LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ummmm ben in bad gaan liggenquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:21 schreef Tangarine het volgende:
omg moest weer veel bijlezen
En, hoe was het hardlopen saskia?
Das ook lekker en als je maar goed heet water gebruikt zweet je zo een halve kilo eruit!!quote:
(echt waar!)
het was erg warm en erg gezweet dusquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Das ook lekker en als je maar goed heet water gebruikt zweet je zo een halve kilo eruit!!
(echt waar!)
morgen toch maar wel in het zweet gaan werkenquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:42 schreef conleche het volgende:
[..]
Ha! zo zie je maar weer dat je niet altijd in het zweet hoeft te WERKEN.
precies, daarom ga ik na het sporten ook altijd in de sauna, ff op een ontspannende manier zwetenquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:42 schreef conleche het volgende:
[..]
Ha! zo zie je maar weer dat je niet altijd in het zweet hoeft te WERKEN.
Bij de scapino ook, koop ik altijd mn sportkleding, ik heb nu een rood met witte lange sportbroek die niet glanst en dan een blauw-wit t-shirtje van Esperit sportquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:34 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Bij de Perry Sport hebben ze ook niet-glans broeken, die zijn ook erg fijn.
En in de VS nog een lichtpaarse korte broek ( niet glimmend) en lichtpaars-wit shirtje met bijpassende paars-witte schoenen van Nike gekocht. Dat zijn mn twee trainingsoutfits, moet eigenlijk wel wat meer hebben nu ik zo vaak train, nou blijf ik wassen
enige nadeel is dat het vies smaaktquote:Op vrijdag 16 maart 2007 22:32 schreef conleche het volgende:
[..]
Er zitten heel weinig calorieen in, maar zonder aardappels is het wel ontzettend zuur, ik weet eigenlijk niet of daar nog nadelen aan zijn verbonden.
veni vidi gebanned
Ja, Scapino had een erg mooie Nike-broek (en dat was zo ongeveer de enige niet glans die ik daar zag hangen).
Ik heb maat M aangehad (te klein) en maat L en die viel te groot, waardoor ik erg dik leek. Ik zal straks eens bij Perry kijken of ik daar iets van m'n gading vind. Eerst collegekaart laten aclotiveren, want dan krijg ik 10 % korting (ook bij intersport megastore trouwens ).
Intersport megastore heeft ook een aantal schoenen in de aanbieding, maar aangezien ik echt advies nodig heb daar, zullen ze me wel geen schoenen in de aanbieding aansmeren .
Ik ben maar laat wakker vandaag (voor mijn doen dan ). Irritant, maar goed, heb toch niks te doen zo vroeg op de ochtend en het is ook niet mooi weer.
Aclo is een half uurtje fietsen heen en terug, dus ik krijg wel weer wat beweging . Ik merk echt dat ik toe ben aan een intensievere vorm van bewegen, want met gewoon lopen zweet ik ook amper meer. Blijf het wel doen, though. Dan heb ik iig elke dag nog wat beweging .
Ik heb maat M aangehad (te klein) en maat L en die viel te groot, waardoor ik erg dik leek. Ik zal straks eens bij Perry kijken of ik daar iets van m'n gading vind. Eerst collegekaart laten aclotiveren, want dan krijg ik 10 % korting (ook bij intersport megastore trouwens ).
Intersport megastore heeft ook een aantal schoenen in de aanbieding, maar aangezien ik echt advies nodig heb daar, zullen ze me wel geen schoenen in de aanbieding aansmeren .
Ik ben maar laat wakker vandaag (voor mijn doen dan ). Irritant, maar goed, heb toch niks te doen zo vroeg op de ochtend en het is ook niet mooi weer.
Aclo is een half uurtje fietsen heen en terug, dus ik krijg wel weer wat beweging . Ik merk echt dat ik toe ben aan een intensievere vorm van bewegen, want met gewoon lopen zweet ik ook amper meer. Blijf het wel doen, though. Dan heb ik iig elke dag nog wat beweging .
Niet meer actief op Fok!
V&D heeft ook niet-glimmende dingen hangen
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Ik ga nu even naar de stad.quote:Op zaterdag 17 maart 2007 09:26 schreef Tangarine het volgende:
V&D heeft ook niet-glimmende dingen hangen
Lekker rustig .
Niet meer actief op Fok!
Winkelen, wat een goed idee. Ik moet nog een zomerjas hebben, want ik heb er letterlijk geen. Niet eens een oude die eigenlijk niet zo mooi meer is ofzo. Hier in Nederland kan ik nu mijn winterjas nog wel aan, maar binnenkort ga ik een week naar Spanje en daar is het waarschijnlijk toch echt te warm voor een dikke jas.
Gisteren bedacht ik opeens dat we over 2 weken al vertrekken. Prima motivatie om die laatste twee weken nog even streng te zijn, want Spanje betekent bikini.
Gisteren bedacht ik opeens dat we over 2 weken al vertrekken. Prima motivatie om die laatste twee weken nog even streng te zijn, want Spanje betekent bikini.
Are you pondering what I'm pondering?
Volgens mij zijn er nog geen leuke zomerjassen atm . Ik ben ook al even op onderzoek uit geweest.
Ik heb een outfit . Een Adidas-broek (hij glanst een klein beetje ) met van die mooie witte strepen en een Nike-shirtje. Gekocht bij Scapino.
Wat ik wel opvallend vond: bij de damesafdeling was opvallend weinig merksportkledij en al helemaal niet van die heerlijk ruimvallende broeken, nee, alles sloot perfect aan op het lijf. Kijk, dat is leuk als je een mooi strak lijf hebt, maar niet als je een buik(je) hebt, zoals ik . Dus ik doe het voorlopig even met een ruimvallende Adidas-broek. Misschien dat ik later een strakkere broek aan durf .
Het is maat M (L was véél te groot, daar konden wel 2 Renske's in, so to speak ) en hij is een heel klein beetje te lang, heb ik het idee, maar als ik stretchoefeningen ga doen word ik vanzelf wel langer, zeg ik maar .
We gaan vanavond Saturday Night Fever kijken en de danspasjes nadoen in de kamer .
. Ik ben ook al even op onderzoek uit geweest.Ik heb een outfit . Een Adidas-broek (hij glanst een klein beetje ) met van die mooie witte strepen en een Nike-shirtje. Gekocht bij Scapino.
. Een Adidas-broek (hij glanst een klein beetje 
en een Nike-shirtje. Gekocht bij Scapino.Wat ik wel opvallend vond: bij de damesafdeling was opvallend weinig merksportkledij en al helemaal niet van die heerlijk ruimvallende broeken, nee, alles sloot perfect aan op het lijf. Kijk, dat is leuk als je een mooi strak lijf hebt, maar niet als je een buik(je) hebt, zoals ik . Dus ik doe het voorlopig even met een ruimvallende Adidas-broek. Misschien dat ik later een strakkere broek aan durf .
Het is maat M (L was véél te groot, daar konden wel 2 Renske's in, so to speak ) en hij is een heel klein beetje te lang, heb ik het idee, maar als ik stretchoefeningen ga doen word ik vanzelf wel langer, zeg ik maar .
) en hij is een heel klein beetje te lang, heb ik het idee, maar als ik stretchoefeningen ga doen word ik vanzelf wel langer, zeg ik maar We gaan vanavond Saturday Night Fever kijken en de danspasjes nadoen in de kamer .
Niet meer actief op Fok!
Mooi dat je geslaagd bent Viking Ik heb na de zomer van vorig jaar mn zomerjas weggedaan omdak hem echt al 5 jaar had ofzo, heb nu een echte winterjas en 1 dunne zwarte wollenjas, die kan ik voorlopig nog wel ff aan, en dan hopen dat ik voor de zomer een leuke zomerjas kan vinden, maar heb idd ook nog weinig leuks gezien.
Wel apart dat het per winkel zo verschilt dan, want bij de scapino bij ons heb je wel veel merkkleding en ruimvallende dingen enzo
Ik ga vanavond de finale van sterren dansen op het ijs kijken, maar dat zal ik maar niet proberen na te doen
Wel apart dat het per winkel zo verschilt dan, want bij de scapino bij ons heb je wel veel merkkleding en ruimvallende dingen enzo
Ik ga vanavond de finale van sterren dansen op het ijs kijken, maar dat zal ik maar niet proberen na te doen
Ik in m'n sportkloffie . Broek is idd te lang. Ik vraag m'n moeder maandag even of ze hem even wat kan innemen. Dan kan ik hem van onder niet meer openritsen, maar aangezien dat m'n broek nóg langer maakt, doe ik dat sowieso niet .
Niet meer actief op Fok!
@ viking
..dit bedoel ik echt niett onaardig...
volgens mij als je een paar kg afvalt dan raak je dat "rode" uit je gezicht kwijt ?
iig.. dat zie je wel vaker op voor/na fotos
kweet niet of je me snapt
..dit bedoel ik echt niett onaardig...
volgens mij als je een paar kg afvalt dan raak je dat "rode" uit je gezicht kwijt ?
iig.. dat zie je wel vaker op voor/na fotos
kweet niet of je me snapt
veni vidi gebanned
dat rode in je gezicht zit er gewoon in hoor
heeft niets met overgewicht te maken
tenminste dat zie ik bij mijn familie en daar zijn er veel slank (en zelfs zoals jij zei afgevallen en hadden het nog steeds)
daarom heb ik ook nooit rood haar
maar renske ziet er goed uit
ik haat alleen dat soort broeken, ik moet voor het sporten gewoon iets hebben dat strak zit
heeft niets met overgewicht te maken
tenminste dat zie ik bij mijn familie en daar zijn er veel slank (en zelfs zoals jij zei afgevallen en hadden het nog steeds)
daarom heb ik ook nooit rood haar
maar renske ziet er goed uit
ik haat alleen dat soort broeken, ik moet voor het sporten gewoon iets hebben dat strak zit
nou hoeft nietquote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:05 schreef Miss_S het volgende:
dat rode in je gezicht zit er gewoon in hoor
heeft niets met overgewicht te maken
tenminste dat zie ik bij mijn familie en daar zijn er veel slank (en zelfs zoals jij zei afgevallen en hadden het nog steeds)
daarom heb ik ook nooit rood haar
maar renske ziet er goed uit
ik haat alleen dat soort broeken, ik moet voor het sporten gewoon iets hebben dat strak zit
want dat rode laat je er juist dikker uit zien
en heel vaak als je bijv voorfoto:80 kg
nafoto: 60 kg
dan is dat weg
maar ja iedereen is anders
veni vidi gebanned
Voor de liefhebbers:
Mijn nieuwe weblog: http://gezonderen.web-log.nl
Ik heb hem pas net aangemaakt, 1 logje erop gezet, maar verder nog niet aan het design gewerkt ofzo, dat komt misschien later nog wel, het belangrijkste is toch de tekst
Mijn nieuwe weblog: http://gezonderen.web-log.nl
Ik heb hem pas net aangemaakt, 1 logje erop gezet, maar verder nog niet aan het design gewerkt ofzo, dat komt misschien later nog wel, het belangrijkste is toch de tekst
Ik snap wel wat KKWK bedoelt hoor . Zie het zelf ook wel bij mensen met overgewicht, maar nooit zo opgevallen bij mezelf. Zie wel of het weggaat en anders maar niet. Zit er niet mee verder . Wel andere dingen om me druk over te maken --> m'n overgewicht bijv .
Niet meer actief op Fok!
het kan zijn dat ze natuurlijk sneller rood zijn door inspanning
waar mensen met overgewicht meer last van hebben
maar bij mij zit het gewoon in mijn huid
waar mensen met overgewicht meer last van hebben
maar bij mij zit het gewoon in mijn huid
ben benieuwdquote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:10 schreef Sylvana het volgende:
Voor de liefhebbers:
Mijn nieuwe weblog: http://gezonderen.web-log.nl
Ik heb hem pas net aangemaakt, 1 logje erop gezet, maar verder nog niet aan het design gewerkt ofzo, dat komt misschien later nog wel, het belangrijkste is toch de tekst
ja daarom zei ik ook dat ik t niet lullig bedoelquote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:12 schreef Viking84 het volgende:
Ik snap wel wat KKWK bedoelt hoor . Zie het zelf ook wel bij mensen met overgewicht, maar nooit zo opgevallen bij mezelf. Zie wel of het weggaat en anders maar niet. Zit er niet mee verder . Wel andere dingen om me druk over te maken --> m'n overgewicht bijv .
want is niet heel opvallend
mja er zijn ook mensen met een "dun" hoofd
en dan wel 3x zoveel overgewicht..
denk ik ook
veni vidi gebanned
tja, het klinkt gewoon een stuk beter dan afvallen of lijnen ofzoquote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:52 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Sinds ik het woord 'gezonderen' hier 1 keer gebruikt heb gebruikt iedereen het.
iedereen? ik niet, hoor .quote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:52 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Sinds ik het woord 'gezonderen' hier 1 keer gebruikt heb gebruikt iedereen het.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja dat wel.quote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:54 schreef Sylvana het volgende:
[..]
tja, het klinkt gewoon een stuk beter dan afvallen of lijnen ofzo
lijnen is idd een fout woord. Dat klinkt als: even een paar weken / maanden heel weinig eten en dan weer net zoveel als je al deed.
Niet meer actief op Fok!
ja ik merk ook dat ik beledigd voel als iemand tegen me zegt als ik aan het lijnen benquote:Op zaterdag 17 maart 2007 14:57 schreef Viking84 het volgende:
lijnen is idd een fout woord. Dat klinkt als: even een paar weken / maanden heel weinig eten en dan weer net zoveel als je al deed.
Ja, maar die persoon ziet lijnen waarschijnlijk ook niet als 'slecht'. Er zijn nog steeds zó veel mensen die lijnen dat het wel lijkt alsof iedereen denkt dat lijnen dé manier is om permanent gewicht kwijt te raken.
Ik ga trouwens mijn nieuwe broek terugbrengen. Ik vind het toch vervelend dat 'ie te lang is en ik vind het eigenlijk zonde om ermee te gaan knoeien zodat 'ie wel past. En eigenlijk vind ik hem nog steeds iets te groot. Ga maandag wel even naar Perry of Intersport Megastore voor een vrouwenbroek . Dan maar iets meer betalen .
Ik ga trouwens mijn nieuwe broek terugbrengen. Ik vind het toch vervelend dat 'ie te lang is en ik vind het eigenlijk zonde om ermee te gaan knoeien zodat 'ie wel past. En eigenlijk vind ik hem nog steeds iets te groot. Ga maandag wel even naar Perry of Intersport Megastore voor een vrouwenbroek . Dan maar iets meer betalen .
Niet meer actief op Fok!
heb er al 1 gezien bij Perry die lijkt op wat ik nu heb. Maar dan een vrouwenmodel. Hij is echter zwart en ik heb het liefst een donkerblauwe of rode oid. Pff ik ben weinig actief verder vandaag. Merk wel dat ik harder fiets nu m'n fiets weer gemaakt is (nieuwe banden, nieuw zadel, nieuwe pedalen, nieuwe ketting). Heb echt lol in het fietsen ook. Als het mooi weer is, stap ik meteen op de mountainbike en race ik iedereen voorbij op het fietspad .quote:Op zaterdag 17 maart 2007 16:06 schreef Miss_S het volgende:
succes met de juiste broek zoeken
Niet meer actief op Fok!
ik ben ook niet echt actief vandaag, maar ben hele week al actief geweest en heb nog vet spierpijn, dus van het weekend maar ff mn spieren rust gunnen en dan vanaf maandag er weer flink tegenaan
Vind ik ook, anders dan raken mn spieren nog overbelastquote:Op zaterdag 17 maart 2007 16:32 schreef Viking84 het volgende:
Ja, jij moet verplicht stil zitten dit weekend .
Mn vingers zijn wel actief vandaag, eerst al een nieuwe log op mijn gewone weblog met foto's van de IJssel die ik van de week tijdens mn wandeling had gemaakt en al 2 logjes op mn gezonderenweblog, dus mn vingers blijven wel lekker slank zo
Hij is je iets te groot! Die neiging heb ik ook altijd om te grote broeken aan te trekken, maar eigenlijk lijk je daar dikker door, net als in te strakke broeken trouwens, Ik vind het altijd wel heel moeilijk om de middenweg te vinden. Als je trouwens ooit een broek korter gaat maken: eerst wassen hè, dan weet je of ie krimpt! (vooral als je 'm daarna dan ook nog in de droger doet).quote:Op zaterdag 17 maart 2007 13:24 schreef Viking84 het volgende:
[afbeelding]
[afbeelding]
Ik in m'n sportkloffie . Broek is idd te lang. Ik vraag m'n moeder maandag even of ze hem even wat kan innemen. Dan kan ik hem van onder niet meer openritsen, maar aangezien dat m'n broek nóg langer maakt, doe ik dat sowieso niet .
Nog wat anders: ik zie dat je vrij grote borsten hebt en als je gaat bootcampen enzo moet je echt een supergoede sportbeha aanschaffen als je die nog niet hebt, anders krijg je daar echt last van!
(Ik klink wel een beetje als je moeder, maar ik bedoel het goed hoor! )
)
Ok, bedankt voor de tips . Zoals je misschien al gelezen had ga ik hem idd terug brengen en ik ga toch een afkledend model halen (omdat ik ook wil gaan klimmen binnenkort en daar heb je strakkere kleding voor nodig). Zal dinsdagmiddag voor ik ga bootcampen ook een sportbeha kopen . Nog tips wat dat betreft?quote:Op zaterdag 17 maart 2007 18:55 schreef conleche het volgende:
[..]
Hij is je iets te groot! Die neiging heb ik ook altijd om te grote broeken aan te trekken, maar eigenlijk lijk je daar dikker door, net als in te strakke broeken trouwens, Ik vind het altijd wel heel moeilijk om de middenweg te vinden. Als je trouwens ooit een broek korter gaat maken: eerst wassen hè, dan weet je of ie krimpt! (vooral als je 'm daarna dan ook nog in de droger doet).
Nog wat anders: ik zie dat je vrij grote borsten hebt en als je gaat bootcampen enzo moet je echt een supergoede sportbeha aanschaffen als je die nog niet hebt, anders krijg je daar echt last van!
(Ik klink wel een beetje als je moeder, maar ik bedoel het goed hoor! )
En dan nog een nieuwtje: ik woog me zonet even voordat ik ging douchen (en een uurtje nadat ik gegeten had) en mijn avondgewicht is ongeveer 0,5 kg minder dan de afgelopen dagen (en dan is het nog maar het begin vd avond ). Dat betekent dat het er dik in zit dat ik morgenochtend een ochtendgewicht van onder de 80 heb (ochtendgewicht was tot nu toe 80,2, avondgewicht rond de 81,5).
Heb vandaag ook (expres) meer gegeten dan normaal. Naast wat ik normaal altijd eet heb ik 2 plakken ontbijtkoek gehad en een extra cracker bij de lunch.
Niet meer actief op Fok!
niet teveel verwachten van morgenvroeg dan kan het alleen maar tegenvallen
tips voor sportbhs
niet te veel afvallen want dan kan je weer nieuwe kopen
tips voor sportbhs
niet te veel afvallen want dan kan je weer nieuwe kopen
das waar, maar ik heb goede hoop . Het gekke is dat ik de hele tijd roep: als ik onder de 80 zit dan ben ik helemaal blij, maar ik zit nu alweer met het getal '75' in m'n hoofd .quote:Op zaterdag 17 maart 2007 19:17 schreef Miss_S het volgende:
niet teveel verwachten van morgenvroeg dan kan het alleen maar tegenvallen
tips voor sportbhs
niet te veel afvallen want dan kan je weer nieuwe kopen
Niet meer actief op Fok!
ja ik vraag me af of we ooit tevreden zullen zijnquote:Op zaterdag 17 maart 2007 19:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
das waar, maar ik heb goede hoop . Het gekke is dat ik de hele tijd roep: als ik onder de 80 zit dan ben ik helemaal blij, maar ik zit nu alweer met het getal '75' in m'n hoofd .
ik weet wel dat ik vorig jaar zei dat ik zo blij zou zijn als ik 75 woog.....
nou ben ik ook wel blij maar wil wel meer
Op een gegeven moment houdt het op hè . Als ik (vrijwel) geen zwembandjes meer heb en een (vrijwel) verticale navel ben ik heel happy, of ik nou 75 kg weeg of niet. Als ik er maar goed uit zie en me fit voel .quote:Op zaterdag 17 maart 2007 19:20 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja ik vraag me af of we ooit tevreden zullen zijn
ik weet wel dat ik vorig jaar zei dat ik zo blij zou zijn als ik 75 woog.....
nou ben ik ook wel blij maar wil wel meer
Niet meer actief op Fok!
precies, zo denk ik er ook over, denk ook dat ik die 50 nooit ga halen, dat mn lichaam vind dat ik al wel op het goede gewicht zit, maar als die buik er gewoon af is ben ik verder ook tevredenquote:Op zaterdag 17 maart 2007 19:23 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Op een gegeven moment houdt het op hè . Als ik (vrijwel) geen zwembandjes meer heb en een (vrijwel) verticale navel ben ik heel happy, of ik nou 75 kg weeg of niet. Als ik er maar goed uit zie en me fit voel .
O help. Heb een vreetaanval gehad. 3 slimfast reepjes, 6 bolletje brossekoekjes (die trouwens heerlijk zijn en maar 65 cal. per stuk, maar per 6 is dat dan toch weer zo'n 400 cal) en een eierkoek. Dat dus bovenop m'n gewone rantsoen. En allemaal 's avonds. Vreemd hoor, heb een hele maand heel goed kunnen weerstaan en nu was er geen houden aan. Bah. Ik ga morgen gewoon wel op de weegschaal staan en niet m'n kop in het zand steken.
kan een keer gebeuren, tis gebeurd, je kunt er niks meer aan doen, verder niet meer aan denken en vanaf morgen gewoon weer goed je best doenquote:Op zondag 18 maart 2007 00:00 schreef conleche het volgende:
O help. Heb een vreetaanval gehad. 3 slimfast reepjes, 6 bolletje brossekoekjes (die trouwens heerlijk zijn en maar 65 cal. per stuk, maar per 6 is dat dan toch weer zo'n 400 cal) en een eierkoek. Dat dus bovenop m'n gewone rantsoen. En allemaal 's avonds. Vreemd hoor, heb een hele maand heel goed kunnen weerstaan en nu was er geen houden aan. Bah. Ik ga morgen gewoon wel op de weegschaal staan en niet m'n kop in het zand steken.
