LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op dinsdag 19 september 2006 22:45 schreef CherryLips het volgende:
chips zijn stom...
vanavond weer flink gesport, 750 caloriëen eraf ik voel echt dat ik het hardlopen enzo ook steeds makkelijker ga volhouden, kvoel me elke keer super na het sporten en tis gewoon stikgezellig
ik voel echt dat ik het hardlopen enzo ook steeds makkelijker ga volhouden, kvoel me elke keer super na het sporten en tis gewoon stikgezellig 
Iik ben tegenwoordig 's vonds vele te druk met kijkavonden enzo dak heel geen tijd heb om naar de sportschool te gaan
Ik loop wel elke dag ruim een half uur en fiets nou dus ook veel, steeds naar die kamers toe enzo, dus beweeg op zich wel, maar echt actief sporten dus niet
Maar dat komt wel als ik een kamer heb gevonden en wat meer tijd heb ' avonds
Ik loop wel elke dag ruim een half uur en fiets nou dus ook veel, steeds naar die kamers toe enzo, dus beweeg op zich wel, maar echt actief sporten dus niet
Maar dat komt wel als ik een kamer heb gevonden en wat meer tijd heb ' avonds
ik zit ook midden in de opdrachten... ik probeer een gaatje te vinden, maar ik denk dat t weekend er maar aan moet geloven...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
zo, ben weer lekker aan het steppen . even pauze houden, zat nu op de 3444 stappen, nog 1000 te gaan dus .
. even pauze houden, zat nu op de 3444 stappen, nog 1000 te gaan dus
Tap tap tap
.quote:Op woensdag 20 september 2006 11:57 schreef Elda het volgende:
jippie! vanochtend op de weegschaal:80.4
Tap tap tap
hoe hou je dat vol zegquote:Op woensdag 20 september 2006 12:00 schreef CherryLips het volgende:
zo, ben weer lekker aan het steppen . even pauze houden, zat nu op de 3444 stappen, nog 1000 te gaan dus .
.
Jippie mijn cholesterol is in elk geval goed!
Ik moest het laten testen omdat een maand terug een erfelijke vorm van verhoogd cholesterol in de familie was gevonden. Met 4,6 zit ik helemaal in het goede gebied.
Binnenkort ga ik ook maar eens een step aparaat kopen. Ik heb savonds na het eten vaak niet meer zo'n zin om te wandelen omdat het dan al donker is (en koud).
@ CherryLips, Hoelang doe je in hemelsnaam over 4444 steppen? een half uur?
Ik moest het laten testen omdat een maand terug een erfelijke vorm van verhoogd cholesterol in de familie was gevonden. Met 4,6 zit ik helemaal in het goede gebied.
Binnenkort ga ik ook maar eens een step aparaat kopen. Ik heb savonds na het eten vaak niet meer zo'n zin om te wandelen omdat het dan al donker is (en koud).
@ CherryLips, Hoelang doe je in hemelsnaam over 4444 steppen? een half uur?
Ik ben vandaag jarig en was een beetje aan het balen omdat mijn vriendje (die in het buitenland zit voor stage) er vandaag niet bij kon zijn. Hij mailde eergisteren al dat ie vergeten was op tijd een kaartje te versturen en mijn cadeau krijg ik pas als ik hem op kom zoeken, maar nu werd er net een bos rode rozen bezorgt . Dat had ik dus echt niet verwacht en mijn dag is helemaal goed nu!
En doordat mijn humeur beter is heb ik meer energie om dadelijk te gaan bewegen en zit ik nu netjes aan een schaaltje muesli i.p.v. de tosti die ik van plan was. Kan ik vanavond een stukje cake eten zonder dat ik me daar druk over hoef te maken.
Mijn vriendje is lief .
. Dat had ik dus echt niet verwacht en mijn dag is helemaal goed nu! En doordat mijn humeur beter is heb ik meer energie om dadelijk te gaan bewegen en zit ik nu netjes aan een schaaltje muesli i.p.v. de tosti die ik van plan was. Kan ik vanavond een stukje cake eten zonder dat ik me daar druk over hoef te maken.
Mijn vriendje is lief .
Everything which is not impossible, will eventually happen
t*ring een uur.
CL, Nog een tip voor een goed stepapparaat, of is een vrij simpele met alleen een stappenteller al genoeg? Over 2 weken krijg ik mijn eerste loon en dan ga ik er denk ik gelijk een kopen.
Quinazoline, gefeliciteerd
CL, Nog een tip voor een goed stepapparaat, of is een vrij simpele met alleen een stappenteller al genoeg? Over 2 weken krijg ik mijn eerste loon en dan ga ik er denk ik gelijk een kopen.
Quinazoline, gefeliciteerd
eh geen idee, die van mij heeft een stappenteller en een klokje en een calorieënteller maar die neem ik niet helemaal serieus, en nog een teller die ik niet snap . die van mij trapt ook naar buiten toe, dus niet gewoon recht omhoog en omlaag, ik snap het nut er ook niet echt van . Hij kostte iets van ¤30 bij de Blokker geloof ik.
Tap tap tap
Ik heb pas via marktplaats een stepper gekocht, daar staan er echt heel veel op, absoluut niet te duur ook. Ik heb nu voor 10 euro een ding met calorieen en stappenteller (alleen staat ie nog bij mn zusje want die heeft hem opgehaald en hij is een beetje zwaar om met de trein mee te nemen ).quote:Op woensdag 20 september 2006 12:42 schreef wkraaij het volgende:
t*ring een uur.
CL, Nog een tip voor een goed stepapparaat, of is een vrij simpele met alleen een stappenteller al genoeg? Over 2 weken krijg ik mijn eerste loon en dan ga ik er denk ik gelijk een kopen.
Quinazoline, gefeliciteerd
Everything which is not impossible, will eventually happen
he bedankt, ik ga denk ik dan eerst op marktplaats zoeken en anders is de blokker hier lekker dicht bij
CL, je hebt denk ik zoiets als dat ze ook op tellsell verkopen, die lateral thy trainer (vast fout geschreven ) daar doen ze ook zijwaarste bewegingen op dat step ding, want dan train je ook je schuine spieren dacht ik.
CL, je hebt denk ik zoiets als dat ze ook op tellsell verkopen, die lateral thy trainer (vast fout geschreven ) daar doen ze ook zijwaarste bewegingen op dat step ding, want dan train je ook je schuine spieren dacht ik.
Dankjulliewel
Twas trouwens niet bedoeld als verkapte ik-ben-jarig-dus-feliciteer-mij-post hoor
Twas trouwens niet bedoeld als verkapte ik-ben-jarig-dus-feliciteer-mij-post hoor
Everything which is not impossible, will eventually happen
En toch wil ik je gewoon feliciteren Q, dusse, gefeliciteerd!
Ik ga zo maar es boodschappen doen en weer wat gezonde dingen inslaan
Ik ga zo maar es boodschappen doen en weer wat gezonde dingen inslaan
nu ik klaar ben rest nog de eerder aangekondigde voor- en nafoto
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/beforepic.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/after.jpg
[ Bericht 13% gewijzigd door D. op 20-09-2006 22:27:10 ]
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/beforepic.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/after.jpg
[ Bericht 13% gewijzigd door D. op 20-09-2006 22:27:10 ]
vanavond weer kjikavond gehad en die kamer is echt goed voor me conditie is 20 minuten fietsen vanaf het centrum, en is op 5 hoog, dus 10 trappen op ( is geen lift) dus aan beweging zal ik geen gebrek hebben als ik die kamer krijg ( wordt alleen erg leuk met verhuizen )
)
ik kan niks anders zeggen dan: respect !!!quote:Op woensdag 20 september 2006 21:30 schreef D.Rose het volgende:
nu ik klaar ben rest nog de eerder aangekondigde voor- en nafoto
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/beforepic.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v608/D8D8D8D8/after.jpg
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
dank jequote:Op donderdag 21 september 2006 06:39 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
ik kan niks anders zeggen dan: respect !!!
ik ben nu verhuisd naar het bodybuiling-topic
hm, in t nieuwe spinningprogramma zit een nummer van queen. toch eens vragen hoe die heet. queen is toch best wel oke
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
