abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_45758671
Het is veel in het nieuws: veel kindjes zijn te dik.

Nu is Anna nog jong en bv kindjes hebben minder kans op overgewicht, maar dat neemt niet weg dat ik wil proberen te voorkomen dat Anna later dezelfde problemen krijgt als ik. En nu niet beginnen dat overgewicht er voorlopig niet inzit.
Ik was tot mijn puberteit te dik, toen even niet, later wel weer. Een paar jaar geleden besloten af te vallen. Dat is gelukt, 30 kg eraf. Het was moeilijk, omdat ik van jongs af aan verkeerde eetgewoontes heb meegekregen. Dat wil ik dus anders aan gaan pakken. Maar hoe doen jullie dat? Wel snoep, helemaal geen snoep, eten als troostmiddel of juist niet?
Mijn oppaskindje was helemaal gek op rozijntjes, aardbeien en ander fruit. Zoiets lijkt me handig. Goed voorbeeld doet (daar) goed volgen. Maar is het genoeg als ik zelf propagandeer dat fruit lekker is? Op school krijgen ze natuurlijk wat anders te horen en bij vriendjes straks ook.

Zijn de ouders van oudere kinderen hier mee bezig en waarom wel of niet en zijn de ouders van jongere kinderen van plan hier iets mee te gaan doen?
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
pi_45759089
* Tamea zit er wel mee, dit omdat ze zelf minstens 15 kilo te zwaar is (ben wel bezig met afvallen, ook vanwege Finn) en erg bang is het slechte voorbeeld te geven.

Ik wil snoep dus zeker niet als troost gebruiken en hoop dat Finn fruit en andere gezonde dingen ook een traktatie zal vinden. En ik ben ook niet van plan straks naar school pakjes vruchtensap en dubbelpakjes koekjes mee te geven voor in de pauze.
  zondag 28 januari 2007 @ 15:58:43 #3
165383 BettyR
Prehistorisch plaatje
pi_45759386
Een van mijn oppaskinders waar ik tot een tijdje geleden op paste had als kleuter overgewicht. Haar moeder is met haar naar de dietiste geweest en ze volgde een tijdje een speciaal dieet. Het hele gezin deed mee overigens, om haar te stimuleren.
History is the "know thyself" of humanity, the self-consciousness of mankind - Johann Gustav Droysen.
  zondag 28 januari 2007 @ 16:13:13 #4
71480 zoalshetis
eerlijk=eerlijk
pi_45760033
ik mag herasmus op mijn blote knieën hopen dat ouders letten op eetpatronen.

geen overbodige zoetstoffen, vetten, etc.

maak vanaf de geboorte je eigen voedsel voor je eigen kinderen.

eerst de borst, en later zelfgemaakte 'olvarit'

er zou wel eens een kookprogramma gemaakt mogen worden daarover...
hoofdletters kosten teveel tijd
don't avoid pain to gain pleasure
niet iedereen is iedereen
  zondag 28 januari 2007 @ 16:50:19 #5
116890 _evenstar_
Ba-dum-tisssschhh
pi_45761841
Eten als troost zoals een snoepje op een geschaafd knietje zal ik niet doen.
Maar ik ben eerlijk als ik zeg dat wij eten nu wel als troost gebruiken voor Arwen.
Ze zit helaas aan een "schema" vast wat ze binnen moet en in die zin zo verspreid wat voor haar gezondheid het beste is. Maar ze wel honger heeft nog..
Nu kunnen wij niet voorkomen dat wij soms niet eten zonder haar bijzijn.
en dan geven wij haar een "koekje" ( lees speciale cracker) omdat ze erg verdrietig is en boos omdat zij ook wilt eten.
In dit geval is het wel verantwoord omdat in situaties waar arwen in zit eten op andere zin ook psychische effecten kan geven ( weigeren, angsten etc. )

Verder denk ik dat het overgewicht vaak ook wel gebrek aan sport/beweging is.. en de gemakszucht van de ouders.
Ik ben zelf aan de forse kant, ga daar op mijn manier mee bezig.
Probeer een juist voorbeeld te geven aan Arwen.. maar een streng dieet vind ik zelf kwalijk voor een kind.. en kan juist voor andere klachten zorgen..
Engaging Infinite Improbability Drive..
pi_45762222
Noa en Emma vinden de gezonde tussendoortjes zoals rozijntjes, bananen en ander fruit heerlijk. Ik gaf ze tot voor kort helemaal niets anders, nu af en toe geef ik Noa wel wat chips als ik zelf ook chips eet, dan krijgt ze er een paar, en koekjes ook af en toe, maar daar zijn ze allebei niet dol op. Nou zijn het ook droge biscuitjes dus daar is niet zo heel veel aan natuurlijk.
Maar rozijntjes, en zelfs soepstengels, worden hier nog altijd lekker opgegeten. Nu kennen ze niet veel anders en vragen daar dus ook niet om, maar ik zal niet snel snoep in huis halen voor ze. Ook al krijgen hun klasgenootjes later wél veel snoep mee naar school misschien, ik kreeg dat vroeger ook niet en heb er niet onder geleden. Wel vind ik dat 'af en toe' wel moet kunnen.
Mijn zus heeft dat opgelost door elke middag rond vier uur een bakje met een paar snoepjes, chipjes en misschien een koekje te geven bij de thee. Zo hebben ze het idee 'een hoop' te krijgen en blijven ze niet aan de gang de hele dag.
pi_45762811
quote:
Op zondag 28 januari 2007 16:13 schreef zoalshetis het volgende:
ik mag herasmus op mijn blote knieën hopen dat ouders letten op eetpatronen.

geen overbodige zoetstoffen, vetten, etc.
Zoetstof check, maar vet is prima. Vetrandje aan vlees etc. Op vet let ik nauwelijks, suiker wel.
quote:
maak vanaf de geboorte je eigen voedsel voor je eigen kinderen.
Check, maar ook niet te hysterisch. Soms potje moet kunnen.
quote:
eerst de borst, en later zelfgemaakte 'olvarit'

er zou wel eens een kookprogramma gemaakt mogen worden daarover...
Idd, er is te weinig preventie en teveel gedieet.
If you have a problem, if no-one else can help, and if you can find them, maybe you can hire the A-Team
pi_45763341
Wij kregen vroeger een snoepje per dag, na school. Verder nooit zoet op brood, alleen op zondag en dat was dus ook heel "speciaal" en chips en limonade kregen we op feestdagen. In mijn toch wat alternatieve omgeving vroeger waren er heel veel kinderen die nooit iets te snoepen kregen. Dat waren ook de kinderen die op verjaardagsfeestjes zich ineens vol gooiden met de anders verboden snoep, chips en cola en dan stuiterend van de suiker door de kamer gingen

Ik vraag me af of een paar snoepjes per dag echt de boosdoener zijn of dat het meer ligt aan de enorme hoeveelheden verborgen suikers die kinderen binnen krijgen. Met vijf maanden al diksap in de yoghurt of een danoontje. Verpakte koekjes mee naar school, veel pakjes-en-zakjes-maaltijden 'savonds. Limonade uit school en chips bij de tv.
Ronja hoeft van mij echt niet op een streng dieet, maar ik vind ook dat gezond eten niet meer dan normaal is en ik wil zeker een basis leggen van melk, yoghurt en brood inplaats van limonade, danoontjes en liga's.
De smaak van een kind wordt in de eerste jaren gevormd en ik ben er echt van overtuigd dat ze later profijt heeft als ze nu niet te veel aan de zoetigheid went.
pi_45763741
Snoep kom je op een gegeven moment niet onderuit maar je kan het wel beperken. Nu ben ik gelukkig gezegend met twee kinderen die verre van te dik zijn. Eerder aan de magere kant.
Mijn kids krijgen als ze thuis zijn over de dag verdeeld twee snoepjes... smorgens een snoepje en smiddags een snoepje of chippies oid.
De twee zitten doordeweeks voornamelijk op school, bso en kdv maar daar krijgen ze ook geen zoetigheid in de zin van snoep. Wel fruit en crackers met hartig beleg.
Drinken is hier meestal "kleurstof, zoetstofvrije" limonade of melk en een enkele keer chocolademelk of wat fris.
Yogi maak ik zelf met yoghurt, water en limonade en de kids vinden dat lekkerder dan de yogi uit de winkel.
pi_45764225
Ook belangrijk: goed voorbeeld doet volgen. Dus zelf ook netjes je groenten opeten en niet op de bank hangen met je hand in een zak chips en een blikje cola op de buik.
Hier is het ook één snoepje per dag en in het weekend 's avonds nog es iets lekkers (chips ofzo).

Oudste heeft mijn bouw, van mij dachten ze altijd dat ik thuis niet te eten kreeg, en daar passen echt 3 borden stamppot in, en de jongste zoon leeft van lucht, melk en fruit en heeft de berebouw van zijn vader. Dochtertje lijkt ook frêle te zijn.

Enne, bewegen is ook belangrijk! Ik snap die ouders echt niet die de kinderen voor de Playstation plempen of voor de tv laten vegeteren. Mijn ouders schopten mij gewoon dagelijks naar buiten. Tv kijken mocht 's avonds en een Playstation/Nintendo oid? Forget it. Hier heb je een stok en een touw, maak dr maar wat moois van. Of ga fietsen.
If you have a problem, if no-one else can help, and if you can find them, maybe you can hire the A-Team
  zondag 28 januari 2007 @ 18:04:07 #11
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_45764553
Ik vind het wel een lastig iets. Ik vind het wel belangrijk dat snoepen enzow geen obsessie wordt. Maar wil ook niet te panisch ermee omgaan. Ik mocht zelf vroeger niet zo heeel veel snoepen, en heb dat later 'goedgemaakt' toen ik zelf zakgeld kon uitgeven om daar snoep van te kopen. Dus ik wil er op de één of andere manier een middenweg in zien te vinden, maar hoe precies weet ik nog niet.

Overigens ken ik 2 kinderen die op dieet zijn/waren vanaf hun 4e ongeveer. En dat stelt dan echt niet veel voor hoor. Is dus vooral niet teveel snoepen en gezond eten. En ze hoeven dan niet af te vallen, maar de bedoeling is dan dat ze niet zwaarder worden en wel groeien, waardoor het weer in evenwicht komt zeg maar.
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
  zondag 28 januari 2007 @ 18:31:38 #12
151473 Noli.
Hormotioneel...
pi_45765333
quote:
Op zondag 28 januari 2007 17:39 schreef Angel22 het volgende:

Yogi maak ik zelf met yoghurt, water en limonade en de kids vinden dat lekkerder dan de yogi uit de winkel.
Ik maak het gewoon yoki door een heel klein beetje limonade door karnemelk te doen. Ze vinden het hier heerlijk en het is stukken minder zoet dan de supermarktvarianten.

Dit, wat vla of een danoontje (meestal huismerk zonder toegevoegde kleur-, geur- en smaakstoffen) zijn de enige manieren om wat zuivel bij Hanne naar binnen te krijgen.

Wilyan lust wel melk en drinkt daar meestal 1 of 2 bekers van op een dag. Op het moment is meneer ook groot fan van 'kinderthee' wat we 's middags rond een uur of drie drinken.
Maar meestal drinken ze hier roosvicée..
Maxi, Midi & Mini
(My) Timing sucks.... Always.
Al lang niet meer aan het ontzwangeren. En nog steeds NIET voor rede vatbaar!
  zondag 28 januari 2007 @ 18:37:03 #13
118901 Lishe
Verse Soep!
pi_45765494
Ik vind dit zo'n moeilijk onderwerp. Ik ben ook heel bang dat Luuke te dik zou worden. Vanaf het moment dat ze mocht eten was ik er bijna obsessief mee bezig. Gelukkig heb ik het een beetje los kunnen laten. Ik weet waar ik op moet letten en nu schiet het er zelfs weleens bij in. Dat gaat dan vooral om regelmaat. Luuke is geen goeie eter, na een paar happen stopt ze. Daardoor ben ik al gauw geneigd niet altijd met haar aan tafel te gaan zitten. Ik ben me ervan bewust dat het daar fout gaat dus probeer er op te letten.
Geluk zit in een klein Wolkje
Wil degene die vroeg om een witte kerst ook even vragen naar een mooie zomer?
  zondag 28 januari 2007 @ 18:42:38 #14
151473 Noli.
Hormotioneel...
pi_45765671
Oh ja, snoepen..

Over het algemeen krijgen ze hier bijna geen snoep of koekjes, alleen als we op visite zijn worden ze (vooral bij opa's en oma's) bijna volgestopt.

Ze vragen thuis ook niet om snoep. Alleen als Wilyan weet dat er Pennywafels zijn dan vraagt hij om een 'chocolakoekje'. Die krijgt hij af en toe ook wel eens en dat vind hij dan geweldig.

We hebben trouwens wel de bananen uit het zicht gelegd omdat we anders gek worden van het vragen om bananen.


Wilyan (en Hanne als ze wakker is) krijgt bij de thee wel 1 of soms 2 biscuitjes/kaakjes maar dat heb ik dan ook. Gewoon lekker samen bakkie thee met een kaakje.
Maxi, Midi & Mini
(My) Timing sucks.... Always.
Al lang niet meer aan het ontzwangeren. En nog steeds NIET voor rede vatbaar!
  zondag 28 januari 2007 @ 18:58:13 #15
118901 Lishe
Verse Soep!
pi_45766149
Wat fijn, tips en nieuwe ideeen voor de tussendoortjes en vooral voor het drinken.
Yogi drinken wij ook niet. Daarvoor krijgt ze ook karnemelk met een scheutje roosvicee. Soepstengels en krentjes zijn hier de lievelingstussendoortjes. Verder eet ze fruit. Haar aller-, allerfavorietste verwennerij is chocolade en chips. Dat krijgt ze sporadisch.
Geluk zit in een klein Wolkje
Wil degene die vroeg om een witte kerst ook even vragen naar een mooie zomer?
  zondag 28 januari 2007 @ 19:03:51 #16
56471 pinquit
oh my lama!
pi_45766329
Max is dik. niet TE dik, maar hij is wel dik.
en dat heeft hij heel duidelijk van mij, zn vette pootjes, precies hetzelfde als toen ik zijn leeftijd was.
(nu nogsteeds hoor )
Ik pas opzich wel op, maar ik ben niet zo dat ik met álles oplet en hem niks geef. hij krijgt nogsteeds zn avondflesje (drinkt ie niet helemaal leeg) en als fruit vaak een banaan (hmmm!) en tussendoor nog een liga of een 'gewoon' biscuitje.

Maar vooral oma vind dat bijna alles kan (waar ik het niet mee eens ben meestal). ze vind een dikke baby heerlijk, en ze vind het fijn dat ze het herkent van mij en mn broer. (aangezien ze een hele hele grote hekel heeft aan max' papa)
en dat vind ik soms lastig. dat ze dan zegt: ah dat kan heus wel. en dat ze thuiskomt met een verhaal dat die en die van zus en zo even oud is als max en al lange vingers krijgt. Mja ik vind dat gewoon te gek.
Das af en toe wel lastig, maar als het te gek wordt met zn gewicht, dan zal ik er heus wel op tijd iets aan doen.
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_45766344
Wij kregen vroeger voor het speelkwartier op school 1 liga (geen pakje met 2 maar echt 1 liga) mee en een beker aanmaaklimonade.
Na school (15:30) 1 snoepje en limonade. Op woensdag en zaterdag 1 bakje chips.

Later, toen ik langer op mocht blijven dan mijn zusjes kreeg ik rond 20:00 een kopje thee en 1 koekje.

We mochten wel zoet op brood maar eerst iets gezonds, kaas, worst of pindakaas b.v.
Verder na de middagmaaltijd áltijd fruit.

Dat is alles. Wij zijn nooit dik geweest en hebben absoluut nooit het idee gehad dat we te weinig kregen.
  zondag 28 januari 2007 @ 19:05:21 #18
56471 pinquit
oh my lama!
pi_45766375
ohja tips; ik vond zelf fruit en rozijntjes enzo ook heerlijk. ik heb vroeger ook echt niet veel gesnoept, maar het zit gewoon in mijn vaders familie dat de vrouwen stevig zijn. dus soms kan je er niks aan doen (óvergewicht wel natuurlijk)

maar gezonde tussendoortjes dus! eigenlijk hetzelfde als bij jezelf. of een boterham
erf de ogen van je kind - kijk erdoor
pi_45766444
En ik ben altijd op dieet gezet door mijn moeder omdat ze bang was dat ik dik zou worden. En helaas werd ik het toch Ik vraag me wel eens af of ze mijn stofwisseling niet in de war heeft gegooid.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  zondag 28 januari 2007 @ 19:12:26 #20
118901 Lishe
Verse Soep!
pi_45766574
ik kan wel huilen als ik dit allemaal lees. Nu voelt het of ik vroeger alleen maar snoepte en niet bewoog. Maar dat was echt niet zo!
Snoop. Mijn moeder klaagt weleens dat er vroeger gewoon niet over gepraat werd bij het cb ofzo. Dat ze liever goed voorgelicht was, want volgens haar was het tijdens onze kindertijd geen issue.
Pinquit, lijkt me erg moeilijk. Ik zou het toch blijven herhalen tegen je moeder.
Geluk zit in een klein Wolkje
Wil degene die vroeg om een witte kerst ook even vragen naar een mooie zomer?
pi_45766640
Nou, ik snoepte dus ook niet en speelde echt wel buiten en ik zat op zwemmen en tennis. Ik fietste ook altijd naar school maar toch was ik dik.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  zondag 28 januari 2007 @ 19:15:17 #22
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45766649
Geen snoep hier. Freek lust het niet, dus heeft nr twee vooralsnog pech . Op zaterdagavond een bakje chips, naar school wel een liga mee, en eerst een boterham met hartig voordat je er 1 met zoet krijgt.

Freek is "gewoon" qua postuur, nr twee knalde met drie maanden al uit de curve van dikkigheid . Sinds de peuterpubertijd (lees; nauwelijks meer iets eten uit eigenwijzigheid ), zie ik een slank kindje tevoorschijn komen.

De enige regel die ik wat dit betreft eigenlijk heb, is dat ze zelf wel aangeven of ze genoeg hebben, bord hoeft dus niet leeg. En krijgen ze een klein bakje vla/yoghurt/kwark na. Dat Freek overigens meestal weigert (want weer zoet).

Ik denk zelf dat als je een kind dwingt om zijn/haar bord leeg te eten, dat ze niet meer voelen wanneer het nou genoeg is.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  zondag 28 januari 2007 @ 19:17:27 #23
2565 Elegantly Wasted
can you handle me?!
pi_45766703
Ik denk dat snoepen 'met mate' gewoon moet kunnen. En dat is niet iedere dag een chocoladereep of een hele gevulde koek, soms ook een theebiskwietje of een doosje rozijntjes.

Het allerbelangrijkste vind ik dat de dagelijkse bouwstoffen binnenkomen. Pap, fruit, brood, melk en een warme hap met groente 's avonds. Als er al gesnoept is krijgen ze yoghurt (zonder suiker) toe of anders een danoontje of een fruitmoes. Nu moet ik ook eerlijk zeggen dat Glenn en Kady relatief makkelijke eters zijn, zeker qua fruit, dus ik denk (vind) dat we zo lekker bezig zijn

Er wordt door familiekant soms wel negatief gereageerd dat we de kinderen snoep geven, maar zoals ik al heb gezegd: af en toe moet kunnen.
Do you lead, or are you led?
Are you sure that you don't care?
  zondag 28 januari 2007 @ 19:17:59 #24
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45766714
quote:
Op zondag 28 januari 2007 19:08 schreef snoopy het volgende:
En ik ben altijd op dieet gezet door mijn moeder omdat ze bang was dat ik dik zou worden. En helaas werd ik het toch Ik vraag me wel eens af of ze mijn stofwisseling niet in de war heeft gegooid.
Ik denk dat dieeten idd je stofwisseling in de war gooit. Ik heb nog nooit gelijnd, maar na twee zwangerschappen van respectievelijk 30 en 25 kilo extra was de verleiding wel heel groot. Met dat stofwisselingsverhaal in mijn achterhoofd toch niet gedaan, en met normaal eten kwam het toch weer goed.
Nou ben ik geloof ik wel gezegend met een behoorlijk hoge verbranding.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
pi_45766934
quote:
Op zondag 28 januari 2007 19:08 schreef snoopy het volgende:
En ik ben altijd op dieet gezet door mijn moeder omdat ze bang was dat ik dik zou worden. En helaas werd ik het toch Ik vraag me wel eens af of ze mijn stofwisseling niet in de war heeft gegooid.
In principe is gezond eten altijd voldoende en bij kinderen helemaal. Zo zonde als daar meteen een dieet aan te pas moet komen.
Mijn nichtje was negen toen ze mee ging naar de weight watchers. Nu mocht ze nog maar één witte boterham met vlokken inplaats van twee en maar een glaasje sinas inplaats van een halve fles. Gezond eten kwam nooit in ze op, alleen maar minder van het ongezonde eten.
Nicht is nu midden twintig en heeft anorexia.

Natuurlijk, niet iedereen die als kind op dieet moet krijgt anorexia en niet iedereen met een eetprobleem moest vroeger op dieet. Maar ik vind het ontzettend zonde als ouders hun angsten voor dik worden (on) bewust op hun kinderen over brengen. Hiermee hou je in mijn ogen het verkeerde beeld waarbij dun inplaats van gezond de norm is in stand.

Daarnaast kan je je afvragen of de hele anti-vet campagne nou wel zo goed is. Kinderen in de groei (en volwassenen ook natuurlijk) hebben een beetje vet nodig en de landen waarbij aan kinderen volle melk wordt geadviseerd inplaats van halfvolle melk (Belgie meen ik me te herinneren) hebben niet meer dikke kinderen dan bijv. Nederland. Sterker nog, de meeste dikke kinderen zie je in Amerika, het land van de vetloze, suikerloze en kunstmatige zoetstof houdende producten.
  zondag 28 januari 2007 @ 19:32:16 #26
2565 Elegantly Wasted
can you handle me?!
pi_45767118
quote:
Op zondag 28 januari 2007 19:25 schreef owlet het volgende:

[..]


Daarnaast kan je je afvragen of de hele anti-vet campagne nou wel zo goed is. Kinderen in de groei (en volwassenen ook natuurlijk) hebben een beetje vet nodig en de landen waarbij aan kinderen volle melk wordt geadviseerd inplaats van halfvolle melk (Belgie meen ik me te herinneren) hebben niet meer dikke kinderen dan bijv. Nederland. Sterker nog, de meeste dikke kinderen zie je in Amerika, het land van de vetloze, suikerloze en kunstmatige zoetstof houdende producten.
Ja, hier krijg je bij de CB's toch ook de 'Smeer je groot' folders mee. Je hebt bepaalde vetten gewoon nodig in de groei en ze adviseren daarom ook om brood met halvarine ofzo te besmeren. Gewoon omdat daar ook de nodige bouwstoffen in zitten. En de producenten van al die produkten maar verzinnen hoe ze het mensen moeten verkopen....want je schijnt er nu ineens ook heel slim van te kunnen worden.
Om over de Omega 3 vetzuren nog maar te zwijgen
Do you lead, or are you led?
Are you sure that you don't care?
pi_45767142
Het ligt ook echt wel aan de stofwisseling van het kind. Ik heb Bo en Jans beide hetzelfde opgevoed met betrekking tot eten.
Bo was ook mollig maar dat verdween aan het einde van de peutertijd al snel. Janneke is vanaf de geboorte al een vreetzakkie
Huilen en gillen zodra ze een fles zag. Later al gillen zodra ik naar de keuken liep.
Nog wat ouder al panisch gedrag zodra ik de tafel ging dekken
En die zeurt nu nog de hele dag om een koekie en ik heb honger.
Bo eet keurig haar brood en groenten.
Janneke wil nog steeds korstjes laten staan en eet vaak geen groente.
Hier krijgen ze als drinken siroop of bio yoki (1 beker per dag) en melk.
Per dag 1 koekje (lees als volkoren kaakje of rozijnenkoekje) of een snoepje.
Op vrijdag avond een klein beetje chips (dan hebben we altijd een pyama feestje )
Verder tussendoor veel fruit.
Jans zit wel in de curve verder, maar blijft een paar stevige ppotjes en een buikje houden.
Ze zit 4 dagdelen per week op de psz waar ze ook lekker bewegen. Ze speelt veel buiten en is wel altijd in de weer.

Wat ik vreselijk irritant vond is het gebemoei van het CB. Telkens als we kwamen hoorde (en vooral bij Bo, toen was de aandacht voor dikke kinderen net "in" ) dat we op moesten letten. En vroegen ze wat ze at enz. Dat was ik echt heel zat. Heb ook gezegd dat ik niet wilde dat ze dat zeiden waar ze bij was.
Daarbij komt dat ik zelf ook een lekker speklaagje heb en dan word je als nel aangekeken van o die weet niet hoe het moet. Of dat is mijn eigen gevoel dat kan ook, maar zoals je begrijpt t ligt nogal gevoelig
De jan lul van het geheel.
Alles is gaan hangen, behalve me lach :)
Kutsch; tussen kut en kitsch
Het voelt heerlijk!!!!
  zondag 28 januari 2007 @ 19:43:37 #28
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45767469
Ik zie ook echt wel verschil in bouw hoor . Nr twee is duidelijk behept met de bouw van vaderskant .

Doe je niets aan, ze krijgen "normaal" te eten, en bewegen voldoende. Klaar.

Alhoewel ik weleens met het lood in de schoenen naar het CB ging met nr twee, want die was echt 1 bonk plooien en woog met een jaar ruim 14 kilo .
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  zondag 28 januari 2007 @ 20:07:30 #29
9247 texelonia
ploetermoeder
pi_45768228
quote:
Op zondag 28 januari 2007 19:15 schreef Leah het volgende:
Ik denk zelf dat als je een kind dwingt om zijn/haar bord leeg te eten, dat ze niet meer voelen wanneer het nou genoeg is.
Noah heeft zelfs nog nooit zijn bord leeg gegeten omdat ik steevast teveel opschep Ik heb geen idee wat 'normaal' zou zijn zeg maar. Daarnaast wisselt het elke dag waar ie zin in heeft. Als we bijv aardappels, vlees en groente eten, eet ie de ene dag veel groente en de andere dag juist vlees en weer een andere dag alleen maar aardappels. Ik schep dan dus van alles zoveel op dat het me genoeg lijkt als ie alleen één ding eetn


Zou dat trouwens ook nog slecht kunnen zijn, dat ik altijd zoveel opschep?
Rest your head close to my heart
Never to part, baby of mine
©Dumbo
While we try to teach our children all about life, our children teach us what life is all about.
  zondag 28 januari 2007 @ 20:09:22 #30
103793 kozakken
Living the life
pi_45768289
Ik denk dat ik nog wel terug kom op 't onderwerp.
Kinderen en eetgedrag is gewoon heel lastig vind ik. Vooral omdat het ook zoveel met je eigen eetgedrag te maken heeft. Dat vind ik wel heel lastig. Ik heb er bv. heel veel moeite mee om aan tafel te blijven zitten wanneer ik uitgegeten ben. Maar ja... kidneren enzo..
Verder is Jonne gewoon fors en heeft zware botten Hij ziet er gewoonweg soms uit als een kindje van bijna vier ipv een kindje van drie.
Over Romme kunnen we nog niets zeggen. Behalve dat het al een langpoot is.
We zullen wel zien.
Ik snoep zelf ook wel graag, maar probeer het snoepgedrag hier in de hand te houden.
Zoute stengels, worteltjes en van alles en nog wat is hier bij tijd en wijle favoriet.
Het wisselt gewoon zo.

Oh ja.. hier wordt ook gewoon een redelijk bord volgeschept en hij eet wat hij wil. Daarna mag hij het gewoon wegschuiven hoor. Dat werkt hier heel goed en werkt geen echt dramaking gedrag in de hand. Niet meer willen is niet meer willen. Maar dan haal ik het bord wel weg. Geen gepiel met het eten.
  zondag 28 januari 2007 @ 20:30:00 #31
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_45768996
Hmmm Femke (bijna 3) snoept wel veel als ik dat vergelijk met wat hier geschreven wordt.
Ze krijgt 's ochtends en 's middags twee tussendoortjes (inbegrepen fruit), en 's avonds voor het naar bed gaan ook nog wat lekkers

Het schema is grofweg:
7:00 brood + melk of pap
9:30 fruit
11:00 drinken (appelsap / roosvicee) + 1 of 2 snoepjes
12:30 brood + thee of melk
14:30 fruit
15:30 drinken (appelsap / roosvicee / thee) + koekje
17:30 warm eten + toetje (yoghurt of vla)
19:00 drinken + snoepje

Ze heeft dus redelijk wat tussendoortjes Ze eet verder ook heel erg goed, haar gewone maaltijden lijden er zeker niet onder. Ze is absoluut niet dik, haar lengte en gewicht zijn precies in verhouding volgens mij en het cb.
Ze beweegt erg veel, dat vind ik heel belangrijk. Ze houdt erg van wandelen en dansen, dus dat doen we heel veel, zeker nu in de winter. We zitten - om het bewegen extra te stimuleren - op moeder & kind gym. Het leuke daarvan is ook, dat ze veel ideetjes op doet wat bewegen betreft, die ze thuis na wil doen .

Ik had eigenlijk verwacht dat alle kindjes ongeveer zoveel snoepten als Femke, maar dat blijkt dus niet zo te zijn. Maar zolang ze er flink bij beweegt en goed in verhouding blijft en goed haar gewone eten blijft eten, heb ik er geen problemen mee.
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
pi_45769155
En over wat voor snoepjes heb je het dan MaLo? Daar ben ik wel nieuwsgierig naar eigenlijk.
Wij hebben nooit snoep in huis. Tenzij je rozijntjes onder snoep vindt vallen.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
pi_45769384
lastig dat eten.... Amber krijgt meestal een liga of een fruitreepje. Heel af en toe krijgt ze een paar van die Nibitchippies, maar dat is nooit veel. Ze krijgt 's ochtends en 's avonds een fles melk met pap, ze krijgt 's ochtends fruit, 's middags 1 tot 2 boterhammen, dan dus een tussendoortje en 's avonds groente.. Ze weegt ruim 11 kilo en is ongeveer 76 cm...
Volgens het cb zit ze ietsje onder de gemiddelde lengte en is ze te zwaar voor haar lengte... Vind het niet zo boeiend eigenlijk. Ik weet wat ze per dag binnen krijgt en ik vind het niet overdreven veel...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  † In Memoriam † zondag 28 januari 2007 @ 21:20:37 #34
81992 Githa
pi_45771157
Tjah, ik blijf het ook moeilijk vinden.
Jordy huilde als baby al om meer eten en laat nu ook zelden tot nooit wat van zijn eten staan. Hij eet wel gezond, dat wel.
Juist omdat Jordy al boven de curve loopt, qua lengte én gewicht, proberen we wel erg op te letten met wat hij eet.
Zo krijgt hij thuis eigenlijk alleen soepstengels, rijstewafels, rozijntjes of fruit en dat vindt hij prima. Bij zijn nichtjes krijgt hij wel een chips of een snoepje, maar dat is dan ook sporadisch. Ik wil er ook niet krampachtig mee omgaan en hem bij alles buiten sluiten.
Wat drinken betreft krijgt hij eigenlijk alleen water, melk en roosvice en héél soms yogi.
Ook probeer ik hem zoveel mogelijk zelf te laten lopen als we gaan wandelen ipv in de buggy, maar vooralsnog heeft het niet veel geholpen aan zijn gewicht.


Ohw, ik heb trouwens ook geen vaste tijd om een tussendoortje te geven, Jordy geeft zelf aan wanneer hij iets lust en de ene keer krijgt hij wel en de andere keer niet ( als hij bijv. bijna etenstijd is niet of wanneer hij net al iets heeft gegeten )
pi_45771549
Amber drinkt alleen diksap of roosvicee. Maar dan met meer water dan met roosvicee of diksap. Alleen water drinkt ze echt niet op.. Thee moet ze ook niets van hebben. Versgeperste jus vind ze heerlijk.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  zondag 28 januari 2007 @ 21:35:50 #36
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45771862
Hoeveel weegt Jordy nu Githa? Even vergelijken, ze zijn ongeveer even oud. Als ik de foto's zie ontlopen ze elkaar niet veel namelijk.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  † In Memoriam † zondag 28 januari 2007 @ 21:40:45 #37
81992 Githa
pi_45772116
Jordy was de laatste keer op het CB 93 cm en 15 kg, Leah.
  zondag 28 januari 2007 @ 21:44:32 #38
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45772291
Peuter weegt nu nog steeds 14 kilo, geen idee wat de lengte is. Ik wacht op een oproep van het CB, want als ze twee zijn moeten ze geloof ik weer een keer hè?

Ze ontlopen elkaar idd niet veel dan. Overigens eet Peuter al tijden niets gezonds, maar wil wel cholala (chocola), op elk moment van de dag. Dat doen we dus niet .
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
  † In Memoriam † zondag 28 januari 2007 @ 21:47:28 #39
81992 Githa
pi_45772429
Jordy lust ook wel chocolade hoor, hij krijgt het alleen niet
Maar hij is net zo blij met spruiten, als het maar iets te eten is

Edit: Ja, als ze 2 zijn weer een keer.
pi_45773579
quote:
Op zondag 28 januari 2007 21:20 schreef Githa het volgende:
...Jordy al boven de curve loopt, qua lengte én gewicht, proberen we wel erg op te letten met wat hij eet.
Maar als hij zowel qua lengte als qua gewicht erboven zit, is er toch geen probleem?
Dat vond ik ook zo raar hier bij het CB. Toen Fonske boven de bovenste lijn zat met zijn lengte en zijn gewicht zeiden ze dat we dat in het oog moesten houden en eventueel op dieet. Tot ik de opmerking gaf dat zijn lengte ook boven de bovenste lijn ging...
De keer erop zat hij netjes op de bovenste lijn dus was ze tevreden...

Ik ken een kindje die er echt erg mager uitziet, hij is even groot dan Fons maar zo een 2,5 kilo lichter. Dat ventje volgt dus van gewicht de onderste curve en van lengte de bovenste... Maar dat is dan wel ok , want hij zit op een lijntje...

Ben wel benieuwd wat ze nu gaan zeggen, nu zit Fons nog steeds op de bovenste van lengte , maar ineens op eentje eronder qua gewicht.
pi_45773912
quote:
Op zondag 28 januari 2007 19:32 schreef Elegantly Wasted het volgende:

[..]

Ja, hier krijg je bij de CB's toch ook de 'Smeer je groot' folders mee. Je hebt bepaalde vetten gewoon nodig in de groei en ze adviseren daarom ook om brood met halvarine ofzo te besmeren.
Maar er is niets mis mee om brood dun met roomboter te besmeren. Hoe meer bewerkte producten, hoe ongezonder voor het lichaam om te verteren.
  zondag 28 januari 2007 @ 22:25:20 #42
5177 Leah
I'm going to Graceland
pi_45774363
Doe ik ook idd . Zo weinig mogelijk toevoegingen.
Losing love is like a window in your hart,
everybody sees you're blown apart, everbody sees the wind blow.
pi_45781885
quote:
Op zondag 28 januari 2007 20:07 schreef texelonia het volgende:
Zou dat trouwens ook nog slecht kunnen zijn, dat ik altijd zoveel opschep?
Of het erg is weet ik niet. Maar zelf kregen wij op puber leeftijd, veel te veel opgeschept en moesten wij dat verplicht opeten. Daardoor wordt je maag veel groter en blijf je ook meer eten. Ik zat altijd heel erg vol na het eten.

Als ik er op terug kijk, weet ik dat ik dat zo echt niet zal doen en dat ik meer het credo van mijn oma zal aanhangen 'Een klein schepje, als je het lekker vind/ nog trek hebt kun je altijd meer pakken'.
"No hay mal que por bien no venga" Geen ongeluk zo groot, of er is altijd nog wel een geluk bij
  maandag 29 januari 2007 @ 09:14:27 #44
103793 kozakken
Living the life
pi_45781927
quote:
Op maandag 29 januari 2007 09:10 schreef Mariposa het volgende:

[..]
Of het erg is weet ik niet. Maar zelf kregen wij op puber leeftijd, veel te veel opgeschept en moesten wij dat verplicht opeten. Daardoor wordt je maag veel groter en blijf je ook meer eten. Ik zat altijd heel erg vol na het eten.

Als ik er op terug kijk, weet ik dat ik dat zo echt niet zal doen en dat ik meer het credo van mijn oma zal aanhangen 'Een klein schepje, als je het lekker vind/ nog trek hebt kun je altijd meer pakken'.
Maar het gaat er juist om dat ik (en volgens mij ook tex als ik haar post goed gelezen heb) dat er wel wordt opgeschept, maar niet verplicht hoeft te worden opgegeten.
Genoeg gegeten is bord weghalen (vol of niet vol)
  maandag 29 januari 2007 @ 09:22:02 #45
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_45782003
quote:
Op zondag 28 januari 2007 20:34 schreef snoopy het volgende:
En over wat voor snoepjes heb je het dan MaLo? Daar ben ik wel nieuwsgierig naar eigenlijk.
Wij hebben nooit snoep in huis. Tenzij je rozijntjes onder snoep vindt vallen.
Tumtummetjes, hartjes, spekjes, blokje chocola... Maar ook yoghurtrozijntjes of gewone rozijntjes. Soms kiest ze ook voor soepstengel.

Ik ben zelf een vreselijke snoeperd, vandaar dat we altijd snoep in huis hebben.
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
  maandag 29 januari 2007 @ 09:22:16 #46
118901 Lishe
Verse Soep!
pi_45782006
Precies weten hoeveen ze willen weet je niet. Gewoon niet al te vol en zelf laten bepalen wanneer het klaar is.
Geluk zit in een klein Wolkje
Wil degene die vroeg om een witte kerst ook even vragen naar een mooie zomer?
pi_45782039
quote:
Op maandag 29 januari 2007 09:14 schreef kozakken het volgende:

Maar het gaat er juist om dat ik (en volgens mij ook tex als ik haar post goed gelezen heb) dat er wel wordt opgeschept, maar niet verplicht hoeft te worden opgegeten.
Genoeg gegeten is bord weghalen (vol of niet vol)
Dat begrijp ik. Maar ik kan me voorstellen dat als bepaalde kinderen, met bepaalde karaktertrekken, toch een vol bord voor zich zien zich verplicht voelen om het op te eten, ondanks dat gezegd wordt dat je het niet hoeft op te eten. Vandaar ook mijn laatste zin en daar ging het me eigenlijk om.
"No hay mal que por bien no venga" Geen ongeluk zo groot, of er is altijd nog wel een geluk bij
  Licht Ontvlambaar maandag 29 januari 2007 @ 09:34:32 #48
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_45782136
Isa krijgt hier elke dag fruit en 1 of 2 soepstengels en af en toe rozijntjes, plopkoekje of lang vinger... En
als extraatje heel soms een bakje nibbit of berenchipjes. Over zoet of hartig op brood... daar heb ik zelf een hekel aan, die verplichting van eerst hartig dan pas zoet... Dus daar doen we hier nu in elk geval niet aan. En met avondeten, ze krijgt een bordje vol en eet wat ze wil... De ene keer is dat inderdaad alleen de groente, de andere lkeer juist aardappels of vlees. Stamppot gaat er altijd wel in! En toetje krijgt ze al ze erom vraagt, maar dat is eigenlijk steeds minder zo...

Ze is nu ongeveer 13 kilo bij 90 cm, niet dik maar ook niet dun naar mijn idee. Ik vraag me wel af in hoeverre eetgedrag op jongere leeftijd eigenlijk effect heeft op je gewicht later... Ik ben als kind nooit te dik geweest, maar werd dat wel na de pubertijd...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_45782530
Wij letten heel erg op het snoepen hier.

Fruit mag altijd zo gepakt worden, snoep, koek en chips moet altijd gevraagd worden. Nu hebben we dit ook echt zelden in huis.

Ze krijgt wel elke dag een zakje schoolkoekjes mee.

Verder is de avondmaaltijd het laatste eten. Ze mag dan natuurlijk nog wel fruit pakken, maar na de avondmaaltijd sowieso nooit chips koek of snoep.

Priscil is niet te zwaar, maar ze is wel ietsje gezet. Ik denk dat ze een beetje de bouw heeft van mijn man en ook haar moeder is niet de slankste. Daar komt ook nog bij dat ze nu heel erg begint te groeien dus een beetje extra mag absoluut.
Ze is nu 11 en ze heeft maat 158/164. Ze is nu 155 lang en ze weegt ongeveer 44 kilo.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_45783243
Ik ben daar nu helemaal nog net mee bezig. Mika krijgt 's middags ook altijd of een halve liga of heel soms een lange vinger. En als ie die op heeft krijgt ie een beetje yoghurt met diksap. Als ie ouder is mag ie ook best wel elke dag een snoepje en in het weekend chipies. Wat ie niet mag is de hele dag in huis achter de tv ov pc hangen. Kijk als het een keer slecht weer is buiten dan vind ik dat niet zo heel erg. Maar ik wil gewoon dat hij een buitenspeel kind word. En dat zal ik dus stimuleren.
Liefde
Rij nooit harder dan je beschermengel kan vliegen!!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')