn nieuwe weegschaal die ik nu een paar weken heb zwaarder weegt dan die bij mijn ouders. Dus eigenlijk was ik nog zwaarder dan ik dacht! Het scheelt wel een kilo. Dus ga ik vanavond ook lekker op die van mijn ouders staan, ben ik lekker 65 kilo. Bedenk me eigenlijk dat ik mijn streefgewicht met een kilo omhoog moet schroeven omdat dat op de 'lichte' weegschaal is gebaseerd. Maar ik ga me niet meer op een streefgewicht concentreren, maar meer op de spekrichel op mijn buik. En die is al een stukje kleiner gworden, kreeg al een compliment van vriendje (helemaal uit zichzelf )
Toch nog ff snel op FOK voordat ik weg moet, ik heb me namelijk gewogen en er is weer 0,2 af in een paar dagen! Jeeee ff snel updaten!
Ik realiseer me ook dat mijn nieuwe weegschaal die ik nu een paar weken heb zwaarder weegt dan die bij mijn ouders. Dus eigenlijk was ik nog zwaarder dan ik dacht! Het scheelt wel een kilo. Dus ga ik vanavond ook lekker op die van mijn ouders staan, ben ik lekker 65 kilo. Bedenk me eigenlijk dat ik mijn streefgewicht met een kilo omhoog moet schroeven omdat dat op de 'lichte' weegschaal is gebaseerd. Maar ik ga me niet meer op een streefgewicht concentreren, maar meer op de spekrichel op mijn buik. En die is al een stukje kleiner gworden, kreeg al een compliment van vriendje (helemaal uit zichzelf )
)
Ik vind de salades van de mac anders héél lekker hoor Renske!
Gisteren was ik op een verjaardag, dus 2 glazen cola, 4 paaseitjes en 2 Celebrations gehad. Maar daarna wel te voet naar het station gegaan (lekker uitgewaaid) in plaats van met de bus!
Gisteren was ik op een verjaardag, dus 2 glazen cola, 4 paaseitjes en 2 Celebrations gehad. Maar daarna wel te voet naar het station gegaan (lekker uitgewaaid) in plaats van met de bus!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
want je nieuwe weegschaal heeft het laatste woord? . Je hoeft niet meteen van het zwaarste gewicht uit te gaan, hoor . Wel kun je je het beste maar op 1 weegschaal wegen. Misschien dat ik bij de diëtist ook wel zwaarder zou zijn dan 79,2. Maar ik val in ieder geval af, dat is het belangrijkste .quote:Op vrijdag 23 maart 2007 07:57 schreef Plukie86 het volgende:
Miss_S beterschap he?
Toch nog ff snel op FOK voordat ik weg moet, ik heb me namelijk gewogen en er is weer 0,2 af in een paar dagen! Jeeee ff snel updaten!
Ik realiseer me ook dat mijn nieuwe weegschaal die ik nu een paar weken heb zwaarder weegt dan die bij mijn ouders. Dus eigenlijk was ik nog zwaarder dan ik dacht! Het scheelt wel een kilo. Dus ga ik vanavond ook lekker op die van mijn ouders staan, ben ik lekker 65 kilo. Bedenk me eigenlijk dat ik mijn streefgewicht met een kilo omhoog moet schroeven omdat dat op de 'lichte' weegschaal is gebaseerd. Maar ik ga me niet meer op een streefgewicht concentreren, maar meer op de spekrichel op mijn buik. En die is al een stukje kleiner gworden, kreeg al een compliment van vriendje (helemaal uit zichzelf )
. Wel kun je je het beste maar op 1 weegschaal wegen. Misschien dat ik bij de diëtist ook wel zwaarder zou zijn dan 79,2. Maar ik val in ieder geval af, dat is het belangrijkste
Niet meer actief op Fok!
Ik houd echt niet van salades, dus de kans is klein dat ik die van Mac wel lekker vind .quote:Op vrijdag 23 maart 2007 08:01 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik vind de salades van de mac anders héél lekker hoor Renske!
Gisteren was ik op een verjaardag, dus 2 glazen cola, 4 paaseitjes en 2 Celebrations gehad. Maar daarna wel te voet naar het station gegaan (lekker uitgewaaid) in plaats van met de bus!
Niet meer actief op Fok!
dan lekker een Big Mac (vind ik ook heel lekker) maar die nieuwe Chicken Mythic is ook lekker :S wat een gedoe daar
ik stond net op de weegschaal, gebeurd er helemaal niks! ik kijken, heeft een huisgenoot de batterij eruit gehaald... zucht!
ik stond net op de weegschaal, gebeurd er helemaal niks! ik kijken, heeft een huisgenoot de batterij eruit gehaald... zucht!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nee, mijn nieuwe weegschaal is vaker in mijn buurt. Die van mijn ouders kan ik alleen in het weekend op, terwijl ik op mijn eigen 1000x per dag kan staan als ik dat zou willen. Ik weeg me zo'n 2-3 keer per week. Ook is die van mijn ouders analoog, en mijn eigen digitaal, waarop ik 2 ons verschil dus wel zie en bij mijn ouders dus niet. Ik houd mijn eigen nu gewoon aan als standaard, want dat is het makkelijkst.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 08:06 schreef Viking84 het volgende:
[..]
want je nieuwe weegschaal heeft het laatste woord? . Je hoeft niet meteen van het zwaarste gewicht uit te gaan, hoor . Wel kun je je het beste maar op 1 weegschaal wegen. Misschien dat ik bij de diëtist ook wel zwaarder zou zijn dan 79,2. Maar ik val in ieder geval af, dat is het belangrijkste .
En het gaat er inderdaad om wat het verschil is tussen twee weegbeurten op dezelfde weegschaal, niet om het totaalgewicht (nja een beetje dan he?)
Oja, enne ik zou ook voor de Big Mac gaan hoor, daarna gewoon weer een paar daagjes een klein beetje extra gezonder doen en er is niks van te zien! Als je toch bij de Mac bent ga je geen salades eten... Viking, geniet er maar van!
Zwemmen is geweldig!
Ik kan jullie allemaal aanraden om om 7 uur te gaan zwemmen
Mijn moeder zei al: 'eindelijk terug bij je oude liefde' (zwemmen dus)
* Alcarin zingt: 'ik voel me keigoed, ik voel me keigoed, en jullie kunnen mij niets maken, ik voel me keigoed, ik voel me keigoed, schreeuw het van de daken!'
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Die chicken mythic heb ik 1x gehad, dat was meer saus dan iets anders. Wat een vieze troep zegquote:Op vrijdag 23 maart 2007 08:08 schreef Guppyfriend het volgende:
dan lekker een Big Mac (vind ik ook heel lekker) maar die nieuwe Chicken Mythic is ook lekker :S wat een gedoe daar
Maar misschien hadden ze 'm niet helemaal goed samengesteld ofzo..
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
nee, bij mij zat er niet zoveel saus open, ik proefde meer de kip jammer dat ie niet lekker was.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 08:22 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Die chicken mythic heb ik 1x gehad, dat was meer saus dan iets anders. Wat een vieze troep zeg
Maar misschien hadden ze 'm niet helemaal goed samengesteld ofzo..
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
nja ik weeg nu 69,5 kg.. maar dat komt misschien omdat ik deze week niks heb gegeten. ik heb namelijk een hersenschudding en grieperig.. ( ja als ik ziek ben dan ben ik echt ziek )
dus ik hou mijn eten niet binnen enz.
ik weet niet of het telt maar ja.
( ik ga weer onder de wol.. )
dus ik hou mijn eten niet binnen enz.
ik weet niet of het telt maar ja.
( ik ga weer onder de wol.. )
The girl that lost her mind
Mooi liedje!! Nee ff serieus: dat vind ik ongelofelijk moedig om met dit koude weer om 7 uur 's ochtends in een koud zwembad te gaan liggen. Brrrrrrrr.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 08:20 schreef Alcarin het volgende:
Zwemmen is geweldig!
Ik kan jullie allemaal aanraden om om 7 uur te gaan zwemmen
Mijn moeder zei al: 'eindelijk terug bij je oude liefde' (zwemmen dus)
* Alcarin zingt: 'ik voel me keigoed, ik voel me keigoed, en jullie kunnen mij niets maken, ik voel me keigoed, ik voel me keigoed, schreeuw het van de daken!'
Voor alle zieken: beterschap
En voor Renske: Bic mac voor een keertje is ook niet zo erg. Ik kan zo'n ding eigenlijk nooit eten in het openbaar, tis te groot, of m'n mond is te klein, ik weet niet, maar dat gaat iig niet goed. Wat ik bij de Mac nam was een mc kroket of een mac chicken. Ook lekker en wat meer mijn formaat
Vanmiddag gaan we op onze mini-vakantie, daar heb ik erg zin in!
Het zwembad zelf is gelukkig redelijk warmquote:Op vrijdag 23 maart 2007 10:20 schreef conleche het volgende:
Mooi liedje!! Nee ff serieus: dat vind ik ongelofelijk moedig om met dit koude weer om 7 uur 's ochtends in een koud zwembad te gaan liggen. Brrrrrrrr.
Vanmiddag gaan we op onze mini-vakantie, daar heb ik erg zin in!
Veel plezier op minivakantie! Weekendje?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ja lekker, een minivakantie! Ik moet nog even wachten, tot Pasen, maar ik ben er al wel weer aan toe
Gisteren lekker gesport en de weegschaal daar gaf 65,5 aan. Dat moet wel betekenen dat ik ben afgevallen aangezien het daar meestal in de 67 (+) regio zat. M'n buikomtrek zit nu ook al een week op 79 cm ofzo (ja in de ochtend, dat wel dus zonder iets gegeten), dus eindelijk onder de 80 cm!
Ook voor m'n omgeving is het goed nu: ik ben nog steeds erg schor en praat dus veel minder. Alleen w.b.t. dropjes gaat het wel slecht (al is het zakje nog niet leeg ). Verder nog maar hopen dat m'n vriendje niet al te veel lekkere dingen in huis heeft dit weekend en dan gaat het helemaal goed (zou bijna gaan denken dit jaar aan de bikini te gaan )
Gisteren lekker gesport en de weegschaal daar gaf 65,5 aan. Dat moet wel betekenen dat ik ben afgevallen aangezien het daar meestal in de 67 (+) regio zat. M'n buikomtrek zit nu ook al een week op 79 cm ofzo (ja in de ochtend, dat wel dus zonder iets gegeten), dus eindelijk onder de 80 cm!
Ook voor m'n omgeving is het goed nu: ik ben nog steeds erg schor en praat dus veel minder. Alleen w.b.t. dropjes gaat het wel slecht (al is het zakje nog niet leeg ). Verder nog maar hopen dat m'n vriendje niet al te veel lekkere dingen in huis heeft dit weekend en dan gaat het helemaal goed (zou bijna gaan denken dit jaar aan de bikini te gaan )
Het mooi kotsende meisje.
Beterschap @ alle zieke mensen *knuff*
Monty Pyhton was gisteren echt tof! Wat een debiele hummor is het toch
En vanmorgen nog een leuke verrassing op de weegschaal... 88.3!
Monty Pyhton was gisteren echt tof! Wat een debiele hummor is het toch
En vanmorgen nog een leuke verrassing op de weegschaal... 88.3!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Ja, we hebben een lang weekend de "barok"suite in een hotel in Middelburg! Lekker uitwaaien op het strand en een visje eten! Zondag schijnt echt heel mooi weer te worden. Dus zal ik een bikini meenemen, misschien achter glas???quote:Op vrijdag 23 maart 2007 10:25 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Het zwembad zelf is gelukkig redelijk warm
Veel plezier op minivakantie! Weekendje?
Wow, tof! Ik wil ook Enne die bikini, gewoon meenemen, kan geen kwaadquote:Op vrijdag 23 maart 2007 11:02 schreef conleche het volgende:
Ja, we hebben een lang weekend de "barok"suite in een hotel in Middelburg! Lekker uitwaaien op het strand en een visje eten! Zondag schijnt echt heel mooi weer te worden. Dus zal ik een bikini meenemen, misschien achter glas???
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
kom ik je mss nog wel tegen op het strand:P daar ben ik zondag mss ook:Pquote:Op vrijdag 23 maart 2007 11:02 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja, we hebben een lang weekend de "barok"suite in een hotel in Middelburg! Lekker uitwaaien op het strand en een visje eten! Zondag schijnt echt heel mooi weer te worden. Dus zal ik een bikini meenemen, misschien achter glas???
While there's life, there's hope - Marcus Julius Cicero
Answer me
Answer me
Ben ik ook weer
ik voeg me bij het groepje "zieken", helaas...
maar inmiddels staat er hier een koelkast en vrijevogel eet dus nu gezond
alleen moet ik best wennen aan een niewe omgeving enzo, nieuwe situatie en daardoor kan ik me nog niet echt aanzetten tot veel sporten. ik beweeg wel genoeg volgens mij op het moment..
maar aan alle andere zieken: Beterschap!
ik voeg me bij het groepje "zieken", helaas...
maar inmiddels staat er hier een koelkast en vrijevogel eet dus nu gezond
alleen moet ik best wennen aan een niewe omgeving enzo, nieuwe situatie en daardoor kan ik me nog niet echt aanzetten tot veel sporten. ik beweeg wel genoeg volgens mij op het moment..
maar aan alle andere zieken: Beterschap!
Tijd om te gaan werken, en vanavond naar 300
Even snel uitzieken allemaal, het mooie weer en weekend staan voor de deur!
Even snel uitzieken allemaal, het mooie weer en weekend staan voor de deur!
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Hallo mensen
Ik weet niet of Kevin het al gepost had, maar ik heb van de week mn hamstring in mn rechterbeen gescheurd
Dus ik moet 2 maanden totale rust houden, op krukken lopen ( zelfs als ik ff naar de wc wil ofzo) en mag dus niet sporten en na die 2 maanden mag ik weer rustig opbouwen met lopen en fietsen en kan totaal wel 3 maanden duren voordat ik alles weer een beetje normaal kan en weer kan beginnen met krachttraining enzo
Echt kut dus, was net zo lekker bezig met wandelen en sporten enzo en nu mag en kan ik niks en ik heb thuis ook nog steeds geen internet en tv, dus heb me van de week echt dood verveeld.
Nu weer bij mn ouders, dus kan ik wel weer een beetje bijlezen, maar voor mij wordt het dus hopelijk slank de herfst in, de zomer gaat dus niet lukken als ik de hele dag moet zitten en niet mag sporten
Ik weet niet of Kevin het al gepost had, maar ik heb van de week mn hamstring in mn rechterbeen gescheurd
Dus ik moet 2 maanden totale rust houden, op krukken lopen ( zelfs als ik ff naar de wc wil ofzo) en mag dus niet sporten en na die 2 maanden mag ik weer rustig opbouwen met lopen en fietsen en kan totaal wel 3 maanden duren voordat ik alles weer een beetje normaal kan en weer kan beginnen met krachttraining enzo
Echt kut dus, was net zo lekker bezig met wandelen en sporten enzo en nu mag en kan ik niks en ik heb thuis ook nog steeds geen internet en tv, dus heb me van de week echt dood verveeld.
Nu weer bij mn ouders, dus kan ik wel weer een beetje bijlezen, maar voor mij wordt het dus hopelijk slank de herfst in, de zomer gaat dus niet lukken als ik de hele dag moet zitten en niet mag sporten
dat is inderdaad echt kut sylvana (weet ook geen beter woord sorry)
zijn er niet iets van andere oefeningen die je kan bedenken om te doen.....
zijn er niet iets van andere oefeningen die je kan bedenken om te doen.....
nope, mag helemaal niks, zelfs niet alleen buikspieroefeningen ofzoquote:Op vrijdag 23 maart 2007 15:27 schreef Miss_S het volgende:
dat is inderdaad echt kut sylvana (weet ook geen beter woord sorry)
zijn er niet iets van andere oefeningen die je kan bedenken om te doen.....
mn "gezonderen"weblog kan dus ook weer in de ijskast, zo ff berichtje plaatsten dak mn hamstring dus gescheurd heb, maar daarna zal het voorlopig stil zijn daar dus
[ Bericht 22% gewijzigd door _Hestia_ op 23-03-2007 15:35:26 ]
Ehm, mag ik vragen hoe je dat overkomen is??quote:Op vrijdag 23 maart 2007 15:17 schreef Sylvana het volgende:
Ik weet niet of Kevin het al gepost had, maar ik heb van de week mn hamstring in mn rechterbeen gescheurd
Desalniettemin erg vervelend natuurlijk.
aan het eind van de training een verkeerde beweging maken bij het afstappen van de fietsquote:Op vrijdag 23 maart 2007 15:52 schreef Twin1983 het volgende:
[..]
Ehm, mag ik vragen hoe je dat overkomen is??
Desalniettemin erg vervelend natuurlijk.
je zal zien dat het altijd door zoiets lulligs gebeurtquote:Op vrijdag 23 maart 2007 15:55 schreef Sylvana het volgende:
[..]
aan het eind van de training een verkeerde beweging maken bij het afstappen van de fiets
ik vind het nu al erg dat ik 2 dagen niet kan sporten, kan me niet voorstellen hoe 2 maanden moet zijn
tja, ik baal er ook flink van, was net zo lekker bezig, en de hele dag stil moeten zitten is echt niks danquote:Op vrijdag 23 maart 2007 17:23 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je zal zien dat het altijd door zoiets lulligs gebeurt
ik vind het nu al erg dat ik 2 dagen niet kan sporten, kan me niet voorstellen hoe 2 maanden moet zijn
huh 2 maanden niet sporten omdat je verkeerd van je fiets stapt?
deed je echt iets raars of kan je lichaam gewoon weinig hebben
deed je echt iets raars of kan je lichaam gewoon weinig hebben
veni vidi gebanned
zoiets kan altijd gebeurenquote:Op vrijdag 23 maart 2007 18:16 schreef KingKullWarriorKing het volgende:
huh 2 maanden niet sporten omdat je verkeerd van je fiets stapt?
deed je echt iets raars of kan je lichaam gewoon weinig hebben
je hoeft maar net een verkeerde beweging te maken
er stond gewoon veel spanning op die spier omdat het het eind van de training was, en als je dan een verkeerde beweging maakt kan hij natuurlijk zo scheuren...quote:Op vrijdag 23 maart 2007 18:16 schreef KingKullWarriorKing het volgende:
huh 2 maanden niet sporten omdat je verkeerd van je fiets stapt?
deed je echt iets raars of kan je lichaam gewoon weinig hebben
allemaal,
ik ben weer terug. En ja, ik heb een big mac gehad, maar ik vond hem maar zo-zo. Zo gaat het altijd bij mij: ik denk " mac donalds", maar als ik daar klaar ben, had ik liever een puntzak Vlaamse frites met pindasaus gehad . De patat is dus ook áltijd te zout bij Mac Donalds. Nou ja, komend half jaar iig niet weer dus en als ik weer naar Mac wil, herinneren jullie mij er dan even aan dat ik het maar 'zo-zo' vond? .
Ik ging speciaal naar Amsterdam, omdat ik op zoek was naar een bepaald horloge van het merk Fossil. Dacht dat ze hem bij de Fossil store wel zouden hebben, maar helaas . Ook bij andere juweliers gekeken, maar ook daar hadden ze hem niet.
Heb wél een nieuwe jas gekocht bij C&A. Was die Brunotti-tent van mij een beetje zat, dus nu een heel mooi, kort jasje gekocht. En omdat ik ben afgevallen staat dat gewoon ook weer mooi. Zometeen nog even naar de super om evergreens te halen (ze zijn zaterdagochtend vaak op), en dan kan ik gelijk even m'n nieuwe jas 'uitproberen' .
Ik moest trouwens van Amsterdam naar Amersfoort staan en toen van Amersfoort naar Groningen ook weer . En m'n voetjes deden al zeer van al dat lopen . Zijn uiteindelijk in dat halletje bij de deuren op de grond gaan zitten.
Zit nu aan de druiven. Niet echt zin om nog écht iets te eten verder.
Wat lullig van je hamstring, Sylvana .
[ Bericht 8% gewijzigd door Viking84 op 23-03-2007 18:53:32 ]
ik ben weer terug. En ja, ik heb een big mac gehad, maar ik vond hem maar zo-zo. Zo gaat het altijd bij mij: ik denk " mac donalds", maar als ik daar klaar ben, had ik liever een puntzak Vlaamse frites met pindasaus gehad . De patat is dus ook áltijd te zout bij Mac Donalds. Nou ja, komend half jaar iig niet weer dus en als ik weer naar Mac wil, herinneren jullie mij er dan even aan dat ik het maar 'zo-zo' vond? .
Ik ging speciaal naar Amsterdam, omdat ik op zoek was naar een bepaald horloge van het merk Fossil. Dacht dat ze hem bij de Fossil store wel zouden hebben, maar helaas . Ook bij andere juweliers gekeken, maar ook daar hadden ze hem niet.
. Ook bij andere juweliers gekeken, maar ook daar hadden ze hem niet.Heb wél een nieuwe jas gekocht bij C&A. Was die Brunotti-tent van mij een beetje zat, dus nu een heel mooi, kort jasje gekocht. En omdat ik ben afgevallen staat dat gewoon ook weer mooi. Zometeen nog even naar de super om evergreens te halen (ze zijn zaterdagochtend vaak op), en dan kan ik gelijk even m'n nieuwe jas 'uitproberen' .
Ik moest trouwens van Amsterdam naar Amersfoort staan en toen van Amersfoort naar Groningen ook weer . En m'n voetjes deden al zeer van al dat lopen . Zijn uiteindelijk in dat halletje bij de deuren op de grond gaan zitten.
. En m'n voetjes deden al zeer van al dat lopen Zit nu aan de druiven. Niet echt zin om nog écht iets te eten verder.
Wat lullig van je hamstring, Sylvana .
[ Bericht 8% gewijzigd door Viking84 op 23-03-2007 18:53:32 ]
Niet meer actief op Fok!
hm hm okeequote:Op vrijdag 23 maart 2007 18:42 schreef Sylvana het volgende:
[..]
er stond gewoon veel spanning op die spier omdat het het eind van de training was, en als je dan een verkeerde beweging maakt kan hij natuurlijk zo scheuren...
vervelend
veni vidi gebanned
nou, niet zo overdrijven, hoor.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 18:59 schreef Miss_S het volgende:
ik ben echt blij dat ik al die junkfood gewoon niet lekker vind
Je schiet een beetje door, vind ik.
Niet meer actief op Fok!
waarom?quote:Op vrijdag 23 maart 2007 19:26 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nou, niet zo overdrijven, hoor.
Je schiet een beetje door, vind ik.
als je iets wat ongezond is niet lekker vind dan is het toch gewoon een stuk makkelijker?
natuurlijk is het een keer niet slecht dat bedoelde ik ook niet
Ik ben niet de enige die stout is geweest vandaag.
Maar het past in mijn schema...
Ben naar de bakker geweest en van alle lekkere soorten bonbons 1 gekozen...mm....of eigenlijk vielen de meesten wel tegen. Die met rumrozijnen daarentegen....
Ik moet alleen zo nog ff wat crosstraineren om het balans op peil te hebben want ik heb echt geen zin in aankomen.
Het viel me wel tegen hoeveel energie ik had na de bonbons. Kennelijk wachtte ik te lang met fitnessen na het snoepen. Of het werkt gewoon echt beter om alleen complexe carbs te eten....
Volgende junkdag wordt suikervrij. Ik denk dat ik maar radicaal suikervrij wordt...of iig probeer.
Wat me ook opvil na een zooi suiker en zetmeel was dat ik ineens onwijze zin kreeg in iets met eiwitten. Mijn lichaam wil misschien dus wel helemaal geen ongebalanceerd vreten meer...hoop ik..
Zo nu ga ik bewegen!
Maar het past in mijn schema...
Ben naar de bakker geweest en van alle lekkere soorten bonbons 1 gekozen...mm....of eigenlijk vielen de meesten wel tegen. Die met rumrozijnen daarentegen....
Ik moet alleen zo nog ff wat crosstraineren om het balans op peil te hebben want ik heb echt geen zin in aankomen.
Het viel me wel tegen hoeveel energie ik had na de bonbons. Kennelijk wachtte ik te lang met fitnessen na het snoepen. Of het werkt gewoon echt beter om alleen complexe carbs te eten....
Volgende junkdag wordt suikervrij. Ik denk dat ik maar radicaal suikervrij wordt...of iig probeer.
Wat me ook opvil na een zooi suiker en zetmeel was dat ik ineens onwijze zin kreeg in iets met eiwitten. Mijn lichaam wil misschien dus wel helemaal geen ongebalanceerd vreten meer...hoop ik..
Zo nu ga ik bewegen!
---Grtz---------Spacehamster-->
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
Waarschuwing: Posts van deze user kunnen een hoog gehalte aan cynisme bevatten.
je weet wel dat je veel moet bewegen om dat te verbranden he
voor een bonbon ongeveer een half uur crosstrainer
voor een bonbon ongeveer een half uur crosstrainer
Ik heb gegeten vandazaag:
2 boterhammen pindakaas
2 boterhammen hagelslag
2 eierkoeken
1 sultana
avond eten:
kibbeling, pangafilet + zalm
1 aardappel en worteltjes
en nog 1 glas fristi en 2 glazen 50/50
okee niet mega uithonger gezond
maar beter dan de rest van de week
stresstressstress en ik leefde alleen op koekjes
2 boterhammen pindakaas
2 boterhammen hagelslag
2 eierkoeken
1 sultana
avond eten:
kibbeling, pangafilet + zalm
1 aardappel en worteltjes
en nog 1 glas fristi en 2 glazen 50/50
okee niet mega uithonger gezond
maar beter dan de rest van de week
stresstressstress en ik leefde alleen op koekjes
veni vidi gebanned
nee, maar jij denkt echt van:quote:Op vrijdag 23 maart 2007 19:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
waarom?
als je iets wat ongezond is niet lekker vind dan is het toch gewoon een stuk makkelijker?
natuurlijk is het een keer niet slecht dat bedoelde ik ook niet
gezond = lekker
ongezond = vies
net alsof iets wat gezond is niet vies kan zijn en omgekeerd iets ongezonds niet lekker.
Ik vond de Big Mac niet heel geslaagd, nee, maar voor een kroket kun je me echt uit bed halen 's nachts.
Misschien bedoel je het niet zo, maar het komt een beetje geforceerd over. Haast een angst voor ongezond eten. Je bent zo bang voor ongezond eten (omdat je ervan aankomt) dat je in je hersenen programmeert dat je ongezond eten niet lust. Puur om jezelf te beschermen.
Ik kan er best naast zitten, hoor , maar zo komt het op mij over, mede gezien het feit dat je ook maar zo weinig eet op een dag, omdat je anders aan komt.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb m'n buikspieroefeningetjes ook weer gedaan en gedemonstreerd aan Mark . Deed wel heel au, maar goed, wie mooi wil zijn moet pijn lijden hè . Onzin natuurlijk, maar ik heb het idee dat mijn buik nu al minder is. Is 'ie ook natuurlijk, maar niet zozeer van de buikspieroefeningen, maar gewoon, ook van mijn andere eetpatroon.
Niet meer actief op Fok!
