LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoi,
Nu heet ik geen Harrie, maar ik zou er wel door voor kunnen gaan. Ben wat aan de magere kant en de weegschaal mag dus wel wat meer aan gaan wijzen als ik erop ga staan.
Nu eet ik al wat meer, maar niet regelmatig genoeg waarschijnlijk. Echt aankomen wil niet lukke, terwijl dit toch wel noodzakelijk is. Volgende de BMI-index zit ik op een ondergewicht.
Wat zijn de dingen die ik moet gaan eten, die het lichaam beter vasthoudt en omzet in weefsel?
Wat voor eten moet ik dus meer gaan nuttigen, wat is gezond?
BTW, ben een man en er mag best een kilo of 7 bij.
[ Bericht 20% gewijzigd door Nachtdier op 30-08-2006 15:46:42 ]
Nu heet ik geen Harrie, maar ik zou er wel door voor kunnen gaan. Ben wat aan de magere kant en de weegschaal mag dus wel wat meer aan gaan wijzen als ik erop ga staan.
Nu eet ik al wat meer, maar niet regelmatig genoeg waarschijnlijk. Echt aankomen wil niet lukke, terwijl dit toch wel noodzakelijk is. Volgende de BMI-index zit ik op een ondergewicht.
Wat zijn de dingen die ik moet gaan eten, die het lichaam beter vasthoudt en omzet in weefsel?
Wat voor eten moet ik dus meer gaan nuttigen, wat is gezond?
BTW, ben een man en er mag best een kilo of 7 bij.
[ Bericht 20% gewijzigd door Nachtdier op 30-08-2006 15:46:42 ]
Amaranta is een dropmuts!
"Your body only has enough blood to run either your brain or your cock".>>>ik denk dus met mn lul!
Webicon maximum 100kB, geen 1.4MB. Removed by Jump
"Your body only has enough blood to run either your brain or your cock".>>>ik denk dus met mn lul!
Webicon maximum 100kB, geen 1.4MB. Removed by Jump
Check de volgende topics, daar staat genoeg info in:
Ondergewicht!! help!, ik wil aankomen
Dikker worden
Niet afvallen, maar aankomen
Centrale aankom topic
Ik ben te licht
hoe word ik dik
Ondergewicht!! help!, ik wil aankomen
Dikker worden
Niet afvallen, maar aankomen
Centrale aankom topic
Ik ben te licht
hoe word ik dik
Thnx.
Ik heb er niet eens aan gedacht om te zoeken op het onderwerp. Gewoon niet aan gedacht...sufkop die ik ben.
Ik heb er niet eens aan gedacht om te zoeken op het onderwerp. Gewoon niet aan gedacht...sufkop die ik ben.
Amaranta is een dropmuts!
"Your body only has enough blood to run either your brain or your cock".>>>ik denk dus met mn lul!
Webicon maximum 100kB, geen 1.4MB. Removed by Jump
"Your body only has enough blood to run either your brain or your cock".>>>ik denk dus met mn lul!
Webicon maximum 100kB, geen 1.4MB. Removed by Jump
|
|
