LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb een irritant probleem.. ik kom geen kilo of gram aan...ik weeg 60 kilo en ben 1.75 maar wat ik ook eet het blijft 60.
Ik vind mezelf vrij magertjes..en een oplossing is gaan fitnessen, maar ik wil wel wat vet over mijn spieren. Heeft iemand een oplossing?
Ik vind mezelf vrij magertjes..en een oplossing is gaan fitnessen, maar ik wil wel wat vet over mijn spieren. Heeft iemand een oplossing?
Dan zou ik maar snel beginnen .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
sorry kon het niet latenquote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:26 schreef Gianluca het volgende:
[centraal] BodyBuilding-Topic deel 15 (.Y.)
Gewoon, omdat het kan.
quote:
Kom niet in mn buurt je begaat een flater, in een straal van 5 kilometer schiet ik elke bitch neer
TVP, ik heb hetzelfde probleem alleen dan 1.65 en 44 kg.
Elke avond eet ik zo'n beetje 3 maaltijden .
Ik snack best veel, ik snoep best veel, ongezond eten doe ik dus ook.
Maar nee, ik val juist soms wel eens af ipv aankomen.
Het kan komen doordat ik misschien nog in de groei zit.
Elke avond eet ik zo'n beetje 3 maaltijden .
Ik snack best veel, ik snoep best veel, ongezond eten doe ik dus ook.
Maar nee, ik val juist soms wel eens af ipv aankomen.
Het kan komen doordat ik misschien nog in de groei zit.
Vet eten na 9 uur 's avonds wil ook nog wel 's helpen.
Lijstje: Daryll Ann - Weeps, Daryll Ann - Happy Traum, Maxïmo Park - Our Earthly Pleasures, The Fratellis - Costello Music, Moss - The Long Way Back, Kaiser Chiefs - Yours Truly, Angry Mob, Bette Serveert - Bare Stripped Naked
44 kg?!quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:27 schreef ijsmeis het volgende:
TVP, ik heb hetzelfde probleem alleen dan 1.65 en 44 kg.
Elke avond eet ik zo'n beetje 3 maaltijden .
Ik snack best veel, ik snoep best veel, ongezond eten doe ik dus ook.
Maar nee, ik val juist soms wel eens af ipv aankomen.
Het kan komen doordat ik misschien nog in de groei zit.
Drie maaltijden per dag zet niet echt aan. Onregelmatig eten werkt beter volgens mij. En vooral in de avonduren en vet eten na het sporten (zet bij mij heel erg aan )
Lijstje: Daryll Ann - Weeps, Daryll Ann - Happy Traum, Maxïmo Park - Our Earthly Pleasures, The Fratellis - Costello Music, Moss - The Long Way Back, Kaiser Chiefs - Yours Truly, Angry Mob, Bette Serveert - Bare Stripped Naked
Na je dertigste zal je wel gaan merken waar dat allemaal gebleven is!quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:27 schreef ijsmeis het volgende:
TVP, ik heb hetzelfde probleem alleen dan 1.65 en 44 kg.
Elke avond eet ik zo'n beetje 3 maaltijden .
Ik snack best veel, ik snoep best veel, ongezond eten doe ik dus ook.
Maar nee, ik val juist soms wel eens af ipv aankomen.
Het kan komen doordat ik misschien nog in de groei zit.
3 maaltijden in de avond zei ik he .quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:29 schreef stijgende_ster het volgende:
[..]
44 kg?!
Drie maaltijden per dag zet niet echt aan. Onregelmatig eten werkt beter volgens mij. En vooral in de avonduren en vet eten na het sporten (zet bij mij heel erg aan )
.Daarnaast eet ik overdag natuurlijk ook. Maar omdat ze het hier hadden over vooral in de avond eten. Vandaar .
zoek 'ergens' op internet op hoeveel colorieeen je nodig hebt per dag, ga bijhouden hoeveel je eet en zorg dat je er een eind boven zit qua calorieeen. dan zal je aankomen, lukt dat op een gegeven moment niet meer dan zal je er bij moeten gaan sporten of aan een speciaal dieeet beginnen.
probeer wel zoveel mogelijk gezonde dingen te eten.
ik woog 65 en weeg nu 70.
edit: Ijsmeis je moet zeker ontbijten, het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. als je niet ontbijt dan leef je op andere energie, kan je dus gaan afvallen..
probeer wel zoveel mogelijk gezonde dingen te eten.
ik woog 65 en weeg nu 70.
edit: Ijsmeis je moet zeker ontbijten, het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. als je niet ontbijt dan leef je op andere energie, kan je dus gaan afvallen..
Als je mij serieus neemt, dan doe ik dat ook :7
Mwah, ontbijt.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:34 schreef Tique3 het volgende:
zoek 'ergens' op internet op hoeveel colorieeen je nodig hebt per dag, ga bijhouden hoeveel je eet en zorg dat je er een eind boven zit qua calorieeen. dan zal je aankomen, lukt dat op een gegeven moment niet meer dan zal je er bij moeten gaan sporten of aan een speciaal dieeet beginnen.
probeer wel zoveel mogelijk gezonde dingen te eten.
ik woog 65 en weeg nu 70.
edit: Ijsmeis je moet zeker ontbijten, het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. als je niet ontbijt dan leef je op andere energie, kan je dus gaan afvallen..
Ik sta meestal om half 6 op waarna ik gewoonweg nog geen trek heb en nog vol zit van de avond ervoor. In ieder geval, zo'n gevoel heb ik.
En dan eet ik meestal rond 10-11 uur pas.
Dat gebeurd al , het vet dat bij de een wordt weggezogen word er bij een ander geinjecteerdquote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:35 schreef wendytje het volgende:
jammer dat vettransfusie nog niet bestaat, anders mocht je wat van mij hebben
, het vet dat bij de een wordt weggezogen word er bij een ander geinjecteerd
Kom niet in mn buurt je begaat een flater, in een straal van 5 kilometer schiet ik elke bitch neer
ik eet ZOOOO veel, niet normaal meer en alleen maar ongezond en ik kom niet aan, terwijl zodra ik gezond ga eten ik aankom, maar ik haat gezond eten.
heeft met vitamine te maken ofzo
heeft met vitamine te maken ofzo
Op 09-11-2006 23:08 schreef Chriz2k
Jij bent te sexii voor Fok :{w.
Jij bent te sexii voor Fok :{w.
Ijsmeis het zal in de genen zitten. Is je hele familie slank?
Bij mij wel, iedereen! Weeg zelf al jaren 65 kg, niets meer niets minder!
Bij mij wel, iedereen! Weeg zelf al jaren 65 kg, niets meer niets minder!
Best kans dat het nog komt. Ik was altijd heel licht (nog geen 65 kilo bij 1.86). Ik ben na mijn 20e pas aangekomen, zit nu op ongeveer 75.
A mind with a heart of it's own
Het zal je misschien verbazen maar dat bestaat dus wel.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:35 schreef wendytje het volgende:
jammer dat vettransfusie nog niet bestaat, anders mocht je wat van mij hebben
Vet kan je wegzuigen maar ook weer inspuiten
Mijn vader is altijd wel slank geweest ja (nu niet meer, maar dat zal wel met de leeftijd te maken hebben ) en ook mijn broers zijn slank.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:39 schreef ikwilookwatzeggen het volgende:
Ijsmeis het zal in de genen zitten. Is je hele familie slank?
Bij mij wel, iedereen! Weeg zelf al jaren 65 kg, niets meer niets minder!
Mijn moeder is daarentegen wat mollig.
Dus ja, misschien zit het wel in de genen. Ik moet ook zeggen dat ik me er niet verkeerd bij voel.
eet iig op zijn minst 2-3 broodjes, anders zal je je concentratie ook rond 10-11 uur kwijtraken..quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:37 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Mwah, ontbijt.
Ik sta meestal om half 6 op waarna ik gewoonweg nog geen trek heb en nog vol zit van de avond ervoor. In ieder geval, zo'n gevoel heb ik.
En dan eet ik meestal rond 10-11 uur pas.
Als je mij serieus neemt, dan doe ik dat ook :7
nou kom op dan...quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:40 schreef R0ADKILL het volgende:
[..]
Het zal je misschien verbazen maar dat bestaat dus wel.
Vet kan je wegzuigen maar ook weer inspuiten
waar een wanneer spreken we af?
uit een aspergernest
Ik zal het proberen. (proberen dus )quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:41 schreef Tique3 het volgende:
[..]
eet iig op zijn minst 2-3 broodjes, anders zal je je concentratie ook rond 10-11 uur kwijtraken..
)Want ik weet van mezelf dat ik eerst wel deed ontbijten maar dat ik er een misselijk gevoel aan overhield. Daarom ben ik er ooit ook mee gestopt in eerste instantie. En nu dus vanwege het hele vroege opstaan.
probeer anders dingen als drinkontbij, fruitontbijt, of gewoon een stuk fruit.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:42 schreef ijsmeis het volgende:
Want ik weet van mezelf dat ik eerst wel deed ontbijten maar dat ik er een misselijk gevoel aan overhield. Daarom ben ik er ooit ook mee gestopt in eerste instantie. En nu dus vanwege het hele vroege opstaan.
Ik ga ook over m'n nek van brood 's morgens, maar ik neem altijd een glaasje coolbest vitaday... Heerlijk.
uit een aspergernest
Maar 44 kilo. Ik kan het me niet voorstellen eigenlijk. Het is zo weinig :[quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:40 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Mijn vader is altijd wel slank geweest ja (nu niet meer, maar dat zal wel met de leeftijd te maken hebben ) en ook mijn broers zijn slank.
Mijn moeder is daarentegen wat mollig.
Dus ja, misschien zit het wel in de genen. Ik moet ook zeggen dat ik me er niet verkeerd bij voel.
Als het stormt waai je zo weg! Dag ijsmeis!
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
thanks wendytje, ik ga de supermarkt binnenkort eens afsnuffelen.
! ik zit maar iets van 2 kilo onder het 'goede' gewicht. Dus het valt nog mee.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:44 schreef Intergalactrick het volgende:
[..]
Maar 44 kilo. Ik kan het me niet voorstellen eigenlijk. Het is zo weinig :[
Als het stormt waai je zo weg! Dag ijsmeis!
[edit] PssT Dat doen we maar even niet, dat zoeken ze zelf maar uit [/edit]
[ Bericht 50% gewijzigd door Anne op 29-10-2005 14:47:28 ]
[ Bericht 50% gewijzigd door Anne op 29-10-2005 14:47:28 ]
Als je mij serieus neemt, dan doe ik dat ook :7
[edit] Zie hierboven [/edit]
Hehe.. good old stuff ..
[ Bericht 70% gewijzigd door Anne op 29-10-2005 14:47:46 ]
Hehe.. good old stuff ..
[ Bericht 70% gewijzigd door Anne op 29-10-2005 14:47:46 ]
1m99 hier en iets meer dan 70 kg. Ik troost me met de gedachte dat er veel mensen zijn die zouden willen dat ze zoveel konden eten als ik zonder dik te worden. En dat ik binnen 10 jaar ook een buikje zal beginnen te kweken, kijkend naar hoe mijn vader er uit ziet en zag.
Ik kan inderdaad ook absoluut niet goed ontbijten, echt vervelend.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:42 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Ik zal het proberen. (proberen dus )
Want ik weet van mezelf dat ik eerst wel deed ontbijten maar dat ik er een misselijk gevoel aan overhield. Daarom ben ik er ooit ook mee gestopt in eerste instantie. En nu dus vanwege het hele vroege opstaan.
Tegenwoordig giet ik er 's ochtends een bakkie cornflakes in, en wacht ik tot een uur of 11 voor ik kan ontbijten.
Of eens hartig ipv zoet.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:44 schreef wendytje het volgende:
[..]
probeer anders dingen als drinkontbij, fruitontbijt, of gewoon een stuk fruit.
Ik ga ook over m'n nek van brood 's morgens, maar ik neem altijd een glaasje coolbest vitaday... Heerlijk.
Vampire Romance O+
Ga Creatine/ Weight gainers slikken en train hier 4x per week bij.
Dit werkt. (Ik slik die troep zelf niet maar zie het resultaat het bij mede ijzer trekkers op de sportschool)
Dit werkt. (Ik slik die troep zelf niet maar zie het resultaat het bij mede ijzer trekkers op de sportschool)
best wel meelij met mensen die niet aan kunnen komen, ik ben zelf wel tevreden met mijn gewicht en vet gehalte, er zou ene klein beetje af kunnen komen van mijn buik en dikke aars maar ik overleef het wel
Holy-Gosh-Golly-Gee-Willickers-Zippity-Doo, Batman!
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
Ik ben zelf 2.02 en zit nu op een goed gewicht. Hoe ik het bereikt heb? Geen idee, volgens mij kwam ik ineens elke maand 5 kilo aan. En ach, het is belangijker dat je je goed voelt in plaat van dat je constant aan je gewicht denkt.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:50 schreef GoLLeM het volgende:
[..]
Ik kan inderdaad ook absoluut niet goed ontbijten, echt vervelend.
Tegenwoordig giet ik er 's ochtends een bakkie cornflakes in, en wacht ik tot een uur of 11 voor ik kan ontbijten.
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____
Ik ook_____Ik ook_____Ik ook_____Ik ook
Nou ik zou wel willen ruilen met mensen met zo'n super stofwisseling. Voor elke pond die ik eet kom ik er twee aan.
Denkt teveel, is te gelukkig en leeft teveel
Ik denk ook niet veel aan mijng ewicht hoor. Het zal me eigenlijk aan mijn anus oxyderen, ik voel me goed en daar gaat het om.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:53 schreef Intergalactrick het volgende:
[..]
Ik ben zelf 2.02 en zit nu op een goed gewicht. Hoe ik het bereikt heb? Geen idee, volgens mij kwam ik ineens elke maand 5 kilo aan. En ach, het is belangijker dat je je goed voelt in plaat van dat je constant aan je gewicht denkt.
Hoezo dan? Wat mis ik?quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:52 schreef blackmage het volgende:
best wel meelij met mensen die niet aan kunnen komen,
wat zal jij een berg stront produceren zegquote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:30 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
3 maaltijden in de avond zei ik he .
Daarnaast eet ik overdag natuurlijk ook. Maar omdat ze het hier hadden over vooral in de avond eten. Vandaar .
pies on joe toe
idd het gaat tot nu ook goed met mij, ik sport goed en ik groei als een gek de lengte in.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:57 schreef GoLLeM het volgende:
[..]
Ik denk ook niet veel aan mijng ewicht hoor. Het zal me eigenlijk aan mijn anus oxyderen, ik voel me goed en daar gaat het om.
ik zal dus wel iets goed doen
als je je gaat zitten zorgen maken over alles dan zal het er niet snel beter op worden.
Holy-Gosh-Golly-Gee-Willickers-Zippity-Doo, Batman!
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
Niet eens .quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:58 schreef bonke het volgende:
[..]
wat zal jij een berg stront produceren zeg
.
hee! het is wel ijsmeis hoor!quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:58 schreef bonke het volgende:
[..]
wat zal jij een berg stront produceren zeg
kots dan?quote:
Holy-Gosh-Golly-Gee-Willickers-Zippity-Doo, Batman!
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
je weet natuurlijk niet wat een normale hoop is omdat je nooit bij anderen in de pot kijkt hequote:
pies on joe toe
dat zal je beedscherm fijnvinden, en je toetsenboard zal ook niet meer goed lopen.quote:
Holy-Gosh-Golly-Gee-Willickers-Zippity-Doo, Batman!
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
[Centraal] Icons klaar terwijl u wacht! #56
Ik ken het, ben 1.97m en weeg rond de 70kg, soms wat meer soms wat minder. En idd zie ik het als een voordeel dat ik kan blijven eten wat ik wil zonder dik te worden. Maar de heletijd vet eten is ook niet gezond want ondanks een snelle stofwisseling slippen je aderen wel gewoon dicht.quote:Op zaterdag 29 oktober 2005 14:48 schreef GoLLeM het volgende:
1m99 hier en iets meer dan 70 kg. Ik troost me met de gedachte dat er veel mensen zijn die zouden willen dat ze zoveel konden eten als ik zonder dik te worden. En dat ik binnen 10 jaar ook een buikje zal beginnen te kweken, kijkend naar hoe mijn vader er uit ziet en zag.
@Intergalactrick
Het is idd belangrijk dat je je goed voelt met hoe je eruit ziet maar waar ik zelf vaak van baal is het zoeken/kopen van broeken die passen. Ze zijn bijna niet te vinden of ze zijn meteen meer dan 100 euries. Dus als je nog winkels weet waar je goedkoop leuke broeken kan kopen...
|
|
