LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Grrrr, mijn ruggegraat is zwaar aangetast door PMS.
Heb de pest er in want het ging voor de zomervakantie zo goed. En nu lijkt ik het even niet meer te kunnen vinden.
Heb de pest er in want het ging voor de zomervakantie zo goed. En nu lijkt ik het even niet meer te kunnen vinden.
***
Ja heb wel hoofdpijn ja, maar probeer echt 2 liter water te drinken en neem zo denk ik een appel als het niet gaat .quote:Op dinsdag 5 september 2006 14:36 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Je lijf moet er enorm aan wennen (aan de nieuwe hoe'veel'heden en ook aan de samenstelling. Het mijne in elk geval wel. De eerste dagen had ik koppijn en was ik misselijk. Gaat echt over En dus niet schromen om lekker wat fruit te eten tussendoor.
En dus niet schromen om lekker wat fruit te eten tussendoor.
.Heb jij veel honger nog? Ik merk dat ik echt superveel honger heb .
.
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Ik kon in het begin niet van het ontbijt tot de lunch niet eten, nu wel.quote:Op dinsdag 5 september 2006 15:01 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Ja heb wel hoofdpijn ja, maar probeer echt 2 liter water te drinken en neem zo denk ik een appel als het niet gaat .
Heb jij veel honger nog? Ik merk dat ik echt superveel honger heb .
Je maag moet er aan wennen, het is even doorbijten.
Daarbij is het niet echt honger, tis een gewoonte dat je normaal meer eet.
Ja ik heb veel honger, maar dat komt omdat ik vandaag weer helemaal opnieuw ben begonnen na een week van vreten en zuipen Deze week een hernieuwde start (vrijdag weer uit eten, dus het gaat lekker Maar we geven de moed niet op )quote:Op dinsdag 5 september 2006 15:01 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Ja heb wel hoofdpijn ja, maar probeer echt 2 liter water te drinken en neem zo denk ik een appel als het niet gaat .
Heb jij veel honger nog? Ik merk dat ik echt superveel honger heb .
Deze week een hernieuwde start (vrijdag weer uit eten, dus het gaat lekker
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Ja klopt, vooral rond 2/3 uur in de middag komt het, en 's avonds om 10 uur.quote:Op dinsdag 5 september 2006 15:06 schreef Koningin het volgende:
[..]
Ik kon in het begin niet van het ontbijt tot de lunch niet eten, nu wel.
Je maag moet er aan wennen, het is even doorbijten.
Daarbij is het niet echt honger, tis een gewoonte dat je normaal meer eet.
Dit zijn de tijden waarop ik altijd wel wat te eten nam (hier en daar een boterhammetje, dan weer andere snacks), zo ongezond .
. Gelukkig zakt die trek als ik water drink!
Ik ben ook deze week begonnen omdat ik de vorige week meer dan 3 verjaardagen had haha, maar ik zou gewoon bij het uit eten de sausjes mijden, kruidenboter ook etc. hoewel dat toch erg moeilijk is!quote:Ja ik heb veel honger, maar dat komt omdat ik vandaag weer helemaal opnieuw ben begonnen na een week van vreten en zuipen Deze week een hernieuwde start (vrijdag weer uit eten, dus het gaat lekker Maar we geven de moed niet op )
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Vandaag weer écht begonnen.
Bij maandag en zit me nu alweer te bedenken wat ik in het weekend smokkelen ga! (hongerrrrrrrrr)
Maar als ik dan lees dat iemand 10 kilo in 7 weken is afgevallen dan geeft dat wel moed, moet ik zeggen. Dus zal me niet laten verleiden tot lekkere hapjes, chocola en roomijs
Vandaag ging goed!
Bij maandag en zit me nu alweer te bedenken wat ik in het weekend smokkelen ga! (hongerrrrrrrrr)
Maar als ik dan lees dat iemand 10 kilo in 7 weken is afgevallen dan geeft dat wel moed, moet ik zeggen. Dus zal me niet laten verleiden tot lekkere hapjes, chocola en roomijs
Vandaag ging goed!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
.. gewoon doorzetten! het kan echt! (ik was in eerste instantie een beetje sceptisch.. ik deed ook wait watchers enzo. lukte allemaal niet). maar nu is het gewoon makkelijk. gewoon eten wat er in het boek staat, en niet meer, of minder. en voila 10,6 kilo en zit nu in week 8)quote:Op dinsdag 5 september 2006 21:07 schreef CarOnline het volgende:
Vandaag weer écht begonnen.
Bij maandag en zit me nu alweer te bedenken wat ik in het weekend smokkelen ga! (hongerrrrrrrrr)
Maar als ik dan lees dat iemand 10 kilo in 7 weken is afgevallen dan geeft dat wel moed, moet ik zeggen. Dus zal me niet laten verleiden tot lekkere hapjes, chocola en roomijs
Vandaag ging goed!
.. gewoon doorzetten! het kan echt! (ik was in eerste instantie een beetje sceptisch.. ik deed ook wait watchers enzo. lukte allemaal niet). maar nu is het gewoon makkelijk. gewoon eten wat er in het boek staat, en niet meer, of minder. en voila 10,6 kilo en zit nu in week 8)ik ben alleen wel bang hoe het na die 9/10 weken gaat.
zal ik weer veel aankomen?
hoe gaan jullie daarmee om? houden jullie het ontbijt en de lunch en tussendoortjes aan en eten jullie meer avond eten om op gewicht te blijven? hoe doen jullie dat?
Babe In Totale Control of Herself
Door het minder eten val je af, das logisch.
Ga je na die 9 weken weer meer eten, dan zal je de afgevallen kilo's er zo weer bij hebben.
Dus daar moet je een weg in gaan vinden. Niet te veel eten, maar ook niet te weinig.
Ga je na die 9 weken weer meer eten, dan zal je de afgevallen kilo's er zo weer bij hebben.
Dus daar moet je een weg in gaan vinden. Niet te veel eten, maar ook niet te weinig.
mijn vriend heeft de eerste 4 weken meegedaan en is toen 6 kilo afgevallen, en wilde daarna niet meer afvallen, en eet dan ook extra's, vooral ook na het sporten en s ochtends en smiddags wat meer, maar hij is nog steeds elke week ongeveer een kilo kwijt geraakt... (misschien moet hij maar gewoon weer heel veel bier gaan drinken?? )quote:Op woensdag 6 september 2006 08:29 schreef Koningin het volgende:
Door het minder eten val je af, das logisch.
Ga je na die 9 weken weer meer eten, dan zal je de afgevallen kilo's er zo weer bij hebben.
Dus daar moet je een weg in gaan vinden. Niet te veel eten, maar ook niet te weinig.
)ik moet straks als ik 65 weeg echt niet nog (veel) meer afvallen. (het kan wel qua mijn lengte, maar ik vind het niet wenselijk. ik krijg zo'n ingevallen gezicht)
maar ja, de tijd zal het leren!
Babe In Totale Control of Herself
Op zich houd ik me aardig goed aan het dieet, maar als ik vind dat ik iets meer nodig heb dan neem ik wel wat fruit of een ontbijtkoek extra. Gisteren heb ik in plaats van twee boterhammen met tonijn er drie gegeten, want dat had ik echt even nodig vond ik!
Ik heb me gelukkig nog niet laten gaan met koeken en snoep
Ik heb me gelukkig nog niet laten gaan met koeken en snoep
Ik zag vanmiddag op het station op de cover van de Flair staan dat er vanaf nu elke week een Sonja recept in staat. Is mss interessant? Hoewel ik gok dat het een deel van de recepten uit het boekje zullen zijn.
Ik vind de Flair echt heel erg flut dus het gaat mij te ver om hem alleen voor een recept te kopen.
Ik vind de Flair echt heel erg flut dus het gaat mij te ver om hem alleen voor een recept te kopen.
***
Ik heb een abo op de Flair ( ) dus zal 't eens in de gaten houdenquote:Op woensdag 6 september 2006 21:27 schreef Brighteyes het volgende:
Ik zag vanmiddag op het station op de cover van de Flair staan dat er vanaf nu elke week een Sonja recept in staat. Is mss interessant? Hoewel ik gok dat het een deel van de recepten uit het boekje zullen zijn.
Ik vind de Flair echt heel erg flut dus het gaat mij te ver om hem alleen voor een recept te kopen.
Edit: deze week is het een vegetarisch recept voor gegrilde aubergines met mozzarella
Die lees ik ookquote:Op woensdag 6 september 2006 21:56 schreef Brighteyes het volgende:
Klinkt lekker!
Ik ben van de Viva. Shhhh.
Ik zal het Flair recept wel ff overtikken. Beloof niet dat ik het elke week doe, maar heb er nu wel tijd voor/zin in
Gegrilde aubergines met mozzarella
voor 4 personen
2 aubergines
2 tl zout
2 bollen mozzarella
3 grote vleestomaten
4 el olijfolie
2tl groene pesto
400 g zilvervliesrijst
Extra nodig keukenkwastje, grillpan of ovenschaal en oven.
Bereidingstijd 40 minuten (excl. 30 minuten wachttijd)
Portie voor vrouwen a 225g: ca 300 kcal
Portie voor mannen a 250g: ca 335 kcal.
Verwijder de uiteinden van de aubergines. Snijd de aubergines daarna in plakken van ca. 1,5cm dik. Bestrooi de plakken met zout en laat ze een half uur staan. Snijd intussen de mozzarella en de tomaten in plakken. Verwarm de oven voor op 200 graden Celcius.
Kook de rijst gaar in de tijd aangegeven op de verpakking. Druk het vocht uit de aubergineplakken en besmeer ze daarna met een kwastje dun in met olijfolie. Grill de plakken in de oven of in een grillpan aan beide zijden ca. 5 minuten. Besprenkel de ovenschaal met olijfolie en leg de aubergineplakken op de bodem, leg hierop een laag van de plakken tomaat en bestrooi met wat zout naar smaak. Dek deze laag weer af met plakken mozzarella.
Besprenkel de mozzarella met olijfolie en besmeer met de pesto. Zet de schaal ca. 5 minuten in de voorverwarmde oven en serveer het gerecht als de mozzarella begint te smelten. Serveer de rijst er apart bij.
voor 4 personen
Extra nodig keukenkwastje, grillpan of ovenschaal en oven.
Bereidingstijd 40 minuten (excl. 30 minuten wachttijd)
Portie voor vrouwen a 225g: ca 300 kcal
Portie voor mannen a 250g: ca 335 kcal.
Verwijder de uiteinden van de aubergines. Snijd de aubergines daarna in plakken van ca. 1,5cm dik. Bestrooi de plakken met zout en laat ze een half uur staan. Snijd intussen de mozzarella en de tomaten in plakken. Verwarm de oven voor op 200 graden Celcius.
Kook de rijst gaar in de tijd aangegeven op de verpakking. Druk het vocht uit de aubergineplakken en besmeer ze daarna met een kwastje dun in met olijfolie. Grill de plakken in de oven of in een grillpan aan beide zijden ca. 5 minuten. Besprenkel de ovenschaal met olijfolie en leg de aubergineplakken op de bodem, leg hierop een laag van de plakken tomaat en bestrooi met wat zout naar smaak. Dek deze laag weer af met plakken mozzarella.
Besprenkel de mozzarella met olijfolie en besmeer met de pesto. Zet de schaal ca. 5 minuten in de voorverwarmde oven en serveer het gerecht als de mozzarella begint te smelten. Serveer de rijst er apart bij.
Zit nu aan het ontbijt, melk met een kiwi (optimel krijg ik 's ochtends al helemaaaal niet weg) en ik krijg dit ook al niet weg, niks trouwens van het zuivellijstje, iemand enig idee wat ik nu kan doen of moet ik dit toch maar volhouden?
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Je iets anders eten maar zuivel is wel een heel belangrijk onderdeel van een uitgebalanceerde voeding.
Die optimeldrink vind ik trouwens ook echt niet te zuipen dus daar neem ik gewoon melk voor in de plaats.
En een andere magere yogi drink of zo? Is dan niet helemaal wat ze bedoelt maar dan krijg je iig wel zuivel binnen.
Die optimeldrink vind ik trouwens ook echt niet te zuipen dus daar neem ik gewoon melk voor in de plaats.
En een andere magere yogi drink of zo? Is dan niet helemaal wat ze bedoelt maar dan krijg je iig wel zuivel binnen.
***
Vandaag afstuderen .
Nu krijg ik geen hap door mn keel, maar vanavond gaan we lekker uit eten .
Nu krijg ik geen hap door mn keel, maar vanavond gaan we lekker uit eten .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vind die Optimel juist heerlijk, lekker met een smaakje.
Deze week gaat het niet helemaal zoals het moet, ondanks dat ik me aan het dieet houd, is er pas 2 ons vanaf vandaag. Zaterdag nog eens wegen dan maar.
Deze week gaat het niet helemaal zoals het moet, ondanks dat ik me aan het dieet houd, is er pas 2 ons vanaf vandaag. Zaterdag nog eens wegen dan maar.
ik hou me dan niet helemaal strak aan het dieet, maar wou toch ff kwijt dat ik al 5,9 kg kwijt ben
mijn broeken zitten beter, en ik ben niet meer zo pafferig. nog 22.6 te gaan
mijn broeken zitten beter, en ik ben niet meer zo pafferig. nog 22.6 te gaan
Oh ik vind de Optimel ook erg lekker! Maar al dat fruit.. bah!
Ik eet alleen appels of bananen en dat vind ik al heel wat want eigenlijk eet ik nooit fruit.
Voor Kiwi's ben ik allergisch en de rest van het fruit... ah... kweenie.. ben er gewoon níet dol op. Vandaag hoopte ik op een lekker ontbijt met brood maar heb alwéér een appel op
Kan iedereen eens posten hoelang ie bezig is en hoeveel afgevallen? Ben eigenlijk wel benieuwd! Ik weet het nog niet, ben dinsdag pas begonnen
Ik eet alleen appels of bananen en dat vind ik al heel wat want eigenlijk eet ik nooit fruit.
Voor Kiwi's ben ik allergisch en de rest van het fruit... ah... kweenie.. ben er gewoon níet dol op. Vandaag hoopte ik op een lekker ontbijt met brood maar heb alwéér een appel op
Kan iedereen eens posten hoelang ie bezig is en hoeveel afgevallen? Ben eigenlijk wel benieuwd! Ik weet het nog niet, ben dinsdag pas begonnen
Screw them.
We're going home.
We're going home.
@Caronline: ik zit nu halverwege week 4 en ik was vorige week 4 kilo afgevallen.
Niet heel veel zoals sommige hier, maar ik doe het rustiger aan (wil naast het lijnen nog een beetje genieten van dingen), dan maar wat langzamer.
Niet heel veel zoals sommige hier, maar ik doe het rustiger aan (wil naast het lijnen nog een beetje genieten van dingen), dan maar wat langzamer.
Ik ben in Juli begonnen, toen 2 weken gedaan en bijna 5 kilo afgevallen. Toen 2 weken op vakantie en iets aan gekomen. Na de vakantie maar een klein beetje eraan gehouden wegens tijd en motivatie gebrek. Toen 2 weken naar Korea met mijn werk. En nu probeer ik dus al weer anderhalve week de motivatie terug te vinden. Ik eet wel volgens Sonja, maar ik snaai er te veel bij.
In totaal ben ik wel nog steeds 2,5 kilo lichter dan toen ik in Juli begon. Gelukkig maar.
Voor vandaag heb ik wel het idee dat mijn hoofd iets rechter op mijn romp staat en dat mijn ruggegraat daardoor mss ook wat rechter blijft.
In totaal ben ik wel nog steeds 2,5 kilo lichter dan toen ik in Juli begon. Gelukkig maar.
Voor vandaag heb ik wel het idee dat mijn hoofd iets rechter op mijn romp staat en dat mijn ruggegraat daardoor mss ook wat rechter blijft.
***
Nou 4 kilo in 4 weken is niet bepaald slecht lijkt me zo!
Oh ja, die motivatie terug vinden BE.. das echt moeilijk he! Ik was eind Juni begonnen maar toen was mijn motivatie ook écht weg. Niet eens week 2 afgemaakt
Nu wel weer begonnen en nu WIL ik het ook echt. Ik ben het zó zat die grote maat, kan niet eens fotos van mezelf bekijken
Heb een jaar volgehouden dat het me niets deed, maar eh... dat doet het dus wel. Ik wil slank de winter in, met slanke broeken en slanke truitjes!
En misschien kan ik dan ook ŕlle laarzen aan! Mijn kuiten zijn te dik
*drooooom*
Oh ja, die motivatie terug vinden BE.. das echt moeilijk he! Ik was eind Juni begonnen maar toen was mijn motivatie ook écht weg. Niet eens week 2 afgemaakt
Nu wel weer begonnen en nu WIL ik het ook echt. Ik ben het zó zat die grote maat, kan niet eens fotos van mezelf bekijken
Heb een jaar volgehouden dat het me niets deed, maar eh... dat doet het dus wel. Ik wil slank de winter in, met slanke broeken en slanke truitjes!
En misschien kan ik dan ook ŕlle laarzen aan! Mijn kuiten zijn te dik
*drooooom*
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Laarzen heb ik al jaren niet meer naar gekeken. Mijn benen worden als eerste dik bij mij en zijn dus ook het lastigst om eraf te krijgen.
Ik blijf bij stapje voor stapje. Eerst de stoppen met roken kilo's (13), dan de 10 liefdeskilo's en dan nog een stuk of wat...
Ik kom altijd aan als ik een nieuwe liefde heb. Samen lekkere dingen eten enzo. Helaas is het niet zo dat ik die kilo's ook weer kwijt raak van het verdriet als het weer over is.
Ik blijf bij stapje voor stapje. Eerst de stoppen met roken kilo's (13), dan de 10 liefdeskilo's en dan nog een stuk of wat...
Ik kom altijd aan als ik een nieuwe liefde heb. Samen lekkere dingen eten enzo. Helaas is het niet zo dat ik die kilo's ook weer kwijt raak van het verdriet als het weer over is.
***
Ik heb ook moeite met laarzen.
Maar na wat gezoek heb ik er vorig jaar en ook dit jaar weer gevonden.
Je moet er wel op tijd bij zijn en wat extra euro's neerleggen.
Maar na wat gezoek heb ik er vorig jaar en ook dit jaar weer gevonden.
Je moet er wel op tijd bij zijn en wat extra euro's neerleggen.
Vorig jaar heb ik 2 paar laarzen gevonden, die ik makkelijk dit jaar ook weer aankan. Maar de keuze is zó beperkt! Dus ik heb een beetje hoop dat als ik er flink wat af heb, m n kuiten toch ook een stukkie dunner worden. Mijn zus is wel slank en die heeft helaas ook van die brede kuiten. Niet eens opvallend maar die kan ook geen laarzen aan! Mijn andere zusje wel weer, dus ik heb een klein beetje hoop
En Sjeen ongelovelijk wat heb je er veel af! Echt geweldig!
En Sjeen ongelovelijk wat heb je er veel af! Echt geweldig!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Wat trouwens wel kan. Bij ons in de stad zit een schoenmaker die laarzen aanpast. Die meet dan je kuit op en zet er bijvoorbeeld aan de binnenkant van je been een stuk elastiek tussen. En echt heel mooi vaak wel.
Alleen als ik er al niet in kom om te beginnen kan ik ook niet voelen hoe ze zitten.
Maar goed, dat komt dus wel weer... ooit.
Alleen als ik er al niet in kom om te beginnen kan ik ook niet voelen hoe ze zitten.
Maar goed, dat komt dus wel weer... ooit.
***
Oh kan me ook wel verheugen op het lekker stadten en dan alles kopen wat past!
Dat heb ik als beloning bij 10 kilo eraf, lekker in het nieuw! Dat scheelt toch wel een maat ofzo?
Anders heeft het niet echt nut
Dat heb ik als beloning bij 10 kilo eraf, lekker in het nieuw! Dat scheelt toch wel een maat ofzo?
Anders heeft het niet echt nut
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik ben 6,5 kilo afgevallen na 3 weken SB.
Mijn startgewicht was 77 kg en ben nu 70,5.
Nog 5,5 kilo en ik ben er
Mijn startgewicht was 77 kg en ben nu 70,5.
Nog 5,5 kilo en ik ben er
CarO, ik heb ooit eens gehoord dat 5 kilo ongeveer 1 maat is. Maar of dat ook echt zo is... Hangt een beetje af volgens mij ook van waar het er af gaat en waar het al zat.
***
ik heb het boek gister voor m'n moeder gekocht, misschien dat ik mee ga doen eens kijken wanneer we beginnen.
Tap tap tap
Wow, dat is veel, zeker gezien je relatief lage startgewicht (het schijnt dat je meer afvalt in een bepaalde tijdsspanne naarmate je meer overgewicht hebt dan mensen met gering overgewicht).quote:Op donderdag 7 september 2006 11:34 schreef AnnaStesia het volgende:
Ik ben 6,5 kilo afgevallen na 3 weken SB.
Mijn startgewicht was 77 kg en ben nu 70,5.
Nog 5,5 kilo en ik ben er
Ah, fijn dat je het echt ook merkt. Op een of andere manier kan ik me dat nog niet voorstellen. Dat je dan ook dunner wordt
Ja tis vreemd, ik weet het!
5 kilo een maat? Dat is wel veel dan? Eén maat dus. Nou we zien wel, met 10 kilo moet het zeker gaan lukken dan! Ben gewoon benieuwd of je dan ook écht zichtbaar dunner wordt. Op een of andere manier heb ik het idee dat het vooral vocht is. Ofzo.
Hmm italiaanse bol! Verheug me er al op sinds maandag
Ja tis vreemd, ik weet het!
5 kilo een maat? Dat is wel veel dan? Eén maat dus. Nou we zien wel, met 10 kilo moet het zeker gaan lukken dan! Ben gewoon benieuwd of je dan ook écht zichtbaar dunner wordt. Op een of andere manier heb ik het idee dat het vooral vocht is. Ofzo.
Hmm italiaanse bol! Verheug me er al op sinds maandag
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik denk dat het komt omdat ik die 6 kilo in ongeveer een jaar ben aangekomen,zeg maar nieuw vetquote:Op donderdag 7 september 2006 11:54 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Wow, dat is veel, zeker gezien je relatief lage startgewicht (het schijnt dat je meer afvalt in een bepaalde tijdsspanne naarmate je meer overgewicht hebt dan mensen met gering overgewicht).
Ik heb altijd rond de 69,70 kilo gewogen.
De komende kilo`s zullen wel niet zo snel gaan,dat is het vet waar ik al jaaaaaren mee rond loop
Bij mij klopt dat wel zo ongeveer.quote:Op donderdag 7 september 2006 11:52 schreef Brighteyes het volgende:
CarO, ik heb ooit eens gehoord dat 5 kilo ongeveer 1 maat is. Maar of dat ook echt zo is... Hangt een beetje af volgens mij ook van waar het er af gaat en waar het al zat.
Ik zat op 42 en pas nu weer in mijn oude broeken maat 40...maar maatje 38 lijkt me echt geweldig!
Minder niet hoor,ik ben nogal grof gebouwd,je ziet bij mij nu al mijn botten verschijnen,op mijn heupen,sleutelbenen en polsen.
Ik heb ook nooit een dik gezicht gehad en heb hoge jukbeenderen,die gaan dan zo tekenen he.
En daarbij...ik ben ook geen 18 meer
mijn 5.9 kg is in 4 weken tijd. en dan doe ik niet eens streng aan sb.
manlief doet nu sinds 2 weken sb en die is 5.1 kwijt.
manlief doet nu sinds 2 weken sb en die is 5.1 kwijt.
Martineke, lekker hoor
CarOnline, een indicatie wat betreft maten... Ik ben van 105 kilo naar ongeveer 78 kilo gegaan (dus ongeveer 27 kilo) en van maat 50/52 naar 42. Dus ik ben 4/5 maten gekrompen zeg maar...
Overigens ben ik hier op kantoor met een gezond eten offensief begonnen. Ik heb ze vanmorgen al appel voorgezet. En voor straks heb ik radijsjes en cherrytomaatjes meegenomen. Verder heb ik me voorgenomen om bij elke kop koffie een groot glas water te drinken... En dan pas mag ik op vrijdagmiddag meedoen met de borrel
CarOnline, een indicatie wat betreft maten... Ik ben van 105 kilo naar ongeveer 78 kilo gegaan (dus ongeveer 27 kilo) en van maat 50/52 naar 42. Dus ik ben 4/5 maten gekrompen zeg maar...
Overigens ben ik hier op kantoor met een gezond eten offensief begonnen. Ik heb ze vanmorgen al appel voorgezet. En voor straks heb ik radijsjes en cherrytomaatjes meegenomen. Verder heb ik me voorgenomen om bij elke kop koffie een groot glas water te drinken... En dan pas mag ik op vrijdagmiddag meedoen met de borrel
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dat komt dus wel aardig overeen Sjeen. (Dat rijmt )
En nogmaals, petje af!
AnnaStecia bij jou klopt het ook wel dus? Ben benieuwd. Ben momenteel nogal fanatiek haha.
Hoop dat het me lukt! Maar ja.. die wilskracht he! Ben echt chocolade verslaafd. Maar alles wat er in mn winkelwagen lag vanmorgen was gezond, vers en mager
En nogmaals, petje af!
AnnaStecia bij jou klopt het ook wel dus? Ben benieuwd. Ben momenteel nogal fanatiek haha.
Hoop dat het me lukt! Maar ja.. die wilskracht he! Ben echt chocolade verslaafd. Maar alles wat er in mn winkelwagen lag vanmorgen was gezond, vers en mager
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik ben nu in week twee en heb het idee dat het al een klein beetje begint te wennen. Nog ni zo veel afgevallen, maar had ook last van maandelijks ongemak... Alleen die enorme berg andijvie maandag was wel heeeeel veel groente op een dag.
Fruit dat ik niet lust, switch ik met frutapura-fruithapjes of fruit2today.
Fruit dat ik niet lust, switch ik met frutapura-fruithapjes of fruit2today.
Cat hair is a fashion statement
I'm really a cat you see and it's not my last life at all
I'm really a cat you see and it's not my last life at all
ik week 6 nu. totaal 11,5 kg kwijt. door werk omstandigheden denkik dat er deze week niet veel afgaat of misschien wel iets erbij, maar maakt niet uit. volgende week weer gewoon verder met sonja!quote:Op donderdag 7 september 2006 09:52 schreef CarOnline het volgende:
Kan iedereen eens posten hoelang ie bezig is en hoeveel afgevallen? Ben eigenlijk wel benieuwd! Ik weet het nog niet, ben dinsdag pas begonnen
mijn vriendin ook week 6 nu. bijna 8 kg kwijt.
Ik ben afgelopen week niets afgevallen, maar dat zal wel door het weekend gekomen zijn.....
Goed, we gaan gewoon vrolijk verder
Goed, we gaan gewoon vrolijk verder
Gisteravond had ik echt verschrikkelijke honger, dus heb om 12 uur nog 2 crackers met 30+ kaas gegeten. Anders had ik vandaag echt ontzettende koppijn gehad en dat kan ik niet echt gebruiken momenteel. Sja dan maar zo, en 2 crackers is nog altijd beter dan een zak Malthezers
Jammer Koningin, misschien val je van de week wel wat meer af, dat het nu even stilstaat.
nelisb je bent echt veel al kwijt, je vriendin ook! Goed zeg! Scheelt toch als je het met meer doet, hier ben ik de enige in het gezin, dus gister stond ik cordon blue's te bakken en voor mij een stukkie vis, ik heb niets genomen maar wat rook het lekker
Jammer Koningin, misschien val je van de week wel wat meer af, dat het nu even stilstaat.
nelisb je bent echt veel al kwijt, je vriendin ook! Goed zeg! Scheelt toch als je het met meer doet, hier ben ik de enige in het gezin, dus gister stond ik cordon blue's te bakken en voor mij een stukkie vis, ik heb niets genomen maar wat rook het lekker
Screw them.
We're going home.
We're going home.
