SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Daar ben ik helaas alleen nog als wandelaar geweest Maar toen viel me inderdaad al op dat de stukken MTB-route die we zagen liggen er erg aantrekkelijk uit zagen, staat zeker nog in de planning!quote:Op dinsdag 16 mei 2006 20:28 schreef -skippybal- het volgende:
[..]
Groesbeek is ook mooi ja, vooral als het er modderig bijligt. Ook die in de buurt van Zeddam is goed te doen
Maar toen viel me inderdaad al op dat de stukken MTB-route die we zagen liggen er erg aantrekkelijk uit zagen, staat zeker nog in de planning!
Fietsen is gezond, eet meer fiets
Daar woont m'n vriendin ook, inderdaad prima fietsen daar!quote:Op woensdag 17 mei 2006 11:32 schreef arnold-d het volgende:
ik woon in bennekom...
ik hoef maar 2 straten te rijden en ben in het bos
Fietsen is gezond, eet meer fiets
Dag allemaal,
Ik geef Spinning op een sportschool in Den Bosch en deze zomer willen we groot gaan uitpakken. Een boel van onze leden willen met mooi weer toch ook wel buiten sporten en daar komen we helemaal aan tegemoet.
We gaan yogalessen in het park geven, we beginnen wat loopgroepjes én, en dat brengt mij hier, we willen met onze Spinning fanatiekelingen ook lekker buiten gaan fietsen.
Daarom zijn we op zoek naar een ervaren mountainbiker, die het leuk vindt om vanaf juli tien weken lang een groepje fietsers mee op sleeptouw te nemen. Zelf zaten we te denken aan de Vughter Hei of de Loonse en Drunense Duinen. Een beginpunt waar je atb's kan húren zou helemaal ideaal zijn.
Uiteraard staat er, als je je opwerpt als 'coach', een vergoeding / een gratis lidmaatschap tegenover.
Reacties graag naar webkim@gmail.com
Ik geef Spinning op een sportschool in Den Bosch en deze zomer willen we groot gaan uitpakken. Een boel van onze leden willen met mooi weer toch ook wel buiten sporten en daar komen we helemaal aan tegemoet.
We gaan yogalessen in het park geven, we beginnen wat loopgroepjes én, en dat brengt mij hier, we willen met onze Spinning fanatiekelingen ook lekker buiten gaan fietsen.
Daarom zijn we op zoek naar een ervaren mountainbiker, die het leuk vindt om vanaf juli tien weken lang een groepje fietsers mee op sleeptouw te nemen. Zelf zaten we te denken aan de Vughter Hei of de Loonse en Drunense Duinen. Een beginpunt waar je atb's kan húren zou helemaal ideaal zijn.
Uiteraard staat er, als je je opwerpt als 'coach', een vergoeding / een gratis lidmaatschap tegenover.
Reacties graag naar webkim@gmail.com
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
Morgen maar even gaan raggen door de blubber heen
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
onervaren bikers op een mountainbike zetten en vervolgens door de Drunense duinen heen trekken lijkt me onverstandig.
Ik denk dat er dan heel veel gelopen zal worden(zandbanken), en er zullen denk ik ook flink wat ongelukken plaatsvinden. Zijn voor beginners best lastige stukken bij.
Ik denk dat er dan heel veel gelopen zal worden(zandbanken), en er zullen denk ik ook flink wat ongelukken plaatsvinden. Zijn voor beginners best lastige stukken bij.
'The Less you know, The more you believe'
Net terug van een rondje Posbank. Lang geleden dat ik het er zo slecht bij heb zien liggen
Blubber op de paden, plassen van decimeters, overal afgebroken takken door de wind. Pittige omstandigheden Wel een beetje jammer dat door de luchtvochtigheid m'n bril steeds binnen een paar minuten was beslagen, maar ach...
Was ook opvallend minder druk dan op "normale" zondagen. Wel een beetje jammer dat sommige bikers hun kracht overschatten, of juist de klimmetjes onderschatten, en lekker overdwars gaan op heuveltjes om daar vervolgens even in die positie gaan staan uitpuffen Ga dan even lekker doorlopen naar een plek waar je kan rusten en ga niet andere mensen in de weg staan
Fiets zat lekker onder de zooi bij terugkomst, maar hij glimt nu weer prachtig na afspuiten
Geslaagd ritje dus gemaakt
Blubber op de paden, plassen van decimeters, overal afgebroken takken door de wind. Pittige omstandigheden Wel een beetje jammer dat door de luchtvochtigheid m'n bril steeds binnen een paar minuten was beslagen, maar ach...
Was ook opvallend minder druk dan op "normale" zondagen. Wel een beetje jammer dat sommige bikers hun kracht overschatten, of juist de klimmetjes onderschatten, en lekker overdwars gaan op heuveltjes om daar vervolgens even in die positie gaan staan uitpuffen Ga dan even lekker doorlopen naar een plek waar je kan rusten en ga niet andere mensen in de weg staan
Ga dan even lekker doorlopen naar een plek waar je kan rusten en ga niet andere mensen in de weg staan 
Fiets zat lekker onder de zooi bij terugkomst, maar hij glimt nu weer prachtig na afspuiten
Geslaagd ritje dus gemaakt
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
Ik heb afgelopen weekend gebiked bij Burgh-Haamstede (Westerschouwen). Korte ,erg korte (4,5km ofzo excl. aan-rijd-stukje) route, maar erg leuke route. Veel minder vlak dan je zou verwachten in Zeeland, het gaat continu op en neer. Paar leuke stukjes omlaag en zo goed als alles single-track en goed onderhouden. Als er nou meer 's van dit soort routes in Nederland waren En dan het liefst op plekken met iets grotere hoogteverschillen.
En dan het liefst op plekken met iets grotere hoogteverschillen.
Fietsen is gezond, eet meer fiets
Heb toch besloten om mee te gaan doen met de bergrace op 11 juniquote:Op zondag 7 mei 2006 14:45 schreef -skippybal- het volgende:
Gaat iemand hier toevallig de Bergrace doen??
Heb ooit al eens meegedaan aan de bergrace (diegene met die trap er in) Ik weet niet meer waar dat was.
Was echt gaaf om een keer mee te rijden (het was toen wel heel erg warm)
Dus ik ga het weer eens proberen (lekker voor spek en bonen natuurlijk)
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
Klarenbeek denk ik. Die trap is inderdaad wel gaafquote:Op maandag 22 mei 2006 17:50 schreef raimen het volgende:
[..]
Heb toch besloten om mee te gaan doen met de bergrace op 11 juni
Heb ooit al eens meegedaan aan de bergrace (diegene met die trap er in) Ik weet niet meer waar dat was.
Was echt gaaf om een keer mee te rijden (het was toen wel heel erg warm)
Dus ik ga het weer eens proberen (lekker voor spek en bonen natuurlijk)
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
Zeker was echt kikken.quote:Op maandag 22 mei 2006 18:45 schreef -skippybal- het volgende:
[..]
Klarenbeek denk ik. Die trap is inderdaad wel gaaf
Ik heb daar iemand zien vallen die kon ook meteen zijn fiets weggooien (frame kwam op zo'n betonnen paaltje wat net boven de grond uitstak)
Zeker de eerste ronde is het dringen geblazen bij de trap
Bruno....Ik zal je missen vriend
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
To Protect and to Serve
U wilt werkruimte... prima...:Barry...Vast.
Toezicht is gezond!
Ik heb van iemand gehoord dat ze dit jaar in de eerste ronde die trap links laten liggen. Dus de eerste keer de trap is pas in de tweede ronde als er al wat gaten zijn.quote:Op maandag 22 mei 2006 19:37 schreef raimen het volgende:
[..]
Zeker was echt kikken.
Ik heb daar iemand zien vallen die kon ook meteen zijn fiets weggooien (frame kwam op zo'n betonnen paaltje wat net boven de grond uitstak)
Zeker de eerste ronde is het dringen geblazen bij de trap
Ik kan er niet bij zijn dit jaar helaas. Nou ja, helaas... In plaats daarvan ga ik lekker biken op Curacao
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
De trap is sinds vorig uit het eerste rondje gehaald, juist door het het gedrang. Ik vind het ding een beetje overschat, maar voor Nederlandse begrippen is ie natuurlijk le-vensgevaarlijk .quote:Op maandag 22 mei 2006 19:37 schreef raimen het volgende:
Zeker de eerste ronde is het dringen geblazen bij de trap
. Ik ben er ook weer bij voor de 75 minuten en heb er uiteraard zin in. Helaas moeten we dit jaar de eerste helft van het Nederlands Elftal missen, maar de wedstrijd wordt als het goed is uitgezonden in de grote tent. Tijdens de laatste doorkomst dus maar effe rustig rijden, zodat je de stand nog effe snel kan meepikken.
Ik ga voor een plek bij de eerste tien in het klassement van de zogenaamde Minitop. Da's het klassement over Oosterbeek en Arnhem opgeteld.
Weet iemand hoe groot het rondje is en wat ik me moet voorstellen van de hoogtemeters?
Lijkt mij dat ik komend uit Zuid-Limburg toch niet echt hoef te gaan schrikken van de klimmetjes daar, of heb ik het mis?
Lijkt mij dat ik komend uit Zuid-Limburg toch niet echt hoef te gaan schrikken van de klimmetjes daar, of heb ik het mis?
Van bergrace.nl:quote:Op maandag 22 mei 2006 21:04 schreef Zjwegel het volgende:
Weet iemand hoe groot het rondje is en wat ik me moet voorstellen van de hoogtemeters? Lijkt mij dat ik komend uit Zuid-Limburg toch niet echt hoef te gaan schrikken van de klimmetjes daar, of heb ik het mis?
Het is een heel mooi rondje, maar met die steile beklimmingen en spectaculaire afdalingen valt het wel mee. Je kunt, met uitzondering van een trap omhoog, overal prima fietsen. Als je de Gulpenroute kunt fietsen in Zuid-Limburg, dan hoef je nergens van te schrikken.quote:Het parcours van 7.3 km gaat door bossen, weilanden en per ronde een hoogteverschil van 175 meter. De ronde zal dit jaar op diverse punten kleine wijzigingen ondergaan waardoor de ronde nog aantrekkelijker wordt. Er zijn nog vele andere elementen aanwezig die een mountainbiker graag wenst zoals diverse single tracks, vele heftige en steile klimpartijen afgewisseld met diverse spectaculaire afdalingen. waaronder de gewaagde en de meest bekende lange trap van Nederland.
Dat is toffe route ja. Na dat parcours laatst te hebben afgelegd sterk aan het twijfelen een fiets te kopen.quote:Op zondag 21 mei 2006 23:29 schreef FHR het volgende:
Ik heb afgelopen weekend gebiked bij Burgh-Haamstede (Westerschouwen). Korte ,erg korte (4,5km ofzo excl. aan-rijd-stukje) route, maar erg leuke route. Veel minder vlak dan je zou verwachten in Zeeland, het gaat continu op en neer. Paar leuke stukjes omlaag en zo goed als alles single-track en goed onderhouden. Als er nou meer 's van dit soort routes in Nederland waren En dan het liefst op plekken met iets grotere hoogteverschillen.
Eveneens verkapte TVP
Ik typ straat.
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Heb vorige maand heerlijk in zuid-limburg gefietst, lekker steile hellingen en idem afdalingen!. Alleen was dit voor mij nog nét iets te hoog gegrepen waardoor ik soms kokhalzend naast de fiets stond . (Iets rustiger aan dus) Verder hier in Enschede lekker gefietst, betrap me er steeds op dat ik alleen wil fietsen als het zonnetje mooi schijnt. Vies wordt je toch, dus regen zou niks uit mogen maken.
. (Iets rustiger aan dus) Verder hier in Enschede lekker gefietst, betrap me er steeds op dat ik alleen wil fietsen als het zonnetje mooi schijnt. Vies wordt je toch, dus regen zou niks uit mogen maken.
Komt keesje bij de leraar: "Meester, ik word gepest, iedereen noemt me schele keesje"
Waarop de leraar antwoordt: "Wat kan jou dat nou schelen keesje ?"
_o_
Waarop de leraar antwoordt: "Wat kan jou dat nou schelen keesje ?"
_o_
ben je wel eens in prattenburg geweest vlakbij bennekom dus? (tussen amerongen en veenendaal).. praktisch twee straten voor mij fiesten en ben ik daar, is wel een erg leuke route (stond een keer in de top 10 in zo'n mountainbike blad)..quote:Op woensdag 17 mei 2006 11:32 schreef arnold-d het volgende:
ik woon in bennekom...
ik hoef maar 2 straten te rijden en ben in het bos
Heb gister dus die route gedaan op utrechtse heuvelrug, damn beetje vernacheld nu ze erg aan het kappen zijn enzo, je moet soms verplicht door de bandsporen van de traktoren rijden enzo.. Ook nog een beetje jammer dat er nog bomen liggen voor erg diepe plassen wat er dus in de winter lag met gevaar voor ijs.. Maar goed, hoop dat het over een maandje over is, wanneer ik weer veel die mountainbikeroute ga doen
Vandaag nog eens gaan afzien in Dilsen.
Parcours lag er echt goed bij. Weinig tot geen modder.
Geen wandelaars, .....
echte aanrader voor de bikers die eens willen klimmen en spectaculair willen dalen
Schitterend klimwerk met die 3 terrils.
Perfecte condities
Verslag en foto's staan op de website.
De opzichter wist mij wel te vertellen dat de routes gaan verdwijnen.
Er komen vakantiehuisjes
Hij wist wel niet wanneer (kon nog even duren)
Dit zou echt jammer zijn.
Parcours lag er echt goed bij. Weinig tot geen modder.
Geen wandelaars, .....
echte aanrader voor de bikers die eens willen klimmen en spectaculair willen dalen
Schitterend klimwerk met die 3 terrils.
Perfecte condities
Verslag en foto's staan op de website.
De opzichter wist mij wel te vertellen dat de routes gaan verdwijnen.
Er komen vakantiehuisjes
Hij wist wel niet wanneer (kon nog even duren)
Dit zou echt jammer zijn.
foto's, toertochten, routes , ...
www.mtb-freak.be
www.mtb-freak.be
klinkt vet!, mar ik woon helaas niet echt dichtbijquote:Op maandag 5 juni 2006 16:46 schreef Big24 het volgende:
Vandaag nog eens gaan afzien in Dilsen.
Parcours lag er echt goed bij. Weinig tot geen modder.
Geen wandelaars, .....
echte aanrader voor de bikers die eens willen klimmen en spectaculair willen dalen
Schitterend klimwerk met die 3 terrils.
Perfecte condities
Verslag en foto's staan op de website.
De opzichter wist mij wel te vertellen dat de routes gaan verdwijnen.
Er komen vakantiehuisjes
Hij wist wel niet wanneer (kon nog even duren)
Dit zou echt jammer zijn.
Zo, en hoe is het de Bergrace-gangers bevallen?
Ik vond het weer erg leuk. Organisatie was goed, sfeer was goed, parcours was goed en ik heb goed gereden . Uiteindelijk 12e geworden op de 75 minuten. Ik kwam als derde boven op de asfaltklim. Lang in een groepje voor de 8e plaats gereden, maar door wat steken in mijn zij moest ik tijdelijk gas terug nemen. De rest van de wedstrijd alleen gereden. Ik kwam wel redelijk gesloopt over de finish, maar ben zeer tevreden met het resultaat, gezien het deelnemersveld.
Ik vond het vandaag trouwens echt mountainbiken zoals het hoort: hoogteverschillen, hitte en een stoffig parcours. Helemaal goed .
Ik vond het weer erg leuk. Organisatie was goed, sfeer was goed, parcours was goed en ik heb goed gereden . Uiteindelijk 12e geworden op de 75 minuten. Ik kwam als derde boven op de asfaltklim. Lang in een groepje voor de 8e plaats gereden, maar door wat steken in mijn zij moest ik tijdelijk gas terug nemen. De rest van de wedstrijd alleen gereden. Ik kwam wel redelijk gesloopt over de finish, maar ben zeer tevreden met het resultaat, gezien het deelnemersveld.
Ik vond het vandaag trouwens echt mountainbiken zoals het hoort: hoogteverschillen, hitte en een stoffig parcours. Helemaal goed .
Kan iemand mij de waarde vertellen van deze mountainbike?
Ik heb hem gekregen van een neef die het niet leuk meer vond.
Ik ben erg benieuwd ?
google is your friend
Gezien het merk zal het frame wel in orde zijn. De onderdelen zijn goedkoop. Scott is geen goedkoop merk, ik denk dat ie daarom ongeveer 500 euro heeft gekost.
Wow, vind ik wel veel geld
M'n neef vertelde me dat hij hem op vakantie in oostenrijk had gekocht,
Ik kan hem nergens terug vinden op het internet
Hebben jullie hem misschien toevallig ergens zien staan?
Thijs,
M'n neef vertelde me dat hij hem op vakantie in oostenrijk had gekocht,
Ik kan hem nergens terug vinden op het internet
Hebben jullie hem misschien toevallig ergens zien staan?
Thijs,
google is your friend
mja hoe kan ik mijn bergrace verwoorden?
Eerste wedstrijd ooit, meteen op kop gereden op de klim. Van start toch einde van de klim voorop en een kopgroep gemaakt. Daarna ging het in vrije val met me kwa plekken, had profiel loze kenda banden, iets wat hier op de löss heerlijk gaat, maar het was toch echt TE stoffig ervoor. Totaal geen grip!
Ben onderweg, 2x bijna gevallen, 1x de struiken in omdat mijn fiets rechtdoor ging ipv naar links (remember de bandjes) en 3x!!!! mijn ketting eraf, 1x op de trap en 2x op een hobbelig stuk veldweg.
De eerste keer dat ik de trap zag ben ik niet echt af gegaan, zonder parcours kennis is het me toch echt teveel van het goede en vooral als er snelle jongens van achter komen, die ik niet vor de wielen wil rijden.
Uiteindelijk 27e van de 28 gefinishte :x , meen wel dat er iets van 44 ofzo gestart waren?
Ag, heb hem uitgereden en misschiens een volgende keer wat rustiger beginnen en lekker een eigen tempo rijden ipv denken dat kan ik wel
Was wel top!
Eerste wedstrijd ooit, meteen op kop gereden op de klim. Van start toch einde van de klim voorop en een kopgroep gemaakt. Daarna ging het in vrije val met me kwa plekken, had profiel loze kenda banden, iets wat hier op de löss heerlijk gaat, maar het was toch echt TE stoffig ervoor. Totaal geen grip!
Ben onderweg, 2x bijna gevallen, 1x de struiken in omdat mijn fiets rechtdoor ging ipv naar links (remember de bandjes) en 3x!!!! mijn ketting eraf, 1x op de trap en 2x op een hobbelig stuk veldweg.
De eerste keer dat ik de trap zag ben ik niet echt af gegaan, zonder parcours kennis is het me toch echt teveel van het goede en vooral als er snelle jongens van achter komen, die ik niet vor de wielen wil rijden.
Uiteindelijk 27e van de 28 gefinishte :x , meen wel dat er iets van 44 ofzo gestart waren?
Ag, heb hem uitgereden en misschiens een volgende keer wat rustiger beginnen en lekker een eigen tempo rijden ipv denken dat kan ik wel
Was wel top!
Hoe kan je je ketting nou het beste schoonmaken?
In een bakje met wasbenzine leggen of is er een betere manier...
In een bakje met wasbenzine leggen of is er een betere manier...
Wat ik doe is eerst met een handdoek "schoonwrijven", dus ketting tussen de handdoek door laten glijden. Daarna tandeborstel met 2-3 druppels olie erop en nog eens poetsen, ten slotte dun laagje teflon spray erop.
Fijn dat je er om vroeg, nu weet ik ook weer wat ik vergeten was na zondag (lekker dom :x)
Fijn dat je er om vroeg, nu weet ik ook weer wat ik vergeten was na zondag (lekker dom :x)
je kan ook een potje wasbezine nemen, ketting erin. schudden laten staan en daarna je ketting uitkoken in een blik kettingvet.
Is hij weer lekker schoon, maar het is wel veel werk. Zjwegel z'n manier is eenvoudiger.
Is hij weer lekker schoon, maar het is wel veel werk. Zjwegel z'n manier is eenvoudiger.
'The Less you know, The more you believe'
Dan gaan we voor de Zjwegel-manier
Ik ga meteen beginnen, ik heb alleen geen teflonspray maar dan neem ik wel siliconenspray, of is gewone olie beter
Ik heb ook WD-40 spray, die is siliconen vrij maar ik weet niet of deze spray ook voor de ketting te gebruiken is...
[ Bericht 7% gewijzigd door ilona-scuderia op 15-06-2006 13:54:06 ]
Ik ga meteen beginnen, ik heb alleen geen teflonspray maar dan neem ik wel siliconenspray, of is gewone olie beter
Ik heb ook WD-40 spray, die is siliconen vrij maar ik weet niet of deze spray ook voor de ketting te gebruiken is...
[ Bericht 7% gewijzigd door ilona-scuderia op 15-06-2006 13:54:06 ]
neem dan gewone olie, zeker geen wd40 erop. Dat is niet om te smeren.
Gewoon flesje Finish Line Teflon plus kopen. kost 3 knaken en is veel beter.
Overigens is enkel smeren aan de binnekant van de ketting noodzakelijk. Dus aan de kant waar de ketting in contact komt met de tandwielen.
Gewoon flesje Finish Line Teflon plus kopen. kost 3 knaken en is veel beter.
Overigens is enkel smeren aan de binnekant van de ketting noodzakelijk. Dus aan de kant waar de ketting in contact komt met de tandwielen.
'The Less you know, The more you believe'
Je kunt het het beste denk ik gewoon op de tandwielen spuiten, zodat ook alleen de binnenkant van de ketting vet wordt.quote:Op donderdag 15 juni 2006 14:44 schreef juliusbackpacking het volgende:
neem dan gewone olie, zeker geen wd40 erop. Dat is niet om te smeren.
Gewoon flesje Finish Line Teflon plus kopen. kost 3 knaken en is veel beter.
Overigens is enkel smeren aan de binnekant van de ketting noodzakelijk. Dus aan de kant waar de ketting in contact komt met de tandwielen.
google is your friend
Ik gebruik al een hele poos Pedros Ice Wax voor m'n ketting, werkt echt top. Wel redelijk goed afpoetsen als je het er net op hebt gedaan, anders blijft al het zand/stof er aan plakken. Ik heb trouwens ook betere ervaringen met SRAM kettingen ten opzichte van Shimano. Blijven langer soepel werken en minder last van pieken/kraken etc door vuil. Vergeet trouwens ook niet je tandwielen en pulleywieltjes schoon te maken.
Fietsen is gezond, eet meer fiets
Ik smeer m'n ketting na het schoonmaken in met olie (ben ff de naam/merk kwijt) en als ik dan ga fietsen maak ik m'n ketting ff schoon met een katoenen doekje en daarna spuit ik um ff in met siliconenspray. Voordeel van siliconenspray is dat daar geen vuil aan kleeft.
zoals het potje thuis poept, poept het nergens
_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*
ACWW NWFC id: 2921-2609-9160 nick: tbone Town: Finetown
Fiets
_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*_-*-_-*
ACWW NWFC id: 2921-2609-9160 nick: tbone Town: Finetown
Fiets
je bladen en je kransjes kan je beter schoon houden, gewoon lekker ontvetten die dingen, dat schakelt een stuk prettiger.
Van wax weet ik nog niet helemaal wat ik daarvan moet vinden, had het eens geprobeert maar op die ketting zat al teflon en dat ging niet goed samen, klontjes enzo.
Sram vind ik ideaal vanwege de powerlink, superhandig.
Verder nooir spullen bijd e halfords kopen, als er ergens mensen rondlopen die er geen kont verstand van hebben moet je daar zijn.
Van wax weet ik nog niet helemaal wat ik daarvan moet vinden, had het eens geprobeert maar op die ketting zat al teflon en dat ging niet goed samen, klontjes enzo.
Sram vind ik ideaal vanwege de powerlink, superhandig.
Verder nooir spullen bijd e halfords kopen, als er ergens mensen rondlopen die er geen kont verstand van hebben moet je daar zijn.
'The Less you know, The more you believe'
Ik weet niet precies waarom het Wax heet, het is nl. weg gewoon vloeibaar en lijkt redelijk veel op Teflon-spul. Ik weet niet precies wat er in zit (te lui om het flesje op te graven), maar het werkt iig prima.quote:Op donderdag 15 juni 2006 16:44 schreef juliusbackpacking het volgende:
Van wax weet ik nog niet helemaal wat ik daarvan moet vinden, had het eens geprobeert maar op die ketting zat al teflon en dat ging niet goed samen, klontjes enzo.
Fietsen is gezond, eet meer fiets
Even een heel dom vraagje
Ik heb momenteel Shimano V-Brakes, maar de voorrem hoor ik tijdens het remmen slijpen. Vervangen maar?
Ik heb momenteel Shimano V-Brakes, maar de voorrem hoor ik tijdens het remmen slijpen. Vervangen maar?
slijpen?? Bedoel je metaal op metaal?
bekijk je remblokjes eens, zit er nog profiel op? Zijn je velgen nog netjes.
bekijk je remblokjes eens, zit er nog profiel op? Zijn je velgen nog netjes.
'The Less you know, The more you believe'
De fiets staat momenteel in opslag dus ik kan ff niet kijken, maar ik bedoel dat als ik met voorrem rem, dat ik hem dan hoor slijpen/schuren, niet staal op staal, maar aangezien mijn achterrem geluidsloos is vroeg ik mij dat dus af. In de regen is het een ramp, want dan gaan de remblokjes als een gek piepen.
Ik rem nooit geluidloos, geen gepiep oid maar je hoort altijd wel je blokjes tegen je velg aankomen.
nogmaals, contrleer je blokjes of er nog van die groeven op zitten, en of ze misschien wat metaalslijpsel hebben aangetrokken oid. Idem voor je velg, loop hem even na, kijk of hij nog netjes glad en recht is.
Lastig om dat zo te beoordelen.
nogmaals, contrleer je blokjes of er nog van die groeven op zitten, en of ze misschien wat metaalslijpsel hebben aangetrokken oid. Idem voor je velg, loop hem even na, kijk of hij nog netjes glad en recht is.
Lastig om dat zo te beoordelen.
'The Less you know, The more you believe'
Ik heb gisteren mijn tandwielen schoongemaakt (afwasborstel met zeepsop daarna teflon spray erop) maar nu is hij alweer helemaal zwart??
Ik heb niet door het zand gereden..
Ik heb niet door het zand gereden..
google is your friend
Weer terug van Curacao
5 keer gemountainbiked daar op onder andere het WB-parcours, de zoutvlaktes en het Cristoffelpark. Schitterende parcoursen met vaak minder dan 500 meter tussen de offroad-stukken. Veel stoffige single-tracks met grote keien erop. Van stijle korte klimmetjes tot wat meer lopende hellinkjes van zeeniveau naar een meter of 200-250 waar je dan beloont wordt met een belachelijk mooi uitzicht. Langs meertjes fietsen waar honderden flamingo's staan en langs de kust waar je met een beetje geluk een groepje dolfijnen ziet langs komen
Wel allemaal sneeën opgelopen door de grote doornen aan de planten maar daar doen we niet moeilijk over.
Bij een ander hotel was Joop Zoetemelk te gast die dan 5 keer per week een tourtje deed met toeristen. Ervaring om nooit meer te vergeten natuurlijk, want hoe vaak kun je nu biken met een Tourwinnaar??
Daar kwamen dan natuurlijk wel veel leken op af die met sandalen en overhemdjes gingen biken en slippend en blokkerend de afdalinkjes namen op loopsnelheid Was in het begin wel irritant omdat ze vaak bij een singletrack of afdalinkje zo nodig als eerste moesten gaan en je er dan freewheelend klem achter zat, maar dat werd later opgelost door ze te laten zien hoe je echt afdaalt en een heuveltje opknalt
Zal nog kijken of er mooie foto's bij zitten die ik hier kan plaatsen later.
Dus als er nog mensen denken om naar een mooie, tropische vakantiebestemming te gaan en ook nog willen biken, kan ik jullie Curacao dus zeker aanraden
5 keer gemountainbiked daar op onder andere het WB-parcours, de zoutvlaktes en het Cristoffelpark. Schitterende parcoursen met vaak minder dan 500 meter tussen de offroad-stukken. Veel stoffige single-tracks met grote keien erop. Van stijle korte klimmetjes tot wat meer lopende hellinkjes van zeeniveau naar een meter of 200-250 waar je dan beloont wordt met een belachelijk mooi uitzicht. Langs meertjes fietsen waar honderden flamingo's staan en langs de kust waar je met een beetje geluk een groepje dolfijnen ziet langs komen
Wel allemaal sneeën opgelopen door de grote doornen aan de planten maar daar doen we niet moeilijk over.
Bij een ander hotel was Joop Zoetemelk te gast die dan 5 keer per week een tourtje deed met toeristen. Ervaring om nooit meer te vergeten natuurlijk, want hoe vaak kun je nu biken met een Tourwinnaar??
Daar kwamen dan natuurlijk wel veel leken op af die met sandalen en overhemdjes gingen biken en slippend en blokkerend de afdalinkjes namen op loopsnelheid Was in het begin wel irritant omdat ze vaak bij een singletrack of afdalinkje zo nodig als eerste moesten gaan en je er dan freewheelend klem achter zat, maar dat werd later opgelost door ze te laten zien hoe je echt afdaalt en een heuveltje opknalt
Was in het begin wel irritant omdat ze vaak bij een singletrack of afdalinkje zo nodig als eerste moesten gaan en je er dan freewheelend klem achter zat, maar dat werd later opgelost door ze te laten zien hoe je echt afdaalt en een heuveltje opknalt 
Zal nog kijken of er mooie foto's bij zitten die ik hier kan plaatsen later.
Dus als er nog mensen denken om naar een mooie, tropische vakantiebestemming te gaan en ook nog willen biken, kan ik jullie Curacao dus zeker aanraden
LastFM
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
03/06 Maccabees - 10/06 Gaslight Anthem - 18/06 Oi Vai Voi - 20/06 Green Beats - 24/06 Ghinzu - 18/07 Extrema Outdoor
Ik heb vanwege mijn schouderblessure (t valt wel mee hoor) een dag niet kunnen fietsen, en het begint nu al te jeuken.
Zometeen maar eens kijken of ik kan fietsen, dan ga ik morgen Amersfoort - Huizen uitproberen. 27km (54km in totaal dus) is met 1 hand imho prima te doen.
Zometeen maar eens kijken of ik kan fietsen, dan ga ik morgen Amersfoort - Huizen uitproberen. 27km (54km in totaal dus) is met 1 hand imho prima te doen.
en na het inspuiten de olie in de ketting laten trekken en voor het rijden met een droge doek afnemen zodat er geen olie meer op de ketting zitquote:Op zaterdag 17 juni 2006 19:58 schreef ThijsThijs het volgende:
oeps
In training for a 3.8k swim, 180k bike and a 42.195k run
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
quote:Op zaterdag 17 juni 2006 20:25 schreef -skippybal- het volgende:
Weer terug van Curacao
5 keer gemountainbiked daar op onder andere het WB-parcours, de zoutvlaktes en het Cristoffelpark. Schitterende parcoursen met vaak minder dan 500 meter tussen de offroad-stukken. Veel stoffige single-tracks met grote keien erop. Van stijle korte klimmetjes tot wat meer lopende hellinkjes van zeeniveau naar een meter of 200-250 waar je dan beloont wordt met een belachelijk mooi uitzicht. Langs meertjes fietsen waar honderden flamingo's staan en langs de kust waar je met een beetje geluk een groepje dolfijnen ziet langs komen
Wel allemaal sneeën opgelopen door de grote doornen aan de planten maar daar doen we niet moeilijk over.
Bij een ander hotel was Joop Zoetemelk te gast die dan 5 keer per week een tourtje deed met toeristen. Ervaring om nooit meer te vergeten natuurlijk, want hoe vaak kun je nu biken met een Tourwinnaar??
Daar kwamen dan natuurlijk wel veel leken op af die met sandalen en overhemdjes gingen biken en slippend en blokkerend de afdalinkjes namen op loopsnelheid Was in het begin wel irritant omdat ze vaak bij een singletrack of afdalinkje zo nodig als eerste moesten gaan en je er dan freewheelend klem achter zat, maar dat werd later opgelost door ze te laten zien hoe je echt afdaalt en een heuveltje opknalt
Zal nog kijken of er mooie foto's bij zitten die ik hier kan plaatsen later.
Dus als er nog mensen denken om naar een mooie, tropische vakantiebestemming te gaan en ook nog willen biken, kan ik jullie Curacao dus zeker aanraden
google is your friend
Maar moet ik dan eerst de hele ketting eraf halen, en in wasbenzine laten liggen? (zoja, hoelang?)quote:Op zondag 18 juni 2006 13:47 schreef The_S het volgende:
^wat hij zegt
Thijs,
google is your friend
Is zeker een mooie route met veel en realitief hoge klimmetjes en afdalingen. Het is al een tijdje geleden dat ik voor het laatst Veluwezoom heb gereden (een maand of 2). In de winter veel deze route gereden (met bevroren ondergrond ). Ik stap altijd op bij Loenermark en fiets de route met de klok mee. Het laatste stuk (na de Posbank, wat een prachtig uitzicht geeft) is wat minder: rechte en eindeloze lange/ brede paden)quote:Op dinsdag 16 mei 2006 14:24 schreef -skippybal- het volgende:
[..]
Mooie uitzichten vaak:
[afbeelding]
[afbeelding]
). Ik stap altijd op bij Loenermark en fiets de route met de klok mee. Het laatste stuk (na de Posbank, wat een prachtig uitzicht geeft) is wat minder: rechte en eindeloze lange/ brede paden)
