quote:Nou heb ik niet echt het gevoel (jaja) dat dat kan... hoe zou dat moeten dan?
Doen jullie het vaak? En waarom doen je jullie het? (als je het zou kunnen dan).
quote:alt + f4Op vrijdag 9 februari 2007 18:44 schreef N.icka het volgende:
Onder welk knopje zit welke emotie?
quote:Wat bedoel je in vredesnaam? Waar wil je naartoe?Op vrijdag 9 februari 2007 18:44 schreef N.icka het volgende:
Onder welk knopje zit welke emotie?
quote:Met genoeg zelfbeheersing is het een koud kunstje.Op vrijdag 9 februari 2007 18:41 schreef Koewam het volgende:
In een ander, gesloten, topic van R&P las ik een interessante post van het.ismij::
[..]
Nou heb ik niet echt het gevoel (jaja) dat dat kan... hoe zou dat moeten dan?
Doen jullie het vaak? En waarom doen je jullie het? (als je het zou kunnen dan).
Zo moet het zijn 
Emoties zijn irrationeel.
Dat kan je negeren.
althans ik wel,..
quote:Negeren is iets anders dan uitschakelen. Als ik kwaad of verdrietig ben kan ik iets anders gaan doen, het negeren dus. Maar ik zal die emotie altijd blijven voelen.Op vrijdag 9 februari 2007 19:26 schreef het.ismij het volgende:
Gevoel is een emotie, en emoties kan je uitschakelen.
Emoties zijn irrationeel.
Dat kan je negeren.
althans ik wel,..
Emoties zijn inderdaad irrationeel, maar de mens zelf is dat ook. Lees maar eens het artikel over de "Deal or No Deal" spellen in de Psychologie van deze maand. Mensen denken helemaal niet logisch na, ze reageren alleen op angstimpulsen en het gevoel van "beloning".
Nu onderdruk ik het niet meer.
).[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 09-02-2007 21:27:08 ]
Emoties zijn er voor een reden.
Dit hangt wel samen met traumatische gebeurtenissen met mij, het is niet zo dat als ik ruzie heb met iemand ik mijn boosheid weg kan stoppen o.i.d.
Maar, gevoelens kunnen zeker wel weg gestopt worden, puur uit zelfbescherming.
Mijn vader is 4 jaar terug overleden, en op dat moment was ik 14 en zat ik in een vrij moeilijke periode (misbruik was rond die tijd net gestopt, ik was suicidaal en depressief, gebruikte drugs) en vlak na mijn vaders dood ben ik opgenomen geweest. En het eerste wat men daar dacht was dat ik vast heel verdrietig was om mijn vader, maar dat was ik niet, en ben ik nog niet.
Mijn vader zou vandaag de dag 52 jaar zijn geworden, op 10 februari, en op deze dag is het gevoel wel wat sterker aanwezig voor gemis, maar ik heb nog niet gehad dat ik echt kan rouwen, en me er rot om kan voelen. Puur omdat er in de tijd dat hij overleed zoveel gebeurde en ik al zo veel voelde, dat als een soort zelfbescherming mijn hoofd die gevoelens compleet heeft weg gestopt.
Jammer genoeg...
quote:Maar dan negeer je ze.Op zondag 11 februari 2007 00:32 schreef MooieLuL het volgende:
Kan niet, emoties ervaar je altijd, bij het zogenaamde uitschakelen ervaar je ook emoties.
Het is mogelijk om het te negeren, maar emoties liegen zelden tot nooit. Het is handig om ze te begrijpen, in mijn ogen. Soms moet je dingen doen die je niet leuk vindt, en dat moet je niet onderdrukken door je emoties te onderdrukken in mijn ogen. It will come back to haunt you...
Oh, en als je fluit is dat in mijn ogen niet je emoties uitschakelen of onderdrukken. Dat is doen wat je moet doen in een situatie die je meestal leuk vindt. Waar het wel handig is om je emoties even apart te zetten, ja.
[ Bericht 77% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 15:57:10 ]
quote:Relativeren is tigduizend keer beter dan negeren/onderdrukken imo. Het is een soort sneltreinverwerking van de emoties. Dan laat je ze tenminste ook echt los.Op zondag 11 februari 2007 01:56 schreef juiced het volgende:
Jahoor, kan makkelijk. Denk je gewoon aan de zielige kindertjes in Afrika. Ik bedoel te zeggen: er zijn altijd ergere dingen. Ik zeg niet dat je er dan niets mee moet doen of onderdukken, maar relativeren is een mooie manier om het wat zonniger en helderder in te zien.
Voor mijn werk heb ik wel vaak een masker opgehad, de mensen voor de counter hoefden niet te zien te weten dat ik het weer eens moeilijk had.
Maar zodra ik dan klaar was met werken, kwamen de emoties er met alle hevigheid toch uit.
quote:nou zo heb ik dat dus ook! Kan mn emoties niet helemaal verbergen. Lukt me gewoon niet. Mensen zien t toch aan me als ik ergens mee zit bijv.Op zondag 11 februari 2007 12:50 schreef _Bar_ het volgende:
ik heb nog niet het idee gekregen dat ik mijn emoties ooit uit heb kunnen zetten, meestal voelde ik het geleep ergens achter in mijn hoofd, was er dan toch niet helemaal bij met mijn gedachten, en toch stiekem wat somberder ingesteld, zoals ooit een vriendin tegen me zei, je straalt niet meer zo als voorheen...
Voor mijn werk heb ik wel vaak een masker opgehad, de mensen voor de counter hoefden niet te zien te weten dat ik het weer eens moeilijk had.
Maar zodra ik dan klaar was met werken, kwamen de emoties er met alle hevigheid toch uit.
wat dat betreft ben k wel een gevoelloze klootzak geworden.
maarjah iedereen zijn eigen ding om zichzelf te beschermen.quote:Op zondag 11 februari 2007 18:54 schreef boekenworm het volgende:
Emoties zijn onbelangrijk en ik laat ze liever niet toe. Het is lastiger om ze wel toe te staan lijkt me.
Aan emoties heb je echt geen ruk, en ga je rare totaal niet logische dingen van doen.
En zoals Jogy zegt: relativeren is een heul stuk gezonder dan negeren en opkroppen. Zorgt voor gekke gevolgen. Enzo.
quote:Mwoa, geen nut is een grote uitspraak. Het is toch de reden dat we zijn wie we zijn. En persoonlijk ben ik blij dat ik niet één of andere robot ben. Alles wat opgekropt/genegeerd wordt komt een keer naar buiten, of je het nou wilt of niet. Kan je het eigenlijk beter meteen maar naar buiten laten zodat het niet met horten en stoten gaatOp zondag 11 februari 2007 19:12 schreef boekenworm het volgende:
Emoties hebben gewoon geen nut lijkt me. Als je rationeel denkt, komt alles altijd goed.
. quote:Onzin.Op zondag 11 februari 2007 19:12 schreef boekenworm het volgende:
Emoties hebben gewoon geen nut lijkt me. Als je rationeel denkt, komt alles altijd goed.
Heel banaal, maar vergelijk het met koken: je kan iedere avond voor aardappelen met spruiten en een sudderlapje gaan, maar uiteindelijk blijven die keren dat je flink uitschoot met de sambalpot of een viergangen-menu neerzette je bij. Hetzelfde geldt voor emoties: ze dragen bij aan wie je bent, zijn wat ons onderscheidt van simpele koolstof-uitstotende organismes, en geven kleur aan het leven.
Dat ze geen direct nut hebben en zorgen dat wij ons irrationeel gedragen is juist précies wat ervoor zorgt dat het leven de moeite waard is om te leven, omdat het ons in staat stelt te realiseren dat de grootste dieptepunten gepaard gaan met momenten van euforie. In tegenstelling tot de monotone, asgrijze levenslijn die je krijgt als het rationalisme te ver doorgeschoten is.
quote:Gast, zonder emoties kun je geeneens rationeel denken. Wanneer je emoties niet af kan lezen van andere mensen maak je juist veel meer irrationele beslissingen. Dit vanwege het feit dat de causale verbanden ontbreken; je weet niet meer waarom iemand huilt, waarom iemand lacht enzovoort.Op zondag 11 februari 2007 19:12 schreef boekenworm het volgende:
Emoties hebben gewoon geen nut lijkt me. Als je rationeel denkt, komt alles altijd goed.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 11-02-2007 19:39:48 ]
Overigens acht ik mezelf redelijk goed in het verbergen van emoties.
maar leer maar 's mensen vertrouwen, als ze je vaak teleurgesteld hebben.
quote:Ik weet niet in hoeverre je controle hebt over je gedachten.Op maandag 12 februari 2007 04:32 schreef DeeCruise het volgende:
Lees tot dusver alleen maar van niet. Mocht iemand ontdekt hebben dat het wel kan...Gaarne een mailtje mijn richting uit met tips!
Emoties vloeien voort uit gedachten. Als je emoties wil uitschakelen moet je dat doen door je gedachtenpatroon te veranderen. Je zou bijvoorbeeld kunnen denken dat niets je meer interesseert, en dat je alles voor lief neemt. Dan heb je niet echt meer een emotie als je dat goed kan. Het gevaar is wel dat je je intresse voor alles om je heen helemaal verliest, ook als je er niet voor kiest om er zo over te denken.
quote:Das enigzins wel waar ja, dat je je eigen emoties wel kunt beinvloeden door je gedachten. Denk je de hele godganze dag negatief dan ga je je echt vet klote voelen. Been there, done that.Op maandag 12 februari 2007 12:33 schreef Blauwbaard het volgende:
[..]
Ik weet niet in hoeverre je controle hebt over je gedachten.
Emoties vloeien voort uit gedachten. Als je emoties wil uitschakelen moet je dat doen door je gedachtenpatroon te veranderen. Je zou bijvoorbeeld kunnen denken dat niets je meer interesseert, en dat je alles voor lief neemt. Dan heb je niet echt meer een emotie als je dat goed kan. Het gevaar is wel dat je je intresse voor alles om je heen helemaal verliest, ook als je er niet voor kiest om er zo over te denken.
quote:Hoe komt dat dan dat je die emoties niet meer hebt? Heb je ze onderdrukt? Ben je dan nooit es boos of voel je je nooit ergens een gelukje bijvoorbeeld?Ik heb na 2 zelfmoordpogingen en 2 opnames in een psychoatrisch ziekenhuis totaal geen emoties meer, geen geluk, geen verdriet, geen boosheid, helemaal niets. Dus opzich kun je je emoties wel compleet uitschakelen, alleen niet altijd bewust.
Nou ligt het met de meeste emoties wel wat complexer, maar je zou zoiets kunnen proberen.
quote:dat is je zintuigen uitschakelen, dat is iets anders als emoties, niet alleen complexer maar ook gewoon anders.Op maandag 12 februari 2007 13:21 schreef Thomaat het volgende:
Ik bedenk me trouwens net dat ik sommige prikkels wel eens probeer te negeren door te relativeren. Bijvoorbeeld: ik loop over straat en het is koud. Ik bedenk mezelf dan dat het gevoel van koude slechts een waarschuwing is ter bescherming van het lichaam. Als je lichaamstemperatuur te veel daalt, kan je immers onderkoeld raken. Dan bedenk ik me dat dat op het betreffende moment niet zal gebeuren en daarom hoef ik de prikkel niet serieus te nemen.
Nou ligt het met de meeste emoties wel wat complexer, maar je zou zoiets kunnen proberen.
en 
Maar niet 100% dat is ook heel moeilijk ook al onderdruk je het heel erg Der blijft toch iets van die verborgen emotie over in je non verbale gedrag quote:Zo makelijk gaat dat nietOp woensdag 14 februari 2007 20:30 schreef DesertRose het volgende:
Gewoon blijven herhalen dat je bepaalde emotie's niet voelt, en op een gegeven moment verminderen ze en gaan ze langzaam weg. Gewoon van je wegschuiven, blokkeren. Het kan makkelijk.
quote:Zeker nog nooit een hond horen rouwen om zijn overleden baasje?Op donderdag 15 februari 2007 09:31 schreef marjo84 het volgende:
Emoties is nu juist hetgeen waardoor wij als mensen een unieke diersoort zijn.
quote:ahum, wij zijn zeker niet het enige beest dat emoties heeft...Op donderdag 15 februari 2007 09:31 schreef marjo84 het volgende:
Emoties is nu juist hetgeen waardoor wij als mensen een unieke diersoort zijn. Ik ben het er mee eens dat het erg nuttig kan zijn om je emoties uit te schakelen, maar ik ben ook van mening dat het een veel grotere kunst is om rationaliteit en emoties beiden zodanig te beheersen dat je van beiden het optimale kunt benutten.
wat wij wel hebben is handelen naar belang/rationale ipv alleen emoties/gedrag.. maar zelfs bij dat kunnen we afvragen of het klopt.
quote:Dieren wat (wij ook zijn) hebben ook emoties Of word jou huisdier nooit blij etcOp donderdag 15 februari 2007 09:31 schreef marjo84 het volgende:
Emoties is nu juist hetgeen waardoor wij als mensen een unieke diersoort zijn. Ik ben het er mee eens dat het erg nuttig kan zijn om je emoties uit te schakelen, maar ik ben ook van mening dat het een veel grotere kunst is om rationaliteit en emoties beiden zodanig te beheersen dat je van beiden het optimale kunt benutten.
Als je een sterke geest hebt kun je dat altijd doen, maar je hebt er niet zoveel aan want emoties kunnen op de meeste momenten geen kwaad, en ze helpen je bij bepaalde sociale processen.
Mijn inziens gaat het in zo'n situatie echt om uitschakelen en niet om onderdrukken zoals eerder in dit topic beschreven. Het is niet een bepaalde emotie die je aan voelt komen en dan tegenhoud, maar meer het gewoon even op stand-by gooien van je rechter hersenpan.
Zoiets moet/ kan je je aanleren.
het is niet een knop ofzo dat je even omzet.quote:Ja, dat klopt. Dat is je survival-instinct dat even overneemt. Ik ben het met je eens dat je het best uit kàn schakelen at will mits je een sterke geest hebt en een beetje oefening hebt gedaan. (Je doet dat volgens mij niet zo maar even snel.). Of het handig is, is meestal te betwijfelen.Op donderdag 15 februari 2007 22:34 schreef EnderOnline het volgende:
Mijn inziens gaat het in zo'n situatie echt om uitschakelen en niet om onderdrukken zoals eerder in dit topic beschreven. Het is niet een bepaalde emotie die je aan voelt komen en dan tegenhoud, maar meer het gewoon even op stand-by gooien van je rechter hersenpan.
Waarom zou je dan je emoties tijdelijk willen uitschakelen, roosjeroosje1988?
Het moet wel in je zitten om het te kunnen.
quote:Een heleboel alcohol drinken.Op zondag 18 februari 2007 22:41 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Weet iemand misschien hoe je je emoties tijdelijk kan uitschakelen? Dus gewoon voor een bepaald moment?
quote:Nou gewoon, als je niet wilt huilen in een bepaalde situatie is het handig als je dat dan even kan uitschakelen.Op zondag 18 februari 2007 23:20 schreef Legolas_Greenleaf het volgende:
[..]
Waarom zou je dan je emoties tijdelijk willen uitschakelen, roosjeroosje1988?
quote:Zo werkt het niet,..Op zondag 18 februari 2007 23:23 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Nou gewoon, als je niet wilt huilen in een bepaalde situatie is het handig als je dat dan even kan uitschakelen.
quote:Ja maar hoe dan wel?
quote:Request a sex-change. Have yet to see a boy 15-19 cry.Op zondag 18 februari 2007 23:23 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
[..]
Nou gewoon, als je niet wilt huilen in een bepaalde situatie is het handig als je dat dan even kan uitschakelen.
Iets serieuzer, dat is niet zoveel emoties onderdrukken of uitschakelen IMO alswel de lichamelijke bijeffecten die bij emotie komen uitschakelen...
quote:Op maandag 12 februari 2007 12:31 schreef Blauwbaard het volgende:
Ik heb na 2 zelfmoordpogingen en 2 opnames in een psychoatrisch ziekenhuis totaal geen emoties meer, geen geluk, geen verdriet, geen boosheid, helemaal niets. Dus opzich kun je je emoties wel compleet uitschakelen, alleen niet altijd bewust.
Mwoah gebruik jij misschien medicatie?Tis niet zo van nou, ik ga is even me gevoel negeren "klik" uit.
Emoties onderdrukken is eigenlijk gewoon al je gevoel "negeren/onderdrukken. En naar je verstand luisteren.
2legolas.
Jou lichaam reageerd op emoties, zodra je die controleerd controleer je ook je lichamelijke aspecten van emoties
Ik kan ook spontaan gaan huilen als ik dat wil, verder nooit.. Ik kan het niet eens omdat ik het mezelf niet toelaat.
quote:Op het moment wel, 50 mg Zoloft (Sertraline Alpharma) per dag, maar daarvoor was het erger, toen kon ik zelfs dagen achtereen mezelf in een kamer opsluiten zonder me ook maar eenzaam te voelen of zelf maar iets van honger te voelen of iets dergelijks. Nu heb ik af en toe wel eens het idee dat ik me echt gelukkig voel, maar normaal gesproken is miujn emotionele staat een vlakke lijnOp zondag 18 februari 2007 23:28 schreef FamFarmerFan het volgende:
[..]
en dan komen ze wellicht weer lichamelijk terug..
daarom ook die zegswijzen die maar al te waar soms zijn:
"ligt je zwaar op de maag" "je hoofd loopt om" "de zenuwen ervan krijgen" "brok in de keel van krijgen" etc..
ik wou dat ik het kon!!
Onder drukken kan wel en je kan ze later grotendeels van je afschrijven/wegschrijven.
Praat er over met een vertrouwens persoon of pak pen en papier en schrijf ze op.
Geef ze een plaats tussen je oren en leer er mee leven