Hoe gaat het met de (nieuwe) moeders, deel 38

Evenstar

Evenstar, wat naar zeg...

wat een mooie dappere meid Evenstar, wat moet ze al veel doorstaan, geen wonder dat ze dokters in witte jassen wantrouwt. Ze is een grote kanjer en geef d'r maar een lekkere dikke knuffel. En voor mama een virtuele knuf om alles wat jullie met je meisje mee moeten maken...

Even een dikke knuffel voor Evenstar en Arwen...

Evenstar, wat een geweldig moedig meiske heb je toch! En een voor jou, omdat je haar iedere keer zo angstig moet zien.

evenstar, wat moeilijk toch allemaal. kus voor jou en je dappere meisje

Evenstar dikke knuf En vooral 1 voor je meisje Dapper hoor!

Evenstar, getver wat rot!

m@x, veel sterkte...

easy-going ook veel sterkte
en _evenstar_ ook...

*kusjes*

M@x meisje, wat is het toch rot voor je. En over je gevoelens ten opzichte van Kai. Logisch maar echt niet nodig. Echt niet. Succes en hopelijk is het met het been in ieder geval goed zo.

quote:

Op maandag 5 maart 2007 20:23 schreef m@x het volgende:
Vandaag gaat het eigenlijk wel goed. Ik ben gewoon wezen werken en het was wel heel erg lekker om even weg te zijn hier. Verstand op nul en doorgaan.

Knap!

Enenstar.....

M@x, lees net pas je trieste bericht. Sterkte!
Easy ook nog sterkte. Het regelen is nu voorbij, nu alles een plekje gaan geven.
Evenstar... wat vreselijk dat jullie deze lange weg van doktoren moeten doorlopen!

[ Bericht 59% gewijzigd door Kleintje op 06-03-2007 10:47:44 ]

Max wat ontzettend rot vind ik dit, voor jou en voor Kai. Helaas heb ik geen direct advies maar wat ik wel heb gemerkt bij mijn man en zijn ex is dat goed regelen van zaken omtrent kind toch echt heel erg belangrijk. Maak duidelijke afspraken en hou jullie allebei er aan. Ook al ben je straks nog zo boos misschien op je ex. N

a ruim 5 jaar dat mijn man en zijn ex uit elkaar zijn houdt zij zich nog altijd niet aan de gemaakte afspraken (zodoende heeft ie zijn zoon als sinds november niet meer gezien).

He M@x, wat naar. Sterkte!

Ik dacht dat ik de uitslag van mijn bloedonderzoek al had, maar kennelijk had de assistente nog niet overlegd met de ha zelf. Alles was in orde, alleen mijn HB bleek wat laag.

Mag dus weer ijzerrijke dingen eten zoals biefstuk. Waar zit nog meer veel ijzer in?

Het bewijst wel waarom ik me af en toe zo voel "wegzakken" en wat flauw ben.
Toch wel veel bloed verloren...

Verder gaat het goed, beetjje jammer van de regen!

Appelstroop is ijzerrijk

IJzer...
De tekenfilmheld Popeye verslindt misschien wel tonnen spinazie, veel ijzer zal hem dat echter niet opleveren. IJzer komt in de voeding voor in 2 vormen. Heem-ijzer vind je vooral in vlees en vis en wordt goed door je lichaam opgenomen. Niet-heem-ijzer dat aanwezig is in groenten, fruit, brood, graanproducten en aardappelen wordt in het algemeen minder efficiënt opgenomen. Plantaardige voedingsmiddelen bevatten bovendien vaak oxalaten, fytaten en polyfenolen. Deze natuurlijke stoffen gaan in de darm een verbinding aan met ijzer waardoor het ijzer niet meer kan worden opgenomen en het lichaam als dusdanig weer verlaat. Dit verklaart onder andere het misverstand dat spinazie een goede ijzerbron is. Als je er een voedingsmiddelentabel op naslaat, zal je merken dat spinazie inderdaad relatief veel ijzer bevat. Vanwege het hoge gehalte aan oxalaten wordt er echter maar zeer weinig effectief van opgenomen.

- Voedingsmiddelen waaruit ijzer goed wordt opgenomen zijn vlees, vis, gevogelte, broccoli, bloemkool, pompoen, tomaten, citrusvruchten.
- Voedingsmiddelen waarin eveneens ijzer zit, maar ijzer dat minder goed wordt opgenomen, zijn aardappelen, wortelen, ananas, bloem (zonder zemelen), rijst, meel met zemelen, appelen, bananen, peren, rabarber, spinazie, noten, amandelen, eieren.
- Vitamine C bevordert de opname van ijzer. Vegetariërs nemen daarom best groenten, fruit of fruitsap rijk aan vitamine C bij elke maaltijd. Gezien dierlijke producten voor een groot deel van de ijzeraanvoer zorgen, vraagt een vegetarische voeding extra aandacht inzake ijzer.

floradix bij de drogist te koop, mengen met jus d'orange is echt goed ik80

quote:

Op dinsdag 6 maart 2007 17:48 schreef Belana het volgende:
floradix bij de drogist te koop, mengen met jus d'orange is echt goed ik80

Goed is het, maar wel , althans dat vind ik! Ik had liever de tabletten, maar die zijn lastiger aan te komen.
Ik geloof dat ik ook nog maar eens ijzer laat prikken, ik ben erg moe en met wandelen heb ik vaak een pauze nodig.

deze moeder is trots op zichzef

ik ben vanavond helemaal alleen gaan aqaurobiccen
ik wil toch iets aan beweging doen, plus tijd voor mezelf hebben, en afvallen. en eigenlijk ben ik niet iemand die alleen iets onderneemt, maar ik vond het tijd worden dat ik zelf eens actie ging ondernemen en er zelf maar op uit gaan.
en ik vond het nog leuk ook
volgende keer ga ik weer

quote:

Op dinsdag 6 maart 2007 17:52 schreef PM-girl het volgende:

[..]

Goed is het, maar wel , althans dat vind ik! Ik had liever de tabletten, maar die zijn lastiger aan te komen.
Ik geloof dat ik ook nog maar eens ijzer laat prikken, ik ben erg moe en met wandelen heb ik vaak een pauze nodig.

Bij de trekpleister heb ik ze vandaan. .

Dat had ik eerder moeten weten, nikky
vloeibaar was 't toch niet echt geweldig..

Ik ben vanavond bij een chiropractor (wat een rotwoord om te typen zeg!) geweest. M'n bekkenklachten zijn nog steeds niet over (al kom ik daar steeds pas achter als ik al te veel gedaan heb) en sinds 1,5 week heb ik het in m'n rug. Af en toe kan ik amper overeind komen en slik ik de maximale dosering paracetamol per dag.
Maar ja, eerste afspraak.. voornamelijk praten en vragen beantwoorden en rontgenfoto gemaakt. Maandag gaan we verder En dan hopen dat 't inderdaad verlichting biedt

martineke wat lekker!! en stoer!!!

ET, ik hoop dat het gaat werken

Ik hoop ook dat het gaat werken ET.
Vaag dat je niet andere pijnstilling voorgeschreven hebt gekregen. Want het lijkt mij niet optimaal om al die dagen op het maximale van paracetamol te zitten...