LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga er ook weer voor
Ben weer op stage, dus Maarten loopt niet om me heen met lunchbroodjes, chips, chocola en andere te lekkere dingen
Vanavond weer klimmen. Even kijken hoe dat gaat, want die knie laat nog geen verbetering zien. Zit nog steeds iets los.
Ben vandaag naar het station en daarna naar mijn stage gestreetboard
Ik heb dus een streetboard. Waar ik van dat eindje lopen niet meer moe werd, word ik dat nu wel van het streetboarden, dus goed idee
Ben weer op stage, dus Maarten loopt niet om me heen met lunchbroodjes, chips, chocola en andere te lekkere dingen
Vanavond weer klimmen. Even kijken hoe dat gaat, want die knie laat nog geen verbetering zien. Zit nog steeds iets los.
Ben vandaag naar het station en daarna naar mijn stage gestreetboard
Ik heb dus een streetboard. Waar ik van dat eindje lopen niet meer moe werd, word ik dat nu wel van het streetboarden, dus goed idee
Misschien hou je vocht vast door het warme weer? Dat gaat bij mij ook altijd direct op mijn voeten zitten.quote:Op maandag 8 mei 2006 09:11 schreef teigan het volgende:
mijn schoenen zitten te strak
ik snap er niets van...., vorige keer zaten ze nog goed...
Trouwens... ik heb een superweekend gehad :
- ik heb een koelkast gekocht zodat ik allemaal lekkere gezonde dingen koel kan bewaren op mijn kamertje
- ik heb een lateral stepper gekocht zodat de drempel om te bewegen omlaag gaat en ik dit lekker op mijn kamertje kan doen!!
- gelijk ook maar gewichtjes gekocht om mijn armen tijdens het steppen nog te trainen!
Mijn koelkast mag ik vanavond aanzetten en mijn stepper ga ik vanavond eens goed uitproberen!!!
- ik heb een koelkast gekocht zodat ik allemaal lekkere gezonde dingen koel kan bewaren op mijn kamertje
- ik heb een lateral stepper gekocht zodat de drempel om te bewegen omlaag gaat en ik dit lekker op mijn kamertje kan doen!!
- gelijk ook maar gewichtjes gekocht om mijn armen tijdens het steppen nog te trainen!
Mijn koelkast mag ik vanavond aanzetten en mijn stepper ga ik vanavond eens goed uitproberen!!!
..::Live the life you love and love the life you live::..
Zo, het nieuwe topic weer gevonden
@Teigan, de stepper gaat niet door, sorry voor de late reactie. Het hele weekend niet online geweest.
@Teigan, de stepper gaat niet door, sorry voor de late reactie. Het hele weekend niet online geweest.
, ook bij Perry gekocht? Die heb ik ook.quote:Op maandag 8 mei 2006 09:33 schreef Knuzzel het volgende:
Trouwens... ik heb een superweekend gehad :
- ik heb een koelkast gekocht zodat ik allemaal lekkere gezonde dingen koel kan bewaren op mijn kamertje
- ik heb een lateral stepper gekocht zodat de drempel om te bewegen omlaag gaat en ik dit lekker op mijn kamertje kan doen!!
- gelijk ook maar gewichtjes gekocht om mijn armen tijdens het steppen nog te trainen!
Mijn koelkast mag ik vanavond aanzetten en mijn stepper ga ik vanavond eens goed uitproberen!!!
Maar wel lastig hoor om je evenwicht te bewaren, dus ik heb de neiging om hem tussen deurposten te zetten, zodat ik me een beetje kan vasthouden. Maar als je dat niet doet, moet je jezelf in evenwicht zien te houden = buikspieren aan het werk. Dus zal hem straks tegen een muur zetten, zodat ik me tijdens het steppen niet kan vasthouden, maar toch ergens aan vast kan grijpen als ik helemaal mijn evenwicht verlies
Ik wil ook gewichtjes
Niet meer actief op Fok!
ARCHHH mag ik even zeuren.
Gisteren op pad geweest voor een leuke zomer broek.
Wat is dat frustrerend. Qua taille heb ik maat 36/38, maar
qua heupen en dijen maat 42... ik kan dus gewoon in alle
broeken zwanger worden
Iemand nog handige tips? Want ik ben vast niet de enige die niet gelijk loopt qua maten.
Gisteren op pad geweest voor een leuke zomer broek.
Wat is dat frustrerend. Qua taille heb ik maat 36/38, maar
qua heupen en dijen maat 42... ik kan dus gewoon in alle
ik kan dus gewoon in allebroeken zwanger worden
Iemand nog handige tips? Want ik ben vast niet de enige die niet gelijk loopt qua maten.
* Isabeau heeft ook gewichtjes gehaald....weken geleden en tot nu toe 0 keer gebruikt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo, ik ben er ook weer.. Geen verbetering wat betreft gewicht.
De hele week goed op mijn eten gelet, alleen iedere avond met het mooie weer wel een biertje of roseetje op het terras .. en dan geen 1 of 2 maar meteen 5.. Weet eigenlijk ook wel dat ik gewoon colalight ofzo moet bestellen.. maar het is zo verleidelijk als iedereen roseetjes drinkt..
Denk dat ik dat deze week maar wel ga doen, of misschien in plaats van op een terrasje hangen de sportschool in.. want zo schiet het ook niet op..
De hele week goed op mijn eten gelet, alleen iedere avond met het mooie weer wel een biertje of roseetje op het terras .. en dan geen 1 of 2 maar meteen 5.. Weet eigenlijk ook wel dat ik gewoon colalight ofzo moet bestellen.. maar het is zo verleidelijk als iedereen roseetjes drinkt..
.. en dan geen 1 of 2 maar meteen 5.. 
Weet eigenlijk ook wel dat ik gewoon colalight ofzo moet bestellen.. maar het is zo verleidelijk als iedereen roseetjes drinkt..Denk dat ik dat deze week maar wel ga doen, of misschien in plaats van op een terrasje hangen de sportschool in.. want zo schiet het ook niet op..
Glimmen is een keuze
Nee, ik heb al jaren hetzelfde probleem en heb al van menig vriendin gehoord dat die dat probleem ook hebben. Een vrouwelijk figuur hebben (slanke taille, brede heupen) betekent dat je dus bijna geen leuke broeken kan dragen zonder dat er een tweede buikje bij kan Mijn oplossing: broeken met touwtjes die je kan insnoeren of een riem dragen. Geen elegante oplossingen dus.quote:Op maandag 8 mei 2006 09:47 schreef Anansi het volgende:
Iemand nog handige tips? Want ik ben vast niet de enige die niet gelijk loopt qua maten.
Mijn oplossing: broeken met touwtjes die je kan insnoeren of een riem dragen. Geen elegante oplossingen dus.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik herken het Ik krijg maatje 40 zo over m'n benen heen, tot ik bij m'n kont aankomquote:Op maandag 8 mei 2006 09:47 schreef Anansi het volgende:
ARCHHH mag ik even zeuren.
Gisteren op pad geweest voor een leuke zomer broek.
Wat is dat frustrerend. Qua taille heb ik maat 36/38, maar
qua heupen en dijen maat 42... ik kan dus gewoon in alle
broeken zwanger worden
Iemand nog handige tips? Want ik ben vast niet de enige die niet gelijk loopt qua maten.
Niet meer actief op Fok!
Heb je niemand in de omgeving die handig is met een naaimachine? Dan kun je je broeken laten aanpassen...quote:Op maandag 8 mei 2006 09:47 schreef Anansi het volgende:
ARCHHH mag ik even zeuren.
Gisteren op pad geweest voor een leuke zomer broek.
Wat is dat frustrerend. Qua taille heb ik maat 36/38, maar
qua heupen en dijen maat 42... ik kan dus gewoon in alle
broeken zwanger worden
Iemand nog handige tips? Want ik ben vast niet de enige die niet gelijk loopt qua maten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Deze week maar een halve kilo eraf, ondanks ik goed heb volgehouden aan 1800kcal dagelijks, het stelde mij een beetje teleur, maar ik denk maar, wat er af is, is eraf
Inderdaad, van de Perry! Die vond ik er het stevigste uitzien + hij was het goedkoopst!quote:Op maandag 8 mei 2006 09:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
, ook bij Perry gekocht? Die heb ik ook.
Maar wel lastig hoor om je evenwicht te bewaren, dus ik heb de neiging om hem tussen deurposten te zetten, zodat ik me een beetje kan vasthouden. Maar als je dat niet doet, moet je jezelf in evenwicht zien te houden = buikspieren aan het werk. Dus zal hem straks tegen een muur zetten, zodat ik me tijdens het steppen niet kan vasthouden, maar toch ergens aan vast kan grijpen als ik helemaal mijn evenwicht verlies
Ik wil ook gewichtjes
Heb trouwens wel heel de stad afgelopen naar een versie met van die elastieken erbij! Maar de V&D had wel een stepper die daarvoor geschikt was, maar de koorden zaten er niet bij en die verkochten ze ook niet ! En bij de kijkshop hadden ze m niet op voorraad en dat kon nog wel enkele weken duren!
Heb m alleen nog uitgeprobeerd om te kijken offie het doet, dus ga vanavond pas echt aan de slag! Zal je morgen verslag geven of ik ben blijven staan
..::Live the life you love and love the life you live::..
Met name dat gevoel van dat ik de motivatie heb gevonden, dat voelt heerlijk!quote:Op maandag 8 mei 2006 09:03 schreef Isabeau het volgende:
Knuzzel, je eerste stap (op de weegschaal ) is gezet en nu gaat dat gewicht alleen nog maar omlaag! Super toch! Nooit zwaarder dan 78,4, wat moet dat heerlijk zijn.
) is gezet en nu gaat dat gewicht alleen nog maar omlaag! Super toch! Maar dat gevoel zul je wel kennen
..::Live the life you love and love the life you live::..
Helaas niemand in de buurt die handig is met een naimachine...
En bij de meeste winkels geven ze aan niet meer als 1 tot 1,5 maat in te kunnen nemen aan de bovenkant. Ik heb meestal minstens 2 maten nodig. En half ingenomen zit het vaak nog veel
vervelender als veel te groot bij de taille.
Maar zomerbroeken met touwtjes ben ik nog niet veel tegen gekomen, ik zal daar eens wat actiever naar op zoek gaan.
En bij de meeste winkels geven ze aan niet meer als 1 tot 1,5 maat in te kunnen nemen aan de bovenkant. Ik heb meestal minstens 2 maten nodig. En half ingenomen zit het vaak nog veel
vervelender als veel te groot bij de taille.
Maar zomerbroeken met touwtjes ben ik nog niet veel tegen gekomen, ik zal daar eens wat actiever naar op zoek gaan.
Bij Didi vind je vaak broeken met touwtjes
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik was vanmorgen zielsgelukkig dat er 2 ons af is (waarmee ik weer op mijn laatste regeltje zit).quote:Op maandag 8 mei 2006 10:05 schreef Emu het volgende:
Deze week maar een halve kilo eraf, ondanks ik goed heb volgehouden aan 1800kcal dagelijks, het stelde mij een beetje teleur, maar ik denk maar, wat er af is, is eraf
Heb afgelopen week 13 uur gesport/bewogen maar blijkbaar eet ik nog zo veel dat ik daarmee maar 2 ons af ben gevallen. Maar in ieder geval daalt mijn gewicht op de weegschaal weer, nadat het weken/maanden is gestegen is dit toch wel een aangename verandering.
Maar in ieder geval daalt mijn gewicht op de weegschaal weer, nadat het weken/maanden is gestegen is dit toch wel een aangename verandering. Deze week ga ik weer proberen aan zoveel uren beweging te komen, ik voel me er geweldig bij.
Specificatie beweging deze week:
- Zwemmen 125 minuten
- Fietsen 355 minuten
- Wandelen 150 minuten
- Overig 150 minuten (schoonmaken in huis en gisteren de auto gewassen in de de wax gezet, wat een rot werk!)
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ik denk dat je je armen al genoeg nodig hebt om in evenwicht te blijven, dus hoe wou je ook nog aan elastieken gaan sjorren tijdens het steppen?quote:Op maandag 8 mei 2006 10:06 schreef Knuzzel het volgende:
[..]
Inderdaad, van de Perry! Die vond ik er het stevigste uitzien + hij was het goedkoopst!
Heb trouwens wel heel de stad afgelopen naar een versie met van die elastieken erbij! Maar de V&D had wel een stepper die daarvoor geschikt was, maar de koorden zaten er niet bij en die verkochten ze ook niet ! En bij de kijkshop hadden ze m niet op voorraad en dat kon nog wel enkele weken duren!
Heb m alleen nog uitgeprobeerd om te kijken offie het doet, dus ga vanavond pas echt aan de slag! Zal je morgen verslag geven of ik ben blijven staan
Niet meer actief op Fok!
Ter compensatie van mijn slechte weekend heb ik zojuist een collega gevraagd of ik haar fietsenhoksleuteltje mag overnemen, zodat ik nu écht geen excuus meer heb om niet naar mijn werk te gaan fietsen.
Ik ga dus morgen maar eens zien of ik het fietsen overleef met mijn vre-se-lijk slechte conditie
Ik ga dus morgen maar eens zien of ik het fietsen overleef met mijn vre-se-lijk slechte conditie
Neem er ruim de tijd voor! Als je niet gewend bent te fietsen is haast hebben echt rampzalig. Op 7 km fiets je ongeveer een half uur, als je dus iets van 3 kwartier rekent kun je onderweg nog even stoppen als het nodig is. Ik fiets elke dag 6,5km naar m'n werk en dus weer 6,5km terug. Ik vind het een heerlijk stukje en doe er nog maar ongeveer 20 minuten over, heb ook de hele winter door weer en wind gefietst, heerlijk! Over een week wil je niet anders meer dan fietsen! Succes ermee!quote:Op maandag 8 mei 2006 10:30 schreef Yoni het volgende:
Ter compensatie van mijn slechte weekend heb ik zojuist een collega gevraagd of ik haar fietsenhoksleuteltje mag overnemen, zodat ik nu écht geen excuus meer heb om niet naar mijn werk te gaan fietsen.
Ik ga dus morgen maar eens zien of ik het fietsen overleef met mijn vre-se-lijk slechte conditie
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik heb een hele leuke riemquote:Op maandag 8 mei 2006 09:49 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nee, ik heb al jaren hetzelfde probleem en heb al van menig vriendin gehoord dat die dat probleem ook hebben. Een vrouwelijk figuur hebben (slanke taille, brede heupen) betekent dat je dus bijna geen leuke broeken kan dragen zonder dat er een tweede buikje bij kan Mijn oplossing: broeken met touwtjes die je kan insnoeren of een riem dragen. Geen elegante oplossingen dus.
Ook zijn er best wel leuke broeken met een touwtje te koop
En je kan altijd nog rokjes dragen natuurlijk
Misschien dat je hier nog wat aan hebt: op pagina 13 - 15 staan verschillende oefeningen die je kunt doen voor verschillende spiergroepen.quote:Op maandag 8 mei 2006 10:22 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik denk dat je je armen al genoeg nodig hebt om in evenwicht te blijven, dus hoe wou je ook nog aan elastieken gaan sjorren tijdens het steppen?
Maar dan moet je wel je balans hebben gevonden
Step oefeningen
..::Live the life you love and love the life you live::..
hehehhehehe alles kan....quote:Op maandag 8 mei 2006 11:04 schreef freecell het volgende:
En je kan altijd nog rokjes dragen natuurlijk
hehehhehehe alles kan.... Ik en rokjes of jurkjes.... vast ooooooit nog wel eens op mijn trouwdag ofzo....
Soms zie ik op straat de reden lopen waarom ik geen minirokken draagquote:Op maandag 8 mei 2006 11:14 schreef Anansi het volgende:
[..]
hehehhehehe alles kan....
Ik en rokjes of jurkjes.... vast ooooooit nog wel eens op mijn trouwdag ofzo....
Dan denk ik: zo ziet dat er dus uit, doe ik maar even niet
Ik heb nu wel een rokje tot net over de knie en die kan wel heel goed Je heupen lijken gewoon opeens weg te zijn in dat ding
Mijn figuur is niet de reden dat ik geen rokjes draag.
Ik ben gewoon geen meisje-meisje. Ik HAAT lichtroze.
Ik lijkt wel een bouwvakker als ik een rokje draag..
Heb knieen en onderbenen onder de littekens van sporten/werk etc.
En ik heb nou ook niet bepaald een charmant rok-loopje
Ik ben gewoon geen meisje-meisje. Ik HAAT lichtroze.
Ik lijkt wel een bouwvakker als ik een rokje draag..
Heb knieen en onderbenen onder de littekens van sporten/werk etc.
En ik heb nou ook niet bepaald een charmant rok-loopje
Mijn weekend is ook niet echt goed verlopen op het lijngebied. Vind het zo moeilijk om dan gezond te eten. Ook omdat ik lekker eten associeer met gezelligheid.
Omdat alles op dit moment al niet zo erg lekker loopt, wil ik het weekend zo gezellig mogelijk maken. En dan vind ik het zo saai om komkommer met een dipsausje te eten of 's avonds bloemkool met aardappelen te maken.
Het liefst eet ik dan ook patat en pizza in het weekend
Omdat alles op dit moment al niet zo erg lekker loopt, wil ik het weekend zo gezellig mogelijk maken. En dan vind ik het zo saai om komkommer met een dipsausje te eten of 's avonds bloemkool met aardappelen te maken.
Het liefst eet ik dan ook patat en pizza in het weekend
Wel een voordeel van rokjes is, is dat ze veel gemakkelijker passen
Bij mij althans
Bij mij althans
..::Live the life you love and love the life you live::..
Mijn vriendje doet in de weekenden de boodschappen aangezien ik heel de zaterdag werk en daarna geen zin meer heb!quote:Op maandag 8 mei 2006 11:27 schreef poohy het volgende:
Mijn weekend is ook niet echt goed verlopen op het lijngebied. Vind het zo moeilijk om dan gezond te eten. Ook omdat ik lekker eten associeer met gezelligheid.
Omdat alles op dit moment al niet zo erg lekker loopt, wil ik het weekend zo gezellig mogelijk maken. En dan vind ik het zo saai om komkommer met een dipsausje te eten of 's avonds bloemkool met aardappelen te maken.
Het liefst eet ik dan ook patat en pizza in het weekend
En ik heb m gevraagd geen ongezonde dingen meer te kopen! En hij is braaf
*hij heeft alleen nog wel een volle fles celebrations op de keukenkastjes staan.. maar daar kan ik niet bij
..::Live the life you love and love the life you live::..
