SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Net terug van een rondje van 95 km in belgisch limburg, maar tijdens het fietsen kwam ik erachter dat ik de ketting haast niet van het buitenblad naar het binnenblad krijg. Meestal doet hij niks als ik het hendeltje naar rechts beweeg. Iemand die dit probleem herkent en weet hoe dit te verhelpen is. Vrees toch dat ik het binnenblad wel nodig heb tijdens de toertocht van de Amstel
ja, heb daar ook regelmatig last van (Shimano 105), t'is 'simpelweg' een kwestie van een goede afstelling, maar toch redelijk vaak problemen mee, misschien dat er hier iemand is met betere ervaringen, dwz geen problemen met de afstellingenquote:Op zaterdag 7 april 2007 13:07 schreef rockin_the_lowland het volgende:
Net terug van een rondje van 95 km in belgisch limburg, maar tijdens het fietsen kwam ik erachter dat ik de ketting haast niet van het buitenblad naar het binnenblad krijg. Meestal doet hij niks als ik het hendeltje naar rechts beweeg. Iemand die dit probleem herkent en weet hoe dit te verhelpen is. Vrees toch dat ik het binnenblad wel nodig heb tijdens de toertocht van de Amstel
Minister Cramer: "Milieuvervuiling mag zolang je maar betaalt."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
Minister Cramer: "Mensheid in 2100 grotendeels verdwenen."
Minister Cramer: "In 2050 40% van alle dier- en plantensoorten uitgestorven."
Ik had daar ook problemen mee, alleen dan andersom (van binnen naar buiten). Zelf wat geprutst en nu gaat het wel makkelijker, hoewel ik nu niet meer op de Triple kan komen Maar die heb ik verder toch niet nodig.
Maar die heb ik verder toch niet nodig.
Tranquillo
Vaak zit er wat drab in de kabel. Ff een nieuw binnenkabeltje monteren en hij doet 't weer. Ik heb zelf dit probleem ook, ga dus vanavond of morgenvroeg nog een nieuw kabeltje monteren.
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Hmm ja ik merk dat probleem ook met schakelen, ben helaas niet zo technisch dat ik kabeltjes kan monterenquote:Op zaterdag 7 april 2007 14:29 schreef ultra_ivo het volgende:
Vaak zit er wat drab in de kabel. Ff een nieuw binnenkabeltje monteren en hij doet 't weer. Ik heb zelf dit probleem ook, ga dus vanavond of morgenvroeg nog een nieuw kabeltje monteren.
Of ik veel ga fietsen weet ik nog niet, kleine ontsteking aan het zitvlak
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Ben weer terug uit Vlaanderen
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk , wat betekende dat ik niet heel veel mijn eigen tempo kon rijden, alleen op de Leberg, Berendries en Bosberg had ik daarvoor de ruimte. Op de Oude Kwaremont was het stervensdruk toen ik daar langskwam. Maar wel lekker gereden 5 uur 15 (fietstijd) over de 140 km, gemiddeld 27,3. Was wel een stukje langer onderweg, met de wachtrijen bij de controles en zo.
Op de Muur van Geraardsbergen stond het ook stil halverwege. Gelukkig lieten ze toen steeds een man of 20 door, waardoor je toch nog verder kon fietsen.
Goed weer, af en toe nog wel wat frisjes. In de laatste kilometers de wind wat tegen, dat kan uitmaken voor de finale morgen. En het vlakke stuk voor de Muur van Geraardsbergen is een stuk korter dan de afgelopen jaren.
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk , wat betekende dat ik niet heel veel mijn eigen tempo kon rijden, alleen op de Leberg, Berendries en Bosberg had ik daarvoor de ruimte. Op de Oude Kwaremont was het stervensdruk toen ik daar langskwam. Maar wel lekker gereden 5 uur 15 (fietstijd) over de 140 km, gemiddeld 27,3. Was wel een stukje langer onderweg, met de wachtrijen bij de controles en zo.
, wat betekende dat ik niet heel veel mijn eigen tempo kon rijden, alleen op de Leberg, Berendries en Bosberg had ik daarvoor de ruimte. Op de Oude Kwaremont was het stervensdruk toen ik daar langskwam. Maar wel lekker gereden Op de Muur van Geraardsbergen stond het ook stil halverwege. Gelukkig lieten ze toen steeds een man of 20 door, waardoor je toch nog verder kon fietsen.
Goed weer, af en toe nog wel wat frisjes. In de laatste kilometers de wind wat tegen, dat kan uitmaken voor de finale morgen. En het vlakke stuk voor de Muur van Geraardsbergen is een stuk korter dan de afgelopen jaren.
in a crowd you lose humanity
Even een vraag.
Binnenkort krijg ik in de hand-bike groep een aantal kinderen met een verstandelijke beperking die op een "echte racefiets" rijden.
Nu wil ik die kinderen graag een "echte" training aanbieden maar heb totaal geen kaas gegeten van trainen op een racefiets.
We rijden op een afgesloten baan, verdeeld in drie rondes waarvan de langste 620 m is.
Iemand suggesties hoe ik dit het beste aan kan pakken?
Binnenkort krijg ik in de hand-bike groep een aantal kinderen met een verstandelijke beperking die op een "echte racefiets" rijden.
Nu wil ik die kinderen graag een "echte" training aanbieden maar heb totaal geen kaas gegeten van trainen op een racefiets.
We rijden op een afgesloten baan, verdeeld in drie rondes waarvan de langste 620 m is.
Iemand suggesties hoe ik dit het beste aan kan pakken?
Met twee voeten op de grond kom je geen stap verder.
Een helm dragen is bij ons verplichtquote:Op maandag 9 april 2007 18:58 schreef Tommeke het volgende:
Ik zou die kids ten eerste een helm op hun kop zetten
Heb je zelf al een racefiets + uitrusting?
En nee, ik heb geen racefiets maar een hand-bike, voor die groep is de training in eerste instantie ook opgestart (zijn in principe ook mensen met een beperking maar dan fysiek)
Met twee voeten op de grond kom je geen stap verder.
Poeh, dat zal wel zwaar worden zeg
Ik zou zo zeggen: in ieder geval een lichte versnelling, niet te zwaar willen trappen!
Ik zou zo zeggen: in ieder geval een lichte versnelling, niet te zwaar willen trappen!
Bij de (erg vermakelijke) zaterdagmiddagreportage op Sporza was er sprake van 26.000 deelnemers, dat is behoorlijk ja . Ik denk wel dat de organisatie er misschien verstandig aan doet om net als bij de Amstel een maximum aantal deelnemers gaat stellen, want constant filerijden lijkt me niet echt leuk eigenlijk. De veiligheid kan ook niet echt gegarandeerd zijn volgens mij.quote:Op zaterdag 7 april 2007 19:23 schreef Wombcat het volgende:
De 140 km van de RVV gereden. Het was nogal druk
Maar tof hoor! Ik hoop er volgend jaar ook bij te zijn. De RvV is zo gruwelijk mooi om naar te kijken, dan moet zelf fietsen helemaal geweldig zijn.
Dat was een deelnemer die dat zei. Op TT stond dat er 18.000 deelnemers waren.quote:Op maandag 9 april 2007 21:46 schreef Trainspotter het volgende:
[..]
Bij de (erg vermakelijke) zaterdagmiddagreportage op Sporza was er sprake van 26.000 deelnemers
Met name op het vlakke stuk voor de Oude Kwaremont was het echt filerijden. Je moest daar op een smal fietspad, en dan wordt het vanzelf één lang lint. Op een gegeven moment zat ik daar denk ik in een groep van een paar honderd man.
Voor de Muur van Geraardsbergen kreeg je ook zoiets, doordat bij een paar oversteekplaatsen/stoplichten de boel werd opgehouden en ze er steeds een grote groep doorlieten.
Maar het was leuk Het weer werkte natuurlijk ook mee. En wat je zegt: een maximaal deelnemeraantal instellen is wel een goed idee. Met deze 18.000 is het maximum wel bereikt.
Nadeel is dan alleen wel dat je dan van te voren moet gaan inschrijven en je dus niet op het weerbericht kunt wachten om te gaan fietsen.
in a crowd you lose humanity
15.000 , ze hadden moeilijk de inschrijving vol te krijgen dit jaar deze week de startkaarten in de bus , ik hoop zo vroeg mogelijkquote:Op maandag 9 april 2007 22:15 schreef Tommeke het volgende:
Bij de 11stedentocht hebben ze wel een maximum, 16000 volgens mij, werkt perfect!
deze week de startkaarten in de bus , ik hoop zo vroeg mogelijk
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Dit weekend zo'n 70 km zaterdag gedaan, voor de bekenden: vanuit buitenpost een rondje lauwersmeer met uitstapje ri. dokkum. was heerlijk.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Oh beter, ik moet nog een kaart regelen! Hopelijk lukt me dat Heb je bij de voorinschrijving sowieso een kaart? Of was het zo dat ze kijken naar het aantal uitgereden tochten (heb em zelf 3x gereden), en dat je aan de hand daarvan voorrang kreeg? Zoiets had ik ook eens gehoord.quote:Op maandag 9 april 2007 22:26 schreef Areyoutalkingtome het volgende:
[..]
15.000 , ze hadden moeilijk de inschrijving vol te krijgen dit jaar deze week de startkaarten in de bus , ik hoop zo vroeg mogelijk
(alweer) last van m'n knie
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Vervelend zeg, zou dan maar ff rustig aan doen!
't Wordt dit weekend gewoon 22 graden met windkracht 3 ofzo! Mooie gelegenheid om eens een flinke ronde te gaan maken!
't Wordt dit weekend gewoon 22 graden met windkracht 3 ofzo! Mooie gelegenheid om eens een flinke ronde te gaan maken!
Ja, nadat de inschrijftermijn was verstreken waren nog niet alle kaarten verkocht. Dus iedereen die zich ingeschreven heeft krijgt sowieso een startkaart.quote:Op dinsdag 10 april 2007 09:41 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Oh beter, ik moet nog een kaart regelen! Hopelijk lukt me dat Heb je bij de voorinschrijving sowieso een kaart? Of was het zo dat ze kijken naar het aantal uitgereden tochten (heb em zelf 3x gereden), en dat je aan de hand daarvan voorrang kreeg? Zoiets had ik ook eens gehoord.
Je kon beter je vinger in je kont stoppen dan dit lezen, dan had je nog wat bereikt.
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijkenquote:Op dinsdag 10 april 2007 12:17 schreef el_salvador het volgende:
(alweer) last van m'n knie
van de zomer ook al, toen ging het vanzelf over. ik denk tikje overbelast
[quote]Op dinsdag 10 april 2007 13:54 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijken
[/quote
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
[..]
Welkom in de Ziekenboeg. Ik zit er ook al, zodadelijk kunnen we vanuit de boeg het Baskenland bekijken
[/quote
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
ik zit lekker op school suffe dingen te doen. ik heb wel paar keer gefietst vorige week toen het nog een beetje pijn deed, en toen werd het iets erger maar niet zoveel. ik denk dat ik een tijdje rust neem en bij goed weer eens rustig ga trainen ipv zoals nu alleen maar voluit knallen als en dolgeslagen paard
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Ik moet rekenen op een verblijf van minimaal 2 wekenquote:Op dinsdag 10 april 2007 14:08 schreef meami het volgende:
Ik ben van plan morgen de ziekenboeg weer te verlaten
