abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_34377411
Vergeet niet 4x in de week je borst en biceps te trainen
  maandag 23 januari 2006 @ 14:24:31 #27
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_34377522
quote:
Op zaterdag 21 januari 2006 23:02 schreef Tommy__ het volgende:
wat is die GABA? ik had er nog nooit van gehoord, ik heb er iets over gelezen nu maar er zijn me toch een paar dingen onduidelijk:

- wat zijn de neveneffecten?
- van wat is het gemaakt?
- moet je er een kuur voor starten of kan het ook af en toe?
- is het illegaal?

- google?
- GHB familie dacht ik.
- zou supps wel voor een bep. periode nemen, niet wanneer het je even een dagje uitkomt ofzo
- nope
Godfather Bodybuilding topic reeks
  maandag 23 januari 2006 @ 14:24:52 #28
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_34377531
quote:
Op maandag 23 januari 2006 14:21 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
Vergeet niet 4x in de week je borst en biceps te trainen
Wat is daar nu weer mis mee?
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_34381578
quote:
Op maandag 23 januari 2006 14:24 schreef Mr.J het volgende:

[..]

Wat is daar nu weer mis mee?
Zolang je maar creatine blijft slikken is er niks mis mee.
  maandag 23 januari 2006 @ 16:29:15 #30
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_34381723
quote:
Op maandag 23 januari 2006 16:25 schreef Sjaak-Banaan het volgende:

[..]

Zolang je maar creatine blijft slikken is er niks mis mee.
Gelukkig. Ik dacht al.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_34387913
Damn ik kan niet meer de goede kwark bij de AH vinden (die met 11 gram eiwit) heb nu wel een andere gevonden, maar die smaak bevalt me totaal niet. Is dat spul van de aldi nog een beetje makkelijk weg te slikken?
  maandag 23 januari 2006 @ 20:02:38 #32
119431 Celt
Y Goeden Bywyd
pi_34389143
ik vind de kwark van de aldi prima te pruimen eerlijk gezegt
Het mensengeslacht zou voorgoed de mysteriën van de ziel verliezen. De mensen zouden niet langer de hoeders van aarde en oceaan zijn, en niet meer zijn dan parasieten die ten koste daarvan leefden.
  maandag 23 januari 2006 @ 20:03:11 #33
73209 dnzl
Minimalist.
pi_34389168
Jep, goed te doen .

Ik wissel 'm af met die van de AH (die jij dus nu niet kan vinden) en vind die van de Aldi lekkerder .
En goedkoper .

Eten jullie het gewoon zo of flikkeren jullie er nog wat in? Ik maak nog wel eens een shake met wat rood fruit (aardbeien, rode bessen en bramen, heerlijk )
pi_34389183
Heeft iemand nog een lekker (makkelijk) recept met kip en rijst? Ik ben m'n huidige prakkie een beetje beu. Moet wel makkelijk zijn, want ik pak altijd een grote pan (type gaarkeuken) waar ik uiteindelijk alles in flikker. Dat in bakjes en de diepvries in.

Me loves de magnetron
  maandag 23 januari 2006 @ 20:05:08 #35
73209 dnzl
Minimalist.
pi_34389247
Die Knorr Tepanyaki is wel goed te doen .
pi_34389417
* Sloper bekent ook dat ik de laatste tijd als ik echt zin heb in een vette hap nog wel eens een uitsmijter maak met 2 plakken ham, 4 eieren en 3 grote plakken kaas op 3 bruine bammetjes. Geen id hoeveel kcal erin zit, maar tis wel lekker Niet echt de goede voedingsstoffen, maar met mijn bf van 8% mag 't wel
pi_34389440
quote:
Op maandag 23 januari 2006 20:05 schreef dnzl het volgende:
Die Knorr Tepanyaki is wel goed te doen .
Wat kost dat? Ik eet het dan zegmaar 3x per dag...
  maandag 23 januari 2006 @ 20:52:22 #38
94063 2L0w4Zer0
Vidi, Vici, Veni. ;-)
pi_34391298


"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
pi_34392218
tvp.....
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_34393055
Btw hier ook mensen die van die protein bars eten? In de sportschool zie ik er wel eens gasten mee lopen, maar die dingen zijn f*cking duur, en zoveel zit er volgens mij nou ook weer niet in....
pi_34394309
quote:
Op maandag 23 januari 2006 21:31 schreef Sloper het volgende:
Btw hier ook mensen die van die protein bars eten? In de sportschool zie ik er wel eens gasten mee lopen, maar die dingen zijn f*cking duur, en zoveel zit er volgens mij nou ook weer niet in....
Nope.....zoals je zegt f*cking duur in vergelijking met wat het opleverd
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_34398368
quote:
Op maandag 23 januari 2006 19:30 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
Damn ik kan niet meer de goede kwark bij de AH vinden (die met 11 gram eiwit) heb nu wel een andere gevonden, maar die smaak bevalt me totaal niet. Is dat spul van de aldi nog een beetje makkelijk weg te slikken?
bedoel je die rechthoekige bakjes van de ah? die heb je ook bij de c1000 en edah volgend mij. aldi kwark is idd oke.
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
pi_34404272
Ik weet de naam niet, ik hoor het wel eens in de sportschool. Het probleem is dat er helemaal geen aldi hier in de buurt is
pi_34406569
c1000 en edah hebben ook van die rechthoekige bakjes. (dirk van den broek ook maar die zit ook bijna nergens).
homo.....
Ik was eerst kaneelstok
pi_34410673
Niet gezien, alleen die met maar 7,5 gram eiwitten.
pi_34416834
Kwark van Konings is lekker en slechts 55 cent per 500 gram . Verkrijgbaar bij de meeste grote supermarkten geloof ik.

Ga ff een weekje deloaden en begin daarna aan een 6-weeks 3x3 schema, oftewel squaten, deadliften én benchen elke training, 3x per week. Schijn je veel kracht uit te kunnen halen, dus dat gaan we eens proberen.
  dinsdag 24 januari 2006 @ 16:26:47 #47
73209 dnzl
Minimalist.
pi_34416865
Zit in een voedingsdipje (engelse drop, frituur en chocolade)

HELP
pi_34417036
Flikker al die rotzooi het raam uit of geef het aan de lokale zwerversvereniging. Kan je gelijk even langs de supermarkt om gezond voedsel in te slaan .
  dinsdag 24 januari 2006 @ 16:47:55 #49
73209 dnzl
Minimalist.
pi_34417426
quote:
Op dinsdag 24 januari 2006 16:32 schreef LedZep het volgende:
Flikker al die rotzooi het raam uit of geef het aan de lokale zwerversvereniging. Kan je gelijk even langs de supermarkt om gezond voedsel in te slaan .
Zoooo!!!!! Dat lucht op

Wie heeft er ervaring met Slankie's 20+ kaas
100gr:
Eiwit: 30,4gr
Vet: 11,6gr
Kool: 0,0gr

Best veel eiwit, maar hebben wij daar wat aan?
pi_34417571
Natuurlijk heb je er wat aan. Persoonlijk vind ik die light kaas niet echt smakelijk, maar er zit veel eiwit in en ik zou het zeker eten.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')