Zwangerschap en geboorte deel 233

PM: da's minder goed nieuws! *kusje op geeft* Bijna over nu?

Weet iemand ook waar ik zo'n skippybal kan scoren om mijn bekkenoefeningen op te doen??

Hallo allemaal, welkom voor alle nieuwe beebjes en Sugar zeg eens tegen Wolfje dat hij best mag komen koekeloeren in deze mensenwereld hoor! Aan de ene kant aan de andere kant het lijstje wordt dan steeds korter en ik (wij) moeten nog zoveel doen en nog 11 weekjes en dan is het al november en ahhhh...

Neuk en Baloetjuh hoe gaat het met jullie? Mijn buik begint lichtelijk op een skippybal te lijken en zo'n bal heb ik hier bij de Prenatal gezien.

Moonah
Welkom terug!
Fijn dat jullie kleine beebje nog in je buik zit.

quote:

Op woensdag 23 augustus 2006 17:07 schreef Neuk het volgende:
PM: da's minder goed nieuws! *kusje op geeft* Bijna over nu?

Weet iemand ook waar ik zo'n skippybal kan scoren om mijn bekkenoefeningen op te doen??

Bedoel je gewoon zoiets of ben ik nu heel dom ?
Zo ja, drie euro bij Bart Smit, met pompje.

het schijnt dat ze speelgoedskyppyballlen te klein zijn voor bevallen e.d.
Maar ik weet niet hoe het zit met bekkenoefeningen natuurlijk

deze kom ik tegen bij Baby-Walz.nl

quote:

Op woensdag 23 augustus 2006 13:36 schreef nikky het volgende:

[..]

Gerookte zalm mag je nu ook wel... maar dan wel vers. De verpakte is niet goed.
Tenzij je hem diepgevroren haalt. Onder 0 graden gaat de Listeria ( de hysterie bacterie noemen mijn vriendinnen het ) dood.

Ikea heeft gerookte zalm in de diepvries, voor degenen die echt niet meer zonder kunnen

En mozarella en Feta mag in 999 van de 1000 gevallen ook gewoon In NL wordt nagenoeg geen rauwmelkse kaas verkocht. (iig is alles wat in de supermarkt ligt veilig en bij de kaasboer gewoon even navragen)

quote:

Op woensdag 23 augustus 2006 18:41 schreef E.T. het volgende:
[afbeelding]
deze kom ik tegen bij Baby-Walz.nl

Hoe noemen ze dat ding? Ik kan het nl. niet zo gauw vinden

bij zwangerschapsmode, dan nuttig voor mama en dan fitness.
Hij heet 'gymnastiekbal' en kost 10,95

quote:

Op woensdag 23 augustus 2006 19:25 schreef E.T. het volgende:
bij zwangerschapsmode, dan nuttig voor mama en dan fitness.
Hij heet 'gymnastiekbal' en kost 10,95

Ik heb m ook! heerlijk!
Bij bekken en rugpijn kan je er heerlijk op zitten!
Let wel op de maat minimaal 65 cm doorsnee.....
Perrysport 10,- heeft m ook.

Moonah wat heerlijk dat je weer thuis bent, en je knulletje nog veilig in je buik

Moonah!! Fijn dat je er weer bent. Ook hier is veel aan je gedacht. Nu maar elke dag nemen zoals die komt dus

En Suug. Dikke kus (en daar laat ik 't bij. Ik ga nu voor de taktiek van negeren. Dan komen ze vanzelf wel naar je toe )

Die bal was heilig hier, de laatste weken van de zwangerschap en vooral tijdens de bevalling omdat je er lekker mee onder de douche kan zitten.
Heel wat weeën heb ik er op weggehupst

Fijn dat je weer lekker met baby binnen in je thuis bent Moonah! En flashen in het ziekenhuis, hoe kom je erop!

welkom terug moonah!! fijn dat alles er nog zit

heej, wolluf!!......

Wolfje gaat vanacht geboren worden!

In eens krijg ik een gevoeletje dat het een meisje is... hihihi...
In ieder geval, succes Sugar komende nacht!

Oeh, ik hoop het, Mel! Dat van vannacht dan. Een jongetje mag ook.

Sugar, ik heb hier een mandje met koekjes voor je klaarstaan. Of kwam de wolf op roodkapje af in plaats van op de koekjes, misschien moet Maria dan even gaan roepen in een nogal rare houding

Ik denk, Sugar dat je pas vrijdag gaat bevallen! Mijn gevoel zegt een jongetje

Moonah fijn dat je weer thuis bent!!

het vrouwtje is vandaag begonnen met het zwangerschapsdieet. Vette vis (gestoomde makreel, gerookte paling, zoute haring, dat soort dingen), Vlees (zo min mogelijk rood vlees, maar moet kunnen af en te) veel verse groenten (voornamelijk groene bladgroentes, zoals brocolli, spinazie, andijvie), vers fruit en melk. Elke dag serveren we elkaar een glas verse jus, en er wordt afwisseld muesli/cruesli met yoghurt gegeten. Eigenlijk zouden we dit dieet allemaal volgen, toch, niet alleen als je zwanger bent.

Hebben jullie nog andere voedingstips, los van wat er al in de boeken en op sites staan?

GEEEEEEEN roos vlees, ook niet af en toe!

* Brighteyes zwaait nog maar eens naar Sugar...
Zwaar hè, dat wegpuffen van die weeen.

quote:

Op woensdag 23 augustus 2006 22:38 schreef hassanjassan het volgende:
het vrouwtje is vandaag begonnen met het zwangerschapsdieet. Vette vis (gestoomde makreel, gerookte paling, zoute haring, dat soort dingen), Vlees (zo min mogelijk rood vlees, maar moet kunnen af en te) veel verse groenten (voornamelijk groene bladgroentes, zoals brocolli, spinazie, andijvie), vers fruit en melk. Elke dag serveren we elkaar een glas verse jus, en er wordt afwisseld muesli/cruesli met yoghurt gegeten. Eigenlijk zouden we dit dieet allemaal volgen, toch, niet alleen als je zwanger bent.

Hebben jullie nog andere voedingstips, los van wat er al in de boeken en op sites staan?

Hassanjassan, wat bedoel je met rood vlees? Je mag namelijk wel rood vlees eten, maar het moet gewoon helemaal doorbakken zijn. Dus je hebt rood vlees (varkensvlees, rundvlees, enz.) en wit vlees (kip en kalkoen), maar al het vlees dat je vrouw eet, mag helemaal niet meer rauw zijn (en dus niet rosé, rood of ondoorbakken ziin).

Slikt je vrouw foliumzuur of is ze al verder dan 10-12 weken? Tot die termijn is foliumzuur namelijk belangrijk (het vermindert de kans op een open ruggetje).

Verder: niet te veel cafeïne, geen alcohol, niet roken, geen drugs.
En natuurlijk bepaalde etenswaren die verboden zijn, zoals: rauw vlees dus, gerookte zalm ^{(van die roze voor op bijvoorbeeld een pistoletje, die. Tenzij diepgevroren geloof ik, lees maar paar bladzijden terug)}, rauwkost goed wassen, geen rauwmelkse kazen (moeilijk vindbaar hier in Nederland, dus niet gauw een probleem).


Oh ja, mócht iemand zich toevállig nog afvragen of ik dit soms zit te typen zittend op een kussen onder mijn ingeknipte doos met een baby op schoot en aan de tiet...


Het antwoord op die vraag is neen

sjoegie toch... en je zou vannacht bevallen?
kuzzie voor je