LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat doe ik dus ook altijd . Whehe. Sneaky.quote:Op woensdag 22 maart 2006 13:32 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Het belangrijkste is dat je het altijd op hetzelfde tijdstip doet.
Ik doe het meestal 's ochtends, voordat ik iets gegeten heb. Dan ben je normaal gesproken het lichtst.
Ik weeg ook altijd 's ochtends..
Heb net een nieuwe grill gekocht!
Mjammie, kan ik heerlijk vlees gaan grillen en groenten en en... mjammie!
Heb net een nieuwe grill gekocht!
Mjammie, kan ik heerlijk vlees gaan grillen en groenten en en... mjammie!
Grillen is goed.
Zo, ik heb net weer lekker gesport en gefietst. Heerlijk weer om te fietsen.
Zo, ik heb net weer lekker gesport en gefietst. Heerlijk weer om te fietsen.
Are you pondering what I'm pondering?
Zo. Ben gestopt met Flexi Points . Het systeem is super en ik weet nu ook precies wat ik in mn mond stop maar op de een of andere manier ben ik sinds ik ermee begonnen ben zo obsessief met eten bezig. Ik kan alleen maar denken aan hoeveel punten iets is en wanneer ik weer wat ga eten . En als ik nou nog afviel maar nee hoor, ik blijf in slechte gewoontes vervallen en ben ontzettend aangekomen de laatste maand. (Denk ik, durf me niet te wegen maar mn buik is echt giga...)
Ik ga nu dus maar proberen om op eigen kracht en ontspannen wat kilootjes eraf te krijgen...
. Het systeem is super en ik weet nu ook precies wat ik in mn mond stop maar op de een of andere manier ben ik sinds ik ermee begonnen ben zo obsessief met eten bezig. Ik kan alleen maar denken aan hoeveel punten iets is en wanneer ik weer wat ga eten 
. En als ik nou nog afviel maar nee hoor, ik blijf in slechte gewoontes vervallen en ben ontzettend aangekomen de laatste maand. (Denk ik, durf me niet te wegen maar mn buik is echt giga...)Ik ga nu dus maar proberen om op eigen kracht en ontspannen wat kilootjes eraf te krijgen...
Tja, je moet doen waar je je zelf het lekkerst bij voelt.
Offtopic: ik heb net voor het eerst gereageerd op een kamer voor volgend schooljaar. Een studio nog wel, waar ik samen met m'n vriend zou kunnen wonen. Ben benieuwd of het wat wordt! Dat wou ik even kwijt.
Offtopic: ik heb net voor het eerst gereageerd op een kamer voor volgend schooljaar. Een studio nog wel, waar ik samen met m'n vriend zou kunnen wonen. Ben benieuwd of het wat wordt! Dat wou ik even kwijt.
Are you pondering what I'm pondering?
Idd, voor de één werkt het wel, voor de ander niet..
Iig succes met op een andere manier proberen die kilootjes weg te krijgen karoltje!
Wij blijven gewoon als hulptroepen aanwezig
Spannend mini_rulez!
Lijkt mij ook heerlijk om lekker met mn vriendje ons eigen plekje te hebben, maar hij is daar absoluut nog niet aan toe, dus dat is nog even afwachten! Ik duim voor je dat het voor jou wel wat wordt!
Iig succes met op een andere manier proberen die kilootjes weg te krijgen karoltje!
Wij blijven gewoon als hulptroepen aanwezig
Spannend mini_rulez!
Lijkt mij ook heerlijk om lekker met mn vriendje ons eigen plekje te hebben, maar hij is daar absoluut nog niet aan toe, dus dat is nog even afwachten! Ik duim voor je dat het voor jou wel wat wordt!
Ach, of wij er aan toe zijn weet ik ook niet echt. Okee, we logeren redelijk vaak bij elkaar, en dat is dan echt op 1 kamertje. Daarom denk ik dat een studiootje, waar je nog meer ruimte hebt, ook wel goed gaat. We moeten nu toevallig allebei een nieuwe kamer zoeken, dus dan maar samen. Waar ik nu op gereageerd heb is trouwens een studio binnen een studentenhuis, dat leek me wel een mooie tussenweg.quote:Op woensdag 22 maart 2006 18:49 schreef Klein het volgende:
Spannend mini_rulez!
Lijkt mij ook heerlijk om lekker met mn vriendje ons eigen plekje te hebben, maar hij is daar absoluut nog niet aan toe, dus dat is nog even afwachten! Ik duim voor je dat het voor jou wel wat wordt!
Bovendien waren mijn vriend en ik al jaren vrienden voordat we iets kregen, en dat zijn we eigenlijk nog steeds, dus mocht het misgaan, dan kunnen we toch best samen in één huis wonen zonder elkaar gelijk de koppen in te slaan.
Zo, nu weer ontopic.
Are you pondering what I'm pondering?
Nog heel kort ff offtopic :
Voor mij hoeft het ook nog niet officieel in een 'groots huis' enzo...maar vind het wel heerlijk om samen met hem bij mij in mn kamertje te zijn. Wij zijn deze zomer ook alweer vijf jaar bij elkaar en waren daarvoor ook vrienden en hebben toen zelfs ook nog een half jaartje wat gehad, maarja al deze argumenten gaan voor hem toch echt niet op... Helaas.. Hij vind zichzelf echt nog te jong en ach ik houd het op deze manier ook wel vol, is het iig altijd fijn om elkaar weer te zien! En ik vind het zelf misschien ook nog wel té fijn om mn eigen plekje te hebben.
Maar ben stiekem wel een beetje jaloers op je..
:Voor mij hoeft het ook nog niet officieel in een 'groots huis' enzo...maar vind het wel heerlijk om samen met hem bij mij in mn kamertje te zijn. Wij zijn deze zomer ook alweer vijf jaar bij elkaar en waren daarvoor ook vrienden en hebben toen zelfs ook nog een half jaartje wat gehad, maarja al deze argumenten gaan voor hem toch echt niet op... Helaas.. Hij vind zichzelf echt nog te jong en ach ik houd het op deze manier ook wel vol, is het iig altijd fijn om elkaar weer te zien! En ik vind het zelf misschien ook nog wel té fijn om mn eigen plekje te hebben.
Maar ben stiekem wel een beetje jaloers op je..
Tja, het heeft allebei zijn voordelen wel. Ik zie dat hele samenwonen gewoon niet als zo'n enorme stap, vooral omdat we nu ook al zo vaak bij elkaar logeren. Wij zijn nog erg jong, maar we gaan dus ook niet samenwonen omdat we helemaal zeker weten dat we voor altijd bij elkaar gaan blijven ofzo. Meer zoiets van: als het misgaat tussen ons, kunnen we nog best als vrienden bij elkaar wonen, en zolang het goedgaat is het extra gezellig.
* Mini_rulez probeert nu hard een opmerking over lijnen te verzinnen.
* Mini_rulez probeert nu hard een opmerking over lijnen te verzinnen.
Are you pondering what I'm pondering?
Samenwonen is niet goed voor de lijn, iig niet voor die van mij!quote:Op woensdag 22 maart 2006 19:09 schreef Mini_rulez het volgende:
* Mini_rulez probeert nu hard een opmerking over lijnen te verzinnen.
Wanneer ik nu al samen eet met mn vriend haal ik vanalles in huis wat ik normaal gesproken gewoon netjes in de winkel zou laten liggen.. Vind het ook zo lullig voor hem dat ik nooit iets in huis heb. Maar als hij weer weg is ligt dat eten nog steeds verleidelijk naar me te lonken..
Herkenbaar...quote:Op woensdag 22 maart 2006 19:38 schreef Klein het volgende:
[..]
Samenwonen is niet goed voor de lijn, iig niet voor die van mij!
Wanneer ik nu al samen eet met mn vriend haal ik vanalles in huis wat ik normaal gesproken gewoon netjes in de winkel zou laten liggen.. Vind het ook zo lullig voor hem dat ik nooit iets in huis heb. Maar als hij weer weg is ligt dat eten nog steeds verleidelijk naar me te lonken..
Ik probeer maar dingen in huis te halen die hij heel lekker vindt en waar ik niets om geef. Of mezelf voor te houden dat ik het voor hem moet bewaren. Zo lukt het me nog enigszins om er vanaf te blijven.
Are you pondering what I'm pondering?
Inderdaad, erg herkenbaar. Mijn vriend komt over twee weekjes voor drie maanden hier en ik was eerst bang dat het dan ook al zeer verkeerd zal gaan... maar hij wil ook een beetje afvallen Zal wel niet zo streng gaan als nu, maar alles komt goedquote:Op woensdag 22 maart 2006 19:38 schreef Klein het volgende:
[..]
Samenwonen is niet goed voor de lijn, iig niet voor die van mij!
Wanneer ik nu al samen eet met mn vriend haal ik vanalles in huis wat ik normaal gesproken gewoon netjes in de winkel zou laten liggen.. Vind het ook zo lullig voor hem dat ik nooit iets in huis heb. Maar als hij weer weg is ligt dat eten nog steeds verleidelijk naar me te lonken..
en ik was eerst bang dat het dan ook al zeer verkeerd zal gaan... maar hij wil ook een beetje afvallen 
Zal wel niet zo streng gaan als nu, maar alles komt goed
Sociaal eten met naaste familie is heerlijk , met andere mensen in de buurt hoef ik niks te hebben.. herkenbaar voor meer mensen ?
Wil toch wel paar kilootjes kwijt btw , man 1m82 , 20 jaar - 69,5 kg > 67,5 kg.
Heb broekmaat 30.. of 29 zelfs , maar ben wat aangekomen en jawel.. in me gezicht
Wil toch wel paar kilootjes kwijt btw , man 1m82 , 20 jaar - 69,5 kg > 67,5 kg.
Heb broekmaat 30.. of 29 zelfs , maar ben wat aangekomen en jawel.. in me gezicht
Ja herken ik ook Met 'vreemde' mensen om me heen kan ik makkelijk weinig eten, maar thuis bijv niet..quote:Op woensdag 22 maart 2006 21:11 schreef bloodyserious het volgende:
Sociaal eten met naaste familie is heerlijk , met andere mensen in de buurt hoef ik niks te hebben.. herkenbaar voor meer mensen ?
Wil toch wel paar kilootjes kwijt btw , man 1m82 , 20 jaar - 69,5 kg > 67,5 kg.
Heb broekmaat 30.. of 29 zelfs , maar ben wat aangekomen en jawel.. in me gezicht
Met 'vreemde' mensen om me heen kan ik makkelijk weinig eten, maar thuis bijv niet..Ik ben ook bezig, maar hoef niet in het lijstje. Lees hier wel mee om tips op te doen Iedereen is goed bezig, een begin maken is makkelijk maar volhouden niet.. maar dat kunnen de meesten hier wel, goed hoor .
Ik zelf ben al ruim 1,5 kilo kwijt in een week tijd nu, het begin gaat hard.. Met meer bewegen ga ik volgende week beginnen maar ben nu alvast bezig met minder eten (geen tussendoortjes), goed ontbijten, veel water drinken en gezond avondeten met veel groenten en vis.
Goed, ik ga dus bekennen.
Ik kom altijd enorm snel aan. Ik ben echt een jojo als ik niet oplet.
Ik zat vanmorgen op 61,7!!!
Ik snap het dus echt niet. Vorige week woensdag was ik ECHT te dik, kon niets normaal aan.
Op donderdag stapte ik op de weegschaal en woog ik 66,3
En nu 1 week later 61,7
Dat kan gewoon niet. Oke, ik was ongesteld, had al zo’n 3 dagen niet gepoept en had de avond daarvoor soep gegeten, dus hield vocht vast. Maar dit had ik niet verwacht.
Ik kom altijd enorm snel aan. Ik ben echt een jojo als ik niet oplet.
Ik zat vanmorgen op 61,7!!!
Ik snap het dus echt niet. Vorige week woensdag was ik ECHT te dik, kon niets normaal aan.
Op donderdag stapte ik op de weegschaal en woog ik 66,3
En nu 1 week later 61,7
Dat kan gewoon niet. Oke, ik was ongesteld, had al zo’n 3 dagen niet gepoept en had de avond daarvoor soep gegeten, dus hield vocht vast. Maar dit had ik niet verwacht.
uh en je weegschaal doet het wel goed? want dit is wel heeeeeeeeeel erg veel in 1 week? ik zou ook gaan twijfelen of het wel klopt?
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik heb weer goede voornemens mensen. Vandaag dagje vrij dus ik trek zo even mijn renschoenen aan om een flink stuk te gaan rennen.
Dat is het irritante vorig jaar in de zomer liep ik stage en moest ik elke dag een half uur heen en een half uur terug fietsen naar het station. Toen was ik 5 kilo afgevallen tot 86 en sinds september ben ik klaar en weeg ik weer 91. Dat is het frusterende ik weet wat ik eraan moet doen, maar mis gewoon de discipline.
Dat is het irritante vorig jaar in de zomer liep ik stage en moest ik elke dag een half uur heen en een half uur terug fietsen naar het station. Toen was ik 5 kilo afgevallen tot 86 en sinds september ben ik klaar en weeg ik weer 91. Dat is het frusterende ik weet wat ik eraan moet doen, maar mis gewoon de discipline.
Kan iemand mij trouwens vertellen of het nou een fabeltje is of niet, dat spieren meer wegen dan vet?
Want ehm......
( 't ziet er wel wat strakker uit allemaal, maar minder wegen doet 't niet )
Want ehm......
( 't ziet er wel wat strakker uit allemaal, maar minder wegen doet 't niet )
)
*I just realized.....i don't care*
Spieren wegen idd meer dan vet. Maar stel dat je dus dikke bovenbenen ofzo hebt dan maak je die wel eerst dunner door het vet weg te trainen totdat ze op een bepaalde breedte zitten en dan worden je spieren groter.
Ben ik ook al bang voor...ik heb net weer ruim een uur buikspierles en callanetics gedaan en dus mn spieren getraind. Maar ik wil afvallen..en dat gaat vast niet lukken nu ik mn enige spierbal steeds groter zie wordenquote:Op donderdag 23 maart 2006 12:17 schreef gaai het volgende:
Kan iemand mij trouwens vertellen of het nou een fabeltje is of niet, dat spieren meer wegen dan vet?
Want ehm......
( 't ziet er wel wat strakker uit allemaal, maar minder wegen doet 't niet )
Ik ga me toch maar wat meer concentreren op cardio!
Maar mn armen worden wel strakker! Is ook niets mis mee!
Nou ja, ik blijf gewoon lekker fanatiek sporten en vrij weinig eten......zien we wel wat er gebeurt......
Bedankt iig.
Bedankt iig.
*I just realized.....i don't care*
Daar ben ik ook weer. Dinsdagavond heel fanatiek gesport maar volgens mij was het dunne-meisjes-met-perfecte-figuurtjes-in-strakke-pakjes-avond. Toch flink fanatiek op de crosstrainer gestaan en voor het eerst had ik echt zweet over mijn voorhoofd lopen. Ik had een crosstrainer die geen rechte beweging maakt zoals normaal maar deze maakte een eliptische beweging. Resultaat: enorm spierpijn in mijn kuiten.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik vind de laatste tijd spierpijn niet meer zo vervelend, dan krijg ik juist het gevoel dat ik iets gedaan heb.
Are you pondering what I'm pondering?
Ja dat is ook wel waar, een beetje spierpijn is niet erg. Dit was alleen een beetje teveel van het goede.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik heb trouwens al minder spierpijn van het sporten dan de afgelopen weken. Zou ik dan toch nog ooit een goede conditie krijgen?
Are you pondering what I'm pondering?
Wie weet. Ik kan nu in ieder geval vanaf de trap naar de bus rennen op het station (en dan dus niet naar bus 12, maar naar bus 1, helemaal aan het uiteinde van het busstation) zonder buiten adem te raken, terwijl ik normaal niet eens 10 meter kon lopen. Bij mij helpt het dus in ieder geval echt.
Nu nog even verder gaan afvallen, want het schiet de laatste maand echt heeeeeeeeeeeeeelemaal niet op (0,5 kilo in vier weken )
Nu nog even verder gaan afvallen, want het schiet de laatste maand echt heeeeeeeeeeeeeelemaal niet op (0,5 kilo in vier weken )
)
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ja klopt. Maar stiekum wil ik eigenlijk nog wel minder gaan wegen. Ik had nooit gedacht dat 70 kilo mogelijk zou zijn, maar nu zit ik er al weer onder, en wil ik eigenlijk toch nog wat meer afvallen, als het dan toch kan. Mijn BMI is ook bijna 25, dus ik heb bijna een gezond gewicht.
Ik MOET ook wel op een gezond gewicht blijven: mijn vader heeft een broer verloren aan een hartaandoening, en mijn moeder sinds donderdag ook. Ook heeft mijn moeder een erg hoge bloeddruk en ik heb dus erfelijke belasting voor hart- bloed- en vaatziekten. Een gezond gewicht is dus eigenlijk gewoon absoluut nodig. Dat is dus wel een goede motivatie.
Ik MOET ook wel op een gezond gewicht blijven: mijn vader heeft een broer verloren aan een hartaandoening, en mijn moeder sinds donderdag ook. Ook heeft mijn moeder een erg hoge bloeddruk en ik heb dus erfelijke belasting voor hart- bloed- en vaatziekten. Een gezond gewicht is dus eigenlijk gewoon absoluut nodig. Dat is dus wel een goede motivatie.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Dat is inderdaad wel een goede reden. Vooral omdat je nu nog jong bent, als je nu ingrijpt kun je zorgen dat je nooit in die probleemzone terecht hoeft te komen. Als je eenmaal jarenlang te dik bent, wordt het steeds moeilijker om af te vallen en is een deel van de schade aan je aderen/hart ook al gebeurd.
Mijn vader riep ook jaren "ik vind het niet erg om te dik te zijn, maar als het m'n gezondheid gaat aantasten ga ik er iets aan doen!" Een paar jaar geleden kreeg hij hoge bloeddruk, compleet met migraine en hondsberoerd zijn, maar toen heeft hij een tijdje niet gewerkt en nu slikt hij pillen, probleem opgelost. Nu heeft hij diabetes (weer met pillen), kan geen heuveltje oplopen zonder buiten adem te raken, dus wij hebben zoiets van "okee, nu is het toch wel duidelijk dat je gezondheid eronder lijdt?" maar hij houdt het nog steeds niet vol om langer dan 2 weken te lijnen. Hij is gelukkig gezegend met een laag cholesterol, dus we zijn niet zo bang dat hij op een dag opeens omkiept, maar wat moet er nog meer gebeuren voordat hij eindelijk iets gaat doen?
Mijn vader riep ook jaren "ik vind het niet erg om te dik te zijn, maar als het m'n gezondheid gaat aantasten ga ik er iets aan doen!" Een paar jaar geleden kreeg hij hoge bloeddruk, compleet met migraine en hondsberoerd zijn, maar toen heeft hij een tijdje niet gewerkt en nu slikt hij pillen, probleem opgelost. Nu heeft hij diabetes (weer met pillen), kan geen heuveltje oplopen zonder buiten adem te raken, dus wij hebben zoiets van "okee, nu is het toch wel duidelijk dat je gezondheid eronder lijdt?" maar hij houdt het nog steeds niet vol om langer dan 2 weken te lijnen. Hij is gelukkig gezegend met een laag cholesterol, dus we zijn niet zo bang dat hij op een dag opeens omkiept, maar wat moet er nog meer gebeuren voordat hij eindelijk iets gaat doen?
Are you pondering what I'm pondering?
18,5 - 25 Een gezond gewichtquote:Op donderdag 23 maart 2006 14:17 schreef BubblegumBarbie het volgende:
Een BMI van 18.8 is toch niet gezond meer?
Van overgewicht.nl
Everything which is not impossible, will eventually happen
Dat is inderdaad precies de reden dat ik nu bezig ben. Als ik die kilo's nu kwijt raak, dan ben ik als het goed is nog 'op tijd'. Ik kan me voorstellen dat je het vervelend vindt zo met je vader. Ik zie mijn moeder nu ook in de weer met pillen en poeders en weet ik wat voor medicijnen en als ik dat kan voorkomen door nu al te beginnen met gezond te eten, dan heb ik dat er wel voor over.quote:Op donderdag 23 maart 2006 14:03 schreef Mini_rulez het volgende:
Dat is inderdaad wel een goede reden. Vooral omdat je nu nog jong bent, als je nu ingrijpt kun je zorgen dat je nooit in die probleemzone terecht hoeft te komen. Als je eenmaal jarenlang te dik bent, wordt het steeds moeilijker om af te vallen en is een deel van de schade aan je aderen/hart ook al gebeurd.
Mijn vader riep ook jaren "ik vind het niet erg om te dik te zijn, maar als het m'n gezondheid gaat aantasten ga ik er iets aan doen!" Een paar jaar geleden kreeg hij hoge bloeddruk, compleet met migraine en hondsberoerd zijn, maar toen heeft hij een tijdje niet gewerkt en nu slikt hij pillen, probleem opgelost. Nu heeft hij diabetes (weer met pillen), kan geen heuveltje oplopen zonder buiten adem te raken, dus wij hebben zoiets van "okee, nu is het toch wel duidelijk dat je gezondheid eronder lijdt?" maar hij houdt het nog steeds niet vol om langer dan 2 weken te lijnen. Hij is gelukkig gezegend met een laag cholesterol, dus we zijn niet zo bang dat hij op een dag opeens omkiept, maar wat moet er nog meer gebeuren voordat hij eindelijk iets gaat doen?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Trouwens... in dat andere dieettopic hebben ze regelmatig meetings, lijkt het jullie leuk om dat ook eens te doen? Om eens het gezicht bij de naam te kunnen zetten?
Are you pondering what I'm pondering?
Ik heb vanmiddag een half uur hard gelopen aan 1 stuk en toen kreeg ik een beetje last van mijn lies en heb ik de terugweg gelopen en stukjes gerend. Maar het eerste stuk ging wel super lekker. Dus dat geeft weer moed voor de volgende keer. Morgenavond wedstrijd basketballen en zaterdag ook weer dus flink wat beweging deze dagen.
Ja, dat haat ik ook als ik het idee heb dat er alleen maar perfect geproporioneerde mensen op de sportschool lopen Als ik zo'n figuur had zou ik lekker thuisblijven! Nouja, vroeger dacht ik zo, maar ik merk dat sporten toch erg fijn kan zijn mits je een goede sport uitkiest... en ook nu ik heb gemerkt dat je met n goede cooling down helemaal geen spierpijn hoeft te hebben!quote:Op donderdag 23 maart 2006 13:04 schreef Quinazoline het volgende:
Dinsdagavond heel fanatiek gesport maar volgens mij was het dunne-meisjes-met-perfecte-figuurtjes-in-strakke-pakjes-avond. (...) Resultaat: enorm spierpijn in mijn kuiten.
Eh, jullie zijn altijd van harte welkom op de dieetclubmeetings hoor We plaatsen hier regelmatig oproepjes...quote:Op donderdag 23 maart 2006 15:42 schreef Mini_rulez het volgende:
Trouwens... in dat andere dieettopic hebben ze regelmatig meetings, lijkt het jullie leuk om dat ook eens te doen? Om eens het gezicht bij de naam te kunnen zetten?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vanuit deze topics ben ik al vaak de enige vertegenwoordiger geweest. Niemand wilde verder ooit mee.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hm, dat heb ik dan compleet gemist. Sowwy.quote:Op donderdag 23 maart 2006 19:08 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Eh, jullie zijn altijd van harte welkom op de dieetclubmeetings hoor We plaatsen hier regelmatig oproepjes...
Are you pondering what I'm pondering?
Je kan zaterdag mee naar de sauna
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hebben jullie ook dat met iedere kilo die eraf is dat jullie jezelf zelfverzekerder voelen?
Ik heb het heel erg, ik voel me nu al zooo veel mooier dan eerst, terwijl ik eigenlijk geen verschil zie.. Psychologie.. vage spul..
En dan had ik nog een vraag, ik had hier gelezen dat je beter japanse zoutjes kan nemen dan chips, maar op het zakje van de japanse mix staat dat er 540 calorieen in 500 gr zit, en dat is evenveel als in een zak ham/kaas chips.. Dus, waarom zijn die japanse dingen beter dan ..?
[ Bericht 45% gewijzigd door BubblegumBarbie op 24-03-2006 08:52:21 ]
Ik heb het heel erg, ik voel me nu al zooo veel mooier dan eerst, terwijl ik eigenlijk geen verschil zie.. Psychologie.. vage spul..
En dan had ik nog een vraag, ik had hier gelezen dat je beter japanse zoutjes kan nemen dan chips, maar op het zakje van de japanse mix staat dat er 540 calorieen in 500 gr zit, en dat is evenveel als in een zak ham/kaas chips.. Dus, waarom zijn die japanse dingen beter dan ..?
[ Bericht 45% gewijzigd door BubblegumBarbie op 24-03-2006 08:52:21 ]
Hij klopt toch echt. Want gisteren bij de fysio ben ik er ook op gaan staan en daar klopte het echt mee.quote:Op donderdag 23 maart 2006 11:06 schreef Beessie-Jen het volgende:
uh en je weegschaal doet het wel goed? want dit is wel heeeeeeeeeel erg veel in 1 week? ik zou ook gaan twijfelen of het wel klopt?
Maar goed, 3 dagen niet naar de wc dat is best wel wat. Met mijn ongesteldheid ben ik meestal 1 kilo zwaarder.
En dat het verder snel ging. Hou het er maar op dat het losse kilo's waren, dus dat gaat meestal wel snel.
Vanmorgen werd ik wakker met zware spierpijn. Iets te fanatiek gerend dus gisteren. Maar ja.
Nu heb ik nog een vraagje. Mijn broertje is ook zwaar aan het lijnen en hij drinkt 5 liter water per dag. En valt daardoor heel veel af zonder veel extra te doen zegt hij. Klopt dit heeft veel water drinken zoveel invloed op je gewicht?
Nu heb ik nog een vraagje. Mijn broertje is ook zwaar aan het lijnen en hij drinkt 5 liter water per dag. En valt daardoor heel veel af zonder veel extra te doen zegt hij. Klopt dit heeft veel water drinken zoveel invloed op je gewicht?
nou kleintje dan ben ik erg blij voor je superweek voor je
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Hij zal ook wel minder zijn gaan eten omdat zijn maag steeds zo vol water zit, Stansfield
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hij zegt dus dat dat wel meevalt. Maar het zal er ook wel mee te maken hebben ja.quote:Op vrijdag 24 maart 2006 14:27 schreef Isabeau het volgende:
Hij zal ook wel minder zijn gaan eten omdat zijn maag steeds zo vol water zit, Stansfield
Afvallen is heel simpel: minder energie binnen krijgen dan je verbruikt. Hier en daar ligt dat ietsje genuanceerder, maar dit is de kern.
Water bevat 0% energie en zorgt niet voor een versnelde vetafbraak oid.
Water bevat 0% energie en zorgt niet voor een versnelde vetafbraak oid.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Meeten lijkt mij ook wel eens leuk om te doen. Het probleem met de dieetclubmeets is voor mij een beetje dat ze in het weekend en een hele dag zijn en vaak wat geld kosten. Ik zit niet zo ruim in mijn tijd en geld helaas. Het lijkt me wel leuk om een keer op bijvoorbeeld op een (doordeweekse) avond af te spreken, in Utrecht bijvoorbeeld en dan iets gezelligs te gaan doen. Wat vinden jullie daarvan?
Die Japanse dingen heb je trouwens in verschillende soorten volgens mij. Ik heb wel eens zakken gehad waar maar relatief weinig calorieen in zaten, maar er zijn er ook die net zo veel calorieen bevatten als chips of andere zoutjes. Even goed zoeken dus volgens mij.
Die Japanse dingen heb je trouwens in verschillende soorten volgens mij. Ik heb wel eens zakken gehad waar maar relatief weinig calorieen in zaten, maar er zijn er ook die net zo veel calorieen bevatten als chips of andere zoutjes. Even goed zoeken dus volgens mij.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Je hebt van die zakken japanse zoutjes waar er ook een soort borrelnootjes bij in de zak zitten, dat jaagt het aantal calorieën omhoog.......
Noten zijn goed, noten zijn lekker, maar noten bevatten best veel calorieën.......
Noten zijn goed, noten zijn lekker, maar noten bevatten best veel calorieën.......
*I just realized.....i don't care*
