FOK!forum / General Chat / Slapen - zonde van tijd?
Robbiejzaterdag 1 juli 2006 @ 11:52
Hebben jullie dat ook soms? dat je slapen gewoon zonde van je tijd vind? tuurlijk is het lekker als je uitgeput bent. maar het is zo'n zonde van je tijd joh.. je zou toch denken dat we anno 2006 wel wat moeten hebben uitgevonden om dat slapen te omzeilen o.i.d?

vind het zo'n zonde van mn tijd af en toe..
Mirjamzaterdag 1 juli 2006 @ 11:53
het is nog 2006.
en soms vind ik het zonde, maar ook heel lekker
Sapstengelzaterdag 1 juli 2006 @ 11:54
Meestal heb ik dat rond 4/5 uur 's nachts. Dan heb ik geen zin om te gaan slapen en wil ik gewoon verder met de volgende dag..
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 11:55
Jij herinnert je dromen nooit begrijp ik?
-skippybal-zaterdag 1 juli 2006 @ 11:56
Slapen is saai
Caspianzaterdag 1 juli 2006 @ 11:56
Ik hou echt van slapen, maar vooral het uurtje voordat ik indommel, en het uurtje vlak nadat ik wakker wordt. Lekker doezelen.
vruitigzaterdag 1 juli 2006 @ 12:11
Ik kan de hele dag wel slapen. HMMMMMMMMMM.
joachim87zaterdag 1 juli 2006 @ 12:12
tijdverspilling, net als werken
Ringozaterdag 1 juli 2006 @ 12:15
Echt slapen, incl. woeste dromen, is natuurlijk het gaafste wat er is. Je moet wel erg weinig verbeeldingskracht hebben om dat niet te kunnen waarderen.

Maar ik begrijp je punt, als ik weer eens na 12en mijn nest uitstrompel en ik zie hoe prachtig weer het is..
MouseOverzaterdag 1 juli 2006 @ 12:16
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:15 schreef Ringo het volgende:
Maar ik begrijp je punt, als ik weer eens na 12en mijn nest uitstrompel en ik zie hoe prachtig weer het is..
Dat ja. Wat zou het mooi zijn om met 2/3 uur slaap genoeg te hebben, en gedurende die paar uur continu heftig door wilde dromen vermaakt te worden
#ANONIEMzaterdag 1 juli 2006 @ 12:19
Ja af en toe vind ik het zonde van mijn tijd, heb ik zin om leuke dingen te doen
Robbiejzaterdag 1 juli 2006 @ 12:22
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:16 schreef MouseOver het volgende:

[..]

Dat ja. Wat zou het mooi zijn om met 2/3 uur slaap genoeg te hebben, en gedurende die paar uur continu heftig door wilde dromen vermaakt te worden
teh_m0nkeyzaterdag 1 juli 2006 @ 12:23
Pff,niet slapen is zwaar kut gewoon, ik wordt nu in de vakantie continu ruw uit m'n bed gesleurt door m'n moeder, ik denk dat ik een blokkade voor d'r eigen slaapkamer opricht ofzo.... van niet slapen wordt je trouwens depri....
Ringozaterdag 1 juli 2006 @ 12:26
Op een dag als deze vind ik fokken trouwens nog veel kanslozer dan in je bed blijven liggen.

Vandaar:
Omkronzaterdag 1 juli 2006 @ 12:33
Wat zou je anders dan moeten doen.. ipv. slapen..?
djennekezaterdag 1 juli 2006 @ 12:34
Soms vind ik het zonde, en soms zou ik wel altijd willen slapen. Niet te vergissen met dood zijn overigens.
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 12:35
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:33 schreef Omkron het volgende:
Wat zou je anders dan moeten doen.. ipv. slapen..?
Fok!ken?
Werken?
Een boek lezen?
Een boek schrijven?
Gezellig doen met andere mensen?
Tv kijken?

Gewoon wat je anders ook overdag doet.
Omkronzaterdag 1 juli 2006 @ 12:37
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:35 schreef Biancavia het volgende:

[..]

Fok!ken?
Werken?
Een boek lezen?
Een boek schrijven?
Gezellig doen met andere mensen?
Tv kijken?

Gewoon wat je anders ook overdag doet.
Het meeste kan ik vanuit mijn bed doen. Slapen is een groot goed voor mij..
Verdwaalde_99zaterdag 1 juli 2006 @ 12:37
Slapen is broodnodig. Als je 10 nachten niet slaapt dan draai je door.

Ik weet er alles van dus. Heb een keer 5 nachten niet geslapen en dat heb ik geweten ook.

Slaap is om te herstellen. Je hebt slaap nodig in het leven. Herstel is nodig. Je kunt niet 100 dagen zonder slaap, dan raak je sowieso uitgeput.

Slapen is bedoeld om de batterij op te laden ook wel.
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 12:39
Ik pleit ervoor om voortaan 18 uur per dag te slapen.
gronkzaterdag 1 juli 2006 @ 12:43
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:39 schreef Biancavia het volgende:
Ik pleit ervoor om voortaan 18 uur per dag te slapen.
Ik pleit voor 10 uur slapen en 8 uur doezelen en friemelen
Caspianzaterdag 1 juli 2006 @ 12:46
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:37 schreef Dromenvanger het volgende:
Slapen is broodnodig. Als je 10 nachten niet slaapt dan draai je door.

Ik weet er alles van dus. Heb een keer 5 nachten niet geslapen en dat heb ik geweten ook.

Slaap is om te herstellen. Je hebt slaap nodig in het leven. Herstel is nodig. Je kunt niet 100 dagen zonder slaap, dan raak je sowieso uitgeput.

Slapen is bedoeld om de batterij op te laden ook wel.
Duracell.
Darkhelmet76zaterdag 1 juli 2006 @ 12:49
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:37 schreef Dromenvanger het volgende:
Slapen is broodnodig. Als je 10 nachten niet slaapt dan draai je door.

Ik weet er alles van dus. Heb een keer 5 nachten niet geslapen en dat heb ik geweten ook.
Vertel? Kreeg je waanbeelden oid?
Heb ooit ergens gelezen [volgens mij de BNN scheurkalender... ] dat als je een aantal nachten achter elkaar niet slaapt, dat je letterlijk gaat dagdromen -> Je droomt terwijl je wakker bent, waardoor zelfs hallucinaties kunnen ontstaan

OT: Slapen? Daar kom ik mijn bed niet voor uit!
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 12:49
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:43 schreef gronk het volgende:

[..]

Ik pleit voor 10 uur slapen en 8 uur doezelen en friemelen
10 uur slapen en 14 uur doezelen en friemelen!
Ringozaterdag 1 juli 2006 @ 12:53
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:49 schreef Darkhelmet76 het volgende:

Heb ooit ergens gelezen [volgens mij de BNN scheurkalender... ] dat als je een aantal nachten achter elkaar niet slaapt, dat je letterlijk gaat dagdromen -> Je droomt terwijl je wakker bent, waardoor zelfs hallucinaties kunnen ontstaan
Dat klopt. Heel eng gevoel. Je gaat stemmen horen, en geluiden vervormen, idd alsof je bepaalde drugs hebt ingenomen.

@ Dromenvanger: 5 etmalen geen slaap is heel extreem. Dan staan je hersenen op het punt zichzelf definitief kort te sluiten. Einde oefening, dus.
RemcoDelftzaterdag 1 juli 2006 @ 12:54
Topics als deze openen is ook zonde...
Skull-splitterzaterdag 1 juli 2006 @ 12:55
Ik kom gewoon moeilijk mijn nest uit, en als ik werk slaap ik nooit veel langer dan 6 uur. Dat moet gecompenseerd worden int weekend natuurlijk.
Robbiejzaterdag 1 juli 2006 @ 12:56
Het wereldrecord wakker blijven staat op naam van Randy Gardner, een 17-jarige Amerikaanse scholier. In 1965 bleef hij maar liefst 11 dagen (264 uur) achter elkaar wakker.


11 dagen
Skull-splitterzaterdag 1 juli 2006 @ 12:57
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:53 schreef Ringo het volgende:

[..]

Dat klopt. Heel eng gevoel. Je gaat stemmen horen, en geluiden vervormen, idd alsof je bepaalde drugs hebt ingenomen.

@ Dromenvanger: 5 etmalen geen slaap is heel extreem. Dan staan je hersenen op het punt zichzelf definitief kort te sluiten. Einde oefening, dus.
Na die 5 dagen ga je OF knock out, OF je hallucineert de sterren van de hemel...
AntiSh0xzaterdag 1 juli 2006 @ 12:58
Het schijnt dat je helemaal geen slaap nodig hebt, er is niks anders te zien in de hersenen. Dus doe mij maar een anti-slaappil die nog uitgevonden moet worden
Asmodeanzaterdag 1 juli 2006 @ 13:01
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 11:52 schreef Robbiej het volgende:
Hebben jullie dat ook soms? dat je slapen gewoon zonde van je tijd vind? tuurlijk is het lekker als je uitgeput bent. maar het is zo'n zonde van je tijd joh.. je zou toch denken dat we anno 2006 wel wat moeten hebben uitgevonden om dat slapen te omzeilen o.i.d?

vind het zo'n zonde van mn tijd af en toe..
heel herkanbaar. Ik vraag me ook telkens af of het nou echt nodig is om nu nog steeds 1/3 van je leven te 'verknoeien' aan slapen.
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 13:03
Ik heb meer het idee dat ik mijn tijd verknoei met wakker zijn.
Skull-splitterzaterdag 1 juli 2006 @ 13:03
Mwach, het zal niet voor niets ongeveer 8 uur per dag zijn lijkt me...
helldeskrzaterdag 1 juli 2006 @ 13:04
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:53 schreef Ringo het volgende:

[..]

Dat klopt. Heel eng gevoel. Je gaat stemmen horen, en geluiden vervormen, idd alsof je bepaalde drugs hebt ingenomen.

@ Dromenvanger: 5 etmalen geen slaap is heel extreem. Dan staan je hersenen op het punt zichzelf definitief kort te sluiten. Einde oefening, dus.
The Machinist
gronkzaterdag 1 juli 2006 @ 13:06
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:49 schreef Biancavia het volgende:

[..]

10 uur slapen en 14 uur doezelen en friemelen!
Alleen jammer dat je dan op een gegeven moment je bed uitmoet omdat je honger krijgt.

(op zich, dat vind ik altijd 't zaligste na een nacht feesten: om een uur of 7 of later thuiskomen, tot een uur of 2-3 pitten, opstaan en wat eten, tot een uur of zes doordoezelen op de bank, weer eten, doordoezelen, nog een uurtje TV kijken en dan lekker pitten )
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 13:08
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:06 schreef gronk het volgende:

[..]

Alleen jammer dat je dan op een gegeven moment je bed uitmoet omdat je honger krijgt.
Okee, 10 uur slapen, 13 uur doezelen en 1 uur voor praktische zaken, zoals eten, drinken en naar de wc gaan.
frenkckzaterdag 1 juli 2006 @ 13:12
Je kan aan 2 à 3 uur slaap per dag genoeg hebben op de powersleep manier. Je moet dan om de 2 à 3 uur iedere keer 20 minuten slapen. Niet langer en niet korter. Dit de hele dag lang en hier heb je meer dan genoeg aan, want van deze 20 minuten is 15 minuten REM slaap (de fase van je slaap waarin je hersenen alles verwerken). In een normale slaap in de nacht is dit veel minder efficiënt en kom je uiteindelijk op dezelfde hoeveelheid REM slaap uit als deze methode, maar je bent er minder tijd voor kwijt.

Zoals je ziet kleven er wel wat nadelen aan vast, want je moet echt om de 2 à 3 uur 20 minuten gaan liggen en slapen. Even 6 uur doorgaan gaat dan niet meer makkelijk, dus met een normale werkweek en een sociaal leven is het niet te doen.
gronkzaterdag 1 juli 2006 @ 13:14
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:08 schreef Biancavia het volgende:

[..]

Okee, 10 uur slapen, 13 uur doezelen (en friemelen natuurlijk!) en 1 uur voor praktische zaken, zoals eten, drinken en naar de wc gaan.
Deal!
splendorzaterdag 1 juli 2006 @ 13:41
Slapen is mijn ontsnapping aan de realiteit en dat wil jij gaan afschaffen? Wil je me dood hebben?
nonzzzaterdag 1 juli 2006 @ 13:42
Ik vind wakker zijn vaak zonde van de tijd.....
MeneerMuiszaterdag 1 juli 2006 @ 13:54
Ik ben altijd blij als ik eindelijk eens kan slapen. En omdat ik nu eindelijk klaar met werken ben ga ik dan ook maar eens een dutje doen
Caspianzaterdag 1 juli 2006 @ 13:56
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:41 schreef splendor het volgende:
Slapen is mijn ontsnapping aan de realiteit en dat wil jij gaan afschaffen? Wil je me dood hebben?
Kijk anders hier even.
splendorzaterdag 1 juli 2006 @ 14:03
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:56 schreef Caspian het volgende:

[..]

Kijk anders hier even.
Goed topic. je geeft mijn waking life (goeie film trouwens) weer zin.
Christiaanzaterdag 1 juli 2006 @ 14:04
Die Powersleep ga ik eens uitproberen .
Crashman112zaterdag 1 juli 2006 @ 14:05
Slapen zou nog beter zijn als je wakker kon blijven om ervan te genieten
Zyggiezaterdag 1 juli 2006 @ 14:07
Ik heb laatst een droom gehad waarin ik en de rest van mijn omgeving maar twee uur per dag hoefde te slapen.
Black-Deathzaterdag 1 juli 2006 @ 14:14
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 11:56 schreef Caspian het volgende:
Ik hou echt van slapen, maar vooral het uurtje voordat ik indommel, en het uurtje vlak nadat ik wakker wordt. Lekker doezelen.
Dat uurtje voordat ik indommel haat ik. Dat haat ik gruwelijk hard, tot op het bot! DAT is pas zonde van je tijd...
Biancaviazaterdag 1 juli 2006 @ 14:18
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:14 schreef Black-Death het volgende:

[..]

Dat uurtje voordat ik indommel haat ik. Dat haat ik gruwelijk hard, tot op het bot! DAT is pas zonde van je tijd...
Maar dat is het uurtje waarin je je daden van de dag kunt nagaan. Wat heb je goed gedaan, wat fout en hoe zou je het morgen doen als je dit weer zou overkomen?
releazezaterdag 1 juli 2006 @ 14:20
ik doe overdag bijna altijd powernaps, maar om dat alleen als slaap te doen... in een powernap blijf ik op een bepaalde manier me altijd bewust van de omgeving waarin ik zit, de slaap is heel erg licht en de werkelijkheid vervormt gewoon een beetje. Het is ook een slaap die zich heel erg "hoog" in mn hoofd afspeelt qua gevoel, echt iets waar m'n hersenen mee bezig zijn. Maar echt slapen, of gewoon de een bepaalde cyclus van 1-1½ uur, regenereert mn hele lichaam. Dan voel ik gewoon dat ik knockout ben geweest, en dat is heerlijk. De dromen zijn dan ook veel leuker, intenser, op een bepaalde manier.

maar slapen is echt een hobby van me ik vind het heerlijk baal dr alleen van dat mn slaapritme zo verstoord wordt, vooral nu dat ik niet echt meer hoef te leren en ook geen werk heb....
Bupatihzaterdag 1 juli 2006 @ 14:20
Pffff, slapen. Ik lig er niet wakker van!
Zyggiezaterdag 1 juli 2006 @ 14:21
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:20 schreef Bupatih het volgende:
Pffff, slapen. Ik lig er niet wakker van!
Altijd die kansloze woordspelingen van jou.
releazezaterdag 1 juli 2006 @ 14:21
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:14 schreef Black-Death het volgende:

[..]

Dat uurtje voordat ik indommel haat ik. Dat haat ik gruwelijk hard, tot op het bot! DAT is pas zonde van je tijd...
misschien moet je jezelf wat meer vermoeien. het schijnt dat het gemiddelde indommel iets voor volwassen 7 minuten is, voordat men slaapt.
Bupatihzaterdag 1 juli 2006 @ 14:23
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:21 schreef Zyggie het volgende:

[..]

Altijd die kansloze woordspelingen van jou.
Die bedenk ik altijd in mijn slaap!

Maar ik vind slapen ook best zonde van m'n tijd. Maar gelukkig heb ik altijd maar weinig slaap nodig, dus dat kan ik mooi combineren.
Keiichizaterdag 1 juli 2006 @ 14:24
Met dit weer niet.

Als ik wakker ben doe ik niet echt veel meer dan als ik slaap met +30C temps.
Omkronzaterdag 1 juli 2006 @ 14:30
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:03 schreef Biancavia het volgende:
Ik heb meer het idee dat ik mijn tijd verknoei met wakker zijn.
Hier sluit ik mij bij aan.
Lynx666zaterdag 1 juli 2006 @ 14:33
Ik kreeg na 2 nachten geen slaap al soort van hallucinaties. Geluid was vervormd, en begon vlekken te zien en andere dingen die er niet horen te zijn . Toen ben ik maar even gaan liggen .

Ik vind een dag ook veel te kort eigenlijk. Teveel dat ik wil doen. Probleem is dat ik soms een periode heb dat ik maar 4 a 5 uur slaap, en daarna een periode waarin ik soms wel 12u per nacht in coma kan liggen. (en nog niet uitgerust wakker worden). Dat laatste heb ik nu weer
Omkronzaterdag 1 juli 2006 @ 14:35
Ik ballanceer altijd tussen doezelen en slapen.. en dat hou ik dan zo lang mogelijk vast.. en op dat moment kan ik dan 3d projecties afspelen.. van wat ik maar wil.
pvc_boerzaterdag 1 juli 2006 @ 14:36
Met dit weer moet ik er niet aan denken om lang in mn nest te liggen.
Maar in de winter, als het buiten koud is, en het bed lekker warm...........


Lekker!
Lynx666zaterdag 1 juli 2006 @ 14:38
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:35 schreef Omkron het volgende:
Ik ballanceer altijd tussen doezelen en slapen.. en dat hou ik dan zo lang mogelijk vast.. en op dat moment kan ik dan 3d projecties afspelen.. van wat ik maar wil.
Dat kon ik lang geleden ook. Alleen had ik het niet onder controle . Hetgeen wat zich voor me afspeelde ging compleet een eigen leven leiden..
master_Xzaterdag 1 juli 2006 @ 14:39
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 11:53 schreef MissyMirjaM het volgende:

en soms vind ik het zonde, maar ook heel lekker
precies het zelfde idea
LedZepzaterdag 1 juli 2006 @ 14:42
Men kan met 1x 5-6 uur slaap per nacht óf 1x 3 uur + 1x 1 uur (middagdutje) prima volstaan in de slaapbehoefte. Of 6x 20 minuten, maar da's niet echt te combineren met het dagelijks leven.
Omkronzaterdag 1 juli 2006 @ 14:43
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:38 schreef Lynx666 het volgende:

[..]

Dat kon ik lang geleden ook. Alleen had ik het niet onder controle . Hetgeen wat zich voor me afspeelde ging compleet een eigen leven leiden..
Moet zeggen dat het mij ook niet meer zo goed afging dan toen ik jonger was.. maar beetje oefenen en het zal weer beter gaan, dunkt me.
Nataliezaterdag 1 juli 2006 @ 14:45
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:33 schreef Lynx666 het volgende:
Ik kreeg na 2 nachten geen slaap al soort van hallucinaties. Geluid was vervormd, en begon vlekken te zien en andere dingen die er niet horen te zijn . Toen ben ik maar even gaan liggen .
Dan moet je ook geen twee nachten wakker blijven, slimmerd

Slapen vind ik heerlijk. Uurtje of 8 a 9 en ik ben weer helemaal fit om de dag door te komen. Weinig slapen of proberen wakker te blijven 'omdat ik nog even die film af wil zien' is nooit echt aan me besteed geweest. Als ik moe ben, ga ik slapen. Of het nu half 8 of half 12 is.

Te lang wakker blijven is niet goed, zoals Lynx al even aangeeft.
dWc_RuffRyderzaterdag 1 juli 2006 @ 14:46
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 14:21 schreef Zyggie het volgende:
Altijd die stoere woordspelingen van jou.
Whaha, echt hè .
buzzermaandag 3 juli 2006 @ 07:23
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 12:43 schreef gronk het volgende:

[..]

Ik pleit voor 10 uur slapen en 8 uur doezelen en friemelen
daar kan ik mee leven
Doderokmaandag 3 juli 2006 @ 07:32
Gaan slapen is kut. Opstaan eveneens.
Nr.Gmaandag 3 juli 2006 @ 15:28
ik vind slapen heerlijk. Val direct in slaap als ik wil slapen. Ik kan mijn dromen ook altijd sturen
Roelliomaandag 3 juli 2006 @ 15:29
Slapen staat toch wel in mijn top3 van favoriete dingen hoor.
appelsapmaandag 3 juli 2006 @ 15:30
Ik vind het ook zonde van mijn tijd, maar als ik niet slaap vind ik dat weer zonde.
XoRePmaandag 3 juli 2006 @ 17:00
Ik vind het zonde. Ik slaap serieus van 4 uur 's nachts gemiddeld tot 8 uur 's ochtends en alsk vrij heb slaap ik meestal tot 10uur uit.

SOms word het nog wat later, 6 uur ofzo. Overigens heb ik nergens last van... misschien dak nu getrained ben met lang opblijven Overigens doe ik niet echt intensiefe dingen op een dag dus kdenk dat dat het is.
#ANONIEMmaandag 3 juli 2006 @ 17:05
Soms ja
Als ik midden op de dag in slaap val en 2 uur later wakker wordt
Dat is zonde!
Cruxmaandag 3 juli 2006 @ 19:50
't kost geen geld
AntonDingemanmaandag 3 juli 2006 @ 19:52
Powernap.

Dat is pas een eufemisme. Klinkt alsof je met fitness bezig bent, maar eigenlijk lig je met je luie reet op de bank.
Geerdmaandag 3 juli 2006 @ 19:58
en hoe gaat dat?
arnold-dmaandag 3 juli 2006 @ 19:59
heerlijk nu slapen.. maar dan moet het koud zijn
Symermaandag 3 juli 2006 @ 20:15
quote:
Op maandag 3 juli 2006 17:00 schreef XoReP het volgende:
Ik vind het zonde. Ik slaap serieus van 4 uur 's nachts gemiddeld tot 8 uur 's ochtends en alsk vrij heb slaap ik meestal tot 10uur uit.

SOms word het nog wat later, 6 uur ofzo. Overigens heb ik nergens last van... misschien dak nu getrained ben met lang opblijven Overigens doe ik niet echt intensiefe dingen op een dag dus kdenk dat dat het is.
Er zijn meer mensen die maar een paar uur slaap nodig hebben (sommigen slapen maar een kwartiertje per dag en zijn de rest van de nacht bezig met een rustige activiteit zoals lezen).

Het is wel heel zeldzaam, volgens mij heet het 'nonsomnia', maar zowel Google als Wikipedia kunnen mij niet verder helpen en ik heb mijn boeken hier niet bij me.

Anyway, gefeliciteerd ermee, ik wou dat ik het had. Lijkt me geweldig

edit: na wat verder zoeken weet ik nu vrij zeker dat de naam iig niet nonsomnia is, ik zal morgen eens in mijn boeken kijken. Nu wil ik weten hoe het heet ook.

[ Bericht 7% gewijzigd door Symer op 03-07-2006 20:23:22 ]
XoRePmaandag 3 juli 2006 @ 23:43
Hey das wel interresant dat het ook nog een naam heeft

Ben benieuwd
Lynx666dinsdag 4 juli 2006 @ 00:00
Hmm valt dat ook aan te leren? Lijkt me ideaal om maar 4 uurtjes per nacht maximaal nodig te hebben
The.PhantoMdinsdag 4 juli 2006 @ 00:18
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 13:01 schreef Asmodean het volgende:

[..]

heel herkanbaar. Ik vraag me ook telkens af of het nou echt nodig is om nu nog steeds 1/3 van je leven te 'verknoeien' aan slapen.
mss moet je jezelf afvragen of je niet te veel tijd aan het verspillen bent met het nadenken over zulke dingen...

Slaap heb je nou eenmaal nodig. Het is de natuur, en niks kan daar tegenop.
Ringodinsdag 4 juli 2006 @ 00:23
Hmm, mijn kamer wordt alweer *iets* koeler nu, heb zin om te pitten.
Prowldinsdag 4 juli 2006 @ 05:30
6 uur slaap is genoeg

als ik langer of korter slaap heb ik alleen nog meer zin om te slapen en kan dan makkelijk 20 uur doorslapen

ik slaap nu het liefst overdag, overdag is het veel te warm en heb ik toch geen zak te doen en 's nachts lekker koel fokken
Symerdinsdag 4 juli 2006 @ 07:20
quote:
Op dinsdag 4 juli 2006 00:00 schreef Lynx666 het volgende:
Hmm valt dat ook aan te leren? Lijkt me ideaal om maar 4 uurtjes per nacht maximaal nodig te hebben
Helaas, je wordt er mee geboren of niet. Er is wel een speciaal programma dat je kunt volgen waarin je de nacht helemaal overslaat en af en toe een kort dutje doet. Op die manier hoef je, in theorie, nog maar 2-5 uur per dag te slapen. Maar het schijnt erg moeilijk te zijn om dat schema vol te houden.

Polyphasic sleep heet dat.
Ambrosiusdinsdag 4 juli 2006 @ 09:18
Ik slaap zo min mogelijk, idd zonde van de tijd.
kareltje_de_grotedinsdag 4 juli 2006 @ 09:28
quote:
Op dinsdag 4 juli 2006 09:18 schreef Ambrosius het volgende:
Ik slaap zo min mogelijk, idd zonde van de tijd.
Ik ook, helaas heb ik ervaren dat ik toch 8 uur slaap per nacht nodig heb om een beetje fris op te kunnen staan. Zonde van m'n tijd eigenlijk, ik heb een tijd geprobeert het met 6 uur slaap te doen, maar dat was niet echt een succes te noemen.
gronkdinsdag 4 juli 2006 @ 09:30
Op zich merk ik wel dat ik met dit weer/deze tijd met minder slaap toekan. 6/7 uur kan best.. Terwijl ik in de winter haast samengesmolten lijk te zijn met m'n bed -- 9 uur is niks.
doppelgängerdinsdag 4 juli 2006 @ 09:33
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 11:52 schreef Robbiej het volgende:
Hebben jullie dat ook soms? dat je slapen gewoon zonde van je tijd vind? tuurlijk is het lekker als je uitgeput bent. maar het is zo'n zonde van je tijd joh.. je zou toch denken dat we anno 2006 wel wat moeten hebben uitgevonden om dat slapen te omzeilen o.i.d?

vind het zo'n zonde van mn tijd af en toe..
slapen zonde van je tijd!? ga je mond spoelen!



XoRePdinsdag 4 juli 2006 @ 10:01
4 uur gisteravond weer geworden en had net om 8 uur rijles. Kwas om 6:30 klaar wakker
Grrrrrrrrdinsdag 4 juli 2006 @ 10:03
quote:
Op zaterdag 1 juli 2006 11:52 schreef Robbiej het volgende:
je zou toch denken dat we anno 2006 wel wat moeten hebben uitgevonden om dat slapen te omzeilen o.i.d?
We hebben diverse soorten drugs die slaap onderdrukken, ga je gang zou ik zeggen .
Grrrrrrrrdinsdag 4 juli 2006 @ 10:04
quote:
Op dinsdag 4 juli 2006 09:18 schreef Ambrosius het volgende:
Ik slaap zo min mogelijk, idd zonde van de tijd.
Ik probeer gewoon om uitgerust te zijn, en hoeveel slaap ik daar voor nodig heb hangt van de omstandigheden af.
super-muffindinsdag 4 juli 2006 @ 10:08
Ik ben gek op slapen.
Vaak slaap ik niet eens om dat ik echt moe ben, maar zin heb op ff te gaan slapen.
Gurbdinsdag 4 juli 2006 @ 12:19
quote:
Op dinsdag 4 juli 2006 09:18 schreef Ambrosius het volgende:
Ik slaap zo min mogelijk, idd zonde van de tijd.
helemaal mee eens, uitrusten doe ik wel als ik in het bejaardentehuis zit, dan heb ik er de tijd voor, nu ben ik jong, en geniet ik liever daarvan dan dat ik uitslaap
Symerdinsdag 4 juli 2006 @ 14:51
quote:
Op maandag 3 juli 2006 23:43 schreef XoReP het volgende:
Hey das wel interresant dat het ook nog een naam heeft

Ben benieuwd
Ik heb het boek er even bijgepakt en het blijkt toch wel 'nonsomnia' te heten. Het is blijkbaar niet alleen zeer zeldzaam in de echte wereld, maar ook in de wetenschap. Het enige wetenschappelijk onderzoek naar nonsomnia is in 1977 uitgevoerd door ene Ray Meddis die zijn bevindingen rapporteerde in het boek 'The Sleep Instinct'.

Nonsomniacs slapen volgens Meddis gemiddeld 60 minuten per nacht en kunnen overdag net zo actief en vitaal zijn als mensen die 8 uur slaap nodig hebben. Meddis beweert dat wij níet gaan slapen omdat we moe zijn maar dat we moe worden opdat we gaan slapen. Slapen op een veilige plek vergrootte de overlevingskansen en zorgde ervoor dat onze evolutionaire voorouders niet onnodig energie verspilden. Voedsel was immers schaars. Tegenwoordig is voedsel niet meer schaars (althans voor ons) en zijn er minder redenen om de hele nacht energie te gaan liggen besparen. Een logische evolutionaire stap is dan om de hoeveelheid slaap weer te verminderen.

Er is later wel kritiek op Meddis geuit, dus als ik jou was zou ik niet meteen tegen iedereen zeggen dat ik de volgende stap in de evolutie vertegenwoordig, maar dat neemt niet weg dat ik jaloers ben.
vencodarkwoensdag 5 juli 2006 @ 23:04
Ben je gek? Slapen is heerlijk. Dromen is heerlijk. Rare fokker!
Stikstof-tri-iodidedonderdag 6 juli 2006 @ 00:28
Slapen is gewoon geweldig

ik ben best wel eens wat nachtjes doorgetrokken, maar je voelt je gewoon lichamelijk naar de klote gaan... en geestelijk al helemaal. Je wordt er gewoon dommer van, je heb het concentratie vermogen van een stonede bosaap en alles kost gigantisch veel moeite. Daar komt nog bij dat ik op een gegeven moment gewoon ga kotsen van oververmoeidheid (heb ik altijd al gehad, best raar... maarja dan moet ik het echt heel gek maken....)

8 uur slaap vind ik gewoon heerlijk, ben ik gewoon fris en actief heel de dag lang. Want zeg nou zelf: of je bent veel langer wakker en je zit er met je kop niet bij... of je slaapt goed en je beleeft alles gewoon intensiever..... ik weet het wel iig

*slapen gaat
Symerdonderdag 6 juli 2006 @ 09:33
quote:
Op donderdag 6 juli 2006 00:28 schreef Stikstof-tri-iodide het volgende:
8 uur slaap vind ik gewoon heerlijk, ben ik gewoon fris en actief heel de dag lang. Want zeg nou zelf: of je bent veel langer wakker en je zit er met je kop niet bij... of je slaapt goed en je beleeft alles gewoon intensiever..... ik weet het wel iig
Ik heb ook wel eens een nacht overgeslagen, dus ik weet hoe dat voelt, maar dat neemt niet weg dat ik het zonde van m'n tijd vind. 2 uur lang heerlijk slapen om vervolgens net zo uitgerust en fit wakker te worden als anderen die daar 8 uur voor nodig hebben lijkt mij ideaal.